Freitag, 10.04.2026

”Eine Nacht voller Technik und ein Morgen voller Routinen”

  • Wieder liegt eine dieser Nächte hinter mir, die man gedanklich am liebsten ad acta legt, weil sie fast ausschließlich aus technischen Arbeiten bestanden hat, die nach außen niemand wahrnimmt, die aber zwingend notwendig sind.
  • Stundenlang haben Updates meine Aufmerksamkeit gefordert, während im Hintergrund leise das Programm von Waipu.tv lief.

“Waipu.TV”

  • Waipu.TV ist klassisches Fernsehen über das Internet überträgt, zeitversetztes Schauen ermöglicht und Aufnahmen in einer Cloud speichert, sodass Inhalte auf nahezu jedem Endgerät abrufbar sind.

“Updates”

  • Im Mittelpunkt der nächtlichen Arbeiten stand dabei erneut WordPress, das Content-Management-System, auf dem meine Webseiten basieren und das weltweit einen erheblichen Teil aller Internetseiten betreibt.

”Solche Updates sind keine Nebensache, sondern elementar”

  • Sicherheitslücken werden geschlossen, Erweiterungen und Plugins angepasst, Datenbankstrukturen aktualisiert und die Kompatibilität zur Serverumgebung sichergestellt.
  • Ohne diese regelmäßige Pflege wären Webseiten anfällig, langsam oder im schlimmsten Fall nicht mehr erreichbar.

“Der Beginn des Tages und eine neue Disziplin”

  • Nach dem Besuch meines Betreuers beginnt inzwischen eine neue Gewohnheit, an die ich mich bewusst zwingen muss:

”Jede Mahlzeit, jedes Getränk und sämtliche Kalorien werden akribisch in eine Tabelle eingetragen”

  • Diese Disziplin fühlt sich zunächst ungewohnt an, dient aber der bewussteren Wahrnehmung der eigenen Ernährung.

”Irgendwann wird es draußen hell, die Uhr zeigt acht”

  • Wie jeden Tag begrüße ich zuerst meine langjährige Freundin Petra und ihre Enkelin.
  • Anschließend meine Facebook-Freundinnen und Freunde.

”Heute drehte sich vieles um die Diskussion über Kondensstreifen am Himmel”

  • Diese entstehen, wenn in großer Flughöhe der aus den Triebwerken austretende Wasserdampf in der extrem kalten und feuchten Luft sofort zu Eiskristallen kondensiert.

  • Abhängig von Temperatur, Luftdruck und Luftfeuchtigkeit bleiben diese Streifen sichtbar oder lösen sich rasch wieder auf.
  • Es handelt sich dabei um ein rein physikalisches, atmosphärisches Phänomen, das seit Jahrzehnten wissenschaftlich erklärt ist.

“Postfächer, Frühstück und die Technik im Hintergrund”

  • Wie jeden Morgen kontrolliere ich anschließend meine Postfächer.

“Spam-Mails”

  • Außer Spam war heute nichts dabei.
  • Spam-Mails sind automatisiert versendete Nachrichten, die massenhaft verschickt werden und meistens Werbung, Betrugsversuche oder schädliche Links enthalten.
  • Moderne Mailserver erkennen diese anhand von Filterregeln, Absenderbewertungen und Inhaltsanalysen und sortieren sie automatisch aus.

”Kurz vor neun stand das Frühstück auf dem Tisch”

  • Ein heißer schwarzer Kaffee.

  • Zwei noch warme halbe Brötchen mit Kerrygold-Butter.
  • Einmal Leberwurst mit Gewürz-Ketchup und Curry Geschmack.

  • Einmal Salami mit Pfefferrand und ebenfalls Gewürzketchup.
  • Diese Mahlzeiten werden von mir täglich fotografiert, mit sprechenden Dateinamen versehen und auf meinen Webserver hochgeladen.

“Der Webserver”

  • Ein Webserver ist dabei ein dauerhaft erreichbarer Rechner, der Dateien, Bilder und Webseiten speichert, Anfragen von Browsern verarbeitet und Inhalte weltweit über das Internet bereitstellt.

“Pflege, Mittagessen und bewusste Wahrnehmung der Mahlzeiten”

  • Nach einem Gespräch mit Petra folgte die Pflege, und kaum war diese beendet, stand bereits das Mittagessen bereit.

  • Eine Suppenterrine mit Gemüsesuppe.

  • Ein frischer Salat mit Weinessig und Apfelaroma verfeinert.

  • Ein hervorragend gegartes Fischfilet mit aromatischer Gemüse-Kräutersoße und Salzkartoffeln.

“Die Gemüsesuppe”

  • Eine Gemüsesuppe besteht aus verschiedenen Gemüsesorten, die in Brühe gegart werden und dabei Vitamine, Mineralstoffe und Aromen an die Flüssigkeit abgeben.

”Das Fischfilet”

  • Das „glasige“ Fischfilet beschreibt den idealen Garzustand, bei dem das Eiweiß noch saftig, leicht transparent und besonders zart ist.

  • Zum Dessert gab es Joghurt mit Bourbon-Vanille.
  • Auch hier wurden Fotos erstellt, korrekt benannt und auf den Server übertragen.
  • Anschließend schrieb ich mit Petra über WhatsApp.

“WhatsApp”

  • WhatsApp ist ein Messenger-Dienst, der Nachrichten, Bilder, Sprachnachrichten und Telefonate über das Internet ermöglicht und weltweit genutzt wird.

“Nachmittagsschlaf, Recherche und das Abendessen”

  • Ein mehrstündiger, tiefer Schlaf am Nachmittag tat gut und brachte neue Energie.
  • Danach folgte eine Recherche für neue Beiträge, bis gegen 18 Uhr das Abendessen bereitstand.

“Das Abendessen”

  • Wieder Brötchen mit Butter, Scheibenwurst und Gewürzketchup auf der einen Seite.
  • Pfirsichmarmelade mit holländischem Käse auf der anderen.

  • Dazu Rührei mit Salz, Pfeffer und Maggi.

  • Ein großer Becher Buttermilch.
  • Auch diese Mahlzeit wurde fotografiert, mit passenden Dateinamen versehen und auf den Server hochgeladen.
  • Danach unterhielt ich mich noch einmal kurz mit Petra und ihrer Enkelin und warf einen Blick zu Facebook, wo erneut Diskussionen über Kondensstreifen geführt wurden, bei denen manche ernsthaft an weltweite Vergiftungspläne glauben, obwohl die physikalischen Hintergründe eindeutig erklärbar sind.

“Gedanken zum Abschluss des Tages”

  • Wie so oft endet der Tag mit einem nachdenklichen Blick auf die Zukunft und einer Empfehlung an die nächste Generation, sich frühzeitig um geeignete Pflege- und Wohnmöglichkeiten für ihre Eltern zu kümmern.

”Der Zeitpunkt kommt schneller, als man denkt, an dem Unterstützung im Alltag notwendig wird”

  • Ein gutes Pflegeheim bietet nicht nur organisatorische Hilfe, sondern vor allem soziale Kontakte, Gespräche und menschliche Nähe.
  • Was der morgige Tag bringen wird, weiß ich noch nicht, doch auch dieser wird wieder seine eigenen Geschichten schreiben.
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1 Gedanken zu “Freitag, 10.04.2026”

  1. Das ist und war eine gute Idee von Deinem neuen Betreuer die Kalorien aufzuschreiben.

    Ich hoffe sehr, dass Dir das weiter hilft.

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