Montag, 02.02.2026

Ein ruhiger Start an einem ungewohnt ausgeschlafenen Tag!

• Heute gibt es tatsächlich nicht besonders viel zu berichten, und genau das macht diesen Tag so besonders.
• Es war das erste Mal seit sehr langer Zeit, dass ich die komplette Nacht durchgeschlafen habe.
• Kein Aufwachen, kein Grübeln, kein Blick auf die Uhr.

Dadurch konnte ich direkt morgens um Punkt 8 Uhr in den Tag starten, klar im Kopf und erstaunlich wach.

• Allein dieses Gefühl war schon ein kleines Geschenk!

“Der morgendliche Plausch mit Petra und ihrer Enkelin”

• Wie jeden Morgen beginnt mein Tag mit einer herzlichen Begrüßung meiner langjährigen besten Freundin Petra und, sofern sie noch zu Hause ist, natürlich auch mit der Enkelin.
• Wir reden über dieses, jenes und welches, lachen viel und genießen einfach diesen ungezwungenen Austausch.
• Es sind diese kleinen Gespräche, die den Alltag leicht machen und den Tag freundlich beginnen lassen.

“Ein kurzer Blick in die Facebook-Welt”

• Danach schaue ich wie gewohnt kurz bei Facebook vorbei, um zu sehen, was meine Facebook-Freundinnen und -Freunde gerade so treiben.

Besonders wichtig ist es, die Reaktionen auf die lustigen, aber auch auf die romantischen Beiträge im Auge zu behalten, denn wenn man das schleifen lässt, kann sich da schnell einiges ansammeln.

• Unter lustigen Videos verstehe ich zum Beispiel Beiträge wie die Drogenfahndung, bei denen man einfach schmunzeln muss.

• Unter romantischen Videos fallen für mich Dinge wie Star-Wars-Beiträge, die zeigen, wie die Besatzungen als junge Menschen aussahen und wie sie heute aussehen oder vielleicht aussehen würden, wenn sie noch leben würden.

• Diese Mischung aus Humor und Nostalgie trifft offensichtlich einen Nerv.

“Pünktliches Frühstück und ein Morgen ohne Plastik”

• Auch heute wurde ich nicht vergessen, denn pünktlich um 9 Uhr stand das Frühstück bereit.

• Wie jeden Morgen gab es zuerst eine leckere Tasse heißen Kaffee.

Beim Frühstück selbst musste ich wieder innerlich jubeln, denn es war erneut ein Frühstück ganz ohne Plastik und Aluminiumfolie.

• Zwei halbe Brötchen, frisch und warm, genau so, wie es sein sollte.
• Beide Hälften habe ich mit Kerrygold Butter bestrichen.

Auf dem linken halben Brötchen lag die gut gekühlte Mettwurst, die ich zusätzlich mit Salz und Pfeffer verfeinert habe.

• Mettwurst ist eine luftgetrocknete oder geräucherte Rohwurst aus Schweinefleisch, das grob zerkleinert, gewürzt und anschließend entweder gereift oder geräuchert wird.
• Zu den typischen Bestandteilen gehören Schweinefleisch, Speck, Salz, Pfeffer und je nach Sorte Knoblauch oder andere Gewürze.
• Durch die Reifung bekommt sie ihren kräftigen Geschmack und ihre feste Konsistenz.
• Das zweite halbe Brötchen habe ich mit einer frischen, gut gekühlten Marmelade bestrichen und mit einer ebenfalls gut gekühlten Scheibe Cheddar Käse abgedeckt.
• So konnte der Vormittag locker beginnen!

“Musik, Erinnerungen und waipu.TV”

• Während ich dieses Tagebuch erstelle, läuft wie immer waipu.TV im Hintergrund.

Besonders interessant ist dabei die Musik von früher, bei der man sofort eine Gänsehaut bekommt.

• Immer wieder tauchen Musikerinnen und Musiker auf, mit denen man als Berufsmusiker selbst zusammen gespielt oder Aufnahmen gemacht hat.
• Diese Momente holen Erinnerungen zurück, die tief sitzen und manchmal mehr sagen als tausend Worte.

“Webseiten, Updates und der Sinn automatisierter Plugins”

• Zwischendurch schaue ich regelmäßig auf meinen Webseiten vorbei, um zu prüfen, ob es wieder Neuigkeiten oder Updates gibt, die installiert werden müssen.

Immer wieder kommt es vor, dass zusätzliche Aktualisierungen notwendig sind, die man persönlich überwachen muss.

• Da fragt man sich unweigerlich nach Sinn und Zweck der ganzen Situation, denn wozu gibt es eigentlich die Option, Plugins automatisiert zu aktualisieren, wenn man am Ende doch wieder manuell eingreifen muss.

Plugins sind bei WordPress kleine Erweiterungen, die zusätzliche Funktionen bereitstellen, etwa für Sicherheit, Suchmaschinenoptimierung, Ladezeiten, Backups oder neue Design-Elemente.

• Sie machen WordPress flexibel und leistungsfähig, erfordern aber auch Aufmerksamkeit, damit alles stabil und sicher bleibt.

“Eingeschlafen, Mittagessen verpasst und trotzdem satt geworden”

• Eigentlich hätte ich noch einiges mit Petra besprechen wollen, bin aber aufgrund der nächtlichen Aktivitäten einfach eingeschlafen.

Das hatte zur Folge, dass mir das Mittagessen hingestellt wurde, ohne mich zu wecken.

• Ich liebe es, mit Facharbeitern zu tun zu haben, denn die Suppe war zwar kalt, aber trotzdem noch essbar.

Es handelte sich um eine Brokkoli Suppe.

• Eine gute Brokkoli Suppe wird aus frischem Brokkoli hergestellt, der zusammen mit Zwiebeln in etwas Fett angeschwitzt, anschließend mit Gemüsebrühe aufgegossen und gekocht wird.
• Typische Kräuter sind Muskat, Petersilie und manchmal ein Hauch Knoblauch.
• Nach etwa zwanzig bis dreißig Minuten Kochzeit wird alles püriert und mit Sahne oder Milch verfeinert, bis die Suppe cremig und sämig ist.
• Vorsicht bei Muskat bei Menschen mit Allergien.

Dass man das Mittagessen auch kalt essen konnte, wurde spätestens beim Apfelpfannkuchen klar, der wirklich fantastisch war und leicht mit Zucker beträufelt wurde.

• Ein einfacher Apfelpfannkuchen besteht aus Mehl, Milch, Eiern, etwas Zucker und einer Prise Salz.
• In den Teig werden Apfelscheiben gegeben, alles wird in der Pfanne goldbraun ausgebacken und am Ende leicht gezuckert.

“Dessert, Oma-Weisheiten und ein langer Mittagsschlaf”

• Als Dessert gab es eine gut gekühlte Schale Mascarponecreme mit kleinen Mandarinenstücken.

• Die Mandarinen waren leider nicht optimal verarbeitet, denn immer wieder musste man Kerne entfernen.
• Als Koch hätte ich hier eine andere Alternative gewählt, denn es gibt durchaus gute Produkte mit kernlosen Mandarinen.
• Aber wie meine Oma immer sagte: Jeder Jeck ist anders.

Nach dem Mittagessen habe ich fast vier Stunden geschlafen.

• Ich muss dabei selbst grinsen, denn so bekommt man auch einen ganzen Nachmittag herum.
• Der Körper holt sich eben das, was er braucht.

“Ein schneller Nachmittag und kurze Gespräche”

• Aufgewacht bin ich nur, weil ein Pfleger hereinkam.
• Der Tag war insgesamt so schnell vorbei, dass ich mich immerhin noch kurz mit Petra austauschen konnte, natürlich über WhatsApp.

• Danach habe ich erneut bei Facebook reingeschaut und festgestellt, dass sowohl die lustigen als auch die romantischen Videos wieder eine sehr gute Resonanz hatten.

“Abendessen, Pumpernickel und kleine Geschmacksexplosionen”

• Zum Glück kam das Abendessen pünktlich, und diesmal war ich sogar wach.
• Es gab eine gut gekühlte, frische Scheibe Weißbrot, die ich mit Kerrygold Butter bestrichen habe.

• Auf der unteren Hälfte befand sich Erdbeermarmelade.
• Auf der zweiten Hälfte habe ich zuerst Knoblauchcreme verteilt, darauf eine gut gekühlte Scheibe Rollbraten gelegt, das Ganze nochmals mit Knoblauchcreme bestrichen, mit Tabasco verfeinert und schließlich mit Pumpernickel abgedeckt.

• An Pumpernickel habe ich mich zurzeit so sehr gewöhnt wie noch nie zuvor.

• Dazu gab es einen Becher gut gekühlte Buttermilch mit Aprikosengeschmack.

“Facebook-Reaktionen und eine klare Warnung”

• Nach dem Essen habe ich Petra und ihrer Enkelin eine gute Nacht gewünscht und anschließend noch einmal bei Facebook vorbeigeschaut, um die ganzen „Gefällt mir“-Markierungen zu bestätigen.

Diese Markierungen sind eine einfache Möglichkeit, Zustimmung, Freude oder Interesse an einem Beitrag auszudrücken, und sie helfen dabei, Inhalte sichtbarer zu machen.

• Seit ich regelmäßig lustige und romantische Videos poste, liege ich im Schnitt bei 80 bis 100 Likes pro Tag.

Auch wenn der Tag insgesamt gut verlaufen ist, bleibt meine tägliche Warnung an die Töchter und Söhne bestehen:

• Solltet ihr noch Vater oder Mutter haben, die nicht mehr so können, wie sie möchten, sucht euch bitte ein vernünftiges Alten- und Pflegeheim, aber bitte nicht die Firma Schuch GmbH in der Eifel.
• Was der morgige Tag bringt, weiß ich nicht, und genau das macht es manchmal spannend.

Eine E-Mail voller “Erinnerungen und schwerer Gefühle”

• Während ich dieses Tagebuch schreibe, erreicht mich eine E-Mail, die mich völlig überrascht.

Sie enthält hunderte Fotos von meiner Tochter Sammy.

Vom Haus in Houston in Texas.

Von meiner verstorbenen Tochter Sandy.

Von Ernst und Hildegard Zimmermann, den Taufpaten der Kinder, und von vielen anderen Momenten.

• Es sind Bilder dabei, an die ich schon lange nicht mehr gedacht habe.
• Solche Erinnerungen können einen emotional komplett aus der Bahn werfen, und genau das ist in diesem Moment passiert.
• Manche Bilder holen Gefühle zurück, von denen man dachte, sie längst verarbeitet zu haben.