- Ein weiterer Tag zwischen Alltag, Streaming und kleinen Momenten der Freude!
- Wie in den vergangenen Jahren meiner Krankheit begann auch dieser Tag in aller Ruhe mit meinem gewohnten Streaming-Programm.
“Es ist 00:25 Uhr”

- Bevor ich überhaupt den Fernseher einschaltete, bereitete ich mir zunächst eine große Tasse heißen Blaubeertee aus meinem eigenen Bestand zu.

- Es gab zwei aromatische Scheiben Pumpernickel, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen und mit Salz und Pfeffer verfeinert habe.
- Gerade diese einfachen Mahlzeiten gehören inzwischen zu meinem Alltag und zeigen mir immer wieder, dass man auch mit kleinen Dingen große Freude haben kann.
“Die Fotos”
- Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
“Ride or Die”
- Die Miniserie „Ride or Die“ – Spannung, Humor und abwechslungsreiche Unterhaltung
- Anschließend widmete ich mich wieder der Miniserie „Ride or Die“, die mich inzwischen vollkommen in ihren Bann gezogen hat.
- Die Serie verbindet spannende Verfolgungsjagden mit humorvollen Szenen und interessanten Charakteren, wodurch sie nie langweilig wird.
”Je nach Land und Produktion existieren verschiedene Filme und Serien mit diesem Titel”
- Besonders bekannt ist der japanische Film „Ride or Die“ aus dem Jahr 2021, der auf einem Manga basiert und eine außergewöhnliche Geschichte über Freundschaft, Liebe, Flucht und persönliche Konflikte erzählt.
- Der Ausdruck „Ride or Die“ stammt ursprünglich aus der englischen Umgangssprache und beschreibt eine Person, die in guten wie in schlechten Zeiten kompromisslos zu einem anderen Menschen hält. In vielen Produktionen wird dieser Begriff sinnbildlich für Loyalität, Zusammenhalt und gegenseitiges Vertrauen verwendet.
- Genau diese Mischung aus Spannung, Action, Humor und emotionalen Momenten macht die Serie für mich so interessant, dass die Zeit während des Anschauens wie im Flug vergeht.
“Es ist 6 Uhr”
- Pünktlich um 6 Uhr erhielt ich – wie an jedem Morgen – die automatisierte E-Mail meines Webservers.
- Darin wurde ich darüber informiert, dass wieder verschiedene Plugins deaktiviert, aktualisiert und anschließend erneut aktiviert werden müssen.
“Plugins”

- Plugins sind kleine Erweiterungsprogramme, die zusätzliche Funktionen in Webseiten oder Content-Management-Systemen wie WordPress bereitstellen.
- Sie können beispielsweise für Sicherheit, Suchmaschinenoptimierung, Kontaktformulare, Bildergalerien, Datensicherungen oder Leistungsverbesserungen sorgen.
“Die Updates”
- Da Sicherheitslücken regelmäßig entdeckt werden, veröffentlichen die Entwickler ständig neue Versionen.
- Deshalb gehören regelmäßige Updates zu den wichtigsten Aufgaben eines Webseitenbetreibers.
- Nur so bleiben Internetseiten sicher, stabil und zuverlässig.
“Ride or Die”
- Nachdem diese Arbeiten erledigt waren, konnte ich mich wieder ganz entspannt der Serie widmen.
“Es ist 8 Uhr”
- Wie jeden Morgen um Punkt 8 Uhr wünschte ich meiner langjährigen Freundin Petra und ihrer Enkelin einen wunderschönen guten Morgen.
- Solche kleinen Gesten bedeuten mir sehr viel und gehören inzwischen fest zu meinem Tagesablauf.
“Die E-Mail-Postfächer”
- Erfreulicherweise musste ich heute keine Nachrichten beantworten.
- Ganz ohne Arbeit ging es aber dennoch nicht, denn der tägliche Kampf gegen Spam-Mails blieb natürlich auch heute nicht aus.
“Spam-Mails”

- Spam-Mails sind unerwünschte elektronische Nachrichten, die meist in großer Zahl automatisch verschickt werden.
- Sie enthalten häufig Werbung, Betrugsversuche oder gefährliche Anhänge und Links, über die Schadsoftware verbreitet oder persönliche Daten gestohlen werden sollen.
- Moderne E-Mail-Anbieter filtern zwar einen Großteil dieser Nachrichten automatisch heraus, dennoch gelangen immer wieder einzelne Spam-Mails in das Postfach.
- Deshalb sollte man niemals unbekannte Anhänge öffnen oder auf verdächtige Links klicken.
“Es ist 9 Uhr”

- Wie jeden Morgen gab es eine Tasse mit heißem schwarzen Kaffee, serviert in meiner bunten McDonald’s-Tasse mit dem Aufdruck „Friends“.
- Es gab zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
- Die erste Scheibe belegte ich mit zwei gut gekühlten Scheiben Lachsschinken und verfeinerte sie mit etwas Löwensenf.

- Die zweite Scheibe bestrich ich mit aromatischer Erdbeerkonfitüre und belegte sie zusätzlich mit einer gut gekühlten Scheibe holländischen Käses.
“Die Fotos”
- Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
“Ride or Die”
- Ein spannender Vormittag mit „Ride or Die“
- Nach dem Frühstück ging es direkt wieder mit der Miniserie „Ride or Die“ weiter.
- Die Handlung ist so spannend aufgebaut, dass man überhaupt nicht bemerkt, wie schnell die Stunden vergehen. Besonders gefallen mir die abwechslungsreichen Verfolgungsjagden, die humorvollen Dialoge und die sympathischen Figuren.
”Ganz besonders konnte ich mich mit der kleinen Afrikanerin identifizieren”
- Sie ist ebenfalls etwas pummelig, besitzt einen wunderbaren Humor und strahlt trotz aller Schwierigkeiten eine beeindruckende Lebensfreude aus.
- Gerade solche Figuren machen eine Serie lebendig und sorgen dafür, dass man sich ihnen emotional verbunden fühlt.
“Es ist 11:30 Uhr”
- Um 11:30 Uhr holte eine junge und hübsche Pflegerin meine private Suppentasse ab und brachte sie in die Küche.
“Es ist 11:40 Uhr”

- Zehn Minuten später wurde mir eine leckere und aromatische Bulgur-Suppe serviert.
“Die Bulgur-Suppe”
- Bulgur wird aus Hartweizen hergestellt, der zunächst gekocht, anschließend getrocknet und schließlich grob oder fein geschrotet wird.
- Dieses Lebensmittel stammt ursprünglich aus dem Nahen Osten und gehört dort seit Jahrhunderten zu den wichtigsten Grundnahrungsmitteln.
- Bulgur enthält wertvolle Ballaststoffe, pflanzliches Eiweiß, Vitamine der B-Gruppe sowie Mineralstoffe wie Magnesium und Eisen.
- Dadurch gilt Bulgur als sättigend und ausgewogen.
- In Suppen wird er häufig zusammen mit Gemüse, Kräutern und Gewürzen verwendet und sorgt für eine angenehm nussige Geschmacksnote.
- Solche Suppen unterstützen meine begonnene Diät.
“Das Foto”
- Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
“Die Pflege”
- Direkt nach dem Mittagessen fand die tägliche Pflege statt.
- Anschließend sprach ich über WhatsApp mit meiner langjährigen Freundin Petra und ihrer Enkelin.
“WhatsApp”

- WhatsApp gehört weltweit zu den bekanntesten Messenger-Diensten.
- Die Anwendung ermöglicht das Versenden von Textnachrichten, Fotos, Videos, Sprachaufnahmen, Dokumenten sowie Sprach- und Videoanrufen über das Internet.
- Seit der Einführung im Jahr 2009 hat sich WhatsApp zu einem der meistgenutzten Kommunikationsdienste entwickelt und wird heute von mehreren Milliarden Menschen verwendet.
- Gerade für Familien und Freunde, die nicht ständig persönlich zusammen sein können, ist WhatsApp eine praktische Möglichkeit, den Kontakt aufrechtzuerhalten.
“Der Nachmittag”
- Auch der Nachmittag verging wieder viel zu schnell mit weiteren Folgen von „Ride or Die“.
“Es ist 18:50 Uhr”
- Es gab zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
- Die linke Scheibe Eiweißbrot belegte ich mit einer dicken Scheibe Mettwurst und würzte sie mit Salz und Pfeffer.

- Die zweite Scheibe Eiweißbrot bestrich ich mit Erdbeerkonfitüre und belegte sie zusätzlich mit einer gut gekühlten Scheibe holländischem Gouda.
“Die Beilage”
- Dazu erhielt ich ein kleines Päckchen Magerquark,
“Das Getränk”

- Als Getränk gab es einen gut gekühlten Becher Erdbeergeschmack.
“Die kühle Überraschung”

- Die schönste Überraschung war jedoch, dass mir eine hübsche Pflegerin zusätzlich noch ein großes, gut gekühltes Stück Melone brachte.
- Darüber habe ich mich wirklich sehr gefreut.
“Die Fotos”
- Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
“Es ist 19:30 Uhr”
- Um 19:30 Uhr wünschte ich meiner langjährigen Freundin Petra und ihrer Enkelin eine angenehme Nacht.
“Hinweis”
- Wer für seine Mutter, seinen Vater oder beide Elternteile ein Pflegeheim sucht, sollte unbedingt darauf achten, dass sich die Einrichtung möglichst in der Nähe der Familie befindet.
“Die Besuche”
- Regelmäßige Besuche helfen dabei, den sozialen Kontakt und die familiäre Bindung aufrechtzuerhalten.
- Ebenso empfehlenswert ist eine landschaftlich schöne Umgebung mit Möglichkeiten für Spaziergänge und Aufenthalte im Grünen.
- Vor einer endgültigen Entscheidung sollte man unbedingt das Gespräch mit den Bewohnerinnen und Bewohnern suchen, denn ihre Erfahrungen vermitteln oft ein ehrliches Bild des Alltags.
“Die Heimleitung”

- Genauso wichtig ist ein ausführliches Gespräch mit der Heimleitung.
- Dort erhält man verlässliche Informationen über Pflegekonzepte, Betreuung, Freizeitangebote, medizinische Versorgung und organisatorische Abläufe.
- Eine gute Einrichtung zeichnet sich nicht nur durch ihre Ausstattung, sondern vor allem durch engagierte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sowie einen respektvollen Umgang mit den Bewohnern aus.
“Der Tagesausklang”
- Was der kommende Freitag bringen wird, weiß ich natürlich nicht – schließlich besitze ich immer noch keine Glaskugel.
