Ein weiterer Tag mit Smallville, neuen Projekten und vielen schönen Momenten!
“Faszination Smallville – Warum mich diese Serie immer wieder begeistert”
- Der Sonntag begann für mich ganz im Zeichen einer meiner absoluten Lieblingsserien.
- Bereits zum fünften Mal schaue ich mir die komplette Serie Smallville an und ich stelle immer wieder fest, dass diese Serie auch nach vielen Jahren nichts von ihrer Faszination verloren hat.
“Smallville”
- Smallville wurde zwischen 2001 und 2011 produziert und umfasst insgesamt zehn Staffeln mit 217 Episoden.
- Im Mittelpunkt steht der junge Clark Kent, lange bevor er als Superman weltberühmt wird.
- Die Serie erzählt seine Jugend auf einer Farm in der Kleinstadt Smallville im US-Bundesstaat Kansas und begleitet ihn auf seinem Weg vom gewöhnlichen Teenager bis hin zum späteren Superhelden.
- Besonders beeindruckend finde ich, dass nicht die spektakulären Kämpfe im Vordergrund stehen, sondern die Entwicklung seiner Persönlichkeit, seine Freundschaften, seine Liebe und die schwierige Aufgabe, seine außergewöhnlichen Fähigkeiten geheim zu halten.
Smallville – Staffel 1
“Der Anfang einer außergewöhnlichen Geschichte”
- Die erste Folge trägt den Originaltitel „Pilot“ und bildet den Grundstein für die gesamte Serie.
- Nach einem gewaltigen Meteoritenregen im Jahr 1989 wird der kleine Clark Kent von Jonathan und Martha Kent in einem Raumschiff gefunden und liebevoll adoptiert.
- Jahre später entdeckt Clark immer mehr über seine außergewöhnlichen Kräfte und erfährt schließlich, dass er gar kein Mensch ist, sondern von dem fernen Planeten Krypton stammt.
- Gleichzeitig lernt der Zuschauer Lana Lang, Lex Luthor und zahlreiche weitere Figuren kennen, die den weiteren Verlauf der Serie entscheidend prägen.
- Gerade diese erste Episode schafft es hervorragend, Spannung, Emotionen und Geheimnisse miteinander zu verbinden und macht sofort Lust auf die nächsten Folgen.
“Eine heiße Tasse Blaubeertee und viele Stunden Smallville”
- Um 1:25 Uhr gönnte ich mir eine herrlich heiße Tasse aromatischen Blaubeertee.
- Während ich gemütlich meinen Tee trank, liefen weitere Folgen von Smallville über den Bildschirm.
“Das Foto”
- Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
“Smallville”
- Bis um 6:00 Uhr schaute ich Folge um Folge und genoss jede einzelne Minute.
“Automatische E-Mail vom Webserver – Warum Plugins so wichtig sind”
- Punkt 6:00 Uhr traf wieder die tägliche automatische E-Mail meines Webservers ein.
- Darin wurde ich informiert, dass mehrere Plugins aktualisiert und anschließend wieder aktiviert werden müssen.
“Plugins”
- Plugins sind kleine Software-Erweiterungen, die den Funktionsumfang eines Programms oder eines Content-Management-Systems wie WordPress erweitern.
- Sie ermöglichen beispielsweise Kontaktformulare, Sicherheitsfunktionen, Suchmaschinenoptimierung, Bildergalerien, Backups oder vieles mehr.
“Die Updates”
- Regelmäßige Updates sind äußerst wichtig, weil sie Sicherheitslücken schließen, Fehler beheben und neue Funktionen bereitstellen.
- Gerade wer – wie ich – eigene Webseiten und einen Webserver betreibt, sollte seine Plugins regelmäßig pflegen.
“Guten Morgen Petra, E-Mails und der tägliche Spam”
- Nach weiteren Folgen von Smallville wünschte ich meiner langjährigen Freundin Petra um 8:00 Uhr einen wunderschönen guten Morgen.
“Die E-Mail-Postfächer”
- Anschließend kontrollierte ich meine verschiedenen E-Mail-Postfächer und beantwortete insgesamt vier Nachrichten.
- Der restliche Eingang bestand – wie leider fast jeden Tag – überwiegend aus Spam-Mails.
“Spam-Mails”
- Unter Spam versteht man unerwünschte Massen-E-Mails, die häufig Werbung, betrügerische Angebote oder sogar Phishing-Versuche enthalten.
- Moderne E-Mail-Anbieter filtern einen Großteil dieser Nachrichten automatisch heraus, dennoch sollte man grundsätzlich niemals unbekannte Anhänge öffnen oder auf verdächtige Links klicken.
“Ein leckeres Frühstück für einen guten Start in den Tag”
- Um 9:08 Uhr stand schließlich das Frühstück auf meinem Tisch.
- Dazu gehörte wie jeden Morgen eine heiße Tasse schwarzen Kaffee.
- Es gab zwei halbe frische warme Brötchen, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
- Eine Hälfte belegte ich mit einer gut gekühlten Scheibe holländischen Käse.
- Die andere mit einer Scheibe Fleischwurst und etwas Löwensenf.
“Das Rührei”
- Dazu gab es aromatisches Rührei, das ich mit Salz, Pfeffer und etwas Würze verfeinerte.
“Die Beilage”
- Als fruchtige Ergänzung lag eine gekühlte Banane bereit.
“Das Getränk”
- Es gab einen gut gekühlten Becher mit Buttermilch und Erdbeergeschmack.
“Die Fotos”
- Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
“Die Pflege”
- Gegen 10:00 Uhr informierte mich einer der Pfleger darüber, dass die Pflege möglicherweise auch in der kommenden Nacht stattfinden könne, da ausreichend Personal vorhanden sei.
“Petra”
- Nach dem Frühstück unterhielt ich mich über WhatsApp mit meiner besten Freundin Petra.
“WhatsApp”
- WhatsApp gehört weltweit zu den beliebtesten Messenger-Diensten und ermöglicht das Versenden von Nachrichten, Fotos, Videos, Sprachnachrichten sowie Sprach- und Videoanrufen über das Internet.
- Millionen Menschen nutzen die App täglich, um mit Familie und Freunden unkompliziert in Kontakt zu bleiben.
“Smallville”
- Danach setzte ich meinen Smallville-Marathon selbstverständlich fort.
“Heiße Gemüsesuppe und ein neuer Internetauftritt”
- Um 12:15 Uhr holte eine junge hübsche Pflegerin meine private Suppentasse ab und brachte sie in die Küche.
- Bereits um 12:31 Uhr erhielt ich eine wunderbar heiße und aromatische Gemüsesuppe.
“Die Gemüsesuppe”
- Eine klassische Gemüsesuppe besteht aus verschiedenen frischen Gemüsesorten wie Karotten, Sellerie, Lauch, Kartoffeln oder Erbsen und liefert zahlreiche Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe.
- Sie gilt als leicht verdaulich und eignet sich hervorragend für eine ausgewogene Ernährung.
“Das Foto”
- Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
“Neue Domain registriert – Hotelzimmer in Spanien”
- Im Laufe des Nachmittags registrierte ich eine neue Internet-Domain zum Thema „Hotelzimmer in Spanien“.
- Da ich über einen eigenen Webserver verfüge und als Reseller arbeite, dauert eine Domainregistrierung bei mir nur wenige Minuten.
“Der Reseller”
- Ein Reseller ist ein Dienstleister, der Leistungen eines größeren Hosting-Unternehmens unter eigenem Namen weiterverkauft.
- Dadurch können Kunden Domains registrieren, Webseiten hosten oder E-Mail-Dienste nutzen, ohne dass der Reseller selbst ein eigenes Rechenzentrum betreiben muss.
“Spanien “
- Da ich viele Jahrzehnte in Spanien gelebt und gearbeitet habe, kenne ich mich mit der dortigen Hotelbranche sehr gut aus.
“Eine durchdachte Grafik und die ersten Inhalte”
- Als Erstes entwickelte ich eine hochauflösende Grafik zum Thema „Hotelzimmer in Spanien“.
- Diese Grafik unterteilte ich in verschiedene Bereiche wie Ausstattung und Komfort, unterschiedliche Hotelzimmertypen, Extras und Serviceleistungen, die beste Reisezeit sowie beliebte Urlaubsregionen Spaniens.
- Mit dieser übersichtlichen Darstellung decke ich viele wichtige Informationen bereits in einer einzigen Grafik ab.
- Anschließend veröffentlichte ich den ersten Beitrag über Hotelzimmer in Spanien.
- Kurz darauf folgte bereits mein zweiter Beitrag mit dem Titel „Das Geheimnis vergesslicher Nächte“.
“Die Pflege”
- Um 17 Uhr fand dann die Pflege statt.
- Wie so oft verging dabei der Nachmittag wie im Flug!
“Abendessen, weitere Fotos und gute Wünsche”
- Um 18:27 Uhr wurde das Abendessen serviert.
- Es gab zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
- Eine Scheibe Eiweißbrot habe ich mit Erdbeerkonfitüre bestrichen und einer Scheibe cremigem Käse belegt.
- Die zweite Scheibe Eiweißbrot habe ich mit BUKO-Frischkäse bestrichen und belegte sie mit einer aromatischen Scheibe Salami.
“Das Getränk”
- Dazu trank ich zwei gut gekühlte Becher Frucht Buttermilch in den Geschmacksrichtungen Erdbeere und Pfirsich.
“Die Fotos”
- Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
“Es ist 20 Uhr”
- Um 20:00 Uhr wünschte ich meiner langjährigen Freundin Petra eine angenehme und erholsame gute Nacht.
“Ein persönlicher Hinweis zur Auswahl eines Pflegeheims”
- Wenn Angehörige für ihre Mutter oder ihren Vater ein Alten- oder Pflegeheim suchen, sollte diese Entscheidung niemals überstürzt getroffen werden.
- Nach Möglichkeit empfiehlt sich eine Einrichtung in der Nähe des bisherigen Wohnortes, damit regelmäßige Besuche von Familie und Freunden weiterhin möglich bleiben.
- Ein ländlich gelegenes Pflegeheim bietet häufig zusätzliche Ruhe und viele Möglichkeiten, Zeit an der frischen Luft zu verbringen.
- Ebenso wichtig ist das Gespräch mit den Bewohnerinnen und Bewohnern, denn ihre persönlichen Erfahrungen vermitteln oftmals einen realistischen Eindruck vom Alltag.
“Die Heimleitung”
Auch ein ausführliches Gespräch mit der Heimleitung hilft dabei, sich über Pflegekonzepte, Betreuung, Freizeitangebote und organisatorische Abläufe umfassend zu informieren.
“Blaubeertee, Gedanken an morgen und das Thema Magenband”
- Um 22:33 Uhr bereitete ich mir noch einmal eine heiße Tasse leckeren Blaubeertee zu.
“Das Foto”
- Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
- Was der kommende Montag bringen wird, weiß ich natürlich nicht – schließlich besitzt niemand eine Glaskugel.
“Der kommende Donnerstag”
- Besonders wichtig wird jedoch der kommende Donnerstag, denn dann besucht mich mein Betreuer.
- Dabei möchte ich unter anderem über die Empfehlung des Bereitschaftsarztes sprechen, erneut Kontakt mit der Fachklinik in Recklinghausen aufzunehmen.
- Es besteht der Verdacht, dass sich das bei meiner früheren Magenverkleinerung eingesetzte Magenband verschoben haben könnte.
“Das Magenband”
- Ein Magenband ist ein verstellbares Silikonband, das im oberen Bereich des Magens angebracht wird.
- Dadurch wird der Magen künstlich verkleinert, sodass bereits kleine Portionen ein Sättigungsgefühl auslösen.
- Das Verfahren wurde früher häufig zur Behandlung von starkem Übergewicht eingesetzt.
”In meinem Fall liegt es daran, dass ich seit über 6 Jahren Bettlägerig bin und keine Bewegung habe”
- In einigen Fällen kann sich ein Magenband jedoch verschieben oder andere Beschwerden verursachen, weshalb eine fachärztliche Untersuchung notwendig ist, wenn entsprechende Symptome auftreten.
- Ich hoffe sehr, dass ich gemeinsam mit meinem Betreuer und den behandelnden Ärzten eine gute Lösung für die weitere medizinische Versorgung finden werde.
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