Dienstag, 14.07.2026

Ein Tag zwischen Game of Thrones, Alltag, Genuss und vielen kleinen Begegnungen

”Auch die vergangene Nacht stand wieder ganz im Zeichen von Game of Thrones”

• Die vielfach ausgezeichnete Fantasy-Serie basiert auf der Romanreihe Das Lied von Eis und Feuer des US-amerikanischen Autors George R. R. Martin.

“HBO”

• Die Serie wurde von HBO produziert und von 2011 bis 2019 in insgesamt acht Staffeln mit 73 Episoden ausgestrahlt.
• Weltweit entwickelte sich Game of Thrones zu einem der größten Fernsehphänomene aller Zeiten.

“Die Geschichte”

• Erzählt wird die Geschichte verschiedener Adelsfamilien, die um den Eisernen Thron kämpfen.
• Neben politischen Intrigen, großen Schlachten und überraschenden Wendungen gehören auch Drachen, die sogenannten Weißen Wanderer sowie zahlreiche komplexe Charaktere zur Handlung.
• Die Serie erhielt unzählige internationale Auszeichnungen und gilt als Meilenstein der modernen Fernsehgeschichte.

“Es ist 3:20 Uhr”

• Um 3:20 Uhr machte ich mir aus meinem eigenen Bestand eine herrlich heiße Tasse Blaubeertee.

“Das Foto”

• Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
• Solche kleinen Routinen gehören mittlerweile fest zu meinem Alltag und machen mir große Freude.
• Automatische E-Mails und die Bedeutung von Plugins!

“Es ist 6 Uhr”

• Um 6:00 Uhr erhielt ich eine automatisierte E-Mail meines Webservers.
• Darin wurde ich darauf hingewiesen, dass mehrere Plugins deaktiviert, aktualisiert und anschließend wieder aktiviert werden müssen.

“Plugins”

• Plugins sind kleine Software-Erweiterungen, mit denen sich Programme oder Webseiten um zusätzliche Funktionen erweitern lassen, ohne das eigentliche Grundsystem verändern zu müssen.

“WordPress”

• Besonders bei Content-Management-Systemen wie WordPress kommen Plugins in großer Zahl zum Einsatz.
• Sie ermöglichen unter anderem Sicherheitsfunktionen, Suchmaschinenoptimierung, Bildergalerien, Kontaktformulare, Datensicherungen oder Leistungsverbesserungen.

“Die Updates”

• Regelmäßige Updates sind wichtig, da sie Sicherheitslücken schließen, Fehler beheben und neue Funktionen bereitstellen.

“Game of Thrones”

• Danach ging es selbstverständlich wieder mit Game of Thrones weiter.
• Bis heute kann ich allerdings nicht nachvollziehen, weshalb diese Serie in Deutschland teilweise mit einer Freigabe ab 12 Jahren versehen wurde.
• Immer wieder sind sehr deutliche erotische und sexuelle Szenen sowie brutale Gewaltdarstellungen zu sehen.
• Für mich persönlich wäre eine höhere Altersfreigabe durchaus nachvollziehbar.

“FSK”

• Die FSK ist die Abkürzung für die Freiwillige Selbstkontrolle der Filmwirtschaft.
• Sie wurde 1949 gegründet und bewertet Filme, Serien und andere Bildträger hinsichtlich ihrer Altersfreigabe.

“Die Kennzeichnungen”

• Die bekannten Kennzeichnungen lauten FSK 0, FSK 6, FSK 12, FSK 16 und FSK 18. Ziel ist es, Kinder und Jugendliche vor möglicherweise entwicklungsbeeinträchtigen Inhalten zu schützen.
• Bei der Bewertung werden unter anderem Gewalt, Sprache, Sexualität, Drogenkonsum sowie die Gesamtdarstellung eines Werkes berücksichtigt.
• Freundschaft, E-Mails und ein gemütliches Frühstück!

“Es ist 8 Uhr”

• Um 8:00 Uhr begrüßte ich wie jeden Morgen meine langjährige Freundin Petra und ihre Enkelin.

“Die E-Mail-Postfächer”

• Anschließend schaute ich in meine E-Mail-Postfächer.
• Drei Nachrichten mussten beantwortet werden, während der restliche Eingang – wie leider so oft – überwiegend aus Spam bestand.

“Spam-Mails”

• Spam-Mails sind unerwünschte E-Mails, die massenhaft verschickt werden.
• Häufig enthalten sie Werbung, unseriöse Angebote oder sogar Betrugsversuche.
• Manche Spam-Nachrichten dienen dem sogenannten Phishing und versuchen, persönliche Daten oder Passwörter zu stehlen.
• Moderne E-Mail-Anbieter erkennen einen Großteil dieser Nachrichten automatisch und verschieben sie in spezielle Spam-Ordner, dennoch sollte man bei unbekannten Absendern grundsätzlich vorsichtig sein.

“Es ist 8:40 Uhr”

• Um 8:40 Uhr stand schließlich das Frühstück auf dem Tisch.

• Es gab wie jeden Morgen eine heiße Tasse schwarzen Kaffee.
• Es gab zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Eine Scheibe war mit einer gut gekühlten Pfirsich Konfitüre bestrichen und zusätzlich mit einer Scheibe holländischem Käse belegt.

• Die zweite Scheibe wurde mit zwei Scheiben gut gekühlter Salami belegt und mit etwas Löwensenf verfeinert.
• Ein Frühstück, das hervorragend schmeckte und mir einen guten Start in den Tag ermöglichte.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

”Erinnerungen an eine geschätzte Musikkollegin”

• Der gestrige Tag war auch von traurigen Gedanken geprägt.
• Eine Musikkollegin („Bonnie Tyler”) , die ich sehr geschätzt habe, ist am 8. Juli im Alter von 75 Jahren verstorben.

• Zu Ihrem Gedenken habe ich eine passende Grafik erstellt und veröffentlicht.
• Viele Menschen haben mich darauf angesprochen und mir ihr Mitgefühl sowie ihr Beileid ausgesprochen.
• Darüber habe ich mich sehr gefreut, denn solche Gesten zeigen, dass Musik Menschen auch über viele Jahre hinweg miteinander verbindet.

“Es ist 11:30 Uhr”

• Um 11:30 Uhr kam eine junge und hübsche Pflegerin vorbei und holte meine private Suppentasse ab, damit sie in die Küche gebracht werden konnte.

“Es ist 11:40 Uhr”

• Es gab eine fantastische Gemüsesuppe mit Fleischklößchen.
• Diese klassische Suppe besteht aus einer aromatischen Brühe mit verschiedenem Gemüse wie Möhren, Sellerie, Lauch, Erbsen oder Blumenkohl.
• Hinzu kommen kleine Fleischklößchen, die meist aus gewürztem Hackfleisch hergestellt werden.
• Das Gericht ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Eiweiß, leicht bekömmlich und gehört seit vielen Jahrzehnten zu den beliebtesten Suppengerichten der deutschen Hausmannskost.
• Für mich sehr wichtig, da ich mich selber auf Diät gesetzt habe.

“Das Foto”

• Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
• Danach schaute ich weitere Folgen von Game of Thrones und war erneut fasziniert davon, wie spannend und mitreißend diese Serie ist.
• Neuer Früchtetee und viele Gespräche über WhatsApp.

“Es ist 17:00 Uhr”

• Gegen 17:00 Uhr fragte ich beim Pflegepersonal nach einer neuen Packung Früchtetee.
• Zu meiner Freude erhielt ich gleich eine komplett neue Dose Kirsch-Erdbeer Tee.

• Kirsch-Erdbeer Tee ist ein beliebter Früchtetee, dessen Mischung vor allem aus Hibiskus, Hagebutten, Apfelstücken sowie natürlichen Aromen von Kirschen und Erdbeeren besteht.
• Sein Geschmack ist angenehm fruchtig, leicht säuerlich und gleichzeitig wunderbar aromatisch.
• Die natürliche Fruchtigkeit sorgt dafür, dass viele Menschen ganz auf Süßstoff oder Zucker verzichten können.
• Besonders heiß entfaltet dieser Tee sein intensives Aroma und ist sowohl im Sommer als auch im Winter ein echter Genuss.

“Das Foto”

• Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
• Zwischendurch plauderte ich immer wieder mit meiner langjährigen Freundin Petra und ihrer Enkelin über WhatsApp.

“WhatsApp”

• WhatsApp ist einer der weltweit bekanntesten Messenger-Dienste.
• Die Anwendung wurde 2009 gegründet und gehört seit 2014 zum Unternehmen Meta.
• Über WhatsApp können Nutzer kostenlos Textnachrichten, Bilder, Videos, Sprachnachrichten, Dokumente und ihren Standort versenden sowie Sprach- und Videoanrufe durchführen.
• Der Dienst verwendet eine Ende-zu-Ende-Verschlüsselung, sodass Nachrichten grundsätzlich nur von den beteiligten Personen gelesen werden können.
• Millionen Menschen nutzen WhatsApp täglich, um mit Familie, Freunden oder Kollegen in Kontakt zu bleiben.

Ein lustiger Moment und ein herzhaftes Abendessen!

“Danach widmete ich mich erneut Game of Thrones”

• Die aktuelle Staffel ist so spannend, dass man kaum aufhören möchte zu schauen.
• Mitten in einer besonders freizügigen Szene kam eine der jungen Pflegerinnen ins Zimmer.
• Ausgerechnet in diesem Moment lief eine sehr intime Sequenz mit Sex von hinten.
• Sie wurde sofort knallrot – zumindest im Gesicht – und ich konnte mir ein Grinsen und ein herzliches Lachen nicht verkneifen.
• Solche ungeplanten Situationen sorgen manchmal für die lustigsten Momente des Tages.

“Es ist 17:45 Uhr”

• Um 17:45 Uhr bereitete ich mir noch eine heiße Tasse Blaubeertee zu.

“Das Foto”

• Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

Es ist 19:00 Uhr

• Um 19:00 Uhr wurde schließlich das Abendessen serviert.

• Es gab ein hervorragendes Kotlety Schabowy mit Nudelsalat, Rote-Bete-Salat sowie einen kleinen gemischten Salat mit griechischen Käsestückchen.

“Das Kotlety Schabowe”

• Kotlety Schabowe gehört zu den bekanntesten Gerichten der polnischen Küche.
• Dabei handelt es sich um panierte Schweineschnitzel aus Schweinelachs oder Schweinekotelett, die flach geklopft, gewürzt, in Mehl, Ei und Paniermehl gewendet und anschließend goldbraun ausgebacken werden.
• Traditionell werden sie mit Kartoffeln, Salaten oder Gemüse serviert und zählen in Polen seit Generationen zu den beliebtesten Familiengerichten.

“Das Getränk”

• Als Getränk gab es ein gut gekühltes Glas Kirschsaft.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
• Gedanken zum Abschluss des Tages!

“Es ist 19:45 Uhr”

• Um 19:45 Uhr wünschte ich meiner langjährigen Freundin Petra und ihrer Enkelin selbstverständlich eine angenehme und erholsame Nacht.

“Hinweis”

• Wenn eine Tochter oder ein Sohn für die Mutter oder den Vater oder für beide Elternteile ein Alten- und Pflegeheim suchen, gibt es einiges zu beachten.
• Wenn möglich, sollte sich die Einrichtung in der Nähe der Familie befinden, damit regelmäßige Besuche problemlos möglich bleiben und der Kontakt nicht abreißt.
• Eine ruhige, möglichst ländliche Umgebung kann ebenfalls von großem Vorteil sein, weil Spaziergänge im Grünen das Wohlbefinden fördern.

“Die Gespräche”

• Besonders wichtig ist es außerdem, mit den Bewohnerinnen und Bewohnern der Einrichtung ins Gespräch zu kommen.
• Ihre persönlichen Erfahrungen vermitteln oft ein realistisches Bild des Alltags.

“Die Heimleitung”

• Ebenso sollte unbedingt ein ausführliches Gespräch mit der Heimleitung geführt werden, denn sie kann umfassend über Pflegeangebote, Betreuung, Organisation und alle wichtigen Rahmenbedingungen informieren.

“Der kommende Mittwoch”

• Was der morgige Mittwoch bringen wird, weiß ich natürlich auch heute noch nicht.
• Leider hat sich immer noch kein Sponsor gefunden, der mir eine funktionierende Glaskugel schenkt.
• Bis dahin bleibt nur eines.
• Der neue Tag ist mit Neugier und einem kleinen Lächeln zu erwarten.