”Der Abend beginnt ungewöhnlich ruhig, beinahe träge, und ich liege ganz locker vom Hocker in meinem Pflegebett”
- Es ist eine dieser Nächte, in denen die Zeit zäh verläuft und selbst die Gedanken sich nur gemächlich bewegen.
- Auf meinem Smart-TV läuft ganz entspannt Waipu.tv.
“Waipu.TV”
- Waipu.TV ist ein deutscher IPTV-Dienst der Exaring AG aus München.
- Waipu.TV überträgt Fernsehprogramme nicht klassisch über Kabel oder Satellit, sondern vollständig über das Internet.
- Mehr als 280 Sender, davon über 250 in HD-Qualität, stehen zur Verfügung, dazu kommen Aufnahmefunktionen in der Cloud, Restart-Funktion für laufende Sendungen, Timeshift und paralleles Streaming auf mehreren Endgeräten.
- Fernseher, Smartphone, Tablet oder Webbrowser – alles greift auf denselben Account zu.
- Für Menschen, die notgedrungen viel Zeit im Pflegebett oder in Innenräumen verbringen, ist diese Form des Fernsehens besonders komfortabel, weil keine zusätzliche Hardware außer einem Router benötigt wird.
- Ich habe mir eine Aufzeichnung von Deutschland sucht den Superstar angeschaut.
“Deutschland sucht den Superstar”

- Die Castingshow läuft seit 2002 bei RTL und ist die deutsche Adaption des britischen Formats „Pop Idol“.
- Ziel ist es, aus tausenden Bewerbern eine neue Gesangsstimme für den deutschen Musikmarkt zu finden.
”Über Wochen hinweg durchlaufen die Kandidatinnen und Kandidaten Castings, Recall-Runden, Mottoshows und Live-Entscheidungen”
- Das Publikum stimmt per Telefon und SMS ab.
- Inzwischen läuft DSDS in der 22. Staffel und die prägende Figur der Sendung ist nach wie vor Dieter Bohlen, der als Juror, Produzent und Kommentator die Sendung seit den Anfängen dominiert.
- Viele Sieger der Show erhielten Plattenverträge und kurzfristige Chart-Erfolge, womit DSDS über Jahre zu den einflussreichsten Casting-Formaten im deutschsprachigen Raum gehörte.
- Mitten in der Nacht erreicht mich eine dringende E-Mail meines Webservers mit dem Hinweis, dass mehrere Plugins aktualisiert oder entfernt werden müssen.
“Plugins”

- Plugins sind Erweiterungen für das Content-Management-System WordPress.
- Sie fügen zusätzliche Funktionen hinzu, ohne dass der Quellcode des Systems verändert werden muss.
- Es gibt Plugins für Sicherheit, Suchmaschinenoptimierung, Backups, Bildergalerien, Kontaktformulare oder Performance-Optimierung.

- Da WordPress weltweit millionenfach eingesetzt wird, sind veraltete Plugins ein erhebliches Sicherheitsrisiko, weil bekannte Schwachstellen automatisiert angegriffen werden.
- Regelmäßige Updates sind daher keine Kür, sondern Pflicht.
“Es ist 8 Uhr”
- Als es draußen langsam hell wird und die Uhr bereits 8 Uhr zeigt, beginne ich wie jeden Morgen mit meinen digitalen Begrüßungsritualen.
- Zuerst schreibe ich meiner langjährigen Freundin Petra und ihrer Enkelin.
- Petra kämpft weiterhin mit hartnäckigen Kommunikationsproblemen über WhatsApp.
“WhatsApp”

- WhatsApp ist ein internetbasierter Messenger des Meta-Konzerns mit Ende-zu-Ende-Verschlüsselung, Sprach- und Videoanrufen, Dateiversand und Gruppenfunktionen.
- Störungen entstehen häufig durch Provider-Routing, veraltete Apps oder Push-Benachrichtigung Probleme auf den Geräten, weniger durch den Dienst selbst.
“Facebook”

- Danach begrüße ich meine Facebook-Freundinnen und Freunde mit einem kleinen Video und widme mich meinen E-Mail-Postfächern.
“Meine Postfächer”

- Ich nutze mehrere private und berufliche Postfächer bei 1&1 in Montabaur, zu deren Konzern auch GMX gehört.
“Zertifizierte Postfächer”
- 1&1 bietet sogenannte zertifizierte E-Mail-Postfächer an.
- Damit ist gemeint, dass die Server in Deutschland stehen, nach deutschen Datenschutzstandards betrieben werden, TLS-verschlüsselte Übertragung nutzen, Spam- und Virenfilter auf Enterprise-Niveau einsetzen und DKIM, SPF sowie DMARC zur Absenderauthentifizierung unterstützen.
- Diese technischen Verfahren sorgen dafür, dass E-Mails nachweislich vom angegebenen Absender stammen und nicht manipuliert wurden.
- Für geschäftliche Kommunikation ist das ein erheblicher Sicherheits- und Vertrauensfaktor.
“Es ist 9 Uhr”
- Kurz vor 9 Uhr steht das Frühstück bereit.

- Eine Tasse heißer schwarzer Kaffee.
- Zwei Scheiben gut gekühltes Eiweißbrot habe ich mit Kerrygold-Butter bestrichen.
“Das Eiweißbrot”
- Eiweißbrot ist eine spezielle Brotsorte mit reduziertem Kohlenhydratanteil und erhöhtem Protein- sowie Ballaststoffgehalt.
- Es wird meist aus Weizeneiweiß, Soja- oder Lupinenmehl, Leinsamen, Sonnenblumenkernen und Kleie gebacken.
- Der glykämische Index ist deutlich niedriger als bei klassischem Brot, weshalb es besonders bei kohlenhydratreduzierter Ernährung beliebt ist.
- Eine Scheibe bestreiche ich mit Erdbeerkonfitüre und belege sie mit Gouda.

- Die andere verfeinere ich mit Gewürz-Ketchup und Curry-Geschmack.
- Vormittags lade ich wie gewohnt meine in HD aufgenommenen Fotos auf meinen Webserver, beschrifte sie sauber und führe kurze Gespräche mit Emilia über WhatsApp.
- Zwischendurch recherchiere ich neue Inhalte und lade passende Videos herunter.
“Es ist 12 Uhr”
- Gegen Mittag steht das Essen auf dem Tisch.

- Eine kräftige Gulaschsuppe.

- Eigentlich hätte es Schnitzel mit Pankomehl und Bratkartoffeln geben sollen.
“Pankomehl”

- Panko ist ein besonders grobes japanisches Paniermehl, das beim Ausbacken sehr luftig und knusprig wird.
- Leider wurde die Soße wieder über das panierte Fleisch gegossen, was die Panade sofort aufweicht.

- Entsprechend bleibt nur ein halbes Schnitzel übrig, der Rest geht zurück.
- Dazu gibt es eine Dose Buttermilch mit Pfirsichgeschmack.
“Es ist 15:30 Uhr”
- Nach einem Mittagsschlaf bringt mir die ältere Dame, die regelmäßig für mich einkauft, meine Bestellung vorbei.


- 4x westfälischer Pumpernickel.


- 3x Kerrygold-Butter.

- 1x Tonic Water.
“Es ist 16:45 Uhr”

- Später gönne ich mir einen Cappuccino.

- Eine Packung Magerquark, während leise weiter Musik über Waipu.TV läuft.
“Es ist 18:15 Uhr “
- Zum Abendessen gibt es frische grüne Weintrauben.
- Auf den Beeren liegt ein weißlicher Belag.
“Die Schwefelschicht”
- Dabei handelt es sich nicht um Schimmel, sondern um Rückstände von Schwefeldioxid, das im Transport eingesetzt wird.
- Frisch geerntete Trauben werden nach Regenfällen häufig mit Schwefeldioxid begast, um Schimmelbildung, insbesondere durch Botrytis cinerea, zu verhindern.
- Die Feuchtigkeit auf der Schale bietet Pilzen ideale Wachstumsbedingungen.
- Schwefeldioxid wirkt antimikrobiell und konservierend, verlangsamt den Verderb und sichert die Transportfähigkeit über viele Tage und tausende Kilometer.
- In der Lebensmitteltechnik ist dieses Verfahren streng reguliert und die Rückstände liegen innerhalb gesetzlicher Grenzwerte.
”Ich habe früher erst dann geladen, wenn der Regen vorbei war und die Sonne schien”
- Auch am Abend lade ich wieder Fotos hoch.
- Früher lagen meine Webseiten bei STRATO in Berlin, heute betreibe ich einen eigenen Webserver auf Basis von Ubuntu.
“Der Server”

- Ein solcher Server ist ein ständig laufender Rechner, der über das Internet Webseiten ausliefert.
“Ubuntu”

- Ubuntu als Linux-Distribution ist dafür besonders geeignet, weil es stabil, sicher, ressourcenschonend und frei verfügbar ist.
- Typischerweise laufen darauf ein Webserver wie Apache oder Nginx, eine Datenbank wie MySQL oder MariaDB und PHP zur Ausführung von WordPress.
- Updates, Firewall-Regeln, Backups und Monitoring liegen vollständig in eigener Verantwortung, bieten dafür aber maximale Kontrolle.
- Zwischendurch telefoniere ich wieder mit Petra und schreibe mit Emilia.
“Mein Hinweis”
- Und wie an jedem Abend habe ich einen besonderen Hinweis an alle, die zufällig auf meine Tagebuchseite stoßen, weil sie sich über ein Pflegeheim informieren möchten.
“Das Alten und Pflegeheim”
- Wählt ein Heim in unmittelbarer Nähe, damit der regelmäßige Kontakt zu den Eltern nicht abbricht.
- Sprecht mit den Bewohnerinnen und Bewohnern, nicht nur mit der Verwaltung.
- Ein gut geführtes Haus wird transparent Auskunft geben und nichts beschönigen.
“Der Freitag”
- Was der nächste Tag bringt, weiß ich nicht.
- Vielleicht sind Petras Verbindungsprobleme gelöst.
- Vielleicht entstehen wieder lange Gespräche mit Emilia.
- Sicher ist nur, dass auch morgen wieder Fotos hochgeladen, Nachrichten geschrieben und ein Fernseher über das Internet laufen wird.


Alles Glück dieser Erde wünsche ich Dir.