Donnerstag, 19.03.2026

”Zwischen Nachrichten, Nachdenken und Alltag im Pflegebett”

• Es sind manchmal die kleinen Dinge, die einem zeigen, wie schnell die Zeit vergeht.
• Zwei Tage nach meinem 64. Geburtstag habe ich es tatsächlich geschafft, mir über waipu.tv die Nachrichten anzuschauen – und das ist für mich längst keine Selbstverständlichkeit mehr.

“Waipu.tv”

• Waipu.tv ist ein deutscher Streamingdienst für Fernsehen über das Internet, sogenanntes IPTV.
• Entwickelt wurde die Plattform von der Firma Exaring AG, sie ermöglicht den Empfang von über 100 TV-Sendern – viele davon in HD-Qualität.

• Nutzerinnen und Nutzer können Sendungen aufnehmen, pausieren oder zeitversetzt anschauen.
• Besonders interessant ist die Cloud-basierte Aufnahmefunktion, die klassische Festplattenrekorder ersetzt.
• Finanziert wird das Ganze über monatliche Abonnements, wobei es verschiedene Pakete gibt – von Basisversionen bis hin zu umfangreichen Komplettangeboten inklusive Pay-TV.
• Werbung ist trotz Bezahlmodell teilweise weiterhin vorhanden, was mich an diesem Tag auch wieder einmal deutlich daran erinnert hat.

“Gedanken zur Gesellschaft – Zwischen Frust und Realität”

• Während ich die Nachrichten verfolge, wird mein Eindruck immer stärker:
• Die Menschheit scheint nicht nur in Deutschland zunehmend den kritischen Blick zu verlieren.

”Viele Menschen hinterfragen politische Entscheidungen kaum noch, lassen sich beeinflussen und teilweise sogar täuschen”

• Diese Entwicklung macht mich nachdenklich – und ehrlich gesagt auch wütend.
• Es gibt Momente, da fragt man sich ernsthaft, wohin das alles noch führen soll.

”Als ehemaliger Berufskraftfahrer und Kraftverkehrsmeister liegt mir ein Thema dabei besonders am Herzen”

• Die Energiekrise und ihre Auswirkungen auf den Transportsektor.
• Wenn man sich die steigenden Kosten anschaut, stellt sich unweigerlich die Frage, wie lange das System überhaupt noch tragfähig ist.

”Denn eines ist klar”

• Wenn irgendwann alle Transportmittel stillstehen, dann steht alles still.
• Unsere gesamte Versorgung hängt an funktionierenden Lieferketten – und diese sind empfindlicher, als viele glauben.

“Umwelt, Konsum und der Wahnsinn der Bequemlichkeit”

• Ein weiteres Thema, das mich an diesem Tag beschäftigt, ist der Umgang mit Ressourcen.
• Besonders absurd erscheint mir der Trend zu Kaffeekapseln.

”Warum trinken wir Kaffee aus kleinen Aluminium- oder Plastikkapseln, die massenhaft Müll produzieren?”

• Recycling wird zwar groß propagiert, doch in der Praxis ist der Aufwand enorm und die Effizienz fragwürdig.
• Für mich gehört dieses System zu den größten Umweltsünden unserer Zeit.

”Auch bei der Energiepolitik drängen sich Fragen auf”

• Klimaschutz ist wichtig, keine Frage.
• Doch wer schützt eigentlich die Natur vor den Auswirkungen unserer sogenannten Lösungen?
• Riesige Solarparks verändern Landschaften, Windkraftanlagen prägen ganze Regionen.

• Doch was passiert, wenn kein Wind weht?
• Und was geschieht mit den Rotorblättern, wenn sie ausgedient haben?

”Viele dieser Bauteile lassen sich nur schwer recyceln und werden teilweise im Boden vergraben”

• Damit beginnt ein Kreislauf, der uns irgendwann wieder einholt – ähnlich wie bei der Situation mit dem Mikroplastik, das über Böden und Wasser letztlich wieder in unsere Nahrungskette gelangt.

“Gesundheit im Fokus – Wenn der Körper Alarm schlägt”

• Während ich über all diese Zusammenhänge nachdenke, komme ich auch auf gesundheitliche Themen.

“Begriffe wie Herzinfarkt und Niereninsuffizienz sind heute allgegenwärtig”

• Ein Herzinfarkt entsteht, wenn ein Blutgefäß im Herzen – meist durch ein Blutgerinnsel – verschlossen wird.
• Dadurch wird ein Teil des Herzmuskels nicht mehr mit Sauerstoff versorgt und beginnt abzusterben.
• Typische Symptome sind starke Brustschmerzen, Atemnot, Übelkeit und Angstgefühle.
• In Deutschland zählt der Herzinfarkt zu den häufigsten Todesursachen.
• Schnelles Handeln ist entscheidend, denn jede Minute zählt.

”Die Niereninsuffizienz hingegen beschreibt eine eingeschränkte oder vollständig ausgefallene Funktion der Nieren”

• Diese sind eigentlich dafür zuständig, Giftstoffe aus dem Blut zu filtern und den Flüssigkeitshaushalt zu regulieren.
• Ist diese Funktion gestört, sammeln sich schädliche Stoffe im Körper an. Ursachen können Diabetes, Bluthochdruck oder auch langfristige Belastungen durch Umweltgifte sein.
• In schweren Fällen ist eine Dialyse oder sogar eine Transplantation notwendig.

“Alltag zwischen Routine und Realität”

Nach einer langen Nacht voller Gedanken beginnt mein Tag wie gewohnt um 8 Uhr.

Ich begrüße meine beste Freundin Petra und ihre Enkelin, danach meine Facebook-Freunde mit einem kleinen Video.

Der Blick in die E-Mails gehört allerdings zu den weniger erfreulichen Momenten des Tages, denn neben wichtigen Nachrichten sammelt sich dort auch eine Menge sogenannter Spam-Mails.

“Spam-Mails”

• Spam-Mails sind unerwünschte elektronische Nachrichten, die meistens massenhaft versendet werden.

• Sie enthalten häufig Werbung, betrügerische Inhalte oder sogar Schadsoftware.
• Ziel ist es oft, persönliche Daten zu stehlen oder Nutzer zu manipulieren.
• Moderne Filter erkennen zwar vieles, doch ein Teil rutscht immer noch durch – und genau das nervt.

“Frühstück, Pflege und zwischenmenschliche Momente”

• Kurz vor neun steht das Frühstück auf dem Tisch.

• Eine Tasse schwarzer Kaffee gehört für mich einfach dazu.

“Eiweißbrot”

• Dazu gibt es Eiweißbrot – eine spezielle Brotart mit hohem Proteingehalt und reduziertem Kohlenhydratanteil.

• Es wird häufig aus Zutaten wie Weizen-Eiweiß, Soja, Leinsamen hergestellt und ist besonders bei Low-Carb-Ernährung beliebt.
• Es sättigt länger und beeinflusst den Blutzuckerspiegel weniger stark als herkömmliches Brot.

”Die anschließende Pflege verläuft wie gewohnt – begleitet von einer Pflegerin, die mit ihrer Art einfach gute Laune verbreitet”

• Es sind diese kleinen zwischenmenschlichen Begegnungen, die den Alltag erträglicher machen.

“Politik, Diskussionen und persönliche Überzeugungen”

• Im Gespräch mit Petra zeigt sich einmal mehr, wie unterschiedlich Menschen ticken.
• Während sie sich bewusst aus politischen Themen heraushält, beschäftige ich mich intensiv damit.
• Themen wie Energiepolitik, Industrieabwanderung oder gesellschaftliche Entwicklungen lassen mich nicht los.
• Gerade im Hinblick auf wirtschaftliche Standorte wie Baden-Württemberg stellt sich die Frage, wie Unternehmen wie große Automobilhersteller langfristig mit steigenden Kosten umgehen werden.

”Zur Mittagszeit folgt eine warme Mahlzeit”

• Eine aromatische Suppe

• En Dessert aus Ananasstückchen mit Schokoladenpudding.

• Als Hauptgericht ein Schweinefleisch-Spieß. Beilagen wie Reis und Kohlrabi stehen ebenfalls bereit.

“Ein Tag geht zu Ende – Gedanken bleiben”

• Nach dem Mittagessen, einigen Gesprächen und einem kleinen Nickerchen vergeht der Tag schneller, als man denkt.

“Am Abend folgt ein einfaches Essen”

• Es gab eine Scheibe frisches Weißbrot, das ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe!
• Die linke Hälfte habe ich mit einer gut gekühlten Marmelade bestrichen und mit einer gut gekühlten Scheibe holländischen Gouda abgedeckt.
• Die rechte Hälfte habe ich mit einer gut gekühlten Konfitüre bestrichen und ebenfalls mit einer gut gekühlten Scheibe Käse abgedeckt.
• Zwischen der Kerrygold-Butter und der Wurst habe ich noch Gewürz – Ketchup Curry hinzugefügt.
• Ein kurzer Austausch mit Petra und ein letzter Blick in die sozialen Medien.

“Und wie so oft bleibt am Ende des Tages eine Erkenntnis”

• Das Leben besteht nicht nur aus großen Ereignissen, sondern aus vielen kleinen Momenten, Gedanken und Beobachtungen.
• Manche davon sind schön, andere beunruhigend – aber alle gehören dazu.
• Was morgen kommt, weiß niemand.

”Doch eines ist sicher”

• Die Gedanken werden mich auch weiterhin begleiten.

”Gleichzeitig wächst in mir der Wunsch nach mehr Eigenständigkeit”

• Eine eigene Wohnung im Großraum Düsseldorf ist ein klares Ziel, verbunden mit der Suche nach einer geeigneten Pflegekraft, die mich rund um die Uhr unterstützt.
• Dabei sind mir nicht unbedingt fachliche Qualifikationen vonnöten, sondern ein respektvolles Miteinander und klare Rahmenbedingungen.

”Interesse?”