”Smallville, Alltag und wertvolle Erfahrungen”
- Es gibt Serien, die man sich immer wieder anschauen kann, ohne dass sie ihren besonderen Reiz verlieren.
- Genau so geht es mir mit Smallville, denn inzwischen schaue ich mir die komplette Serie bereits zum fünften Mal an.
- Ich kann es einfach nicht lassen, denn ich liebe diese Teenieserie bis heute.
“Smallville”
- Smallville ist eine US-amerikanische Fernsehserie, die von 2001 bis 2011 produziert wurde und insgesamt zehn Staffeln mit 217 Episoden umfasst.
- Im Mittelpunkt steht der junge Clark Kent, lange bevor er als Superman bekannt wird.
- Erzählt werden seine Jugendjahre in der fiktiven Kleinstadt Smallville im US-Bundesstaat Kansas.
- Die Serie verbindet Elemente aus Drama, Mystery, Science-Fiction und Coming-of-Age mit der berühmten Superman-Geschichte und zeigt, wie Clark seine außergewöhnlichen Fähigkeiten entdeckt, Verantwortung übernimmt und seinen eigenen Weg findet.
- Viele bekannte Figuren aus dem Superman-Universum wie Lex Luthor, Lana Lang, Lois Lane oder Martha und Jonathan Kent spielen dabei eine wichtige Rolle.
- Gerade diese Mischung aus spannender Handlung, Humor, Freundschaft und den ersten Schritten eines späteren Superhelden macht die Serie für mich auch nach vielen Jahren noch absolut sehenswert.
- Automatische Wartung meines Webservers!
“Es ist 6 Uhr”
- Pünktlich um 6 Uhr erhielt ich wieder eine automatisierte E-Mail von meinem Webserver.
- Darin wurde ich darauf hingewiesen, dass einige Plugins deaktiviert, aktualisiert und anschließend wieder aktiviert werden müssen.
- Solche Benachrichtigungen gehören mittlerweile zum normalen Alltag, denn ein sicherer und aktueller Webserver benötigt regelmäßige Pflege.
“Plugins”

- Plugins sind kleine Software-Erweiterungen, die zusätzliche Funktionen in Programme oder Content-Management-Systeme wie WordPress integrieren.
- Dadurch lassen sich beispielsweise Bildergalerien, Sicherheitsfunktionen, Kontaktformulare, Suchmaschinenoptimierungen oder Datensicherungen einfach nachrüsten, ohne das eigentliche Programm verändern zu müssen.
“Updates”
- Gleichzeitig benötigen Plugins regelmäßige Updates, da Fehler behoben, neue Funktionen ergänzt und vor allem Sicherheitslücken geschlossen werden.
- Deshalb ist es wichtig, sie regelmäßig zu überprüfen und aktuell zu halten.
- Nachdem diese Aufgabe erledigt war, ging es natürlich direkt wieder mit Smallville weiter.
“Es ist 8 Uhr”
- Um 8 Uhr habe ich zunächst meiner langjährigen Freundin Petra und ihrer Enkelin einen wunderschönen guten Morgen gewünscht.
- Solche kleinen Gesten gehören für mich einfach zu einem gelungenen Tagesbeginn dazu.
“Die Postfächer”
- Anschließend rief ich meine E-Mail-Postfächer ab, beantwortete vier eingegangene Nachrichten und stellte erneut fest, dass der überwiegende Rest lediglich aus Spam bestand.
“Spam-Mails”

- Spam-Mails sind unerwünschte E-Mails, die meist massenhaft an Millionen Empfänger verschickt werden. Häufig enthalten sie Werbung, zweifelhafte Angebote oder sogar Betrugsversuche, bei denen persönliche Daten oder Passwörter gestohlen werden sollen.
- Moderne E-Mail-Anbieter filtern zwar einen Großteil dieser Nachrichten automatisch heraus, dennoch gelangen immer wieder einzelne Spam-Mails in das normale Postfach.
- Deshalb sollte man bei unbekannten Absendern stets vorsichtig sein und keine verdächtigen Anhänge oder Links öffnen.
“Es ist 9 Uhr”
- Um 9 Uhr stand mein Frühstück auf dem Tisch.

- Wie jeden Morgen gab es eine Tasse heißen Kaffee in einer wunderschön farbig gestalteten Tasse.
- Dazu kamen zwei warme Brötchen, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
- Das linke Brötchen belegte ich mit einer gut gekühlten Scheibe Wurst und verfeinerte sie mit Löwensenf.

- Die rechte Brötchenhälfte bestrich ich mit einer aromatischen Erdbeerkonfitüre und belegte sie zusätzlich mit einer gut gekühlten Scheibe holländischen Käses.
“Die Fotos”
- Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
“Petra und ihre Enkelin”
- Danach unterhielt ich mich wieder eine Weile mit Petra und ihrer Enkelin über WhatsApp.
“Es ist 11 Uhr”
- Um 11 Uhr kam eine junge hübsche Pflegerin vorbei und nahm meine Suppentasse mit in die Küche.
“Es ist 11:30 Uhr”

- Es gab eine schmackhafte Erbsensuppe, allerdings hatten die Erbsen noch recht viel Biss.
- Dafür gibt es eigentlich nur zwei mögliche Erklärungen:
- Entweder gibt es einen neuen Koch oder die getrockneten Erbsen wurden vor dem Kochen nicht lange genug eingeweicht.
“Erbsen einweichen”
- Getrocknete Erbsen sollten mehrere Stunden, oftmals sogar über Nacht, in Wasser eingeweicht werden.
- Dabei nehmen sie Flüssigkeit auf, quellen auf und verkürzen anschließend die Kochzeit deutlich.
- Gleichzeitig werden sie gleichmäßiger und erhalten eine angenehm weiche Konsistenz.
- Wird dieser Schritt ausgelassen oder zu kurz durchgeführt, bleiben die Erbsen häufig fester und benötigen erheblich länger, bis sie vollständig gar sind.
“Das Foto”
- Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
- Tee, Smallville und viele nette Gespräche!
“Es ist 15 Uhr”

- Während im Hintergrund weiterhin Smallville lief, gönnte ich mir gegen 15 Uhr eine Tasse Früchtetee aus meinem eigenen Bestand.
“Das Foto”
- Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
“Weitere Gespräche”
- Zwischendurch unterhielt ich mich immer wieder über WhatsApp mit Petra und ihrer Enkelin, wodurch der Nachmittag angenehm abwechslungsreich verlief.
“Es ist 17 Uhr”
- Um 17 Uhr fand die tägliche Pflege statt, bevor ich mich wieder meiner Lieblingsserie Smallville widmete.
“Es ist 18:45 Uhr”
- Es gab zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
- Die linke Scheibe Eiweißbrot habe ich mit einer gut gekühlten Scheibe Salami und verfeinerte sie mit Löwensenf.

- Die rechte Scheibe Eiweißbrot habe ich mit einer gut gekühlten Scheibe Kräuterkäse belegt und ebenfalls mit Löwensenf verfeinert.
“Früchtetee”
- Anschließend fragte ich das Personal höflich nach einer Packung Früchtetee.

- Da dieser jedoch nicht mehr vorrätig war, brachte man mir stattdessen eine Packung Blaubeertee.
“Die Beilage”

- Als Beilage erhielt ich außerdem eine gut gekühlte Schale mit kleinen frischen Minigurken.
“Minigurken”
- Minigurken unterscheiden sich von herkömmlichen Salatgurken vor allem durch ihre Größe.
- Sie sind deutlich kleiner, besitzen eine dünnere Schale, enthalten weniger Kerne und haben meist einen intensiveren, knackigeren Geschmack.
- Dadurch eignen sie sich hervorragend als Snack oder Beilage und können in der Regel ungeschält gegessen werden.
“Salatgurken”
- Normale Salatgurken werden dagegen wesentlich größer und enthalten mehr Wasser sowie größere Kerne.
“Das Getränk”

- Als Getränk gab es schließlich eine Tasse heißen Tee mit Blaubeergeschmack.
“Die Fotos”
- Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
“Es ist 19:30 Uhr”
- Um 19:30 Uhr wünschte ich Petra und ihrer Enkelin eine angenehme Nacht.
“Facebook”

- Früher gehörte es an dieser Stelle noch zu meinem Abendprogramm, kurz bei Facebook vorbeizuschauen und nachzusehen, was Freundinnen und Freunde Neues veröffentlicht haben.
- Nachdem mein altes Facebook-Konto vor einiger Zeit ohne Vorwarnung geschlossen wurde, hatte sich diese Gewohnheit zunächst erledigt.
“Das neue Facebook Konto”
- Mittlerweile besitze ich zwar wieder ein neues Facebook-Konto, nutze dieses jedoch hauptsächlich dazu, meine eigenen Beiträge zu teilen.
“Hinweis”
- Wenn eine Tochter oder ein Sohn für die Mutter, den Vater oder beide Elternteile ein geeignetes Alten- und Pflegeheim sucht, sollte die Einrichtung möglichst in unmittelbarer Nähe der Familie liegen.
- Regelmäßige persönliche Besuche tragen wesentlich zum Wohlbefinden der Bewohnerinnen und Bewohner bei und verhindern, dass der Kontakt zur Familie verloren geht.
“Die Gespräche”
- Ebenso wichtig ist es, sich vor einer Entscheidung ausführlich mit den Bewohnerinnen und Bewohnern auszutauschen, um einen ehrlichen Eindruck vom Alltag und der Qualität der Betreuung zu gewinnen.
“Die Heimleitung”

- Darüber hinaus sollte unbedingt ein ausführliches Gespräch mit der Heimleitung stattfinden.
- Eine gut geführte Pflegeeinrichtung beantwortet alle Fragen offen, informiert transparent über Pflegekonzepte, Leistungen, Kosten und den Tagesablauf und schafft dadurch Vertrauen.
“Der kommende Dienstag”
- Was der kommende Dienstag bringen wird, weiß ich heute natürlich noch nicht.
- Ich lasse mich einfach überraschen und freue mich darauf, welche Erlebnisse der neue Tag für mich bereithalten wird.

Es gibt keinen intersiveren Tee als den Blaubeerentee.
Bei den Waldfrüchten schmeckt man nur die Mischung, ich wünschte mir, man könnte die Brombeeren oder Hagebutte ( diese kann man auch als Solist kaufen ) und Himbeere besser heraus schmecken