Dienstag, 23.06.2026

Auch die heutige Nacht war wieder von der FIFA Fußball-Weltmeisterschaft geprägt.

“Die FIFA Fußball-Weltmeisterschaft”

• Die FIFA Fußball-Weltmeisterschaft ist das größte internationale Turnier im Männerfußball, das alle vier Jahre von der FIFA, dem Weltfußballverband, ausgerichtet wird.
• Die erste Ausgabe fand 1930 in Uruguay statt, wo das Gastgeberland den Titel holte.

”Seitdem hat das Turnier eine enorme globale Bedeutung erlangt, mit Rekordsieger Brasilien, der bisher fünf Titel gewann”

• Es bringt Nationalmannschaften aus aller Welt zusammen, Millionen von Zuschauern vor Ort und Milliarden vor den Bildschirmen.
• Das Event fördert nicht nur sportlichen Wettbewerb, sondern auch kulturellen Austausch und begeistert Fans mit legendären Spielen, Toren und Geschichten.
• Auch im Jahr 2026 sorgt es für nächtliche Spannung und unvergessliche Momente.

“Es ist 6 Uhr “

• Wie jeden Morgen bekam ich um 6 Uhr pünktlich eine E-Mail von meinem Webserver, dass diverse Plugins deaktiviert, aktualisiert und wieder aktiviert werden müssen.

“Plugins”

• Plugins für WordPress sind Erweiterungen, die einer WordPress-Website zusätzliche Funktionen hinzufügen, ohne den Kern-Code zu verändern.

“WordPress”

• WordPress selbst ist ein freies Content-Management-System, das Millionen von Websites antreibt.
• Es gibt Zehntausende kostenlose und Premium-Plugins, die beispielsweise SEO-Optimierung, Kontaktformulare, Sicherheitsfunktionen, Shops oder Bildergalerien ermöglichen.
• Sie machen die Plattform flexibel und benutzerfreundlich, sodass auch ohne tiefe Programmierkenntnisse professionelle Anpassungen möglich sind.

“Die Updates”

• Regelmäßige Updates sind essentiell für Sicherheit und Kompatibilität.

“Die FIFA Fußball-Weltmeisterschaft”

• Danach ging es dann wieder mit der FIFA Fußball-Weltmeisterschaft weiter.

“Es ist 8 Uhr”

• Um 8 Uhr begrüßte ich meine langjährige und beste Freundin Petra.

“Facebook”

• Und danach habe ich mal kurz bei Facebook reingeschaut und meine Facebook-Freundinnen und Freunde mit einem lustigen Video begrüßt.

“Die E-Mail-Postfächer”

• Danach habe ich dann in Postfächer reingeschaut und dort gab es drei E-Mails, die ich beantworten musste, und der Rest war natürlich mal wieder wie jeden Tag Spam.

“Spam-Mails”

• Spam-Mails sind unerwünschte, massenhaft versandte elektronische Nachrichten, meist zu Werbezwecken.
• Der Begriff stammt aus einem Sketch der Comedy-Gruppe Monty Python, wo „Spam“ wiederholt wird und alles überlagert.
• Der erste bekannte Spam per E-Mail wurde bereits 1978 über das ARPANET-Netzwerk versendet.
• Heute filtern Spam-Filter einen Großteil heraus, doch sie bleiben ein Ärgernis und bergen oft Risiken wie Phishing oder Betrug.
• Es ist ratsam, solche Mails nicht zu öffnen oder zu antworten, um das eigene Postfach nicht weiter zu belasten.

“Es ist 9 Uhr”

• Um kurz nach 9 Uhr gab es dann das Frühstück.

• Es gab wie jeden Morgen eine Tasse mit heißem schwarzen Kaffee und einem besonderen Design.
• Als Frühstück gab es zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Die linke Scheibe Eiweißbrot habe ich mit zwei Scheiben gut gekühlten Lachsschinken belegt.

• Die rechte Scheibe Eiweißbrot habe ich mit einer gut gekühlten und aromatischen Erdbeerkonfitüre bestrichen und mit einer gut gekühlten Scheibe holländischen Käse belegt.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Die neue Website”

• Danach habe ich eine Ultra hochauflösende Grafik zum Thema „Mythen aus aller Welt“ erstellt für eine Webseite, die ich neu eingerichtet habe.

“Mythen”

• Mythen sind traditionelle Erzählungen, die natürliche, soziale oder kosmische Phänomene erklären und oft Götter, Helden und übernatürliche Kräfte einbeziehen.
• Sie gehören zur Mythologie eines Volkes und dienen der Sinnstiftung, der Überlieferung von Werten und der kulturellen Identität.
• Beispiele reichen von griechischen Göttersagen über nordische Legenden bis hin zu Schöpfungsmythen weltweit.
• Mythen erheben einen Wahrheitsanspruch innerhalb ihrer Kultur und unterscheiden sich von reinen Märchen durch ihre tiefe symbolische und religiöse Bedeutung.
• Und ruckzuck war auch der Vormittag vorbei und das Mittagessen stand an.

“Es ist 11:45 Uhr”

• Eine junge hübsche Pflegerin kam zu mir und holte meine private Suppentasse.

• Es gab bei den heißen Temperaturen eine gut gekühlte und aromatische Suppe mit der Bezeichnung „Okroschka“.

“Die Okroschka Suppe”

• Okroschka ist eine traditionelle russische kalte Suppe, die besonders im Sommer beliebt ist.
• Sie besteht typischerweise aus gekochten Eiern, Kartoffeln, Gurken, Radieschen, Kräutern wie Dill und Frühlingszwiebeln, die in einer Flüssigkeit wie Kwas, Buttermilch oder Brühe serviert werden.
• Oft wird sie mit saurer Sahne verfeinert und manchmal mit Wurst oder Fleisch ergänzt.
• Die erfrischende Suppe hat ihren Ursprung in der russischen Küche und ist bekannt für ihre leichte, nahrhafte und vitaminreiche Zusammensetzung.

“Das Foto”

• Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
• Danach habe ich mich mit meiner langjährigen Freundin Petra über WhatsApp unterhalten.

“WhatsApp”

• WhatsApp ist ein beliebter Messenger-Dienst für Smartphones, der kostenlose Textnachrichten, Sprachnachrichten, Fotos, Videos und Anrufe ermöglicht. Gegründet 2009 und später von Meta übernommen, zählt der Dienst weltweit über drei Milliarden monatlich aktive Nutzer.
• Er ist in über 180 Ländern verfügbar und hat die Art der privaten Kommunikation revolutioniert, indem er SMS weitgehend ersetzte. Besonders praktisch sind die Ende-zu-Ende-Verschlüsselung und die Gruppenchats.

“Es ist 15 Uhr”

• Um 15 Uhr kam dann die ältere Dame, die für mich immer wieder mal Einkäufe oder Botengänge für Behörden und Ärzte machte, und brachte mir meine Bestellung.

• Ich hatte zwei Dosen Kerrygold Butter bestellt.

• Ich hatte fünf Pakete Pumpernickel bestellt, wobei nur noch zwei große Packungen vorhanden gewesen sind, und als Alternative hat sie mir drei etwas kleinere Pakete mitgebracht.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Server hochgeladen.

“Eine weitere Grafik”

• Als nächstes habe ich für meine neue Webseite eine hochauflösende Grafik zum Thema Avalon erstellt.

“Avalon”

• Avalon, auch bekannt als die mystische Apfelinsel, ist ein legendärer Ort aus dem arthurischen Sagenkreis.
• In den Geschichten um König Arthur wird Avalon als paradiesische Insel beschrieben, auf die der verwundete König nach der Schlacht von Camlann gebracht wird, um dort von Morgan le Fay geheilt zu werden.
• Der Name leitet sich wahrscheinlich vom keltischen Wort für Apfel ab.
• Avalon symbolisiert Heilung, Magie und die Anderswelt und taucht in Werken von Geoffrey of Monmouth und späteren Artus-Legenden auf.
• Es wird oft mit realen Orten wie Glastonbury in England in Verbindung gebracht.

“Die Pause”

• Und wer den Nachmittag viel zu tun hat, der macht auch schon mal eine Pause und schläft eine Runde.

“Es ist 19 Uhr”

• Um 19 Uhr stand das Abendessen auf dem Tisch.
• Es gab zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.

• Beide Scheiben Eiweißbrot habe ich mit jeweils einer gut gekühlten Scheibe Rollbraten belegt.

“Das Getränk”

• Als Getränk gab es einen gut gekühlten Becher Milch mit Aprikosengeschmack.

“Früchtetee”

• Ich habe mir zusätzlich aus der Küche ein volles Paket mit Früchtetee bringen lassen.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Es ist 20 Uhr”

• Um 20 Uhr habe ich meiner langjährigen Freundin Petra eine angenehme Nacht gewünscht.

“Facebook”

• Danach habe ich noch mal kurz in Facebook reingeschaut, was meine Facebook-Freundinnen und Freunde so machen.

“Hinweis”

• Wenn eine Tochter oder ein Sohn für die Mutter oder den Vater oder für beide Elternteile ein Alten- und Pflegeheim sucht, gibt es Folgendes zu beachten.
• Man sollte ein Alten- und Pflegeheim in unmittelbarer Nähe zur Familie auswählen, damit die sozialen Kontakte nicht abbrechen.
• Unterhaltet euch mit Bewohnerinnen und Bewohnern, denn nur so bekommt ihr einen guten Überblick über den künftigen Wohnsitz.

“Die Heimleitung”

• Auch sehr wichtig ist ein Gespräch mit der Heimleitung, die euch mit allen relevanten Daten und Fakten versorgt.

“Der kommende Mittwoch”

• Was der kommende Mittwoch bringt, weiß ich natürlich noch nicht.

“Die Diät”

• Was ich aber weiß, ist, dass die Diät mit der Suppe zum Mittag mittlerweile gute Fortschritte macht.