Dienstag, 21.04.2026

”Eine lange Nacht, ein ruhiger Tag und viele kleine Routinen”

• Diese Nacht war wieder einmal nahezu ereignislos, weshalb ich mich ganz bewusst und elegant hingelegt habe.
• Das klingt unspektakulär, ist für mich aber seit über sechseinhalb Jahren Alltag, denn ich liege in meinem Pflegebett.
• In solchen stillen Stunden wandern die Gedanken.
• Unter anderem denke ich häufig darüber nach, wie fragil der menschliche Körper ist.

“Der Herzinfarkt”

• Ein Herzinfarkt – medizinisch Myokardinfarkt genannt – entsteht, wenn ein Herzkranzgefäß plötzlich verschlossen wird, meist durch ein Blutgerinnsel infolge arteriosklerotischer Ablagerungen.
• Dadurch wird der Herzmuskel nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff versorgt, Herzmuskelzellen sterben ab.

“Die Zahlen”

• In Deutschland erleiden jedes Jahr rund 300.000 Menschen einen Herzinfarkt, typische Symptome sind starke Brustschmerzen, Atemnot, Schweißausbrüche und Übelkeit.
• Je schneller medizinisch eingegriffen wird, desto größer ist die Überlebenschance und desto geringer sind die Folgeschäden.
• Zeit ist in diesem Moment buchstäblich Herzmuskel.

“Fernsehen auf Abruf und musikalische Erinnerungen”

• Da ich ohnehin wach war, konnte ich ganz bequem auf meine Aufzeichnungen bei Waipu.tv zurückgreifen.

“Waipu.TV”

• Waipu.tv ist ein deutscher IPTV-Anbieter mit Sitz in Berlin, der lineares Fernsehen über das Internet bereitstellt.
• Über 250 Sender, Cloud-Aufnahmen und zeitversetztes Fernsehen ermöglichen es, Sendungen flexibel zu konsumieren, unabhängig von klassischen Sendezeiten.
• Besonders als jemand, der früher selbst Berufsmusiker war, greife ich gerne auf Musikformate zurück.
• Eine meiner liebsten Aufzeichnungen ist Sing meinen Song

“Sing meinen Song”

• Sing meinen Song – Das Tauschkonzert, eine Musiksendung des Senders VOX, in der bekannte Musiker gegenseitig ihre Lieder neu interpretieren.

• Dieses Format lebt von Respekt, Kreativität und emotionalen neuen Interpretationen – ein Konzept, das musikalisch wie menschlich berührt.
• Der Morgen beginnt mit Kontakten und Korrespondenz

“Es ist 8 Uhr”

• Gegen 8 Uhr begann der Tag offiziell.
• Ich begrüßte zuerst meine langjährige Freundin Petra.
• Heute, ohne ihre Enkelin, ist sie für 3 Tage nicht bei ihr.
• Danach richtete ich meine Grüße an meine Facebook-Freundinnen und Freunde und prüfte meine E-Mails.
• Vier E-Mails beantwortete ich, zusätzlich schrieb ich meinem Betreuer, den ich sehr schätze.
• Leider fanden sich wieder zahlreiche Spam-Mails im Postfach.

“Spam-Mails”

• Spam-Mails sind unerwünschte, massenhaft versendete Nachrichten, meist mit werblichen, betrügerischen oder schädlichen Inhalt.
• Sie dienen häufig Phishing-Zwecken, also dem Versuch, persönliche Daten zu erlangen, oder enthalten Schadsoftware.
• Moderne Mailserver filtern einen Großteil automatisch, doch ein Rest bleibt fast immer.
• Frühstück, Eiweißbrot und kleine kulinarische Details

“Es ist 9 Uhr”

• Kurz vor 9 Uhr gab es Frühstück.

• Eine Tasse heißer schwarzer Kaffee.
• Zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot.

“Eiweißbrot”

• Eiweißbrot ist eine spezielle Brotsorte mit reduziertem Kohlenhydratanteil und einem erhöhten Proteinanteil.
• Es wird meist aus Weizenkleber, Soja- oder Lupinenmehl, Leinsamen und weiteren Saaten hergestellt.
• Entwickelt wurde es vor allem für Menschen, die sich kohlenhydratarm ernähren möchten, etwa im Rahmen einer Low-Carb-Diät.

”Beide Scheiben wurden mit Kerrygold-Butter bestrichen”

• Die linke Scheibe verfeinerte ich mit einer Mischung aus Gewürzketchup, Curry-Geschmack und Mayonnaise, belegt mit einer Scheibe gekochtem Schinken.

• Die rechte Scheibe erhielt Imkerhonig und eine Schicht Speisequark.
• Danach beschriftete ich die gemachten Fotos und lud sie auf meinen Server.

“Digitale Kommunikation und rechtliche Recherche”

• Im Anschluss unterhielt ich mich mit Petra über WhatsApp.

“WhatsApp”

• WhatsApp ist ein weltweit genutzter Messenger-Dienst von Meta, der Textnachrichten, Telefonie, Videoanrufe und den Versand von Dateien über das Internet ermöglicht und besonders wegen seiner Ende-zu-Ende-Verschlüsselung verbreitet ist.
• Danach recherchierte ich intensiv zum Thema Behindertenrecht, da ich perspektivisch ein neues Handy benötige.

“Das Behindertenrecht”

• Das Behindertenrecht in Deutschland ist kein einzelnes Gesetz, sondern setzt sich aus vielen Regelungen zusammen, unter anderem dem SGB IX, dem Behindertengleichstellungsgesetz (BGG) und der UN-Behindertenrechtskonvention.

• Es regelt Teilhabe, Barrierefreiheit, Nachteilsausgleiche, Assistenzleistungen und Hilfsmittelversorgung.
• Dazu kann unter Umständen auch die Bereitstellung technischer Kommunikationsmittel gehören.
• Mittagessen, Fotos und der Webserver

“Es ist 11:45 Uhr”

• Kurz vor 11:45 Uhr stand das Mittagessen bereit.

• Eine cremige Gemüsesuppe als Vorspeise.

• Danach Rindergulasch mit Knödel und Apfelmus.

• Die Portion war großzügig, sodass ich mich auf das Gulasch beschränkte.

• Als Dessert gab es Müller Milchreis mit Vanillesoße.

“Es ist 15 Uhr”

• Als Kaffeepause gab es:

• Eine Tasse Kaffee und ein Gebäck mit Zitronengeschmack.
• Auch diese Fotos beschriftete ich sorgfältig und lud sie auf meinen Webserver.

“Der Webserver”

• Ein Webserver ist ein Computer oder Dienst, der über das Internet Daten bereitstellt.

• Er speichert Dateien – etwa Bilder oder Webseiten – und liefert sie auf Anfrage an andere Geräte aus.
• Technisch geschieht das über Protokolle wie HTTP oder HTTPS.

“Schlaf, Abend und erneute Gespräche”

• Da die Nacht lang gewesen war, schlief ich anschließend bis kurz vor 18 Uhr tief und fest.

“Es ist 18 Uhr”

• Danach folgte erneut ein Gespräch mit Petra über WhatsApp.

“Das Abendessen”

• Zum Abendessen gab es Weißbrot.
• Ich habe das Weißbrot mit Kerrygold-Butter bestrichen.
• Zudem habe ich eine Mischung aus Gewürz-Ketchup und Mayonnaise auf das Weißbrot gestrichen.
• Als Belag gab es zwei Scheiben Fleischwurst.
• Dazu eine kleine Scheibe Schwarzbrot mit Hackepeter, Cherrytomate, Petersilie und Zwiebeln.

• Als Getränk ein gekühlter Becher Buttermilch mit Erdbeergeschmack.
• Auch hier wurden Fotos gemacht, beschriftet und auf den Server hochgeladen.

“Mein Empfehlung”

• Ein Hinweis an die Leserinnen und Leser und Ausblick!
• Am Abend schaute ich noch kurz bei Facebook vorbei.
• Ich und dachte darüber nach, wie wichtig Vorsorge ist.
• Wer noch Eltern hat, sollte sich frühzeitig mit der Frage nach guten Pflegeeinrichtungen beschäftigen, idealerweise in Wohnortnähe.
• Gespräche mit Bewohnerinnen und Bewohnern geben oft ein ehrlicheres Bild als jede Broschüre.
• Für morgen ist nach der Pflege eine Mobilisierung geplant.

“Die Mobilisierung”

• Als Mobilisierung bezeichnet in der Pflege alle Maßnahmen, die darauf abzielen, die Beweglichkeit eines Menschen zu erhalten oder zu verbessern.
• Dazu gehören passive und aktive Bewegungsübungen, das Aufsetzen, Umsetzen oder erste Schritte mit Unterstützung.
• Ziel ist es, Kreislauf, Muskulatur, Gelenke und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern und Komplikationen wie Thrombosen oder Druckgeschwüre zu vermeiden.