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					<description><![CDATA[Eine faszinierende Nacht mit Charmed, Webserver-Arbeiten und ein weiterer schöner Tag voller kleiner Erlebnisse auch ohne Pflege. “Charmed” Auch in dieser Nacht habe ich mir selbstverständlich wieder neue Folgen der Kultserie „Charmed – Zauberhafte Hexen“ angeschaut. “Die Serie begeistert mich von Folge zu Folge immer mehr” So sehr sogar, dass ich überhaupt nicht bemerkt habe, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Eine faszinierende Nacht mit Charmed, Webserver-Arbeiten und ein weiterer schöner Tag voller kleiner Erlebnisse auch ohne Pflege.</strong></p>
<p><span style="color: #ff0000;">“Charmed”</span></p>
<ul>
<li>Auch in dieser Nacht habe ich mir selbstverständlich wieder neue Folgen der Kultserie „Charmed – Zauberhafte Hexen“ angeschaut.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Serie begeistert mich von Folge zu Folge immer mehr”</span></p>
<ul>
<li>So sehr sogar, dass ich überhaupt nicht bemerkt habe, wie schnell die Nacht vergangen ist.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die drei Hexen”</span></p>
<div style="width: 640px;" class="wp-video"><video class="wp-video-shortcode" id="video-4858-1" width="640" height="360" preload="metadata" controls="controls"><source type="video/mp4" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Charmed-Zauberhafte-Hexen.mp4?_=1" /><a href="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Charmed-Zauberhafte-Hexen.mp4">https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Charmed-Zauberhafte-Hexen.mp4</a></video></div>
<ul>
<li>Charmed gehört zu den bekanntesten Fantasy-Serien der Fernsehgeschichte.</li>
<li>Die Originalserie wurde von 1998 bis 2006 produziert und umfasst insgesamt acht Staffeln mit 178 Episoden.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">”Im Mittelpunkt stehen die Halliwell-Schwestern Prue, Piper, Phoebe und später Paige, die entdecken, dass sie mächtige Hexen sind”</span></p>
<ul>
<li>Gemeinsam bilden sie die „Macht der Drei“ und kämpfen gegen Dämonen, Hexenmeister und andere übernatürliche Wesen.</li>
<li>Dabei stehen nicht nur spannende Abenteuer im Mittelpunkt, sondern auch Freundschaft, Zusammenhalt, Familie und die Verantwortung, die mit besonderen Fähigkeiten verbunden ist.</li>
<li>Gerade diese Mischung aus Fantasy, Humor, Romantik und Spannung macht Charmed bis heute zu einer der beliebtesten Serien ihres Genres.</li>
<li>Die aktuelle Staffel gefällt mir so gut, dass ich vollkommen die Zeit vergessen habe und die Stunden wie im Flug vergangen sind.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 6 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Pünktlich um 6:00 Uhr erreichte mich dann wieder eine automatisierte E-Mail meines Webservers. Darin wurde ich darüber informiert, dass mehrere Plugins deaktiviert, aktualisiert und anschließend wieder aktiviert werden müssen.</li>
<li>Solche Hinweise gehören für mich mittlerweile zum Alltag.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Plugins”</span></p>
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<ul>
<li>Plugins sind kleine Software-Erweiterungen, die zusätzliche Funktionen auf einer Internetseite ermöglichen.</li>
<li>Sie sorgen beispielsweise für mehr Sicherheit, schnellere Ladezeiten, Suchmaschinenoptimierung, Bildergalerien, Kontaktformulare oder automatische Datensicherungen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“WordPress”</span></p>
<p><img data-dominant-color="325478" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #325478;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3366 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/WordPress-300x200.avif" alt="" width="300" height="200" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/WordPress-300x200.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/WordPress-1024x683.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/WordPress-768x512.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/WordPress.avif 1536w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Besonders bei Webseiten, die mit Content-Management-Systemen wie WordPress betrieben werden, spielen Plugins eine sehr wichtige Rolle.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Updates”</span></p>
<ul>
<li>Da sich jedoch auch Sicherheitslücken einschleichen können, veröffentlichen die Entwickler regelmäßig Updates.</li>
<li>Deshalb ist es wichtig, Plugins aktuell zu halten, damit die Webseite zuverlässig, sicher und stabil funktioniert.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Charmed”</span></p>
<ul>
<li>Nachdem ich die E-Mail gelesen hatte, ging es natürlich sofort wieder weiter mit Charmed.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 8 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Irgendwann zeigte die Uhr bereits 8:00 Uhr.</li>
<li>Wie jeden Morgen habe ich zuerst meiner langjährigen Freundin Petra und ihrer Enkelin einen wunderschönen guten Morgen gewünscht.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die E-Mail-Postfächer”</span></p>
<ul>
<li>Anschließend schaute ich in meine verschiedenen E-Mail-Postfächer.</li>
<li>Zwei E-Mails mussten beantwortet werden, der gesamte übrige Rest bestand leider wieder aus Spam.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Spam-Mails”</span></p>
<p><img data-dominant-color="794e3a" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #794e3a;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2938 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Spam-Mails-200x300.avif" alt="" width="200" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Spam-Mails-200x300.avif 200w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Spam-Mails-683x1024.avif 683w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Spam-Mails-768x1152.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Spam-Mails.avif 1024w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" /></p>
<ul>
<li>Spam-Mails sind unerwünschte Nachrichten, die in großer Zahl automatisch verschickt werden.</li>
<li>Häufig enthalten sie Werbung, unseriöse Angebote oder sogar Betrugsversuche. Manche Spam-Mails versuchen auch, persönliche Daten oder Passwörter zu stehlen.</li>
<li>Moderne E-Mail-Anbieter verfügen deshalb über intelligente Spam-Filter, die solche Nachrichten automatisch erkennen und aussortieren.</li>
<li>Trotzdem sollte man unbekannte Anhänge oder verdächtige Links niemals unüberlegt öffnen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 9:10 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Um 9:10 Uhr stand schließlich mein Frühstück auf dem Tisch.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="726558" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #726558;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4852 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Tasse-Kaffee-18-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Tasse-Kaffee-18-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Tasse-Kaffee-18-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Tasse-Kaffee-18-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Tasse-Kaffee-18-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Wie jeden Morgen gab es zunächst eine große Tasse heißen schwarzen Kaffee.</li>
<li>Es gab zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.</li>
<li>Die linke Scheibe belegte ich mit zwei gut gekühlten Scheiben Braten und cremigem BUKO-Frischkäse.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="747668" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #747668;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4850 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Fruehstueck-18-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Fruehstueck-18-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Fruehstueck-18-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Fruehstueck-18-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Fruehstueck-18-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Die zweite Scheibe wurde mit gut gekühlter Erdbeerkonfitüre bestrichen und anschließend mit einer gut gekühlten Scheibe holländischen Käses belegt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Beilage”</span></p>
<p><img data-dominant-color="856a60" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #856a60;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4851 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Melone-1-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Melone-1-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Melone-1-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Melone-1-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Melone-1-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Als fruchtige Beilage gab es eine große, gut gekühlte Scheibe Melone.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Fotos”</span></p>
<ul>
<li>Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Charmed”</span></p>
<ul>
<li>Bis zum Mittagessen verbrachte ich die Zeit wieder mit neuen Folgen von Charmed.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 11:45 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Gegen Mittag kam eine junge und hübsche junge Pflegerin vorbei und holte meine private Suppentasse ab, damit sie in die Küche gebracht werden konnte.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 12:09 Uhr”</span></p>
<p><img data-dominant-color="8c7a50" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #8c7a50;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4853 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Kartoffelsuppe-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Kartoffelsuppe-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Kartoffelsuppe-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Kartoffelsuppe-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Kartoffelsuppe-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Kartoffelsuppe-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Es gab eine herrlich aromatische Kartoffelsuppe.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Kartoffelsuppe”</span></p>
<ul>
<li>Die Kartoffelsuppe gehört zu den bekanntesten und beliebtesten Suppengerichten Europas und wird seit vielen Jahrhunderten zubereitet.</li>
<li>Hauptbestandteile sind Kartoffeln, Gemüsebrühe sowie je nach Rezept Möhren, Lauch, Sellerie, Zwiebeln und verschiedene Kräuter wie Petersilie, Majoran oder Schnittlauch.</li>
<li>Häufig werden auch Würstchen, Speck oder Hackfleisch als Einlage verwendet.</li>
<li>Kartoffeln liefern wertvolle Kohlenhydrate, Kalium, Vitamin C und Ballaststoffe und machen die Suppe besonders sättigend.</li>
<li>Gerade an kühleren Tagen zählt die Kartoffelsuppe zu den beliebtesten Hausmannskost-Gerichten in Deutschland.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Das Foto”</span></p>
<ul>
<li>Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.</li>
<li>Nach dem Mittagessen sprach ich über WhatsApp mit meiner langjährigen Freundin Petra und ihrer Enkelin.</li>
<li>Wir unterhielten uns über dieses, jenes und vieles andere.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“WhatsApp”</span></p>
<ul>
<li>WhatsApp gehört heute zu den weltweit bekanntesten Messenger-Diensten.</li>
<li>Die Anwendung wurde 2009 gegründet und gehört seit 2014 zum Unternehmen Meta. Über WhatsApp können Nutzer kostenlos Textnachrichten, Sprachnachrichten, Fotos, Videos, Dokumente sowie ihren Standort versenden und außerdem Sprach- und Videoanrufe durchführen.</li>
<li>Die Nachrichten werden durch eine Ende-zu-Ende-Verschlüsselung geschützt, sodass sie ausschließlich von den beteiligten Gesprächspartnern gelesen werden können.</li>
<li>Für viele Menschen ist WhatsApp heute ein unverzichtbarer Bestandteil der täglichen Kommunikation mit Familie und Freunden.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Das neue Konzept”</span></p>
<ul>
<li>Ab heute habe ich außerdem ein neues Konzept für meine Arbeit mit meinen Internetseiten eingeführt.</li>
<li>Wenn ich beispielsweise für meine Webseite „<a href="https://eisenbahn-freunde.eu/" target="_blank" rel="noopener"><span style="color: #ff0000;">Europa auf Schienen</span></a>“ eine neue Grafik erstellt habe und dazu einen passenden Beitrag mit allen wichtigen Informationen sowie den entsprechenden Suchbegriffen vorbereitet habe, kann ich den gleichen Beitrag gleichzeitig auch auf meiner zweiten Website „<span style="color: #ff0000;"><a style="color: #ff0000;" href="https://deutschlandentdecken.eu/" target="_blank" rel="noopener">Deutschland entdecken leicht gemacht</a></span>“ veröffentlichen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Effizienz”</span></p>
<ul>
<li>So nutze ich meine Arbeit deutlich effizienter, ohne Inhalte doppelt erstellen zu müssen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Bahnhof Erkelenz”</span></p>
<ul>
<li>Als aktuelles Beispiel habe ich den Bahnhof in <span style="color: #ff0000;"><a style="color: #ff0000;" href="https://deutschlandentdecken.eu/der-bahnhof-erkelenz/" target="_blank" rel="noopener">Erkelenz</a> </span>ausgewählt.</li>
<li>Auf diese Weise kann ich mit einer einzigen Vorbereitung gleich mehrere Internetseiten sinnvoll und professionell pflegen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 14:40 Uhr”</span></p>
<p><img data-dominant-color="625446" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #625446;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4855 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Blaubeertee-13-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Blaubeertee-13-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Blaubeertee-13-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Blaubeertee-13-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Blaubeertee-13-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Um 14:40 Uhr bereitete ich mir dann eine große Tasse aromatischen Blaubeertee zu.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Das Foto”</span></p>
<ul>
<li>Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Charmed”</span></p>
<ul>
<li>Danach ging es wieder zurück zu meiner Lieblingsserie Charmed, die mich inzwischen vollkommen in ihren Bann gezogen hat.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 18:00 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Es gab zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.</li>
<li>Die linke Scheibe Eiweißbrot belegte ich mit einer gut gekühlten Scheibe Braten und einer Scheibe Salami.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="777164" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #777164;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4856 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Abendessen-18-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Abendessen-18-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Abendessen-18-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Abendessen-18-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Abendessen-18-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Die rechte Scheibe Eiweißbrot habe ich mit aromatischer Kirschkonfitüre bestrichen und anschließend mit einer gut gekühlten Scheibe holländischen Käses belegt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Beilage”</span></p>
<ul>
<li>Als fruchtige Beilage gab es einen aromatischen, gut gekühlten Pfirsich.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Das Getränk”</span></p>
<p><img data-dominant-color="694a3c" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #694a3c;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4857 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Buttermilch-14-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Buttermilch-14-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Buttermilch-14-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Buttermilch-14-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Buttermilch-14-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Dazu trank ich einen angenehm gekühlten Becher Buttermilch mit Aprikosengeschmack.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Fotos”</span></p>
<ul>
<li>Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Das Tagebuch”</span></p>
<ul>
<li>Da ich mein Tagebuch heute besonders früh fertiggestellt habe, konnte ich meiner langjährigen Freundin Petra und ihrer Enkelin noch keine gute Nacht wünschen.</li>
<li>Das werde ich selbstverständlich später noch nachholen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Hinweis”</span></p>
<ul>
<li>Zum Abschluss möchte ich allen Leserinnen und Lesern noch einen persönlichen Hinweis mit auf den Weg geben.</li>
<li>Wenn eine Tochter oder ein Sohn für die Mutter, den Vater oder beide Elternteile ein geeignetes Alten- und Pflegeheim sucht, sollte diese Entscheidung niemals überstürzt getroffen werden.</li>
<li>Nach Möglichkeit sollte sich die Einrichtung in der Nähe der Familie befinden, damit regelmäßige Besuche und der persönliche Kontakt erhalten bleiben.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Natur”</span></p>
<ul>
<li>Eine ruhige, ländliche Umgebung kann vielen Bewohnerinnen und Bewohnern zusätzlich mehr Lebensqualität und Erholung bieten.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Gespräche”</span></p>
<ul>
<li>Besonders wichtig ist es außerdem, mit den Menschen zu sprechen, die bereits dort wohnen.</li>
<li>Ihre persönlichen Erfahrungen vermitteln oft ein ehrliches und objektives Bild der Einrichtung.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Heimleitung”</span></p>
<p><img data-dominant-color="c3cace" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #c3cace;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4136 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Die-Heimleitung-von-Alten-und-Pflegeheime-300x200.avif" alt="" width="300" height="200" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Die-Heimleitung-von-Alten-und-Pflegeheime-300x200.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Die-Heimleitung-von-Alten-und-Pflegeheime-1024x683.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Die-Heimleitung-von-Alten-und-Pflegeheime-768x512.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Die-Heimleitung-von-Alten-und-Pflegeheime.avif 1536w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Ebenso empfehle ich ein ausführliches Gespräch mit der Heimleitung.</li>
<li>Ein gut geführtes Alten- und Pflegeheim wird alle wichtigen Fragen offen beantworten und Angehörigen mit Rat und Tat zur Seite stehen.</li>
<li>Vertrauen, Menschlichkeit und eine gute Pflege sind schließlich die Grundlage dafür, dass sich Bewohnerinnen und Bewohner dauerhaft wohl und sicher fühlen können.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Systemversagen auf dem Rücken eines Betroffenen”</span></p>
<p><img data-dominant-color="13243b" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #13243b;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4335 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Keine-Pflege-300x169.avif" alt="" width="300" height="169" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Keine-Pflege-300x169.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Keine-Pflege-1024x576.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Keine-Pflege-768x432.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Keine-Pflege-1536x864.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Keine-Pflege.avif 1600w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p><strong><span style="color: #000000;">​Es ist ein ungeheuerlicher Vorgang, der sich hier offenbart!</span></strong></p>
<p><span style="color: #ff0000;">”Heute fand schlichtweg keine Pflege statt”</span></p>
<ul>
<li>Die Begründung, die dafür aus dem Pflegeteam vorgeschoben wurde, gleicht einer Bankrotterklärung an die professionelle Pflegeethik.</li>
<li>Es wurde behauptet, dass eine Pflege durch weibliche Fachkräfte grundsätzlich nicht erwünscht sei.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">”Diese Aussage entspricht jedoch in keiner Weise der Wahrheit”</span></p>
<ul>
<li>Hier wird eine haltlose Behauptung als Fakt dargestellt, um eine eklatante Verweigerung der grundlegenden pflegerischen Versorgung zu rechtfertigen.</li>
<li>Wenn persönliche Befindlichkeiten oder ungeprüfte Gerüchte dazu führen, dass notwendige Hilfe komplett verweigert wird, kollabiert das gesamte System der pflegerischen Verantwortung.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“​Die Konstruktion einer gezielten Falschbehauptung”</span></p>
<ul>
<li>​Um die Tragweite dieses Vorfalls zu verstehen, muss man den Blick auf den Ursprung dieser gezielten Falschinformation richten.</li>
<li>Der Ursprung liegt zeitlich exakt am 29.06.2024, einer Phase, in der Frau Schuch noch vor Ort tätig war.</li>
<li>Damals wurde die schwerwiegende Unterstellung in den Raum gestellt, es habe einen sexuellen Übergriff gegenüber einer Praktikantin gegeben.</li>
<li>Diese Behauptung entspricht zu keinem Zeitpunkt der Wahrheit.</li>
<li>Es handelt sich um ein klassisches Konstrukt der Rufschädigung, bei dem haltlose Anschuldigungen instrumentalisiert werden, um eine moralische Vorverurteilung zu erzeugen, die nun als Vorwand genutzt wird, um die vertraglich und ethisch geschuldete Pflegeleistung einfach einzustellen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“​Ablenkungsmanöver statt professioneller Aufarbeitung”</span></p>
<ul>
<li>​Hinter dieser schwerwiegenden Diffamierung steckt ein durchschaubares, aber dennoch hochgradig destruktives Motiv.</li>
<li>Mit der Inszenierung dieses vermeintlichen Skandals wurde von Anfang an lediglich das Ziel verfolgt, von einem ganz anderen, tatsächlich entstandenen Schaden an meinem Eigentum abzulenken.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">”Anstatt sich der eigenen Verantwortung zu stellen und den realen Schaden professionell aufzuarbeiten, flüchtete man sich in die Offensive der Täter-Opfer-Umkehr”</span></p>
<ul>
<li>Dass diese alten, widerlegten Geschichten nun wieder hervorgeholt werden, um den aktuellen Ausfall der Pflege zu entschuldigen, zeigt eine erschreckende Systematik.</li>
<li>Es ist ein kritischer Punkt erreicht, an dem institutionelles Versagen nicht länger hinter falschen Anschuldigungen versteckt werden darf.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der kommende Sonntag”</span></p>
<ul>
<li>Was der morgige Sonntag bringen wird, weiß ich heute natürlich noch nicht – schließlich besitze ich immer noch keine Glaskugel.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Eines weiß ich allerdings bereits jetzt ganz sicher”</span></p>
<ul>
<li>Morgen wartet wieder ein fantastisches Frühstück auf mich, bei dem ich mich zwischen einem leckeren Frühstück oder einem Ei oder frisch zubereiteten Rührei.</li>
<li>Hoffentlich ohne Plastik und ohne Aluminiumfolie.</li>
<li>Ich bin schon gespannt, wie der neue Tag verlaufen wird.</li>
</ul>
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		<title>Dienstag, 12.05.2026</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jakob Diener]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 May 2026 05:01:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Zwischen Serverwartung, Erinnerungen und Mobilisierung! “Wenn der Webserver nachts um Hilfe ruft” Die erste Handlung dieses Tages begann noch vor dem eigentlichen Aufstehen mit einer automatisierten E-Mail meines Webservers, die auf dringend notwendige Update-Arbeiten hinwies. “Updates” Solche Hinweise sind keine Lappalie, sondern ein elementarer Bestandteil professioneller Serveradministration. Updates bei einem Webserver betreffen in der Regel [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zwischen Serverwartung, Erinnerungen und Mobilisierung!</strong></p>
<p><span style="color: #ff0000;">“Wenn der Webserver nachts um Hilfe ruft”</span></p>
<ul>
<li>Die erste Handlung dieses Tages begann noch vor dem eigentlichen Aufstehen mit einer automatisierten E-Mail meines Webservers, die auf dringend notwendige Update-Arbeiten hinwies.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Updates”</span></p>
<ul>
<li>Solche Hinweise sind keine Lappalie, sondern ein elementarer Bestandteil professioneller Serveradministration.</li>
<li>Updates bei einem Webserver betreffen in der Regel sicherheitsrelevante Patches für das Betriebssystem, Aktualisierungen der Webserver-Software wie etwa Apache HTTP Server oder Nginx, Datenbank Aktualisierungen beispielsweise für MySQL sowie Aktualisierungen von Skriptsprachen wie PHP.</li>
<li>Diese Updates schließen Sicherheitslücken, verbessern die Performance, erhöhen die Stabilität und stellen die Kompatibilität mit moderner Software sicher.</li>
<li>Ohne regelmäßige Aktualisierungen werden Webserver zu leichten Zielen für automatisierte Angriffe, Datendiebstahl oder Malware-Infektionen.</li>
<li>Gerade wenn Webseiten öffentlich erreichbar sind, ist ein aktueller Systemstand keine Option, sondern Pflicht.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Verkauf”</span></p>
<ul>
<li>Zwei Webseiten werden zu Verkaufsobjekten!</li>
<li>Im Anschluss daran widmete ich mich zwei meiner Webseiten, die ich für den Verkauf vorbereitet habe.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Grafik”</span></p>
<p><img data-dominant-color="9dadbf" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #9dadbf;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3624 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Domain-Verkauf-200x300.avif" alt="" width="200" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Domain-Verkauf-200x300.avif 200w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Domain-Verkauf-683x1024.avif 683w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Domain-Verkauf-768x1152.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Domain-Verkauf.avif 1024w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" /></p>
<ul>
<li>Dazu erstellte ich eine ultra-hochauflösende Grafik mit dem schlichten Titel &#8222;<span style="color: #ff0000;">Die Domain</span>“, die als visuelles Verkaufsargument dient.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der internationale Fernverkehr”</span></p>
<ul>
<li>Eine der beiden Seiten trägt den Namen „<a href="https://erlebnisunterwegs.eu/" target="_blank" rel="noopener">Erlebnisse im internationalen Fernverkehr</a>“ und entstand ursprünglich aus meinem beruflichen Hintergrund heraus.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Berufskraftfahrer”</span></p>
<ul>
<li>Ein Berufskraftfahrer, der innerhalb der Europäischen Union unterwegs ist, bewegt Güter über tausende Kilometer hinweg durch verschiedene Länder, Zeitzonen und Verkehrssysteme.</li>
<li>Er unterliegt EU-weit einheitlichen Lenk- und Ruhezeiten, geregelt durch die Verordnung (EG) Nr. 561/2006.</li>
<li>Dokumentiert wird dies über den digitalen Fahrtenschreiber.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Kraftverkehrsmeister”</span></p>
<ul>
<li>Ergänzend dazu ist der Kraftverkehrsmeister eine IHK-qualifizierte Führungskraft im Transportwesen, die Fuhrparks organisiert, Touren plant, Personal koordiniert, gesetzliche Vorschriften überwacht und wirtschaftliche Verantwortung trägt.</li>
<li>Diese Kombination aus Praxis auf der Straße und organisatorischer Verantwortung im Hintergrund war das Fundament dieser Webseite.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die AfD”</span></p>
<ul>
<li>Die politische Domain „AfD NRW“!</li>
<li>Die zweite Domain, die ich zum Verkauf stellte, trug den Namen „<a href="https://afd-nrw.eu/" target="_blank" rel="noopener">AfD NRW</a>“ und hatte einen klaren politischen Bezug zur Alternative für Deutschland im Landesverband AfD Nordrhein-Westfalen.</li>
<li>Eine solche Bezeichnung verweist unmittelbar auf die Parteistruktur innerhalb des deutschen Föderalismus.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Nordrhein-Westfalen”</span></p>
<ul>
<li>Nordrhein-Westfalen ist das bevölkerungsreichste Bundesland, und Landesverbände politischer Parteien organisieren dort Wahlkämpfe, Mitgliederarbeit, Programme und Öffentlichkeitsarbeit auf Landesebene.</li>
<li>Entsprechend sensibel ist ein solcher Domainname, da er politisch eindeutig zuordenbar ist.</li>
<li>Morgendliche Routinen und digitale Gewohnheiten!</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 8 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Pünktlich um 8 Uhr begann der gewohnte Tagesrhythmus mit der Begrüßung meiner langjährigen Freundin Petra und ihrer Enkelin.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Facebook”</span></p>
<p><img data-dominant-color="224d82" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #224d82;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3414 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Facebook-300x200.avif" alt="" width="300" height="200" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Facebook-300x200.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Facebook-1024x683.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Facebook-768x512.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Facebook.avif 1536w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Danach folgte ein kurzer Blick zu meinen Kontakten bei Facebook, wo ich ein humorvolles Video teilte.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die E-Mails”</span></p>
<ul>
<li>Beim Check meiner E-Mail-Konten fiel erneut eine große Menge an Spam-Mails auf.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Spam-Mails”</span></p>
<p><img data-dominant-color="794e3a" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #794e3a;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2938 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Spam-Mails-200x300.avif" alt="" width="200" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Spam-Mails-200x300.avif 200w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Spam-Mails-683x1024.avif 683w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Spam-Mails-768x1152.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Spam-Mails.avif 1024w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" /></p>
<ul>
<li>Spam-Mails sind unerwünschte Massen-E-Mails, die automatisiert versendet werden.</li>
<li>Sie enthalten häufig Werbung, Phishing-Versuche oder Schadsoftware.</li>
<li>Technisch werden sie über Botnetze oder kompromittierte Server versendet und umgehen Filtermechanismen durch wechselnde Absenderadressen, manipulierte Betreffzeilen und verschleierte Links.</li>
<li>Moderne Mailserver arbeiten daher mit Spam-Filtern, Blacklists, KI-gestützten Erkennungsmechanismen und Protokollen wie SPF, DKIM und DMARC, um diese Flut einzudämmen.</li>
<li>Ein bewusstes Frühstück mit Eiweißbrot und Lachsschinken!</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 9 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Um 9 Uhr stand das Frühstück auf dem Tisch.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="6a655b" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #6a655b;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3608 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Tasse-Kaffee-11-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Tasse-Kaffee-11-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Tasse-Kaffee-11-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Tasse-Kaffee-11-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Tasse-Kaffee-11-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Tasse-Kaffee-11-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Es gab wie jeden Morgen eine Tasse mit heißem schwarzen Kaffee.</li>
<li>Es gab zwei gut gekühlte und aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.</li>
<li>Die linke Scheibe Eiweißbrot habe ich mit einer gut gekühlten Erdbeerkonfitüre bestrichen und mit einer gut gekühlten Scheibe holländischen Käse belegt.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="666660" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #666660;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3610 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Fruehstueck-10-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Fruehstueck-10-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Fruehstueck-10-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Fruehstueck-10-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Fruehstueck-10-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Fruehstueck-10-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Die rechte Scheibe Eiweißbrot habe ich mit zwei gut gekühlten Scheiben Lachsschinken belegt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Eiweißbrot”</span></p>
<ul>
<li>Eiweißbrot ist ein kohlenhydratreduziertes Brot mit hohem Proteinanteil, häufig auf Basis von Weizen- oder Soja Protein, Leinsamen, Sonnenblumenkernen und Quark.</li>
<li>Es wird vor allem in Low-Carb-Ernährungsformen verwendet, da es lange sättigt und den Blutzuckerspiegel stabil hält.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Lachsschinken”</span></p>
<ul>
<li>Lachsschinken wiederum ist ein besonders magerer, gepökelter und geräucherter Schweinerücken ohne Fettrand.</li>
<li>Trotz des Namens enthält er keinen Fisch, sondern erhielt die Bezeichnung aufgrund seiner Lachs ähnlichen Farbe.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">”Die Fotos”</span></p>
<ul>
<li>Direkt nach dem Frühstück habe ich die Fotos vernünftig beschriftet und auf den Server hochgeladen!</li>
<li>Nach dem Frühstück habe ich mit Petra über WhatsApp gesprochen.</li>
<li>Das Thema war die Mobilisierung.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Mobilisierung”</span></p>
<p><img data-dominant-color="a9b4c2" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #a9b4c2;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3236 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Die-Mobilisierung-200x300.avif" alt="" width="200" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Die-Mobilisierung-200x300.avif 200w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Die-Mobilisierung-683x1024.avif 683w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Die-Mobilisierung-768x1152.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Die-Mobilisierung.avif 1024w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" /></p>
<ul>
<li>Mobilisierung nach langer Krankheit!</li>
<li>Im Austausch über WhatsApp drehte sich das Gespräch erneut um das Thema Mobilisierung.</li>
<li>Mobilisierung bedeutet in meinem Fall nach jahrelanger Bettlägerigkeit infolge zweier Herzinfarkte und einer Niereninsuffizienz den schrittweisen Wiederaufbau von Muskulatur, Kreislaufstabilität, Koordination und Belastbarkeit.</li>
<li>Dies geschieht über kleinste Bewegungsübungen, Physiotherapie, Atemtraining und konsequente Aktivierung. Ziel ist die Wiedererlangung größtmöglicher Selbstständigkeit.</li>
<li>Dieser Prozess ist schmerzhaft, langwierig und mental fordernd, aber medizinisch essentiell, um Folgeschäden wie Muskelatrophie, Thrombosen oder Dekubitus zu verhindern.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Düsseldorf vers. Singapur”</span></p>
<ul>
<li>Gedanken an Heimat und Ferne – Düsseldorf und Singapur!</li>
<li>Der feste Wille, bis Weihnachten wieder in einer eigenen Wohnung in Düsseldorf zu leben, ist tief mit meiner Herkunft aus Düsseldorf-Lierenfeld verbunden.</li>
<li>Gleichzeitig kreisen meine Gedanken um meine Partnerin Emilia, die sich aktuell auf einer Konferenz in Singapur befindet.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Singapur”</span></p>
<p><img data-dominant-color="1d2e46" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #1d2e46;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3527 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Singapur-300x200.avif" alt="" width="300" height="200" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Singapur-300x200.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Singapur-1024x683.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Singapur-768x512.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Singapur.avif 1536w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Singapur ist ein Stadtstaat in Südostasien an der Südspitze der malaiischen Halbinsel, einer der bedeutendsten Handels- und Finanzplätze der Welt mit rund sechs Millionen Einwohnern, tropischem Klima und einer der modernsten Infrastrukturen weltweit.</li>
<li>Mittagessen „quer durch den Garten“</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 11:45 Uhr”</span></p>
<p><img data-dominant-color="777455" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #777455;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3614 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Mittagessen-9-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Mittagessen-9-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Mittagessen-9-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Mittagessen-9-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Mittagessen-9-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Gegen 11:45 Uhr gab es eine einfache Suppe „quer durch den Garten“.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Quer durch den Garten”</span></p>
<ul>
<li>Diese Bezeichnung steht sinnbildlich für die Verwendung unterschiedlichster Gemüsesorten, je nachdem, was verfügbar ist.</li>
<li>Karotten, Lauch, Sellerie, Zwiebeln, Kräuter und weiteres saisonales Gemüse werden kombiniert.</li>
<li>Der Name beschreibt keine feste Rezeptur, sondern ein Prinzip der Resteverwertung und Frischeküche.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 13 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Pflege, Streaming und Spannung mit Hawaii Five-O!</li>
<li>Nach der Pflege machte ich es mir im Bett bequem und widmete mich dem Streaming.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Streaming.TV”</span></p>
<p><img data-dominant-color="3a414f" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #3a414f;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3316 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Streaming.TV_-300x200.avif" alt="" width="300" height="200" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Streaming.TV_-300x200.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Streaming.TV_-1024x683.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Streaming.TV_-768x512.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Streaming.TV_.avif 1536w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Streaming.TV bezeichnet das kontinuierliche Übertragen von Video- und Audiodaten über das Internet ohne vorherigen Download, wie es Plattformen à la Amazon Prime ermöglichen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Hawaii Five-O”</span></p>
<ul>
<li>Meine Wahl fiel auf die Serie Hawaii Five-0, eine Neuauflage der gleichnamigen Krimiserie, die auf Hawaii spielt und eine Spezialeinheit der Polizei bei der Verbrechensbekämpfung begleitet.</li>
</ul>
<div style="width: 640px;" class="wp-video"><video class="wp-video-shortcode" id="video-3625-2" width="640" height="360" preload="metadata" controls="controls"><source type="video/mp4" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Hawaii-Five-0.mp4?_=2" /><a href="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Hawaii-Five-0.mp4">https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Hawaii-Five-0.mp4</a></video></div>
<ul>
<li>Die Mischung aus Landschaft, Action und Ermittlungsarbeit lässt die Zeit förmlich verfliegen.</li>
<li>Abendbrot, Eiweißbrot und bewusste Ernährung.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 18:15 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Am Abend wiederholte sich das Muster mit Eiweißbrot.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Das Eiweißbrot”</span></p>
<ul>
<li>Diese Brotsorte unterstützt eine eiweißreiche, kohlenhydratarme Ernährung, die besonders beim Abnehmen und beim Muskelerhalt während der Mobilisierung sinnvoll ist.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Belag”</span></p>
<ul>
<li>Das Eiweißbrot habe ich mit Kerrygold-Butter bestrichen!</li>
<li>Die linke Scheibe Eiweißbrot habe ich mit einer gut gekühlten Leberwurst bestrichen.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="8c817a" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #8c817a;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3617 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Abendessen-9-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Abendessen-9-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Abendessen-9-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Abendessen-9-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Abendessen-9-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Die rechte Scheibe Eiweißbrot habe ich mit einer gut gekühlten Scheibe holländischen Käse bedeckt und mit einer gut gekühlten Scheibe Salami belegt.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="5a4338" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #5a4338;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3616 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Buttermilch-8-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Buttermilch-8-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Buttermilch-8-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Buttermilch-8-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Buttermilch-8-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Als Getränk gab es einen gut gekühlten Becher Buttermilch mit Pfirsichgeschmack.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Fotos”</span></p>
<ul>
<li>Danach habe ich die Fotos vernünftig beschriftet und auf den Server hochgeladen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 19 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Um 19 Uhr habe ich dann zuerst noch Petra und ihrer Enkelin eine gute Nacht gewünscht.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Hinweis”</span></p>
<ul>
<li>Ein persönlicher Hinweis zum Thema Pflegeheime!</li>
<li>Am späten Abend folgte ein Gedanke, der mir wichtig ist.</li>
<li>Wer zufällig auf meine Seiten stößt und Verantwortung für Eltern trägt, sollte sich frühzeitig mit der Auswahl eines geeigneten Pflegeheims befassen.</li>
<li>Entscheidende Kriterien sind Pflegequalität, Fachpersonal, medizinische Betreuung und vor allem die räumliche Nähe zur Familie, damit soziale Kontakte erhalten bleiben.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Einrichtungen”</span></p>
<ul>
<li>Gute Einrichtungen unterstützen Angehörige transparent mit allen notwendigen Informationen zu Pflegegraden, Kosten, Leistungen der Pflegekassen und organisatorischen Abläufen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 23 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Später Ausklang mit Pumpernickel und Buttermilch</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">”Der Tag endete nach weiterer Folge der Serie Hawaii Five-O”</span></p>
<div style="width: 640px;" class="wp-video"><video class="wp-video-shortcode" id="video-3625-3" width="640" height="360" preload="metadata" controls="controls"><source type="video/mp4" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Hawaii-Five-0.mp4?_=3" /><a href="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Hawaii-Five-0.mp4">https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Hawaii-Five-0.mp4</a></video></div>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li>Dazu gab es eine Scheibe Pumpernickel mit Kerrygold-Butter bestrichen und Salz und Pfeffer verfeinert.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="767674" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #767674;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3622 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Pumpernickel-4-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Pumpernickel-4-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Pumpernickel-4-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Pumpernickel-4-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Pumpernickel-4-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Dazu gab es eine Bescher mit Buttermilch und Erdbeergeschmack!</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="6f524d" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #6f524d;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3623 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Buttermilch-9-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Buttermilch-9-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Buttermilch-9-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Buttermilch-9-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Buttermilch-9-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Fußboden”</span></p>
<ul>
<li>Dass dieser nicht im Kühlschrank stand, lag an den kühlen Bodenverhältnissen des Raumes, die beinahe dessen Funktion übernahmen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der kommende Mittwoch”</span></p>
<ul>
<li>Ausblick auf den nächsten Tag!</li>
<li>Was der kommende Tag bringen wird, ist ungewiss. Sicher ist jedoch, dass auch er wieder im Zeichen der Diät, der Disziplin und der konsequenten Mobilisierung stehen wird.</li>
</ul>
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		<item>
		<title>Donnerstag, 26.03.2026</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jakob Diener]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Mar 2026 23:05:44 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ein Tag voller kleiner Freuden und schwerer Gedanken! “Frischer Start in den frühen Morgenstunden” Heute fängt der Tag sehr früh an und dazu habe ich mir zuerst einmal eine leckere, gut gekühlte Buttermilch mit Erdbeergeschmack gegönnt. Da der Fußboden in meinem Zimmer relativ kühl ist, brauche ich mir darüber keine Gedanken zu machen, ob er [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ein Tag voller kleiner Freuden und schwerer Gedanken!</strong></p>
<p><span style="color: #ff0000;">“Frischer Start in den frühen Morgenstunden”</span></p>
<ul>
<li>Heute fängt der Tag sehr früh an und dazu habe ich mir zuerst einmal eine leckere, gut gekühlte Buttermilch mit Erdbeergeschmack gegönnt.</li>
<li>Da der Fußboden in meinem Zimmer relativ kühl ist, brauche ich mir darüber keine Gedanken zu machen, ob er zu kühl oder zu warm ist, denn die Temperatur ist einfach optimal.</li>
<li>Im Hintergrund läuft leise Waipu.tv.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Waipu.tv”</span></p>
<ul>
<li>Waipu.tv ist eine der führenden deutschen Internetfernsehen-Plattformen der Exaring AG aus München, an der die Freenet Group mehrheitlich beteiligt ist.</li>
<li>Der Dienst bringt klassisches Live-Fernsehen sowie eine große Video-on-Demand-Bibliothek über das Internet auf Smart-TVs, Smartphones, Tablets und Computer.</li>
</ul>
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<ul>
<li>Nutzer können über 300 Sender, viele in HD oder Full HD, empfangen, Sendungen aufnehmen, pausieren oder zeitversetzt anschauen.</li>
<li>Mit rund zwei Millionen Abonnenten zählt waipu.tv zu den erfolgreichsten IPTV-Anbietern in Deutschland und setzt auf eine stabile eigene Infrastruktur für hohe Qualität.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Server-Nachricht und WordPress-Updates”</span></p>
<ul>
<li>Als Nächstes bekam ich eine E-Mail von meinem Server, dass wieder einige Plugins aktualisiert werden müssen.</li>
<li>Plugins bei WordPress sind kleine Zusatzprogramme, die die Funktionalität einer Website erweitern, ohne dass man selbst programmieren muss.</li>
<li>WordPress ist das weltweit am häufigsten genutzte Content-Management-System und ermöglicht es durch Tausende verfügbare Plugins, Funktionen wie Kontaktformulare, SEO-Optimierung, Sicherheitsfeatures, Bildergalerien oder Shop-Systeme hinzuzufügen.</li>
<li>Diese Erweiterungen werden meist mit wenigen Klicks installiert und verwaltet.</li>
<li>Regelmäßige Updates sind wichtig, um Sicherheitslücken zu schließen und die Kompatibilität mit der aktuellen WordPress-Version zu gewährleisten.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Traurige Nachricht aus Cambrils”</span></p>
<ul>
<li>Gegen fünf Uhr bekam ich von meinem ehemaligen Arbeitnehmer und heutigen besten Freund aus Cambrils die traurige Nachricht, dass die 25-jährige Noelia Castillo Ramos aus dem Leben geschieden ist.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">”Noelia Castillo Ramos war eine junge Frau aus Barcelona, die 2022 Opfer einer Gruppenvergewaltigung wurde”</span></p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-2692 aligncenter" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Noelia-Castillo-Ramos.avif" alt="" width="275" height="183" /></p>
<ul>
<li>In der Folge des Traumas sprang sie aus dem fünften Stock eines Gebäudes, überlebte schwer verletzt und blieb seitdem paraplegisch, also von der Hüfte abwärts gelähmt.</li>
<li>Sie litt unter chronischen Schmerzen, schwerer Depression, Borderline-Persönlichkeitsstörung und weiteren psychischen Belastungen.</li>
<li>Nach einem langen Rechtsstreit, der bis zum Europäischen Gerichtshof für Menschenrechte ging und den ihr Vater erfolglos zu verhindern versuchte, erhielt sie am 26. März 2026 Sterbehilfe in einer Einrichtung in der Nähe von Barcelona.</li>
<li>Ihr Fall gilt als einer der ersten in Spanien, bei dem Euthanasie primär aufgrund psychischer Leiden neben der körperlichen Beeinträchtigung genehmigt wurde, und hat international für intensive Debatten gesorgt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Meine Haltung zur Sterbehilfe”</span></p>
<ul>
<li>Ich bin ein Gegner der Sterbehilfe, denn damit macht man es den Menschen wirklich viel zu einfach, aus dem Leben zu scheiden.</li>
<li>Stattdessen sollte man diesen Menschen jegliche Art von Hilfe zur Verfügung stellen, von intensiver psychologischer und medizinischer Unterstützung bis hin zu sozialer Begleitung.</li>
<li>Aber bei uns in Spanien ist es mittlerweile gang und gäbe.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Morgendliche Begrüßungen und E-Mail-Pflege”</span></p>
<ul>
<li>Bis gegen acht Uhr habe ich mir dann Streaming-TV angeschaut.</li>
<li>Wie jeden Morgen habe ich zuerst einmal meine langjährige und beste Freundin Petra und ihre Enkelin begrüßt.</li>
<li>Im Anschluss daran habe ich dann zuerst einmal meine Facebook-Freundinnen und -Freunde begrüßt und mit einem lustigen Video bespaßt.</li>
<li>Anschließend habe ich heute Morgen dann noch meine E-Mails gecheckt, habe eine E-Mail beantwortet und habe dann erst einmal um die 30 Spam-Mails gelöscht und als Spam markiert.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Spam-Mails”</span></p>
<ul>
<li>Spam-Mails sind unerwünschte Massen-E-Mails, die meistens Werbung, Betrugsversuche oder Schadsoftware enthalten und ohne Einwilligung des Empfängers versendet werden.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="907a75" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #907a75;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-1484 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/01/Spam-Mails-300x300.avif" alt="" width="300" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/01/Spam-Mails-300x300.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/01/Spam-Mails-150x150.avif 150w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/01/Spam-Mails-768x768.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/01/Spam-Mails.avif 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Weltweit machen Spam-Nachrichten oft zwischen 45 und 60 Prozent oder mehr des gesamten E-Mail-Verkehrs aus.</li>
<li>Sie stammen häufig aus Botnetzen und dienen Phishing, also dem Versuch, persönliche Daten oder Passwörter zu ergaunern.</li>
<li>Es ist wichtig, solche Mails nicht nur zu löschen, sondern auch als Spam zu markieren, damit die Filter der E-Mail-Anbieter lernen und zukünftig besser sortieren können.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Das Frühstück – So beginnt der Tag”</span></p>
<ul>
<li>Pünktlich um acht Uhr gab es heute Morgen Frühstück.</li>
</ul>
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<ul>
<li>Wie jeden Morgen gab es eine Tasse mit heißem schwarzen Kaffee.</li>
<li>Zum Frühstück selber gab es zwei gut gekühlte und aromatische Scheiben Eiweißbrot, das ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.</li>
<li>Die linke Scheibe Eiweißbrot habe ich mit einer gut gekühlten Scheibe Rindersalami belegt.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="7d7761" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #7d7761;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2674 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Fruehstueck-24-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Fruehstueck-24-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Fruehstueck-24-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Fruehstueck-24-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Fruehstueck-24-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Fruehstueck-24-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Die rechte Seite mit einem gut gekühlten Honig bestrichen und mit einer gut gekühlten Scheibe holländischen Gouda abgedeckt.</li>
<li>So kann der neue Tag beginnen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Recherche und Mittagessen”</span></p>
<ul>
<li>Nach dem Frühstück bin ich hingegangen und habe im Netz angefangen zu recherchieren und mir Informationen zum Düsseldorfer Hauptbahnhof zu sammeln.</li>
<li>Dabei geht es um den Düsseldorfer Hauptbahnhof in den 60er und 70er Jahren, aber auch um Informationen zu dem Düsseldorfer Hauptbahnhof in der heutigen Zeit.</li>
<li>Eine vernünftige Recherche kostet natürlich viel Zeit, und so stand schon wieder das Mittagessen auf dem Tisch.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="8a744b" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #8a744b;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2679 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Suppe-20-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Suppe-20-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Suppe-20-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Suppe-20-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Suppe-20-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Suppe-20-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Es gab eine Terrine mit einer fantastischen, gut gewürzten Erbsensuppe.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="72654e" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #72654e;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2678 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Salat-9-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Salat-9-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Salat-9-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Salat-9-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Salat-9-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Salat-9-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Als Beilage eine gut gekühlte Schale mit Krautsalat.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="6c5e43" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #6c5e43;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2681 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Dessert-28-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Dessert-28-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Dessert-28-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Dessert-28-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Dessert-28-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Dessert-28-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Eine gut gekühlte Schale mit Vanillepudding.</li>
<li>Als Hauptmahlzeit gab es heute leckere, knackige Pommes, Gyros und Tzatziki, und die Pommes habe ich noch mit Gewürzketchup und Curry-Geschmack verfeinert.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="827858" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #827858;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2676 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Essen-8-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Essen-8-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Essen-8-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Essen-8-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Essen-8-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Essen-8-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Leider bekommen wir hier immer zu große Portionen, und deswegen habe ich nur einige Pommes und nicht allzu viel vom Gyros gegessen, aber die Finger vom Tzatziki konnte ich trotzdem nicht lassen.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="7b775e" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #7b775e;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2680 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Zurueck-7-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Zurueck-7-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Zurueck-7-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Zurueck-7-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Zurueck-7-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Zurueck-7-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p><span style="color: #ff0000;">“Pflege, WhatsApp und Mittagsschlaf”</span></p>
<ul>
<li>Unmittelbar nach dem Mittagessen fand dann die Pflege statt.</li>
<li>Ich habe mich noch kurz mit meiner besten Freundin Petra über WhatsApp unterhalten.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“WhatsApp”</span></p>
<ul>
<li>WhatsApp ist ein Instant-Messaging-Dienst, der 2009 von Jan Koum und Brian Acton gegründet wurde und seit 2014 zu Meta Platforms gehört.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="a7bdbc" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #a7bdbc;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-1815 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-300x300.avif" alt="" width="300" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-300x300.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-150x150.avif 150w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-768x768.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp.avif 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Die App ermöglicht kostenlose Textnachrichten, Sprach- und Videoanrufe sowie das Versenden von Bildern, Videos und Dokumenten über das Internet.</li>
<li>Mit über drei Milliarden monatlich aktiven Nutzern weltweit gehört WhatsApp zu den meistgenutzten Kommunikations-Apps überhaupt und ist in vielen Ländern der Standard für private und geschäftliche Chats.</li>
<li>Im Anschluss daran habe ich im Hintergrund wieder waipu.tv laufen lassen und noch gute dreieinhalb Stunden tief und fest geschlafen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Beitrag fertigstellen und weiterer Tagesverlauf”</span></p>
<p>Danach bin ich hingegangen und habe dann den Beitrag zum Düsseldorfer Hauptbahnhof fertiggestellt.</p>
<p>Zwischendurch habe ich mal immer mit Petra geplaudert, habe noch mal zwischendurch bei Facebook reingeschaut, was meine Facebook-Freundinnen und -Freunde machen.</p>
<p>Nach all dem Ganzen habe ich dann schon wieder das Abendessen auf dem Tisch stehen gehabt.</p>
<p><span style="color: #ff0000;">“Abendessen mit vertrauten Aromen”</span></p>
<ul>
<li>Es gab wie in den letzten Tagen auch von mir gewünscht zwei gut gekühlte Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.</li>
<li>Das linke Eiweißbrot habe ich mit einer gut gekühlten Scheibe Wurst belegt und mit Gewürz Ketchup und Curry-Geschmack verfeinert.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="87785f" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #87785f;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2682 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Abendessen-28-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Abendessen-28-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Abendessen-28-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Abendessen-28-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Abendessen-28-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Abendessen-28-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Die rechte Schnitte mit einer gut gekühlten Scheibe holländischen Käse belegt und ebenfalls mit Gewürz Ketchup und Curry-Geschmack verfeinert.</li>
<li>Als Beilage gab es vier gut gekühlte Mini-Tomaten.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Mini-Tomaten”</span></p>
<ul>
<li>Mini-Tomaten, auch Kirschtomaten oder Cherrytomaten genannt, unterscheiden sich von normalen Tomaten vor allem durch ihre deutlich kleinere Größe von meist zwei bis drei Zentimetern Durchmesser und einem Gewicht von etwa 15 bis 25 Gramm.</li>
<li>Sie wachsen oft an Rispen, sind in der Regel süßer und aromatischer mit höherem Zuckergehalt, fester im Fruchtfleisch und eignen sich hervorragend als Snack oder Beilage.</li>
<li>Normale Tomaten sind größer, oft saftiger und vielseitiger in der Küche, während Mini-Tomaten durch ihre Süße und Mundgerechtigkeit punkten.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="684d49" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #684d49;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2683 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Buttermilch-26-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Buttermilch-26-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Buttermilch-26-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Buttermilch-26-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Buttermilch-26-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Buttermilch-26-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Als Getränk gab es wie jeden Abend eine gut gekühlte Buttermilch und heute mit Aprikosengeschmack.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="585650" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #585650;" decoding="async" class="size-medium wp-image-2684 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Abendessen-29-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Abendessen-29-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Abendessen-29-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Abendessen-29-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Abendessen-29-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Abendessen-29-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Zu den beiden Broten und den Kirschtomaten habe ich mir noch Silberzwiebeln auf den Teller gelegt.</li>
<li>Alleine diese Aromatik zwischen süßer Säure und Schärfe ist einfach nur genial.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">”Früher bin ich hingegangen und habe die Fotos vom Frühstück, Mittag- und Abendessen immer an meine beste Freundin Petra über WhatsApp geschickt, doch seit einigen Tagen machen wir das nicht mehr, sondern sie werden direkt nach dem Essen auf den Server hochgeladen”</span></p>
<ul>
<li>In der Vergangenheit sind mir ab und zu schon mal Fotos verschwunden, und das kann ich damit natürlich komplett umgehen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Abschluss des Tages und persönlicher Hinweis”</span></p>
<ul>
<li>Nach dem Abendessen habe ich dann Petra und ihrer Enkelin eine angenehme Nacht gewünscht und habe noch mal kurz bei Facebook reingeschaut.</li>
<li>Wie immer kommt an dieser Stelle ein Hinweis in eigener Sache.</li>
<li>Wenn eine Tochter oder ein Sohn meine Tagebücher lesen sollte, möchte ich euch doch recht herzlich bitten, dass ihr euch rechtzeitig um einen Platz in einem guten alten Pflegeheim sucht, wenn ihr noch Vater und Mutter habt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Warum sage ich rechtzeitig?&#8220;</span></p>
<ul>
<li>Denn aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schnell es gehen kann, wenn man plötzlich krank wird und nicht mehr so agieren kann, wie man es gerne hätte.</li>
<li>In einem vernünftigen Alten- und Pflegeheim wird euch natürlich die Heimleitung definitiv unterstützen.</li>
<li>Trotzdem würde ich empfehlen, unterhaltet euch mit den Bewohnerinnen und Bewohnern, denn nur so könnt ihr ein objektives Bild vom künftigen Wohnort der Eltern bekommen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">”Was der morgige Tag bringt, weiß ich natürlich noch nicht”</span></p>
<ul>
<li>Aber im Anschluss hier an diesem Tagebuch werde ich meinen Betreuer mal kontaktieren und ihn mal wissen lassen, dass ich auch immer noch lebe</li>
</ul>
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		<item>
		<title>Dienstag, 30.12.2025</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jakob Diener]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 02:38:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Heute, wie jede Nacht in den letzten fünfeinhalb Jahren, geht mir wieder unendlich viel durch den Kopf. Ich liege da, in meinem Pflegebett, und frage mich, was ist eigentlich alles schief gelaufen in dieser langen Zeit. Fünfeinhalb Jahre Bettlägerigkeit – das bedeutet, dass ich diese Jahre ausschließlich im Bett verbracht habe, ohne selbstständig aufstehen zu [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #ff0000;">Heute, wie jede Nacht in den letzten fünfeinhalb Jahren, geht mir wieder unendlich viel durch den Kopf.</span></p>
<ul>
<li>Ich liege da, in meinem Pflegebett, und frage mich, was ist eigentlich alles schief gelaufen in dieser langen Zeit.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Fünfeinhalb Jahre Bettlägerigkeit – das bedeutet, dass ich diese Jahre ausschließlich im Bett verbracht habe, ohne selbstständig aufstehen zu können, abhängig von Pflege und Hilfe anderer Menschen, was körperlich wie seelisch enorm belastend ist und mich an meine Grenzen gebracht hat.</span></p>
<ul>
<li>Ich bin wirklich der Meinung, dass ich jetzt die Nase voll habe von dieser Situation und ich kämpfen werde, damit ich so schnell wie möglich in ein anderes Alten- und Pflegeheim verlegt werde.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Die einzige Problematik dabei sehe ich darin, dass viele Heime auf eine bestimmte Betreuerin oder einen Betreuer bestehen.</span></p>
<ul>
<li>Das werde ich zu verhindern wissen, denn ich habe absolut keine Lust mehr, mich wieder belügen und betrügen zu lassen, so wie es damals bei meinem letzten Betreuer Axel Lüdtke der Fall war.</li>
</ul>
<p>“Servereinstellungen und Plugins”</p>
<ul>
<li>Ich habe meine Servereinstellungen weiter verfeinert und zusätzliche Plugins hinzugefügt.</li>
</ul>
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<p><span style="color: #ff0000;">Plugins für WordPress sind kleine Erweiterungen, die zusätzliche Funktionen in eine WordPress-Seite einbauen können, wie neue Design-Elemente, Sicherheitsfeatures oder Tools zur besseren Verwaltung und Darstellung von Inhalten.</span></p>
<ul>
<li>Diese Plugins helfen dabei, meine Website technisch stabiler und inhaltlich flexibler zu machen, ohne dass ich selbst programmieren muss.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Neuer Artikel auf Familienhilfe”</span></p>
<p><strong>Auf meiner neuen Projektseite Familienhilfe habe ich einen neuen Artikel veröffentlicht zum Thema:</strong></p>
<ul>
<li><span style="color: #ff0000;"><a style="color: #ff0000;" href="https://familienhilfe.ungesundes-leben.de/2025/12/30/die-verheissung-des-reiferen/" target="_blank" rel="noopener">Fünf Eigenschaften älterer Männer, die jüngere Frauen unwiderstehlich finden</a>.</span></li>
<li>Das Schreiben dieses Artikels hat mir viel Freude bereitet und ich hoffe, dass viele Leserinnen und Leser davon profitieren können.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Morgen mit Petra”</span></p>
<ul>
<li>Um 8 Uhr habe ich mit meiner langjährigen und besten Freundin Petra auf WhatsApp geplaudert.</li>
<li>Wie jeden Morgen ging es um dies und das und jenes, und dieses Mal hat man mich auch wieder nicht vergessen, denn pünktlich um 9 Uhr gab es das Frühstück.</li>
</ul>
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<ul>
<li>Zu meinem Frühstück gehörte eine Tasse heißer, schwarzer Kaffee.</li>
</ul>
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<ul>
<li>Eine gut gekühlte Scheibe Weißbrot, die ich mit gut gekühlter Margarine bestrichen habe.</li>
<li>Auf der einen Hälfte war gut gekühlte Leberwurst als Belag – Leberwurst lässt sich sehr schlecht schmieren, wenn sie gut gekühlt ist, weil sie dann hart und fest wird, sich nicht leicht verteilen lässt und dabei leicht das Brot zerreißt, statt geschmeidig zu verlaufen.</li>
<li>Zur Verfeinerung habe ich Düsseldorfer Mostert hinzugefügt.</li>
<li>Die andere halbe Scheibe Weißbrot habe ich mit einer Scheibe gut gekühltem, gekochtem Schinken belegt und auch mit Düsseldorfer Mostert veredelt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Social Media und Schreiben”</span></p>
<ul>
<li>Unmittelbar nach dem Frühstück habe ich dann wieder meine Facebook-Freundinnen und -Freunde mit einem lustigen Video unterhalten.</li>
</ul>
<div style="width: 640px;" class="wp-video"><video class="wp-video-shortcode" id="video-914-5" width="640" height="1138" preload="metadata" controls="controls"><source type="video/mp4" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Lustig-2.mp4?_=5" /><a href="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Lustig-2.mp4">https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Lustig-2.mp4</a></video></div>
<ul>
<li>Drei E-Mails geschrieben, auch wenn das wirklich sehr lästig ist.</li>
<li>Zwischendurch habe ich mich auch wieder mit Petra auf WhatsApp unterhalten, bevor ich auf meiner Seite Spanien entdecken leicht gemacht einen neuen Beitrag verfasst habe.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Er handelt von Cartagena in Spanien, einer Stadt an der Südostküste in der Region Murcia am Mittelmeer mit einem bedeutenden Handelshafen, einem Fischereihafen und einer großen Marinebasis der spanischen Marine.</span></p>
<p><img data-dominant-color="a39b9a" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #a39b9a;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-918 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Marinestuetzpunkt-300x143.avif" alt="" width="300" height="143" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Marinestuetzpunkt-300x143.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Marinestuetzpunkt-1024x489.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Marinestuetzpunkt-768x367.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Marinestuetzpunkt-1536x733.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Marinestuetzpunkt-2048x978.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Da ich viele Jahrzehnte lang als Kraftverkehrsmeister in Spanien unterwegs gewesen bin, kann ich mich auch als Spezialist für Spanien bezeichnen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Der Hafen ist historisch wichtig und heute noch ein aktives Zentrum sowohl für den Fischfang als auch für militärische Schiffe und Handelsschiffe gleichermaßen.</span></p>
<ul>
<li>Es gibt dort auch Sport- und Freizeithäfen, in denen Segelboote und Freizeitboote liegen können, und rund um den Hafen herrscht ein entspannter maritimer Charakter.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Mittagessen und Küche”</span></p>
<ul>
<li>Der Vormittag verging wie im Fluge, und es gab ein wirklich fantastisches Mittagessen.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="786752" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #786752;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-911 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-23-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-23-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-23-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-23-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-23-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-23-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p><span style="color: #ff0000;">Zuerst eine heiße Suppe mit verschiedenen Gemüse- und Kräutersorten und feinen Rindfleischstreifen.</span></p>
<ul>
<li>Rindfleischstreifen werden besonders zart und saftig, wenn man sie kurz und bei mittlerer Hitze brät, damit das Fleisch nicht trocken wird:</li>
<li>Ein paar Minuten in der Pfanne genügen, dann bleibt es weich und aromatisch.</li>
<li>Wichtig sind frische Kräuter wie Thymian, Rosmarin und Petersilie, die gemeinsam mit etwas Salz und Pfeffer dem Fleisch und der Suppe Tiefe geben.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="6d664b" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #6d664b;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-910 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Salat-5-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Salat-5-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Salat-5-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Salat-5-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Salat-5-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Salat-5-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Dazu gab es ein kleines Schälchen mit einem gut gekühlten, knackigen frischen Salat und einem cremigen Sahnedressing.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Doch das Highlight war die Hauptspeise:</span></p>
<p><img data-dominant-color="5a583f" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #5a583f;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-908 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-25-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-25-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-25-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-25-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-25-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-25-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Zwei hart gekochte Eier mit aromatischer Senfsoße und Kartoffelstampf.</li>
<li>Kartoffelstampf unterscheidet sich von Kartoffelpüree dadurch, dass er bewusst etwas gröber und weniger fein gerührt ist, oft mit kleinen Stücken und einer kräftigen Konsistenz.</li>
<li>Man macht ihn, indem man gekochte Kartoffeln mit Butter und frischen Kräutern wie Petersilie oder Schnittlauch zerdrückt, sodass er schön cremig, aber nicht völlig glatt wird.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="6f4d49" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #6f4d49;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-909 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-27-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-27-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-27-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-27-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-27-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-27-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Als Dessert rundete ein gut gekühlter Becher Waldfrucht-Joghurt das Mittagessen perfekt ab.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Nachmittag”</span></p>
<ul>
<li>Unmittelbar nach dem Mittagessen habe ich dann erstmal drei Stunden tief und fest geschlafen.</li>
</ul>
<p><strong>Nach dem Mittagsschlaf schrieb ich einen weiteren Beitrag für meine Spanien-Seite:</strong></p>
<ul>
<li><a href="https://spanienentdecken.eu/schnell-und-guenstig-durch-barcelona/" target="_blank" rel="noopener">In nur 30 Minuten vom Flughafen ins Zentrum von Barcelona.</a></li>
<li>Anschließend kontrollierte ich, wie erfolgreich meine lustigen Facebook-Videos gewesen sind, plauderte wieder mit Petra und ehe ich mich versah, war auch schon das Abendessen da – heute sehr früh.</li>
<li>Zum Abendbrot gab es eine Scheibe frisches Weißbrot, gut gekühlt, mit zwei Scheiben gut gekühltem Lachsschinken, verfeinert mit Düsseldorfer Mostert.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="6e6a53" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #6e6a53;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-913 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-28-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-28-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-28-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-28-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-28-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-28-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Auf der anderen Scheibe hatte ich gut gekühlte Erdbeermarmelade mit zwei Scheiben holländischem Gouda darüber.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="6e6a53" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #6e6a53;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-913 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-28-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-28-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-28-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-28-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-28-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-28-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Dazu gab es wie jeden Abend einen gut gekühlten Becher Buttermilch mit Erdbeergeschmack.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Bis zum jetzigen Zeitpunkt hat “<span style="color: #000000;"><strong>keine Pflege</strong></span>&#8220; stattgefunden, denn man hatte mich schon wieder vergessen – und natürlich werde ich morgen erst einmal Terz machen.</span></p>
<ul>
<li>Petra wunderte sich auch darüber, dass das Abendessen heute so früh serviert wurde.</li>
<li>Doch der Pfleger wollte wohl noch einige Sachen im Haus erledigen und dann schnell nach Hause verschwinden.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“TV und Gedanken zur Pflege”</span></p>
<ul>
<li>Nachdem ich Petra verabschiedet hatte, habe ich erst einmal weiter Streaming-TV geschaut.</li>
</ul>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Auch heute wieder meine Warnung an alle Kinder:</strong></span></p>
<ul>
<li>Wenn ihr noch Vater oder Mutter habt, die nicht mehr können, wie sie eigentlich möchten, sucht euch bitte ein vernünftiges Alten- und Pflegeheim – aber bitte nicht die<span style="color: #ff0000;"><a style="color: #ff0000;" href="https://seniorenheime-schuch.de/" target="_blank" rel="noopener"> Firma Schuch GmbH</a></span> in der Eifel!</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Was der nächste Tag bringt, weiß ich noch nicht.</span></p>
<ul>
<li>Was ich jedoch weiß ist, dass ich diese Woche erst einmal alles laufen lasse – es wird sich sowieso nichts tun, denn ich muss bis Anfang kommenden Jahres warten, bis ich meinen eigenen Scanner habe.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Ein Scanner ist ein Gerät, mit dem man physische Dokumente wie Briefe oder Formulare elektronisch einlesen kann, sodass man sie digital speichern oder zum Beispiel per Handy verschicken kann – sehr praktisch, wenn man viel Papierkram hat und nicht jedes Dokument von Hand neu tippen will.</span></p>
<ul>
<li>Und mir ist es vollkommen egal, was das Betreuungsgericht in Düren zu der ganzen Sache sagt.</li>
<li>Ich werde mich durchsetzen, und das Gericht kann sagen und tun, was es will, denn ich lasse mich nicht mehr bevormunden.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Nach über fünfeinhalb Jahren habe ich ganz einfach nur die Schnauze voll.</span></p>
<ul>
<li>Leider hat sich bis heute Team Wallraff nicht gemeldet und leider auch nicht Mariella Ahrens – für mich alles nur mehr Schein als Sein, Schall und Rauch, so wie viele Promis damit umgehen können.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Das Einzige, was ich Anfang kommenden Jahres mal versuchen werde, ist, Tim Mälzer anzusprechen, denn er hat sich ja damals mal um ein Altenheim gekümmert in der Doku-Serie Herbstresidenz, in der er mit Bewohnern eines Pflegeheims gearbeitet hat, um den Alltag dort zu verbessern und neue Impulse zu geben.</span></p>
<p><img data-dominant-color="817f6b" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #817f6b;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-919 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Doku-Serie-Herbstresidenz-300x169.avif" alt="" width="300" height="169" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Doku-Serie-Herbstresidenz-300x169.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Doku-Serie-Herbstresidenz-1024x576.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Doku-Serie-Herbstresidenz-768x432.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Doku-Serie-Herbstresidenz-1536x864.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Doku-Serie-Herbstresidenz-2048x1152.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Wenn ich dann irgendwann im Laufe des Jahres wieder so fit sein werde, werde ich ihn sowieso mal besuchen, denn er hat ein Restaurant in Hamburg mit dem Namen Bullerei, und ich bin seit Jahren großer Fan von ihm.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="786d67" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #786d67;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-920 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Bullerei-300x217.avif" alt="" width="300" height="217" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Bullerei-300x217.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Bullerei-1024x741.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Bullerei-768x556.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Bullerei.avif 1200w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Die Fahrt nach Hamburg kostet mich nichts, wenn ich mit der Bahn fahre, da ich einen Schwerbehindertenausweis mit 100 % habe und sogar eine Begleitperson kostenlos mitnehmen darf.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Und wenn ich schon einmal in Hamburg bin, werde ich mir dort irgendwo in einer günstigen Pension ein kleines Zimmer nehmen und das <a href="https://www.miniatur-wunderland.de/" target="_blank" rel="noopener">Miniatur Wunderland</a> besuchen.</span></p>
<p><img data-dominant-color="8b807a" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #8b807a;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-921 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Miniatur-Wunderland-300x188.avif" alt="" width="300" height="188" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Miniatur-Wunderland-300x188.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Miniatur-Wunderland-1024x640.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Miniatur-Wunderland-768x480.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Miniatur-Wunderland-1536x960.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Miniatur-Wunderland.avif 1600w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
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		<title>Montag, 22.12.2025</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jakob Diener]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Dec 2025 00:15:15 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Zucker]]></category>
		<category><![CDATA[Zucker in dem Cappuccino gemischt]]></category>
		<category><![CDATA[Zukunft]]></category>
		<category><![CDATA[Zukunft im neuen Heim gehofft]]></category>
		<category><![CDATA[Zustand]]></category>
		<category><![CDATA[Zustand des Tages reflektiert]]></category>
		<category><![CDATA[Zutat]]></category>
		<category><![CDATA[Zutat fuer Ratatouille beschrieben]]></category>
		<category><![CDATA[Zwiebel]]></category>
		<category><![CDATA[Zwiebel in dem Gemüsegericht erkannt]]></category>
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					<description><![CDATA[Eine Nacht voller Gedanken und Erinnerungen! Wieder einmal diese Nacht, die mich nicht loslässt, in der die Gedanken an meine beiden verstorbenen Kinder Sandy und Sammy besonders qualvoll hochkommen. Sandy, mein geliebtes Kind, starb damals an Leukämie, einer Form von Blutkrebs, bei der die Produktion und Funktion der weißen Blutkörperchen entgleist, weil bösartige Zellen im [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #ff0000;">Eine Nacht voller Gedanken und Erinnerungen!</span></p>
<ul>
<li>Wieder einmal diese Nacht, die mich nicht loslässt, in der die Gedanken an meine beiden verstorbenen Kinder Sandy und Sammy besonders qualvoll hochkommen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Sandy, mein geliebtes Kind, starb damals an Leukämie, einer Form von Blutkrebs, bei der die Produktion und Funktion der weißen Blutkörperchen entgleist, weil bösartige Zellen im Knochenmark die gesunde Blutbildung verdrängen und das Immunsystem schwächen können.</span></p>
<p><img data-dominant-color="988571" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #988571;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-242 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Sandy-223x300.avif" alt="" width="223" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Sandy-223x300.avif 223w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Sandy-761x1024.avif 761w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Sandy-768x1033.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Sandy-1142x1536.avif 1142w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Sandy.avif 1440w" sizes="(max-width: 223px) 100vw, 223px" /></p>
<ul>
<li>Diese Krankheit macht Körper und Geist stark zu schaffen, bevor sie zum Tod führt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Und letztes Jahr verlor ich dann meine Sammy an Bauchspeicheldrüsenkrebs, einer besonders heimtückischen Krebsform, bei der sich bösartige Zellen in der Bauchspeicheldrüse entwickeln – einem Organ, das wichtige Verdauungsenzyme und Hormone wie Insulin produziert.</span></p>
<p><img data-dominant-color="726d70" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #726d70;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-241 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Sammy-300x231.avif" alt="" width="300" height="231" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Sammy-300x231.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Sammy-1024x789.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Sammy-768x591.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Sammy.avif 1440w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Bauchspeicheldrüsenkrebs gilt als sehr aggressiv und wird oft erst spät entdeckt, was die Behandlung erschwert.</li>
<li>Egal ob für mich als Vater oder auch für die damalige Mutter – trotz unserer Scheidung ist diese Zeit einfach beschissen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Start in den Tag mit Cappuccino und einer traurigen Nachricht”</span></p>
<p>Bevor ich mich aber gedanklich völlig verliere, mache ich mir zuerst einmal eine leckere Tasse Cappuccino.</p>
<p><img data-dominant-color="574b45" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #574b45;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-767 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Camping-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Camping-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Camping-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Camping-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Camping-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Ein heißes Kakaogetränk aus Espresso ähnelt dem Kaffee mit aufgeschäumter Milch, das durch die cremige Milchschaum Decke und den kräftigen Kaffeegeschmack am Morgen ein wohliges Gefühl schenken kann.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Heute traf mich gleich eine traurige Nachricht:</span></p>
<ul>
<li>Ein ehemaliges Bandmitglied und Gitarrist schrieb, dass einer unserer gemeinsamen Lieblingsgitarristen verstorben sei – es handelt sich um Chris Rea, einen Virtuosen an der Gitarre und für mich ein persönliches Vorbild.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Chris Rea wurde besonders bekannt durch seinen Hit „Driving Home for Christmas“, der über viele Jahre ein Klassiker der Vorweihnachtszeit wurde und im Radio und bei Streamingdiensten millionenfach gespielt wird.</span></p>
<div style="width: 640px;" class="wp-video"><video class="wp-video-shortcode" id="video-769-6" width="640" height="360" preload="metadata" controls="controls"><source type="video/mp4" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Driving-Home-for-Christmas-Saenger-Chris-Rea-ist-tot-¦-PROMIPOOL-720p_30fps_H264-128kbit_AAC.mp4?_=6" /><a href="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Driving-Home-for-Christmas-Saenger-Chris-Rea-ist-tot-¦-PROMIPOOL-720p_30fps_H264-128kbit_AAC.mp4">https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Driving-Home-for-Christmas-Saenger-Chris-Rea-ist-tot-¦-PROMIPOOL-720p_30fps_H264-128kbit_AAC.mp4</a></video></div>
<p><span style="color: #ff0000;">“Morgendliche Gespräche und Netzfunde”</span></p>
<ul>
<li>Wie jeden Morgen habe ich natürlich pünktlich um 8 Uhr mit meiner langjährigen und besten Freundin Petra über WhatsApp geplaudert und wir haben über das passende lustige Video im Netz zum Thema „vor dem ersten Kaffee“.</li>
</ul>
<div style="width: 640px;" class="wp-video"><video class="wp-video-shortcode" id="video-769-7" width="640" height="1138" preload="metadata" controls="controls"><source type="video/mp4" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Vor-dem-ersten-Kaffee.mp4?_=7" /><a href="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Vor-dem-ersten-Kaffee.mp4">https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Vor-dem-ersten-Kaffee.mp4</a></video></div>
<p><span style="color: #ff0000;">Zwischendurch habe ich noch einige E-Mails beantwortet und Wartungsarbeiten am Server gemacht – ich habe eine neue PHP-Version eingespielt.</span></p>
<ul>
<li>Im Moment ist PHP 8.5 die aktuellste veröffentlichte Version, die seit November 2025 verfügbar ist und viele neue Verbesserungen bringt, während die Vorgängerversion PHP 8.4 weiterhin unterstützt wird, aber PHP 8.5 neuere Features enthält und länger unterstützt wird.</li>
<li>Ältere Versionen wie PHP 8.3 oder 8.2 werden aus Sicherheits- und Support-Gründen bald abgelöst.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Frühstücks Erlebnisse mit Kaffee und Käsevariationen”</span></p>
<ul>
<li>Man hat mich auch heute wieder nicht mit dem Frühstück vergessen, es kam relativ früh an, und während ich noch das Brot schmierte, vergingen mal wieder 5–10 Minuten.</li>
<li>Wie jeden Morgen gab es eine Tasse heißen schwarzen Kaffee, dunkel wie die Nacht oder schwarz wie die Briketts in den 60er und 70er Jahren, die Opa immer auf den Kohleofen gelegt hat.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="5a5b55" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #5a5b55;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-758 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Tasse-Kaffee-22-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Tasse-Kaffee-22-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Tasse-Kaffee-22-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Tasse-Kaffee-22-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Tasse-Kaffee-22-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Tasse-Kaffee-22-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p><span style="color: #ff0000;">Das Frühstück war gut:</span></p>
<ul>
<li>Zwei halbe, extrem warme, frische Brötchen, die ich mit gekühlter Margarine bestrichen habe.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="6e6b5d" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #6e6b5d;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-759 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-21-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-21-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-21-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-21-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-21-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-21-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Auf einem Brötchen verteilte ich gekühlte Erdbeermarmelade und deckte es mit einer Scheibe Holländer Käse ab.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Holländer Käse ist ein milder, halbfester Schnittkäse mit einem dezenten Geschmack, während Gouda – ebenfalls ein Schnittkäse – tendenziell etwas cremiger und milder im Aroma ist.</span></p>
<ul>
<li>Der Unterschied liegt im Herstellungsprozess und der Reifung:</li>
<li>Holländer wird oft länger gelagert und hat daher eine etwas festere Konsistenz und einen etwas kräftigeren Geschmack als junger Gouda.</li>
<li>Auf dem anderen Brötchen schmierte ich gut gekühlten Kräuter-Käse und belegte ihn mit sehr gut gekühlter Teewurst, verfeinert mit einigen Tropfen Tabasco.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Zwischen WhatsApp, Facebook und Keywords”</span></p>
<ul>
<li>Unmittelbar nach dem Frühstück habe ich wieder mit Petra über WhatsApp geplaudert, meine Facebook-Freunde mit einem lustigen Video unterhalten und dabei multitaskingfähig gearbeitet.</li>
<li>Multitasking bedeutet, mehrere Aufgaben gleichzeitig oder in schneller Folge zu erledigen, ohne sie nacheinander einzeln abzuarbeiten.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Durch Recherchieren im Netz mit bestimmten Keywords – also gezielten Suchwörtern, die mir helfen, relevante Inhalte zu finden – entdeckte ich eine Seite mit über <a href="https://www.bing.com/search?q=pflegeheime+in+d%c3%bcsseldorf+liste&amp;FORM=QSRE8" target="_blank" rel="noopener"><span style="color: #333333;"><strong>1</strong><strong>31 Alten- und Pflegeheimen</strong></span></a> im Repertoire.</span></p>
<ul>
<li>Keywords sind die zentralen, thematischen Schlagwörter, die Suchmaschinen helfen, Inhalte einzuordnen und Ergebnisse zu liefern.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Leider habe ich nicht weit genug gescrollt, sonst wäre mir aufgefallen, dass dort auch eine bundesweite, gebührenfreie Rufnummer steht, die ich direkt hätte anrufen können.</span></p>
<ul>
<li>Also schrieb ich kurzerhand eine E-Mail und hoffe auf Rückruf morgen, denn ich lasse mir vom Betreuungsgericht Düren sicher nicht vorschreiben, wo ich zu wohnen habe und wo nicht.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Mittagessen, Schlaf und Spanien-Blog”</span></p>
<ul>
<li>Irgendwann war Vormittag vorbei, und wie man meckern kann – die Küche machte einen richtig guten Job:</li>
<li>Eine heiße Vorsuppe mit Kräutern und Gewürzen, dazu Eierstich.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="89765c" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #89765c;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-760 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-17-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-17-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-17-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-17-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-17-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-17-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Eierstich ist ein weich-gekochter und gewürfelter Eierpudding, der durch das vorsichtige Erwärmen von Eiern und Gewürzen entsteht.</li>
<li>Und Markklößchen.</li>
<li>Markklößchen sind kleine Klöße aus Markknochen und Fleischbrühe, die sämig gekocht werden.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="76715b" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #76715b;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-762 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-19-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-19-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-19-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-19-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-19-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-19-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Als Mittagessen gab es gut gekochten Basmatireis und einen gemischten Salat aus Möhren und Erbsen in einer fantastischen Soße.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Das Highlight war jedoch das Ratatouille.</span></p>
<p><img data-dominant-color="76715b" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #76715b;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-762 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-19-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-19-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-19-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-19-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-19-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-19-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Ratatouille ist ein geschmortes Gemüsegericht aus Zucchini, Auberginen, Paprika und Tomaten, gewürzt mit Kräutern der Provence, das langsam weichgekocht wird – perfekt als vegetarischer Genuss.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li>Danach gab es ein gut gekühltes Schälchen Mascarpone-Creme mit Ananas, Mandarinen und Trauben, einfach göttlich.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="7c6c54" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #7c6c54;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-761 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-19-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-19-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-19-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-19-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-19-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-19-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p><span style="color: #ff0000;">Nach dem Essen kam die Pflege, die ich erledigte, und dann fiel ich in einen tiefen dreistündigen Schlaf – wichtig, wenn der Nachtschlaf wenig war.</span></p>
<ul>
<li>Währenddessen arbeitete ich an meiner Spanien-Seite &#8222;<a href="https://spanienentdecken.eu/" target="_blank" rel="noopener">Spanien entdecken leicht gemacht</a>&#8220; und veröffentlichte einen neuen Beitrag über das Fliegen mit Drohnen im Urlaub.</li>
</ul>
<p>Ein Thema, bei dem man wissen sollte, <a href="https://spanienentdecken.eu/2025/12/22/meine-drohne/" target="_blank" rel="noopener">wo man fliegen darf</a>, weil die Bußgelder bei Verstößen zwischen 60 € und etwa 25.000 € liegen – kein Fake!</p>
<p>Anschließend sah ich beim Schreiben des Tagebuchs, dass ich vom 07.12.2025 bis heute 1.712 Besucherinnen und Besucher auf meiner Seite hatte, eine hohe Zahl, die ich noch nie in so kurzer Zeit gesehen habe.</p>
<p><span style="color: #ff0000;">“Abendessen, Pflegerhumor und Abschied von Petra”</span></p>
<ul>
<li>Der Nachmittag verflog, und schon stand das Abendessen auf dem Tisch.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Um 18 Uhr kam frisches Weißbrot, wiederum bestrichen mit gekühlter Margarine.</span></p>
<p><img data-dominant-color="6b695e" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #6b695e;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-765 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-20-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-20-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-20-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-20-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-20-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-20-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Die linke Hälfte belegte ich mit gut gekühltem Käse, Knoblauchcreme und Tomatenketchup, die rechte mit einer Scheibe Blutwurst.</li>
<li>Blutwurst, hergestellt aus Schweineblut, Speck und Gewürzen, langsam gekocht und abgekühlt – und einer Scheibe Schinkenwurst, ebenfalls mit Knoblauchcreme und Ketchup verfeinert.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="654546" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #654546;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-764 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-19-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-19-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-19-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-19-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-19-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-19-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Dazu trank ich eine gut gekühlte Buttermilch mit Erdbeergeschmack.</li>
<li>Zwischendurch plauderte ich wieder mit Petra über WhatsApp und betreute meine Facebook-Freunde.</li>
<li>Ich komme mir manchmal vor wie im betreuten Lachen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Dann um 19 Uhr kam wieder ein Pfleger durch die Tür, der mich fragte, was ich zu Abend essen wollte, und wir lachten über meine Bestellung – ich wiederholte einfach meine gewünschte Kombination.</span></p>
<ul>
<li>Petra lachte mit und nannte mich liebevoll einen Scharlatan.</li>
<li>Danach verabschiedete ich mich von Petra und ihrer Enkelin.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Blick nach vorn und ein Fazit zum Tag”</span></p>
<ul>
<li>Nach weiteren Recherchen und Veröffentlichungen frage ich mich, was der nächste Tag bringen wird, denn hier ist jeder Tag wie Weihnachten.</li>
<li>Auch wenn dieser Tag überraschend genial war, kann ich jedem Sohn oder jeder Tochter dieses Alten und Pflegeheim nicht empfehlen, denn dort ist man wirklich nur eine laufende Nummer im System.</li>
<li>Es ist ein Ausdruck dafür, dass Menschen nicht als Individuen wahrgenommen werden, sondern wie eine bloße, austauschbare Ziffer in einer bürokratischen Maschine behandelt werden.</li>
</ul>
<p><strong>Ich freue mich jedoch auf den Rückruf der Beraterin von der Seite, die ich gefunden habe, denn dann kann es nur noch aufwärts gehen, und wie schon erklärt:</strong></p>
<ul>
<li>Das Betreuungsgericht Düren kann mir am Arsch vorbeigehen, und ich lasse mir nichts vorschreiben.</li>
</ul>
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					<description><![CDATA[Eine Nacht zum Durchatmen und ein ruhiger Start in den Samstag Der Samstag, 20.12.2025, begann endlich einmal so, wie man es sich nach den letzten anstrengenden Nächten wünscht, denn nach all dem Stress war eine ruhige Nacht längst überfällig. Es tat gut, den Morgen etwas entspannter angehen lassen zu können, ein paar Freundinnen und Freunde [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #ff0000;">Eine Nacht zum Durchatmen und ein ruhiger Start in den Samstag</span></p>
<ul>
<li>Der Samstag, 20.12.2025, begann endlich einmal so, wie man es sich nach den letzten anstrengenden Nächten wünscht, denn nach all dem Stress war eine ruhige Nacht längst überfällig.</li>
<li>Es tat gut, den Morgen etwas entspannter angehen lassen zu können, ein paar Freundinnen und Freunde auf Facebook ein wenig zu nerven und zwischendurch ein paar überfällige E-Mails abzuarbeiten.</li>
<li>Wie jeden Morgen um 8 Uhr habe ich zuerst meine langjährige Freundin Petra begrüßt, was inzwischen so selbstverständlich geworden ist, dass mir ohne diesen täglichen Austausch regelrecht etwas fehlen würde.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Erinnerungen an die Werkstatt hinter dem Haus”</span></p>
<ul>
<li>Unsere Freundschaft reicht mehr als 40 Jahre zurück, eine Zeit, in der ich mir damals hinter dem Haus meiner Eltern eine kleine Werkstatt eingerichtet hatte.</li>
<li>Meine Eltern führten ein eigenes Geschäft, und ich war derjenige, der die betriebseigenen Fahrzeuge wartete, reparierte und teilweise auch schweißte.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Das MIG-Schweißen war damals mein bevorzugtes Verfahren.</span></p>
<ul>
<li>MIG bedeutet „Metall-Inertgas-Schweißen“ und beschreibt ein Schweißverfahren, bei dem ein kontinuierlich geförderter Schweißdraht unter Schutz eines inerten Gases – meist Argon – abschmilzt.</li>
<li>Dieses Gas verhindert, dass Sauerstoff die Schweißnaht verunreinigt, wodurch besonders saubere und stabile Nähte entstehen können.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Neben den Schweißarbeiten gehörten natürlich auch die normalen Wartungen dazu wie Ölwechsel, der Wechsel des Luftfilters oder das Nachfetten der Scharniere, wenn sie wieder einmal gequietscht haben.</span></p>
<ul>
<li>Menschen, die mich kennen, wissen, dass ich immer mehrere Berufe gleichzeitig ausgeübt habe und nie zu den Menschen gehörte, die sich vor Arbeit drücken.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Kaffee, der wieder einmal zu heiß war”</span></p>
<ul>
<li>Heute gab es wieder ein pünktliches Frühstück, worüber ich froh war, auch wenn ich es wieder geschafft habe, mir an der viel zu heißen Kaffeetasse die Pfoten zu verbrennen.</li>
<li>Es gab wie jeden Morgen eine Tasse schwarzen Kaffee.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="55564e" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #55564e;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-727 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Tasse-Kaffee-20-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Tasse-Kaffee-20-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Tasse-Kaffee-20-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Tasse-Kaffee-20-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Tasse-Kaffee-20-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Tasse-Kaffee-20-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Eine frische Scheibe Weißbrot, die ich mit gut gekühlter Margarine bestrichen habe.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="6b6451" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #6b6451;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-728 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-19-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-19-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-19-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-19-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-19-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-19-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Die linke Hälfte habe ich mit einer ebenso gut gekühlten Kirschmarmelade geschmiert und mit einer Scheibe kühlen Holländerkäses abgedeckt.</li>
<li>Auf der rechten Hälfte lagen zwei gekühlte Scheiben Schinkenwurst, die ich wie immer mit einem ordentlichen Tropfen Tabasco verfeinert habe.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Ein Vormittag voller E-Mails und Erinnerungen”</span></p>
<ul>
<li>Nach dem Frühstück habe ich mich erneut an die E-Mails gesetzt und sogar eine neue Nachricht an ein Alten- und Pflegeheim in Düsseldorf rausgeschickt, denn schließlich möchte ich hier irgendwann raus.</li>
<li>Zwischendurch habe ich mich weiter mit Petra unterhalten und meine Facebook-Freundinnen und Freunde mit einem lustigen Video bespaßt.</li>
<li>Und wie es so ist, vergeht ein Vormittag schneller, als einem lieb ist, sodass auch das Mittagessen wieder pünktlich auf dem Tisch stand.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Strammer Max – ein Stück Kindheit”</span></p>
<ul>
<li>Heute gab es mein Lieblingsgericht aus Kindertagen:</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="6c674d" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #6c674d;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-730 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-17-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-17-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-17-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-17-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-17-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-17-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Spiegelei. Ich habe es mit Salz, Pfeffer und reichlich Maggi gewürzt, genauso wie früher.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">In dieser Kombination nennt man das Gericht „<strong><span style="color: #000000;">Strammer Max</span></strong>“.</span></p>
<ul>
<li>Ein strammer Max besteht traditionell aus einer Scheibe Brot, meist mit Butter bestrichen, die mit Schinken belegt wird und darauf ein frisch gebratenes Spiegelei erhält.</li>
<li>Es ist ein einfaches, herzhaftes Gericht, das schnell zubereitet wird und seit Jahrzehnten überall in Deutschland beliebt ist.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="5f3e3a" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #5f3e3a;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-729 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-17-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-17-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-17-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-17-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-17-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-17-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Dazu gab es einen gut gekühlten Becher Buttermilch mit Erdbeergeschmack.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Eine herzliche Pflege – und doch ein merkwürdiges Gefühl”</span></p>
<ul>
<li>Schlafen konnte ich nach dem Essen nicht, doch kurz danach fand wie jeden Tag die Pflege statt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Den Pfleger hatte ich seit Wochen nicht gesehen, da er mit seiner Frau im Urlaub gewesen war.</span></p>
<ul>
<li>Es war ein ungewohntes Gefühl, als ich hörte, dass man privat über mich gesprochen hatte, denn so etwas habe ich in all den Jahren von keinem Pfleger erlebt.</li>
<li>Trotzdem muss ich sagen, dass es herzliche und liebevolle Menschen sind, und ich wünsche mir, dass sie noch lange bleiben und nicht irgendwann still verschwinden, wie es hier leider öfter vorkommt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Seit Wochen fehlt ein bestimmter Pfleger, mit dem mich die Liebe zur Musik verbindet.</span></p>
<ul>
<li>Auch seinen Namen darf ich aus Datenschutzgründen nicht nennen.</li>
<li>Mitarbeiter eines Unternehmens dürfen nicht öffentlich mit Namen erwähnt werden, da dies gegen Persönlichkeitsrechte und Datenschutzbestimmungen verstößt.</li>
<li>Diese sollen verhindern, dass Beschäftigte ohne ihre Zustimmung identifizierbar gemacht, belästigt oder in berufliche Schwierigkeiten gebracht werden.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Ein Mittagsschlaf und neue Energie”</span></p>
<ul>
<li>Nach der Pflege habe ich zweieinhalb Stunden geschlafen, und man muss wirklich jede Minute Schlaf mitnehmen, die man bekommen kann.</li>
<li>Nach dem Aufwachen habe ich wieder mit Petra geplaudert, erneut ein lustiges Video auf Facebook geteilt und sogar einen neuen Artikel auf meiner Spanien-Seite veröffentlicht, in dem es um das Thema „<a href="https://spanienentdecken.eu/2025/12/20/solarenergie-und-das-ungleiche-recht/" target="_blank" rel="noopener">Solarallergie in Spanien</a>“ geht.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Solarenergie und der Betrug der spanischen Regierung”</span></p>
<ul>
<li>Ich bin nach wie vor der Meinung, dass Spanien und die Solarenergie eine wichtige und interessante Kombination darstellen würden, wenn nicht der große Betrug der spanischen Bundesregierung damals alles zerstört hätte.</li>
<li>In Spanien nennt man die Bundesregierung „Gobierno de España“.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Viele Bauern haben nicht nur ihr Kapital investiert, sondern auch Häuser und Grundstücke verpfändet, um Kredite aufzunehmen.</span></p>
<ul>
<li>All das in der Hoffnung auf Einnahmen aus überschüssiger Solarenergie, die ins öffentliche Netz eingespeist werden sollte.</li>
<li>Doch die Regierung Spaniens musste die zugesagten Gelder plötzlich anderweitig einsetzen, wodurch das gesamte Konstrukt wie ein Kartenhaus zusammenbrach.</li>
<li>Von einem Land wie Spanien hätte ich so etwas eigentlich nicht erwartet, aber man lernt eben täglich dazu.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Nachmittag fliegt dahin”</span></p>
<ul>
<li>Während ich all diese Arbeiten erledigt habe, ist der Nachmittag schneller verflogen, als ich schauen konnte.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Pünktlich stand dann auch schon wieder das Abendessen bereit.</span></p>
<p><img data-dominant-color="6c695f" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #6c695f;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-731 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-18-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-18-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-18-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-18-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-18-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-18-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Es gab frisches Weißbrot, das ich wie gewohnt mit gut gekühlter Margarine bestrichen habe.</li>
<li>Auf der linken Hälfte lagen zwei Scheiben gut gekühlter Wurst, die ich mit Düsseldorfer Mustard verfeinert habe.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Um es klar zu erklären:</span></p>
<ul>
<li>Der Begriff „Düsseldorfer Mustard“ ist im Grunde eine freie Formulierung, während der bekannte „Düsseldorfer Löwensenf“ ein geschützter Markenname ist.</li>
<li>Löwensenf gibt es in verschiedenen Schärfegraden, darunter die berühmte „Extra scharf“-Variante.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Standard-Senf aus Düsseldorf ist in der Regel milder und weniger aggressiv im Geschmack, während Löwensenf Extra scharf eine deutlich höhere Senföl Konzentration besitzt und daher intensiver und brennender schmeckt.</span></p>
<ul>
<li>Der Unterschied der Schärfegrade ergibt sich aus der Menge der verwendeten braunen Senfkörner und deren Verarbeitung.</li>
<li>Auf der rechten Seite meiner Brotscheibe habe ich eine gut gekühlte Erdbeermarmelade aufgetragen und diese mit einem Quark der Magerstufe abgedeckt.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="654844" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #654844;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-732 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-1-1-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-1-1-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-1-1-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-1-1-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-1-1-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-1-1-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Dazu gab es einen Becher Buttermilch mit Erdbeergeschmack.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Ein kurzer Austausch und ein langer Abend”</span></p>
<ul>
<li>Nach dem Abendessen habe ich mich noch einmal kurz mit Petra unterhalten.</li>
<li>Und wenn ich sage kurz, dann meine ich auch wirklich kurz, denn sie war heute sichtlich geschafft.</li>
<li>Danach habe ich weitere E-Mails beantwortet, was inzwischen schon recht nervig geworden ist.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Ein Dank – und dennoch klare Worte”</span></p>
<ul>
<li>Da mich Christoph Schuch von der Firma Schuch GmbH darum gebeten hat, auch einmal etwas Nettes zu erwähnen, muss ich sagen, dass ich froh bin, dass wir das Thema mit dem hausinternen WLAN endlich klären konnten.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Dafür bedanke ich mich selbstverständlich.</span></p>
<ul>
<li>Das heißt aber nicht, dass der Stress und Ärger der letzten Monate damit plötzlich vergessen wären.</li>
<li>Ich bin trotzdem froh, wenn ich hier raus bin.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Und meine standardmäßige Ansage bleibt bestehen:</span></p>
<ul>
<li>Wenn Kinder für Vater und Mutter oder für Vater oder Mutter ein Alten- und Pflegeheim suchen, dann nehmt bitte nicht die Firma Schuch GmbH in der Eifel.</li>
<li>Dort ist man leider nur eine Nummer im System.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Blick auf den kommenden Morgen”</span></p>
<ul>
<li>Was der nächste Morgen bringt, weiß ich noch nicht.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Aber ich freue mich jetzt schon auf das Frühstück am Sonntag, denn dort gibt es immer wahlweise ein frisch gekochtes Ei oder – wie heute – ein Spiegelei.</span></p>
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			</item>
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		<title>Donnerstag, 11.12.2025</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jakob Diener]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 16:01:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Wieder eine schlaflose Nacht Wie jede Nacht liege ich wach, die Augen offen, obwohl der Rest der Welt längst schläft. Kein Auge zu bekommen ist zur Gewohnheit geworden, und mein Kopf ist wie immer voller Gedanken und Erinnerungen. Was ist in meinem Leben eigentlich alles schiefgelaufen? Fragen, die mich in diesen Stunden quälen, während die [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #ff0000;">Wieder eine schlaflose Nacht</span></p>
<ul>
<li>Wie jede Nacht liege ich wach, die Augen offen, obwohl der Rest der Welt längst schläft.</li>
<li>Kein Auge zu bekommen ist zur Gewohnheit geworden, und mein Kopf ist wie immer voller Gedanken und Erinnerungen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Was ist in meinem Leben eigentlich alles schiefgelaufen?</span></p>
<ul>
<li>Fragen, die mich in diesen Stunden quälen, während die Dunkelheit draußen still bleibt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Vom Musiker Traum zum Pflegeheim-Alltag”</span></p>
<ul>
<li>Ich denke darüber nach, wie ich als Berufsmusiker mit Peter Maffay zusammenarbeiten durfte und wie ich in jungen Jahren die Band Wallenstein in Mönchengladbach mitbegründet habe.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Wir haben einen wirklich geilen Song (Charline)rausgebracht und ich war voller Energie und Hoffnung.</span></p>
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<ul>
<li>Doch weil ich damals zu jung war, durfte ich nicht mit auf Tour gehen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Und heute?</span></p>
<ul>
<li>Heute liege ich im Alten- und Pflegeheim der Firma Schuch GmbH in der Eifel.</li>
<li>Tiefer kann ein Mensch kaum fallen, trotz all der Arbeit und Leidenschaft, die ich in mein Leben gelegt habe.</li>
<li>Ich bin plötzlich nur noch eine Nummer im System – und das will ich unbedingt ändern.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Morgen beginnt mit Gesprächen”</span></p>
<ul>
<li>Wie jeden Morgen um 8 Uhr plaudere ich zuerst einmal eine Weile mit Petra, einer langjährigen und sehr guten Freundin.</li>
<li>So sehr, dass ich vor lauter Reden manchmal vergesse, dass eigentlich das Frühstück längst hätte serviert werden sollen – und dann muss ich mich melden, weil es mal wieder vergessen wurde.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Es ist einfach nur zum Kotzen hier.</span></p>
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<ul>
<li>Trotzdem gibt es wie immer eine Tasse heißen schwarzen Kaffee.</li>
</ul>
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<ul>
<li>Als Frühstück gab es eine Scheibe Weißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.</li>
<li>Auf einer Hälfte habe ich gut gekühlte Aprikosenmarmelade und Cheddar gelegt, auf der anderen zwei Scheiben gekühlte Salami mit Pfefferrand verfeinert mit Knoblauchcreme und Tomatenketchup, dazu eingelegte Silberzwiebeln.</li>
<li>Dieses Spiel zwischen süßer Säure und leichter Schärfe ist einfach genial.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Digitaler Alltag zwischen Spam und Webseitenliebe!”</span></p>
<ul>
<li>Unmittelbar nach dem Frühstück habe ich wieder ein Video auf Facebook geteilt, um Freundinnen und Freunden eine Freude zu machen.</li>
</ul>
<div style="width: 640px;" class="wp-video"><video class="wp-video-shortcode" id="video-584-9" width="640" height="1138" preload="metadata" controls="controls"><source type="video/mp4" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Die-Scheidung-vom-Gammelfleisch.mp4?_=9" /><a href="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Die-Scheidung-vom-Gammelfleisch.mp4">https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Die-Scheidung-vom-Gammelfleisch.mp4</a></video></div>
<ul>
<li>Dann habe ich mehrere E-Mails gelöscht, weil sie Spam-Mails waren – also unerwünschte, massenhaft versandte Werbe- oder Junk-Nachrichten, die mein Postfach vollmüllen und oft Zeit kosten, sie zu lesen und zu sortieren.</li>
<li>Spam kann nicht nur lästig sein, sondern auch gefährlich werden, wenn er Phishing oder betrügerische Inhalte enthält.</li>
<li>Deshalb lösche ich solche Nachrichten lieber sofort, statt mich darauf einzulassen.</li>
</ul>
<p><strong>Danach habe ich am neuen Design meiner Webseite gefeilt.</strong></p>
<p><span style="color: #ff0000;">Wer mich kennt, weiß genau:</span></p>
<ul>
<li>Ich bin ein absoluter Design-Fanatiker.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Keine Webseite geht online, ohne dass sie mir persönlich zu 100 % gefällt.</span></p>
<ul>
<li>Es geht um die <strong><a href="https://familienhilfe.ungesundes-leben.de/" target="_blank" rel="noopener">Familienhilfe</a></strong>, wo ich diverse Angebote veröffentliche, zum Beispiel zu: <a href="https://familienhilfe.ungesundes-leben.de/2025/12/11/social-media-es-muss-etwas-passieren/" target="_blank" rel="noopener">Social Media</a>.</li>
<li>Es muss einfach etwas passieren, weil unsere Kinder zu lange im Netz hocken – die sollen ihren Hintern gefälligst mal wieder an die frische Luft bewegen.</li>
<li>Oder Themen wie „<a href="https://familienhilfe.ungesundes-leben.de/2025/12/11/sex-von-hinten-meine-persoenliche-erfahrung/" target="_blank" rel="noopener">Doggystyle</a>“!</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Mittagessen, Bolognese und Mirabellen”</span></p>
<ul>
<li>Wie im Flug vergeht der Vormittag, und dieses Mal wurde ich nicht vergessen:</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="7e6c4f" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #7e6c4f;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-568 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-9-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-9-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-9-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-9-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-9-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-9-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Es gab eine fantastische heiße Suppe mit verschiedenen Kräutern und Gewürzen.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="706a46" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #706a46;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-567 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-8-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-8-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-8-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-8-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-8-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-8-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Zur Hauptmahlzeit gab es eine leckere Sauce mit Rindfleisch – eine Bolognese.</li>
<li>Eine klassische Bolognese entsteht, wenn man gehacktes Rind mit Zwiebeln, Knoblauch und Tomaten langsam zusammen mit Kräutern wie Basilikum, Oregano und Lorbeerblatt schmort, sodass sich die Aromen verbinden und eine reichhaltige Sauce entsteht.</li>
<li>Als Beilage wären Spiralnudeln gedacht gewesen, aber ich habe sie nicht gegessen, weil es sonst zu viel geworden wäre.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Doch das Dessert konnte ich nicht stehen lassen:</span></p>
<p><img data-dominant-color="786a56" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #786a56;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-569 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-9-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-9-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-9-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-9-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-9-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-9-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Gut gekühlte, eingemachte Mirabellen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Eingekochte Mirabellen – besonders wenn sie aus Österreich kommen – werden zuerst gewaschen und entsteint, dann mit Zucker und eventuell etwas Zitronensaft langsam erhitzt, bis sie weich und sirupartig sind.</span></p>
<ul>
<li>Nach dem Einkochen werden sie kühl gelagert und können später als Dessert mit Sahne oder pur genossen werden.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Arbeiten aus dem Pflegebett – Keywords und SEO!”</span></p>
<ul>
<li>Im Anschluss habe ich weiter „gearbeitet“, auch wenn das Wort lustig klingt, wenn ich alles aus meinem Pflegebett heraus mache.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Ich programmiere Webseiten, erstelle Beiträge und füge Keywords hinzu. Keywords sind Begriffe, die Menschen in Suchmaschinen wie Google eingeben, wenn sie nach etwas suchen.</span></p>
<ul>
<li>Long-Tail-Keywords sind längere, spezifische Suchbegriffe, die oft weniger Konkurrenz haben und eine höhere Chance bieten, in den Suchergebnissen weit oben zu erscheinen.</li>
<li>Ohne passende Keywords findet Google deine Inhalte kaum – deshalb sind sie so wichtig für Sichtbarkeit und Traffic.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Zwischendurch habe ich natürlich wieder mit Petra geplaudert, diese Gespräche möchte ich nie im Leben mehr missen.</span></p>
<ul>
<li>Irgendwann ist auch der Nachmittag vorbei, und das Abendessen steht auf dem Tisch – und man hat mich dieses Mal nicht vergessen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Das Abendbrot und Buttermilch”</span></p>
<ul>
<li>Zum Abendessen gab es wieder eine Scheibe frisches Weißbrot mit Kerrygold-Butter.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="756d5a" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #756d5a;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-575 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-10-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-10-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-10-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-10-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-10-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-10-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Auf der einen Seite eine Scheibe gut gekühlten Käse, auf der anderen eine Scheibe Salami und eine Scheibe Blutwurst.</li>
<li>Blutwurst wird traditionell aus Schweineblut, Speck und Fleisch hergestellt, gewürzt mit Kräutern wie Majoran, Pfeffer und Nelken und dann langsam gegart oder gedämpft, bis sie fest wird.</li>
<li>Ich habe die Salami zusätzlich mit Tabasco beträufelt, leider ist der Löwensenf alle – ein Frühstück oder Abendbrot ohne guten Senf ist für mich eigentlich undenkbar.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="51392f" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #51392f;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-574 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-9-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-9-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-9-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-9-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-9-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-9-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Dazu gab es eine gut gekühlte Dose Buttermilch mit Aprikosengeschmack.</li>
<li><span style="color: #333333;">Nach dem Essen habe ich noch mit Petra geplaudert und mich mit der kleinen Enkelin unterhalten – die süße Maus ist einfach nur goldig, auch wenn sie manchmal nervig sein kann.</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Dann habe ich noch etwas Fernsehen geschaut:</span></p>
<ul>
<li>Eine neue Staffel mit dem Namen The Outpost.</li>
<li>Die Serie handelt von Talon, einer Überlebenden einer untergegangenen Rasse, die auf Rache aus ist und auf ihrer Reise übernatürliche Kräfte entdeckt.</li>
</ul>
<div style="width: 640px;" class="wp-video"><video class="wp-video-shortcode" id="video-584-10" width="640" height="361" preload="metadata" controls="controls"><source type="video/mp4" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/The-Outpost-2018-Trailer-German-Deutsch-Fantasy-Series-480p_25fps_H264-128kbit_AAC.mp4?_=10" /><a href="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/The-Outpost-2018-Trailer-German-Deutsch-Fantasy-Series-480p_25fps_H264-128kbit_AAC.mp4">https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/The-Outpost-2018-Trailer-German-Deutsch-Fantasy-Series-480p_25fps_H264-128kbit_AAC.mp4</a></video></div>
<ul>
<li>Sie kämpft gegen Feinde und versucht, ihre Welt zu retten – eine Mischung aus Fantasy und Abenteuer mit vier Staffeln Geschichte und Charakterentwicklung.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Gedanken über die Zukunft und meine Ziele”</span></p>
<ul>
<li>Was der morgige Tag bringt, weiß ich nicht.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Sicher ist aber:</span></p>
<ul>
<li>Ich will hier raus.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Auch wenn dieses Jahr kaum etwas passiert ist, werde ich dem Betreuungsgericht in Düren noch einmal schreiben – ich muss mich erinnern lassen, wer ich bin.</span></p>
<ul>
<li>Am Wochenende werde ich der Heimleitung des Kreises Düren eine E-Mail schreiben, damit man sich von der Firma Schuch GmbH nicht verarschen lässt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Und auch heute sage ich es wieder jedem, der es hören will oder nicht:</span></p>
<ul>
<li>Wenn ihr Papa oder Mama habt, die sich nicht mehr zu helfen wissen, sucht euch ein vernünftiges Alten- und Pflegeheim – aber bitte nicht die <span style="color: #000000;"><strong><a style="color: #000000;" href="https://seniorenheime-schuch.de/" target="_blank" rel="noopener">Firma Schuch GmbH in der Eifel</a></strong></span>.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Ein Funken Hoffnung in der Nacht”</span></p>
<ul>
<li>Zum Schluss möchte ich erwähnen, dass ich mit einer neuen Bekanntschaft auch viel Spaß habe.</li>
<li>Obwohl es ihr in der letzten Nacht etwas peinlich war, weil sie vergessen hatte, die Kamera am Laptop auszuschalten und frisch geduscht hereinkam – ich habe mich trotz allem amüsiert, denn sie hat eine tolle heiße Figur.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Ich hoffe wirklich, dass sich zwischen uns etwas mehr entwickelt, und sobald ich in Düsseldorf meine eigene Wohnung habe, wie sie versprochen hat, zu mir zieht.</span></p>
<ul>
<li>Sie hat auch gute Voraussetzungen, um Pflegegeld zu bekommen.</li>
<li>Pflegegeld wird von der Pflegekasse abhängig vom Pflegegrad ausgezahlt, zum Beispiel im Pflegegrad 4 etwa 800 Euro pro Monat, wenn die Pflege zu Hause durch Angehörige erfolgt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Und damit schließe ich diesen Tag, wieder umgeben von meinen Gedanken, mit dem unbedingten Willen, dass es so nicht weitergehen kann – und mit der Hoffnung, dass die Zukunft mehr Licht als Schatten bringt.</span></p>
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		<title>Donnerstag, 27.11.2025</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jakob Diener]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Nov 2025 01:19:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[“Gedanken, die nicht schweigen wollen” Schon als ich heute Morgen die Augen geöffnet habe, war mir klar, dass der Donnerstag, der 27.11.2025, wieder einer dieser Tage werden würde, an denen ich viel zu viel über die vergangenen fünfeinhalb Jahre nachdenken muss. Die Zeit seit meinen zwei schweren Herzinfarkten ist ohnehin schwer genug. Dazu kommt die [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #ff0000;">“Gedanken, die nicht schweigen wollen”</span></p>
<ul>
<li>Schon als ich heute Morgen die Augen geöffnet habe, war mir klar, dass der Donnerstag, der 27.11.2025, wieder einer dieser Tage werden würde, an denen ich viel zu viel über die vergangenen fünfeinhalb Jahre nachdenken muss.</li>
<li>Die Zeit seit meinen zwei schweren Herzinfarkten ist ohnehin schwer genug.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Dazu kommt die Niereninsuffizienz, die mein Leben bis heute täglich beeinflusst.</span></p>
<ul>
<li>Eine Niereninsuffizienz bedeutet, dass die Nieren ihre Aufgabe nicht mehr richtig erfüllen können, nämlich das Blut zu reinigen und Giftstoffe, die der Körper produziert, auszufiltern.</li>
<li>Wenn die Nieren das nicht mehr schaffen, kann der ganze Organismus aus dem Gleichgewicht geraten.</li>
<li>Genau das spüre ich seit Jahren am eigenen Körper.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Monate in Aachen und die Zwangsverlegung”</span></p>
<ul>
<li>Oft denke ich an die fünf Monate im Universitätsklinikum Aachen zurück.</li>
<li>Diese Zeit war geprägt von Angst, Unsicherheit und völliger Abhängigkeit.</li>
<li>Am schwersten wiegt bis heute, dass Case Management mich ohne transparente Begründung nach Jülich-Hambach verlegt hat.</li>
<li>Niemand erklärte mir damals, warum diese Entscheidung getroffen wurde und wer darüber bestimmt hat, wie es mit mir weitergeht.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Als das Heim in Hambach später zwangsweise geschlossen wurde, war es für mich keine Überraschung mehr.</span></p>
<ul>
<li>Die Zustände dort waren alles andere als tragbar.</li>
<li>Dass ein Pflegeheim durch die Behörden geschlossen werden muss, zeigt deutlich, wie dramatisch die Verhältnisse gewesen sein müssen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Das endlose Chaos mit der Schuch GmbH”</span></p>
<ul>
<li>Seit Juli 2023 begleitet mich der Ärger mit der <strong><span style="color: #000000;"><a style="color: #000000;" href="https://seniorenheime-schuch.de/" target="_blank" rel="noopener">Firma Schuch GmbH</a></span></strong>.</li>
<li>Die hausinterne Ärztin bringt mir keinen gesundheitlichen Nutzen und aus der Physiotherapie ist man hier vollständig ausgeschlossen, weil angeblich nirgendwo freie Termine verfügbar sind.</li>
<li>Dass ich trotz ernsthafter gesundheitlicher Probleme keine angemessene Behandlung bekomme, ist für mich eine der größten Enttäuschungen überhaupt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Dazu kommen Dinge, die in einem Alten- und Pflegeheim niemals vorkommen dürften:</span></p>
<ul>
<li>Die angeblichen Vorwürfe, die frei erfunden sind, Schäden an meinem Eigentum und eine Umgangsweise, die jeglichen Respekt vermissen lässt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Tagesbeginn zwischen Routine und kleinen Lichtblicken”</span></p>
<ul>
<li>Wie jeden Morgen habe ich um Punkt 8 Uhr meine langjährige Freundin Petra begrüßt.</li>
<li>Eine Gewohnheit, die mir Kraft gibt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Ich habe meine Freundinnen und Freunde auf Facebook mit ein paar lustigen Videos unterhalten, zwei wichtige E-Mails geschrieben und dabei festgestellt, dass ich bei der Schuch GmbH wahrscheinlich genau so gut mit einer Wand reden kann.</span></p>
<ul>
<li>Ich brauche dringend meine Dockingstation aus meinem Bestand, weil der Laptop immer häufiger ausfällt.</li>
<li>Datenverlust kann ich mir nicht erlauben.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Umso überraschender war es, dass man mich heute nicht beim Frühstück vergessen hat.</span></p>
<ul>
<li><span style="color: #333333;">Ich bekam einen heißen schwarzen Kaffee.</span></li>
</ul>
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<ul>
<li>Eine frische Scheibe Weißbrot mit Kerrygold Butter.</li>
</ul>
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<ul>
<li>Eine Hälfte belegte ich mit Schmierkäse, einer Scheibe Salami, Löwensenf und einem Spritzer Tabasco.</li>
<li>Die andere Hälfte bestrich ich mit gut gekühlter Pfirsichmarmelade und legte eine Scheibe holländischen Käse darüber.</li>
<li>Kleine Rituale, die den Tag ein wenig erträglicher machen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Magen kämpft – und ich halte dagegen”</span></p>
<ul>
<li>Den ganzen Vormittag über hatte ich starken Druck auf dem Magen.</li>
<li>Druck auf dem Magen hängt häufig direkt mit der Magensäure zusammen.</li>
<li>Wenn zu viel Magensäure produziert wird oder sie dorthin gelangt, wo sie nicht hingehört, entsteht dieses belastende Druckgefühl, ein unangenehmer Druck unter dem Brustkorb bis in den Oberbauch hinein.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Trotzdem habe ich zwei E-Mails beantwortet und massenweise Spam gelöscht.</span></p>
<ul>
<li>Auch wenn es mir schlecht geht, zeige ich das niemandem.</li>
<li>Ich bin kein Jammerlappen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Mittagessen und der Versuch, den Tag zu stabilisieren”</span></p>
<ul>
<li>Auch das Mittagessen wurde mir heute nicht vorenthalten, obwohl das hier in den letzten Wochen mehrfach passiert ist.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="5d543d" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #5d543d;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-325 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Suppe-10-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Suppe-10-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Suppe-10-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Suppe-10-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Suppe-10-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Suppe-10-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Es gab eine heiße, pürierte Erbsensuppe.</li>
<li>Genau das Richtige, weil ich seit meinem Sturz beim zweiten Herzinfarkt Zahnprobleme habe und mir immer wieder Zähne ausfallen.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="716b50" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #716b50;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-327 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Mittagessen-11-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Mittagessen-11-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Mittagessen-11-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Mittagessen-11-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Mittagessen-11-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Mittagessen-11-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Als Hauptgericht bekam ich ein aromatisches Stück Kassler mit einer kräftigen Soße.</li>
<li>Wegen der Zähne musste ich es allerdings mit den Fingern essen.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="5c5548" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #5c5548;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-326 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Dessert-10-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Dessert-10-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Dessert-10-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Dessert-10-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Dessert-10-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Dessert-10-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Das Dessert bestand aus einer luftigen, sahnigen Creme, die locker und fluffig war.</li>
<li>Locker und fluffig bedeutet, dass die Masse sehr leicht ist, viel Luft enthält und fast schwerelos im Mund zergeht.</li>
<li>Trotzdem musste ich mich nach dem Essen wieder ausruhen, weil der Druck auf dem Magen eine einzige Katastrophe war.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="5f5d52" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #5f5d52;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-329 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Kaffeepause-1-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Kaffeepause-1-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Kaffeepause-1-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Kaffeepause-1-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Kaffeepause-1-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Kaffeepause-1-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Am Nachmittag gab es einen weiteren Kaffee und zwei Plätzchen.</li>
<li>Man merkt sofort, ob das Personal im Dienst ist, das menschlich ist — oder nicht.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Ein Nachmittag im Zeichen der Erschöpfung”</span></p>
<ul>
<li>Ich war erschöpft und mein Magen rebellierte den ganzen Tag.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Gegen den Abend hin habe ich beschlossen, mir morgen in der Apotheke etwas gegen Sodbrennen und Völlegefühl mitbringen zu lassen.</span></p>
<ul>
<li>Sodbrennen entsteht, wenn Magensäure zurück in die Speiseröhre fließt und dort brennt.</li>
<li>Völlegefühl beschreibt das belastende Gefühl, dass der Magen überfüllt ist oder schwer arbeitet — oft eine Mischung aus Druck, Blähungen und Unwohlsein.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="5d4039" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #5d4039;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-332 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Buttermilch-12-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Buttermilch-12-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Buttermilch-12-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Buttermilch-12-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Buttermilch-12-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Buttermilch-12-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Abends gab es eine gekühlte Buttermilch mit Aprikosengeschmack.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="715d4f" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #715d4f;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-331 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Tomate-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Tomate-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Tomate-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Tomate-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Tomate-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Tomate-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Eine kleine Schale mit Käse und Petersilie.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="726d5f" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #726d5f;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-330 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Abendessen-11-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Abendessen-11-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Abendessen-11-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Abendessen-11-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Abendessen-11-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Abendessen-11-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Eine weitere Scheibe frisches Weißbrot mit Kerrygold Butter, Salami, etwas Braten und meinem üblichen Mix aus Löwensenf und Tabasco.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Abend, die Gedanken, die Müdigkeit — und der Ärger”</span></p>
<ul>
<li>Da es mir schlecht ging, war ich kaum bei Facebook aktiv.</li>
<li>Das fällt natürlich sofort auf, wenn man über 4.900 Freundinnen und Freunde und fast 9.000 Follower hat.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Ich habe noch einmal kurz mit Petra geschrieben, zwei E-Mails verfasst und erneut die Dringlichkeit meiner Dockingstation betont.</span></p>
<ul>
<li>Mein Laptop darf nicht ausfallen, denn in letzter Zeit hatte ich genug Schäden und Verluste.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Die Sache mit der angeblichen Annäherung an eine junge Pflegerin hängt mir ebenfalls nach.</span></p>
<ul>
<li>Ich habe mit ihr lediglich ein Gespräch über Rettungssanitäter geführt.</li>
<li>Jeder, der mich kennt, weiß, dass ich nie einer Pflegerin zu nahe treten würde.</li>
<li>Trotzdem spricht hier niemand mit mir darüber.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Was morgen passiert, weiß ich nicht.</span></p>
<ul>
<li>Doch ich weiß, dass mir die Küche morgen wieder auf den Senkel geht und dass es unglaublich schwer ist, eine gute Anwaltskanzlei zu finden.</li>
<li>Ich habe heute außerdem einen Strafantrag gegen das Betreuungsgericht Düren vorbereitet.</li>
<li>Ich bin gespannt, wie sie reagieren werden.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Eines aber bleibt:</span></p>
<ul>
<li>Die Alten- und Pflegeheim Schuch GmbH ist kein Ort für Menschen wie mich.</li>
<li>Hier ist man nur eine Nummer in einem niederträchtigen System, das für psychisch und gerontologische Fälle ausgelegt ist — aber nicht für jemanden wie mich.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Trotzdem habe ich mich zwischendurch immer wieder mal mit der jungen hübschen Pflegerin unterhalten.</span></p>
<ul>
<li>Die Zeit muss ich mir noch nehmen.</li>
</ul>
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