”Ein entspannter Start in den Tag”

• Der Samstag begann ruhig und ohne Hektik.
• Über Nacht schaute ich zahlreiche Aufnahmen, die ich bei waipu.tv gespeichert hatte.

“Waipu.TV”

• Der Dienst der Exaring AG ermöglicht klassisches Live-TV über das Internet, ganz ohne Kabel oder Satellit, mit vielen Sendern in HD, komfortabler Aufnahmefunktion, Restart-Option und der Nutzung auf mehreren Geräten gleichzeitig.

“Es war 8 Uhr”

• Bis ich damit durch war, zeigte die Uhr bereits 8 Uhr morgens.
• Wie an jedem Tag wünschte ich zunächst meiner langjährigen Freundin Petra und ihrer Enkelin einen guten Morgen und startete damit bewusst und freundlich in den Tag.

“Begrüßung, Nachrichten und digitale Routine”

• Anschließend begrüßte ich meine Kontakte auf Facebook mit einem kleinen, lustigen Video.
• Danach folgte der Blick in meine E-Mail-Postfächer.
• Vier Nachrichten konnte ich beantworten, während der Rest – wie so häufig – aus Spam bestand.

“Spam-Mails”

• Diese unerwünschten Massenmails sind nicht nur lästig, sondern oft auch mit Phishing-Versuchen oder Schadsoftware verbunden und gehören inzwischen leider zum festen Bestandteil des digitalen Alltags.

“Frühstück mit Eiweißbrot und Kaffee”

• Pünktlich um 9 Uhr stand das Frühstück bereit.

• Eine Tasse heißer schwarzer Kaffee.

”Dazu zwei kleine Scheiben Eiweißbrot mit Kerrygold-Butter”

• Eine Scheibe bestrich ich mit Erdbeerkonfitüre und belegte sie mit holländischem Käse.

• Die andere mit Salami und Gewürz-Ketchup mit Curry-Note.

“Das Eiweißbrot”

• Das Eiweißbrot mit seinem erhöhten Proteinanteil und den reduzierten Kohlenhydraten ist für mich eine angenehme und sättigende Alternative zum klassischen Brot.

“Fotos sichern, Gespräche führen, Zeit nutzen”

• Im Anschluss beschriftete ich sorgfältig alle Fotos und lud sie auf meinen Server, damit mir nichts verloren gehen konnte.
• Danach unterhielt ich mich mit Petra und recherchierte noch kurz im Internet, ehe auch schon das Mittagessen anstand.
• Die Zeit verging dabei nahezu unbemerkt.

“Maultaschen, Salat und ein süßer Abschluss”

• Zu Mittag gab es drei gefüllte Maultaschen mit einer kräftigen Champignoncreme-Soße.

• Wie so oft war die Portion für mich eigentlich zu groß, sodass ein Teil zurückging, obwohl es sehr gut geschmeckt hatte.

• Dazu kam ein frischer, knackiger Salat, den ich mit etwas Weinessig aus meinem eigenen Bestand verfeinerte.

• Als Dessert folgte ein gut gekühlter Becher Buttermilch mit Erdbeer-Vanille-Geschmack.
• Auch hier dokumentierte ich alles fotografisch, versah die Bilder mit einer ordentlichen Beschriftung und lud sie anschließend hoch.

“Pflege, leise Musik und etwas Schlaf”

• Nach dem Essen stand die Pflege an.
• Im Hintergrund lief leise das Programm von Waipu.TV. was für eine angenehme akustische Begleitung sorgte.
• Danach gönnte ich mir einige Stunden Schlaf und ließ den Körper zur Ruhe kommen.

“Abendliche Gespräche und ein einfaches Abendessen:

• Gegen 18 Uhr sprach ich noch einmal mit Petra und ihrer Enkelin über WhatsApp.

”Um 18:30 Uhr folgte das Abendessen”

• Erneut Eiweißbrot mit Kerrygold-Butter, belegt einmal mit Wurst und Gewürzketchup.

• Einmal mit holländischem Gouda und Gewürz-Ketchup mit Curry-Geschmack.
• Dazu drei kleine Kirschtomaten, süß, saftig und aromatisch.

“Getränk, Tagesabschluss und ein persönlicher Gedanke”

• Zum Abendessen gab es ein Multifrucht-Trinkpäckchen von Solevita.

• Das Öffnen mit dem Strohhalm ist für mich mit nur einem einsatzfähigen Arm jedes Mal eine kleine Herausforderung.
• Nach dem Essen sicherte ich erneut alle Fotos, wünschte Petra und ihrer Enkelin eine gute Nacht und schaute noch kurz bei Facebook vorbei.

“Mein Hinweis”

Zum Abschluss blieb ein persönlicher Gedanke:

• Wer als Tochter oder Sohn zufällig auf solche Zeilen stößt, sollte sich frühzeitig Gedanken über ein gutes Alten- und Pflegeheim für die Eltern machen – möglichst in der Nähe und nach Gesprächen mit den Bewohnerinnen und Bewohnern auswählen.
• Irgendwann kommt der Tag, an dem Unterstützung notwendig wird.

“Vorfreude auf den nächsten Morgen”

• Was der nächste Tag bringt, weiß ich noch nicht.

Sicher ist nur:

• Am Morgen wartet wieder die schöne Auswahl zwischen gekochten Eiern, Rührei oder Spiegelei – und darauf freue ich mich jetzt schon.