“Die Nacht gehört der Fußball-Weltmeisterschaft”

• Auch die Nacht vom 13. Juni 2026 stand bei mir wieder ganz im Zeichen der FIFA-Fußball-Weltmeisterschaft.

“Es ist 3:45 Uhr”

• Bereits um 3:45 Uhr bereitete ich mir zunächst eine große Tasse Früchtetee aus meinem eigenen Bestand zu und machte es mir gemütlich.

• Die Spiele waren spannend, temporeich und boten den Zuschauerinnen und Zuschauern zahlreiche Überraschungen.

“Die roten Karten”

• Besonders auffällig war die hohe Anzahl an roten Karten, die in mehreren Begegnungen gezeigt wurden.
• Leidenschaft, Emotionen und harte Zweikämpfe gehören zwar zum Fußball dazu, dennoch sorgten die Platzverweise immer wieder für Gesprächsstoff.
• Genau diese ereignisreiche Nacht ist übrigens einer der Gründe, weshalb ich mein Tagebuch vom 13. Juni erst heute, am 14. Juni, fertigstelle.

“Es ist 5 Uhr”

• Um 5 Uhr morgens erreichte mich eine automatisierte E-Mail meines Webservers.

“Hinweis”

• Darin wurde ich darauf hingewiesen, dass verschiedene Wartungsarbeiten im Bereich der WordPress-Plugins erforderlich sind.
• Also begann ich damit, einzelne Plugins zu deaktivieren, zu deinstallieren, zu aktualisieren und anschließend wieder ordnungsgemäß einzurichten.
• Für viele Leserinnen und Leser stellt sich vielleicht die Frage, was WordPress-Plugins überhaupt sind.

“Plugins”

• Ein Plugin ist eine Erweiterung für das weltweit beliebte Content-Management-System WordPress.
• Mit Plugins lassen sich zusätzliche Funktionen integrieren, ohne dass die eigentliche Software verändert werden muss.
• Es gibt Plugins für Suchmaschinenoptimierung, Sicherheitsfunktionen, Kontaktformulare, Bildergalerien, Online-Shops, Datensicherungen und vieles mehr.
• Weltweit existieren mittlerweile zehntausende Plugins, die von Entwicklern ständig weiterentwickelt werden.

“Die Aktualisierungen”

• Regelmäßige Aktualisierungen sind wichtig, um Sicherheitslücken zu schließen, die Leistung zu verbessern und die Kompatibilität mit neuen WordPress-Versionen sicherzustellen.

“Es ist 8 Uhr”

• Wie jeden Morgen begrüßte ich zunächst meine langjährige Freundin Petra.
• Danach begrüßte ich meine Partnerin Mia Lin.

“Facebook”

• Danach begrüßte ich meine Facebook-Freundinnen und Facebook-Freunde mit einem lustigen Video und sorgte damit hoffentlich für einen guten Start in den Tag.

”Die E-Mail-Postfächer”

• Nach den ersten morgendlichen Aktivitäten schaute ich in meine verschiedenen E-Mail-Postfächer.
• Überraschenderweise musste ich heute keine einzige Nachricht beantworten.
• Dafür waren die Spam-Mails wieder zuverlässig vertreten.

“Spam-Mails”

• Spam-Mails sind unerwünschte elektronische Nachrichten, die meistens massenhaft versendet werden.
• Häufig enthalten sie Werbung, unseriöse Angebote oder sogar betrügerische Inhalte. Manche Spam-Mails versuchen, persönliche Daten zu stehlen oder schädliche Software zu verbreiten.
• Moderne E-Mail-Anbieter setzen daher umfangreiche Filtertechnologien ein, um solche Nachrichten automatisch zu erkennen und auszusortieren.
• Dennoch gelangen täglich weltweit Milliarden von Spam-Mails in Umlauf, weshalb Aufmerksamkeit und Vorsicht weiterhin sehr wichtig sind.

“Es ist 9 Uhr”

• Wie jeden Morgen gab es eine Tasse mit heißem schwarzen Kaffee.
• Es gab zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Die untere Scheibe war mit einer Scheibe Salami, zwei Scheiben Fleischwurst und zwei Ecken Camembert belegt.

• Die zweite Scheibe wurde mit einer fruchtigen Konfitüre bestrichen und zusätzlich mit Magerquark verfeinert.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Server hochgeladen.

“Mia Lin”

• Währenddessen war meine Partnerin Mia Lin in London unterwegs.

• Dort nimmt sie an einer Konferenz mit mehreren Geschäftspartnerinnen und Geschäftspartnern teil.
• Natürlich war sie vor diesem wichtigen Termin etwas nervös, was ich sehr gut nachvollziehen kann.

“Die Pflege”

• Um 11 Uhr fand die tägliche Pflege statt.
• Der Pfleger nahm anschließend meine Suppentasse mit in die Küche.

“Es ist 11:30 Uhr”

• Es gab eine heiße Suppe mit viel Porree und fein geschnittenem Gemüse.

• Inhaltlich und geschmacklich war diese Mahlzeit wirklich sehr gelungen.

“Das Getränk”

• Als Getränk wurde ein gut gekühlter Becher Buttermilch mit Aprikosengeschmack gereicht.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Server hochgeladen.

”Fernsehen mit Waipu.TV”

• Nach dem Mittagessen schaute ich eine aufgezeichnete Sendung über Waipu.TV an.

“Waipu.TV”

• Waipu.TV ist ein deutscher Internet-Fernsehdienst, der klassisches Fernsehen über das Internet bereitstellt.
• Nutzerinnen und Nutzer können zahlreiche Fernsehsender live verfolgen, Sendungen aufnehmen und zeitversetzt ansehen.

”Der Dienst ist auf Smartphones, Tablets, Computern, Smart-TVs und Streaming-Geräten nutzbar”

• Besonders beliebt sind die komfortablen Aufnahmefunktionen und die Möglichkeit, viele Programme unabhängig vom klassischen Kabel- oder Satellitenanschluss zu empfangen.

“Little Bangkok in Reus – Thailand in Katalonien”

• Für meine Spanien-Seite erstellte ich anschließend eine ultra-hochauflösende Grafik zum Thema Little Bangkok in Reus.

“Das Little Bangkok”

• Little Bangkok ist ein thailändisches Restaurant in der katalanischen Stadt Reus in der Provinz Tarragona.
• Reus liegt an der Costa Daurada und ist vor allem als Geburtsstadt des berühmten Architekten Antoni Gaudí bekannt.
• Das Restaurant bietet authentische thailändische Küche mit klassischen Gerichten wie Curry-Spezialitäten, Reisgerichten, Wok-Gerichten und weiteren Spezialitäten aus Thailand.
• Für viele Besucher ist es ein Stück Thailand mitten in Katalonien.
• Bis etwa 17 Uhr lag ich ganz entspannt in meinem Pflegebett und verfolgte weitere Spiele der Fußball-Weltmeisterschaft.

“Die Zukunft”

• Währenddessen dachte ich auch über die Zukunft nach.
• Da meine Partnerin Mia Lin in Thailand geboren wurde und heute in Deutschland lebt, träumt sie von einem angenehmen Klima und einem entspannten Lebensumfeld.

”Für mich bleibt Spanien dabei der Favorit”

• Das milde Klima, die Nähe zum Mittelmeer, die entspannte Lebensweise und die hohe Lebensqualität und Lebensfreude machen Spanien für viele Menschen zu einem attraktiven Wohnort.

“Das Thai Zaap Restaurant in Barcelona”

• Passend dazu erstellte ich eine weitere ultra-hochauflösende Grafik über das Thai Zaap Restaurant in Barcelona.

“Das Thai Zaap Restaurant”

• Thai Zaap befindet sich in der faszinierenden Metropole Barcelona.
• Das Restaurant ist für seine authentischen thailändischen Gerichte bekannt und verbindet traditionelle Rezepte mit frischen Zutaten.

“Barcelona”

• Barcelona selbst gehört zu den beliebtesten Städten Europas und zieht jedes Jahr Millionen Besucherinnen und Besucher an.
• Die Kombination aus mediterranem Lebensgefühl und internationaler Gastronomie macht die Stadt besonders attraktiv.

“Es ist 18 Uhr”

• Es gab zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Die untere Scheibe war mit zwei Scheiben Wurst belegt und zusätzlich mit Gemüse-Meerrettich bestrichen.

• Die obere Scheibe wurde mit einer Scheibe holländischem Gouda belegt und mit Löwensenf verfeinert.
• Als Beilage wurde ein Pfirsich gereicht, den ich jedoch nicht gegessen habe, da ich die Haut von Pfirsichen nicht besonders mag.

“Die Beilage”

• Außerdem gab es einen kleinen, gut gekühlten Becher Bananenjoghurt.

“Das Getränk”

• Als Getränk bereitete ich mir eine Tasse Cappuccino aus meinem eigenen Bestand zu.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Server hochgeladen.

“Es ist 20 Uhr”

• Um 20 Uhr wünschte ich meiner langjährigen Freundin Petra eine angenehme Nacht.

“Mia Lin”

• Mit meiner Partnerin Mia Lin unterhielt ich mich anschließend noch bis ungefähr 22 Uhr über WhatsApp.

“WhatsApp”

• WhatsApp einer der weltweit bekanntesten Messenger-Dienste.
• Nutzerinnen und Nutzer können damit Textnachrichten, Fotos, Videos, Dokumente und Sprachnachrichten austauschen sowie Sprach- und Videoanrufe durchführen.
• Der Dienst gehört zum Unternehmen META und wird von mehreren Milliarden Menschen weltweit genutzt.
• Nachdem Mia Lin am nächsten Morgen wieder früh aufstehen musste, wünschte ich ihr eine angenehme Nacht.

“Facebook”

• Danach schaute ich noch einmal kurz bei Facebook vorbei, um zu sehen, was meine Freundinnen und Freunde dort so erlebt hatten.

“Hinweis”

• Wenn Töchter oder Söhne für ihre Mutter, ihren Vater oder ihre Eltern ein Pflegeheim suchen, dann sollte dies niemals als Abschieben verstanden werden.
• Vielmehr geht es darum, Menschen zu unterstützen, die bestimmte Aufgaben des Alltags nicht mehr alleine bewältigen können.

”Dazu gehören beispielsweise Einkäufe, Haushaltsführung, medizinische Betreuung oder pflegerische Unterstützung”

• Ein gutes Pflegeheim bietet Sicherheit, professionelle Versorgung und gleichzeitig ein würdevolles Umfeld.
• Besonders wichtig ist dabei die Nähe zur Familie.
• Regelmäßige Besuche, gemeinsame Gespräche und persönliche Kontakte tragen erheblich zur Lebensqualität der Bewohnerinnen und Bewohner bei.

“Die Heimleitung”

• Gute Alten- und Pflegeheime unterstützen Angehörige umfassend mit Informationen, Beratung und Hilfestellungen bei allen wichtigen Fragen.

“Der kommende Sonntag”

• Was der morgige Sonntag mit sich bringen wird, weiß ich zum jetzigen Zeitpunkt natürlich noch nicht.

“Weitere Gespräche”

• Sicher ist jedoch, dass ich mich bereits jetzt auf viele interessante Gespräche mit meiner langjährigen Freundin Petra und meiner Partnerin Mia Lin freue.

“Der Alltag”

• Manchmal sind es gerade die kleinen Dinge des Alltags, die einen Tag besonders wertvoll machen.

• Auch diese Nacht war wieder einmal stark von Arbeit geprägt.
• Seit mehr als 6 ½ Jahren bin ich schwer erkrankt und bettlägerig, weshalb ich alle Tätigkeiten direkt aus meinem Pflegebett heraus erledige.

“Bettlägerigkeit”

• Bettlägerigkeit beschreibt einen Zustand, in dem eine Person den überwiegenden Teil des Tages und der Nacht im Bett verbringt und sich ohne fremde Hilfe nicht mehr frei aus dem Bett begeben, sitzen oder stehen kann.
• Dieser Zustand entwickelt sich oft schleichend über verschiedene Phasen – von anfänglicher Instabilität und reduzierter Mobilität bis hin zur vollständigen Abhängigkeit.
• Häufige Ursachen sind schwere Erkrankungen, neurologische Leiden wie Schlaganfall, Parkinson oder Multiple Sklerose, Unfälle, Operationen, starke Muskelschwäche oder auch psychische Faktoren wie Demenz und Depression.
• In meinem Fall liegt es daran, dass ich zwei schwere Herzinfarkte und eine Niereninsuffizienz habe.

”Die Folgen können gravierend sein”

• Muskelabbau, erhöhtes Risiko für Thrombosen, Dekubitus (Druckgeschwüre), Kontrakturen, Osteoporose und eine deutliche Einschränkung der Lebensqualität.
• Betroffene sind vollständig auf pflegerische Unterstützung angewiesen, um den Alltag zu bewältigen.
• Aber wir arbeiten schon an der Mobilisierung.
• Die nächtliche Arbeit bestand diesmal darin, Plugins auf meinen sämtlichen Webseiten zu löschen und zu aktualisieren.

“Plugins”

• Plugins sind bei WordPress-Webseiten Erweiterungen, die zusätzliche Funktionen hinzufügen, ohne den Kern der Software zu verändern.

• Dazu gehören beispielsweise Kontaktformulare, SEO-Tools, Sicherheitslösungen, Bildoptimierer oder E-Commerce-Funktionen.

“WordPress”

• WordPress selbst ist ein freies Content-Management-System, das Millionen von Websites antreibt.

• Die große Stärke – und gleichzeitig ein potenzielles Risiko – liegt in der riesigen Plug-in-Bibliothek.
• Veraltete oder unsichere Plugins stellen eines der größten Sicherheitsrisiken dar, da viele Angriffe genau dort ansetzen.
• Regelmäßige Updates sind daher essentiell, um Sicherheitslücken zu schließen, Kompatibilität zu gewährleisten und die Performance zu verbessern.
• Irgendwann ging auch diese Nacht vorbei, und um acht Uhr

“Es ist 8 Uhr”

• Wie gewohnt begrüße ich meine langjährige Freundin Petra und ihre Enkelin.
• Danach wandte ich mich meinen Facebook-Freundinnen und -Freunden zu und teilte ein lustiges Video mit ihnen.

• Anschließend stand das Thema E-Mails auf dem Programm.
• Heute befand sich nur eine einzige echte Nachricht im Postfach, der Rest war reiner Müll – also Spam.

“Spam-Mails”

• Spam-Mails sind unerwünschte, in großen Mengen versendete Nachrichten, meist Werbung, Betrugsversuche oder Phishing-Attacken.

”Sie machen weltweit einen enormen Anteil des E-Mailverkehrs aus”

• Schätzungen für die Jahre 2025/2026 sprechen davon, dass rund 45 bis 47 Prozent aller täglich versendeten E-Mails Spam sind, bei Hunderten Milliarden E-Mails pro Tag.
• Viele dieser Mails dienen dem Versuch, persönliche Daten zu erlangen oder Schadsoftware zu verbreiten.
• Filtertechnologien fangen einen Großteil ab, doch der Rest kommt immer durch.
• Pünktlich um neun Uhr gab es Frühstück.

“Es ist 9 Uhr”

• Wie jeden Morgen gab es eine Tasse mit heißem schwarzen Kaffee.
• Dazu zwei gut gekühlte, frische Scheiben Eiweißbrot.
• Die eine bestrich ich mit Kerrygold-Butter und belegte sie mit zwei Scheiben Lachsschinken, verfeinert mit Gewürz-Ketchup und Curry-Geschmack.

• Die zweite Scheibe bekam ebenfalls Kerrygold-Butter, dazu eine Konfitüre und eine Scheibe Cheddar-Käse.
• Danach habe ich die entstandenen Fotos sorgfältig beschriftet und auf meinen Webserver hochgeladen.

“Der Webserver”

• Ein Webserver ist im Kern ein Computer (Hardware) oder eine Software, der Websites und Dateien speichert und sie auf Anfrage über das Internet an die Browser der Nutzer ausgeliefert.

• Er verarbeitet HTTP-Anfragen und sendet die entsprechenden Inhalte zurück.
• Früher nutzte ich den Hosting-Dienst Strato in Berlin, heute betreibe ich einen eigenen Webserver auf Linux-Basis.

“Linux Ubuntu”

• Linux Ubuntu ist eine der beliebtesten und benutzerfreundlichsten Distributionen des freien Betriebssystems Linux.

• Es basiert auf Debian, wird von Canonical gepflegt und zeichnet sich durch Stabilität, regelmäßige Updates und eine große Community aus.
• Ubuntu ist besonders im Server-Bereich weit verbreitet und wird für seine Sicherheit, Flexibilität und Kosteneffizienz geschätzt.
• Viele Cloud- und Web-Server laufen damit, da es eine starke Open-Source-Philosophie verkörpert.
• Viele Leserinnen und Leser fragen sich vielleicht, warum ich keinen Windows Server nutze.

“Der Windows-Server”

• Bei Windows Servern ist das Server-Betriebssystem von Microsoft, das vor allem in Unternehmensgebungen mit starkem Fokus auf Active Directory und Windows-Integration eingesetzt wird.

• Es gilt jedoch als anfälliger für gezielte Angriffe, weil es ein sehr großes und attraktives Ziel für Hacker darstellt – aufgrund seines hohen Marktanteils auf Desktops und der oft komplexeren Systemstruktur mit vielen vorinstallierten Diensten.
• Linux-Systeme profitieren hingegen von einem offenen Quellcode, strengeren Standard-Berechtigungen und einer modularen Architektur, was sie insgesamt robuster gegen viele gängige Angriffe macht.
• Deshalb bevorzuge ich die Linux-Variante für meinen eigenen Server.

”Zwischendurch versuchte ich erneut, mit Petra über WhatsApp zu sprechen, was leider nicht richtig klappte – Sprachnachrichten brauchten diesmal wieder mehrere Minuten, bis sie zugestellt wurden”

• Mit meiner Freundin und künftigen Partnerin Emilia funktionierte der Schriftverkehr dagegen einwandfrei.
• Ich habe nicht nur mit ihr geschrieben, sondern ihr auch mit einer schönen Grafik einen wunderbaren Dienstag gewünscht.

“Emilia”

• Emilia arbeitet in der Modebranche in München und fragt mich gelegentlich nach Rat, etwa wie ein bestimmtes Kleid aussehen könnte.
• Irgendwann ging auch der Vormittag vorbei, und das Mittagessen stand auf dem Tisch.

“Es ist 12 Uhr”

• Es gab eine Suppenterrine mit fantastischer Tomatensuppe, feinem Reis und etwas Crème fraîche als Topping.

”Als Hauptgericht servierte man mein Lieblingsessen”

• Bratwurst mit Currysauce und Pommes.

• Dazu eine Schale mit gemischtem Salat aus Tomaten, weißen Bohnen, Kräutern und feinen Zwiebelstückchen.

• Die Portion war wieder einmal sehr groß, sodass ich nur eine halbe Bratwurst und einige Pommes für die Sauce aß.

• Ursprünglich sollte es eine gekühlte Buttermilch dazu geben, doch die Dose war bereits geöffnet, was ich nicht akzeptieren konnte.
• Ich ließ sie zurückgehen.

“Die Fotos”

• Auch diese Mahlzeit habe ich fotografiert, die Bilder beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
• Später versuchte ich noch einmal erfolglos, mit Petra über WhatsApp zu kommunizieren, während der Austausch mit Emilia problemlos lief.

“WhatsApp”

• WhatsApp ist ein weltweit genutzter Messenger-Dienst von Meta, der Textnachrichten, Sprachnachrichten, Bilder, Videos, Anrufe und Gruppenchats ermöglicht.
• Er zeichnet sich vor allem durch seine Ende-zu-Ende-Verschlüsselung aus, die sicherstellt, dass nur Sender und Empfänger die Inhalte lesen können – nicht einmal WhatsApp selbst.
• Mit Milliarden von Nutzern ist er eines der meist genutzten Kommunikationsmittel weltweit.

“Es ist 18:45 Uhr”

• Am Abend gab es eine ungeöffnete, gut gekühlte Dose Buttermilch mit Erdbeergeschmack.
• Dazu zwei Scheiben Eiweißbrot mit Kerrygold-Butter.
• Eine Scheibe belegte ich mit Konfitüre und einer dicken Scheibe Holländer Käse.

• Die zweite mit zwei Scheiben Schinkenwurst.
• Auch diese Mahlzeit dokumentierte ich mit Fotos, die ich anschließend auf den Webserver lud.
• Diesmal verzichtete ich auf Sprachnachrichten an Petra und ihre Enkelin und schrieb stattdessen eine gute Nacht.
• Mit Emilia tauschte ich mich noch länger aus – natürlich ebenfalls über WhatsApp.
• Im Hintergrund lief wie immer leise Musik über waipu.tv.

“Waipu.TV”

• Waipu.tv ist ein deutscher IPTV- und Streaming-Dienst, der über 200 Fernsehsender per Internet überträgt – ohne Kabel- oder Satellitenanschluss.

• Nutzer können live fernsehen, Sendungen pausieren, zurück spulen oder aufnehmen.
• Das Angebot reicht von öffentlich-rechtlichen und privaten Sendern bis hin zu Pay-TV-Kanälen und einer eigenen Mediathek mit Tausenden Inhalten.
• Es richtet sich an alle, die flexibles Fernsehen über das Breitband-Internet wünschen.
• Nachdem ich Emilia eine gute Nacht gewünscht hatte, möchte ich wie jeden Tag noch einen Hinweis an alle Leserinnen und Leser geben.

“Mein Hinweis”

• Besonders an jüngere Menschen, die vielleicht durch Zufall auf mein Online-Tagebuch stoßen:
• Der Tag wird kommen, an dem eure Mutter, euer Vater oder sogar beide Eltern noch leben, aber nicht mehr so können, wie sie gerne möchten.
• Sei es im Haushalt, beim Einkaufen oder bei der Bewältigung des Alltags.
• Dann wird häusliche Pflege oder ein Wechsel in ein Pflegeheim relevant.
• Sucht euch bitte frühzeitig ein gutes Alten- und Pflegeheim in eurer Nähe, sprecht mit den Bewohnerinnen und Bewohnern und macht euch ein objektives Bild.
• Ein gut geführtes Haus wird euch mit allen notwendigen Informationen und Fakten unterstützen.

“Der nächste Tag”

• Was der nächste Tag bringen wird, weiß ich noch nicht.
• Wie man heute schon sieht, ist es wieder einmal sehr spät geworden mit diesem Tagebucheintrag.

• Auch in dieser Nacht war an Schlaf kaum zu denken, denn auf meinen Webseiten warteten wieder zahlreiche technische Aufgaben.
• Mehrere Plugins mussten deinstalliert, andere aktualisiert werden.

“Plugins”

• Plugins sind bei WordPress kleine Erweiterungsprogramme, die zusätzliche Funktionen bereitstellen, die das Grundsystem nicht von Haus aus mitbringt.

• Weltweit werden hunderttausende solcher Erweiterungen genutzt – von Sicherheitslösungen über SEO-Optimierung bis hin zu Bildergalerien, Formularen oder kompletten Shop-Systemen.
• Sie sind essentiell für den Betrieb moderner Webseiten, bergen jedoch auch Risiken.
• Veraltete Plugins sind eine der häufigsten Ursachen für Sicherheitslücken.
• Deshalb gehören regelmäßige Updates zur Pflicht eines jeden Seitenbetreibers.
• Während ich arbeitete, lief wie in fast jeder Nacht im Hintergrund Waipu.TV

“Waipu.TV”

• Dieser deutsche IPTV-Dienst ermöglicht das Streamen von über 200 TV-Sendern sowie tausenden Filmen und Serien über das Internet – ganz ohne klassischen Kabel- oder Satellitenanschluss.

“Die Cloud”

• Besonders praktisch ist die Cloud-Aufnahmefunktion und die Möglichkeit, zeitversetzt fernzusehen.
• Für Nachtschichten wie diese ist das eine angenehme akustische Begleitung.
• Irgendwann wurde es draußen hell.
• Ein Blick auf die Uhr verriet mir, dass es bereits 8 Uhr war.

“Es ist 8 Uhr”

• Wie jeden Morgen begrüßte ich zuerst meine langjährige Freundin Petra und ihre Enkelin, bevor ich meine Facebook-Freundinnen und -Freunde mit einem lustigen Video in den Tag schickte.

“E -Mail Postfächer”

• Der Blick in mehrere private und berufliche E-Mail-Postfächer.
• Vier E-Mails waren wichtig und wurden beantwortet, der Rest war – wie so oft – Spam.

“Spam-Mails”

• Spam-Mails sind unerwünschte Massenmails, meist mit Werbung, Betrugsversuchen oder Schadsoftware im Anhang.

• Schätzungen zufolge bestehen weltweit über 45 % des gesamten E-Mail-Verkehrs aus Spam.
• Moderne Filter erkennen solche Nachrichten anhand von Absendermerkmalen, Inhalten und bekannten Mustern, dennoch rutscht immer wieder etwas durch.

“Es ist 9 Uhr”

Pünktlich um 9 Uhr gab es Frühstück:

• Eine Tasse heißen schwarzen Kaffee.
• Zwei frische Schnitten Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Die linke Scheibe wurde mit Erdbeermarmelade und Gouda belegt.

• Die rechte mit einer würzigen Mischung aus Ketchup, Curry-Geschmack, Mayonnaise und einer Scheibe Wurst.
• Gut gestärkt beschriftete ich die entstandenen Fotos sorgfältig und lud sie mit Datums- und Zeit-Branding auf den Server hoch.
• Danach schrieb ich mit Petra über WhatsApp.

“WhatsApp”

• Dieser Messenger-Dienst von Meta wird von über zwei Milliarden Menschen weltweit genutzt.

• Er ermöglicht kostenlose Nachrichten, Telefonate, Videoanrufe sowie den Austausch von Bildern und Dokumenten über das Internet und ist aus dem Alltag kaum noch wegzudenken.

“Die Recherche”

• Später recherchierte ich auf YouTube zu einem Beitrag über „Die Eskalation im Deutschen Bundestag“.

“Es ist 12 Uhr”

• Doch schon stand das Mittagessen bereit.

• Eine Terrine Gemüsesuppe.

• Ein gemischter Salat.

• Eine gekühlte Mousse au Chocolat.

• Als Hauptmahlzeit Bratwurst mit Bratensoße und einer kleinen Portion Bratkartoffeln.

• Gegessen habe ich – wie so oft in letzter Zeit – nur die Hauptmahlzeit und selbst davon nicht alles, weil es schlicht zu viel war.
• Die Fotos wurden erneut beschriftet und hochgeladen, bevor ich bis kurz nach 15 Uhr Schlaf nachholte.
• Wer nachts arbeitet, muss tagsüber regenerieren.

“Es ist 15 Uhr”

• Am Nachmittag gab es Kaffee und ein Hörnchen.

• Auch hier habe ich die Fotos vernünftig beschriftet und auf den Server hochgeladen.

“Es ist 17 Uhr”

• Um 17 Uhr gönnte ich mir das Dessert vom Mittag: Mousse au Chocolat.

“Mousse au Chocolat”

• Diese klassische französische Nachspeise besteht traditionell aus geschmolzener Schokolade, Eigelb, Zucker und steif geschlagenem Eiweiß oder Sahne.
• Durch das Unterheben der Luft entsteht eine charakteristische, luftige, schaumige Konsistenz.
• Der Name bedeutet wörtlich „Schokoladenschaum“.
• Wieder tauschte ich mich mit Petra und ihrer Enkelin über WhatsApp aus.
• Mit Petra sprach ich auch über Emilia.

“Emilia”

• Sie lebt seit ihrer Kindheit in München, arbeitet in der Textilbranche und schickt mir hin und wieder erste Skizzen ihrer Entwürfe, um meine Meinung einzuholen.
• Vielleicht ist sie nicht nur eine neue Freundin, sondern eines Tages die Partnerin, mit der ich mein weiteres Leben teilen werde.

“Es ist 18 Uhr”

• Um kurz nach 18 Uhr gab es Abendessen.
• Zwei Schnitten Eiweißbrot habe ich mit Kerrygold-Butter bestrichen.
• Eine Schnitte Eiweißbrot habe ich mit Erdbeerkonfitüre bestrichen und mit einer gut gekühlten Scheibe holländischen Gouda belegt.

• Die zweite Schnitte Eiweißbrot habe ich mit einer gut gekühlten Scheibe Wurst belegt.

• Dazu eine Apfeltasche.

• Ein Becher Buttermilch mit Aprikosengeschmack.

“Eiweißbrot”

• Eiweißbrot ist eine spezielle Brotsorte mit stark reduziertem Kohlenhydratanteil und einem erhöhten Proteinanteil.
• Es wird häufig aus Saaten, Soja-, Lupinen- oder Weizenprotein sowie Ballaststoffen hergestellt.
• Ursprünglich wurde es für Low-Carb-Ernährungsformen entwickelt und sorgt für eine längere Sättigung bei geringeren Blutzuckeranstieg.
• Am Abend gab es erneut mit Petra und der Enkelin ein Gespräch über WhatsApp.
• Einen letzten Blick auf Facebook.

”Mein Hinweis zum Thema Eltern und Pflegeheim”

• Es ist sinnvoll, sich frühzeitig nach einer guten Einrichtung in Wohnortnähe umzusehen, um den Kontakt zu den Eltern aufrechtzuerhalten.
• Seriöse Pflegeheime informieren transparent über Leistungen, Betreuungsschlüssel und medizinische Versorgung.
• Heute hatte ich bei der Mobilisierung spürbar starke Schmerzen.

“Die Mobilisierung”

• Mobilisierung bezeichnet in der Pflege und Physiotherapie alle Maßnahmen, die darauf abzielen, die Bewegungsfähigkeit eines Menschen zu erhalten oder wiederherzustellen.
• Dazu gehören passive Bewegungsübungen, das Aufsetzen im Bett, Transfers in den Rollstuhl oder erste Stehversuche.
• Ziel ist es, Muskelabbau, Thrombosen, Druckgeschwüre und Lungenprobleme zu verhindern.
• In meinem Fall ist das besonders herausfordernd.
• Nach einem schweren Arbeitsunfall 2010 in Spanien und zwei Herzinfarkten Ende Februar 2020 liege ich dauerhaft in einem Pflegebett.
• Dennoch halte ich an der Mobilisierung fest.

“Mein Ziel”

• Ich habe ein Ziel vor Augen.
• Zurück in die eigene Wohnung – und wenn alles gut geht, irgendwann ein gemeinsames Leben mit Emilia.

“Wenn man eigentlich keine Lust auf Tagebuch hat”

Ganz ehrlich:

• Zurzeit habe ich wirklich absolut keine Lust, meine Tagebücher zu schreiben.
• Trotzdem sitze ich dann irgendwann doch wieder daran, so wie heute am Mittwoch, dem 11.03.2026.
• Denn egal wie sehr man sich davor drückt – irgendwann muss es einfach erledigt werden.
• Also habe ich mich auch heute wieder dazu durchgerungen, meine Notizen durchzugehen und den Tag aufzuschreiben.

“Wie so oft beginnt mein Rhythmus mitten in der Nacht”

• Während viele Menschen schlafen, sitze oder liege ich hier und schaue mir meine Aufzeichnungen im Fernsehen an.

”Dafür nutze ich den Streamingdienst waipu.tv”

• Dabei handelt es sich um einen deutschen Internet-Fernsehdienst, der über das normale Internet Fernsehsender live und zeitversetzt überträgt.

• Das Angebot startete 2016 und wird von der Firma Exaring betrieben.
• Nutzer können über Smartphones, Tablets, Smart-TVs oder Computer auf weit über hundert Fernsehsender zugreifen.
• Besonders praktisch ist die Aufnahmefunktion, mit der man Sendungen speichern und später anschauen kann.
• Zusätzlich gibt es eine Cloud-Speicherfunktion, Timeshift sowie verschiedene Programmpakete, je nachdem wie viele Sender oder Zusatzfunktionen man nutzen möchte.
• Für mich ist das ideal, weil ich nachts oft einfach ruhig Fernsehen laufen lasse.

“Morgens um acht beginnt der Alltag”

• Irgendwann wird es dann plötzlich wieder Morgen, und wie so oft war es auch heute gegen acht Uhr so weit.
• “Der Tag beginnt bei mir immer mit einer kleinen Routine”
• Zuerst begrüße ich meine langjährige Freundin Petra und ihre Enkelin.
• Das gehört für mich einfach dazu und ist schon seit Jahren ein fester Bestandteil meines Tages.

“Danach schaue ich kurz bei Facebook vorbei”

• Dort begrüße ich meine Freundinnen und Freunde meistens mit einem kleinen lustigen Video.

”Facebook gehört immer noch zu den größten sozialen Netzwerken der Welt”

• Die Plattform wurde 2004 gegründet und ermöglicht es Nutzern, Beiträge zu veröffentlichen, Fotos und Videos zu teilen, Nachrichten zu verschicken oder Gruppen zu bilden.
• Gerade für Menschen, die viele Kontakte haben, ist es eine einfache Möglichkeit, mit anderen in Verbindung zu bleiben.

“Der tägliche Kampf mit den E-Mails”

• Natürlich gibt es auch die weniger angenehmen Aufgaben des Tages.
• Dazu gehört für mich das Bearbeiten meiner E-Mails.

”Besonders nervig sind dabei die ständig auftauchenden Spam-Nachrichten”

• Als Spam bezeichnet man unerwünschte elektronische Nachrichten, die massenhaft verschickt werden.
• Meist handelt es sich dabei um Werbung, Betrugsversuche oder automatisierte Nachrichten, die ohne Zustimmung des Empfängers versendet werden.
• Typisch sind Angebote für dubiose Produkte, gefälschte Gewinnversprechen oder sogenannte Phishing-Mails, bei denen Kriminelle versuchen, persönliche Daten wie Passwörter oder Bankinformationen zu stehlen.
• Moderne E-Mail-Programme verfügen zwar über Spamfilter, die viele dieser Nachrichten automatisch aussortieren, dennoch landet immer wieder etwas im Posteingang.
• Und genau das macht diese Arbeit manchmal ziemlich lästig.

“Ein einfaches, aber gutes Frühstück”

Trotz allem darf natürlich auch das Frühstück nicht fehlen.

• Heute bestand es aus einer Tasse heißen schwarzen Kaffee.

”Einer Scheibe frisches Weißbrot”

• Das Brot habe ich zunächst mit Kerrygold-Butter bestrichen.
• Eine Hälfte wurde mit gut gekühlter Pfirsichmarmelade und einer Scheibe Käse belegt.

• Die zweite Hälfte habe ich mit Knoblauch-Remoulade bestrichen und mit einer gekühlten Scheibe gekochtem Schinken belegt.
• So ein einfaches Frühstück kann erstaunlich gut sein und sorgt dafür, dass der Tag wenigstens kulinarisch ordentlich beginnt.

Ein neues Projekt:

“Der nächste Erotikstar”

• Nach dem Frühstück habe ich mich an ein neues Projekt gesetzt und eine neue Webseite eingerichtet.

Der Titel lautet „Der nächste Erotikstar“.

”Dabei handelt es sich um ein Projekt, bei dem ich Anfang Januar des kommenden Jahres selbst Casting betreiben möchte”

• Der Begriff Casting stammt aus der Film- und Medienbranche.
• Er beschreibt ein Auswahlverfahren, bei dem Produzenten, Regisseure oder Agenturen geeignete Darstellerinnen und Darsteller für bestimmte Rollen suchen.
• Menschen bewerben sich dafür, stellen sich vor, sprechen Texte oder präsentieren ihr Talent, und anschließend entscheidet die Jury oder Produktionsfirma, wer für eine Rolle geeignet ist.

”Im klassischen Bereich betrifft das Filme, Serien, Werbung oder Theater”

• In meinem Fall geht es jedoch um Casting im Erotikbereich.
• Für den Start der Seite habe ich zuerst einen Beitrag erstellt, der den Titel „Der nächste Erotikstar in der EU“ trägt.
• Allein diese Arbeit hat so viel Zeit in Anspruch genommen, dass der Vormittag schneller vorbei war als gedacht.

“Mittagessen mit klassischer Küche”

• Wenn man arbeitet, merkt man oft gar nicht, wie schnell die Zeit vergeht.

”Plötzlich stand schon das Mittagessen auf dem Tisch”

• Es gab eine große Suppenterrine mit einer sehr dicken und kräftigen Erbsensuppe.

”Außerdem wurde ein fantastischer Milchreis serviert”

• Milchreis ist ein traditionelles Gericht, das aus Rundkornreis, Milch und Zucker hergestellt wird.
• Beim Kochen wird der Reis langsam in Milch erhitzt und regelmäßig umgerührt.
• Durch die Stärke im Reis entsteht eine cremige Konsistenz.
• Häufig fügt man eine Prise Salz hinzu, manchmal auch Vanille oder Zitronenschale.
• Das Ganze wird so lange gekocht, bis der Reis weich ist und die Milch stark eingedickt ist.
• In Deutschland wird Milchreis traditionell mit Zimt und Zucker serviert, manchmal auch mit Apfelmus oder Fruchtkompott.

”Genau so wurde er auch heute serviert”

• Mit Zimt und Zucker.

• Da ich mir allerdings angewöhnt habe, keine großen Portionen mehr zu essen, ging über die Hälfte des Mittagessens wieder zurück.

• Dazu gab es noch eine gut gekühlte Schale mit einem sehr leckeren Dessert.

“Pflege und ein Nachmittagsschlaf”

• Unmittelbar nach dem Mittagessen fand meine Pflege statt.
• Danach war ich ziemlich müde und habe bis etwa 15 Uhr geschlafen.

”Als ich geweckt wurde, gab es erst einmal wieder eine Tasse heißen schwarzen Kaffee und ein Stück Gebäck”

• Ich war mir zunächst nicht sicher, was genau in diesem Gebäck enthalten war.

• Deshalb habe ich vorsichtig ein Stück mit Schokolade abgebissen und später festgestellt, dass der restliche Teil aus Krokant bestand.

”Das war wichtig für mich, denn ich habe eine Nussallergie”

• Eine Nussallergie ist eine allergische Reaktion des Immunsystems auf Eiweiße, die in bestimmten Nüssen enthalten sind.
• Dazu gehören beispielsweise Haselnüsse, Walnüsse, Erdnüsse oder Mandeln.
• Bei betroffenen Personen kann bereits eine kleine Menge schwere Symptome auslösen.
• Diese reichen von Hautreaktionen wie Juckreiz oder Ausschlag bis hin zu Atemproblemen oder einem sogenannten anaphylaktischen Schock, der medizinisch lebensbedrohlich sein kann.
• Deshalb müssen Menschen mit dieser Allergie besonders vorsichtig sein und Lebensmittel genau prüfen.

“Kurzer Austausch über WhatsApp”

• Nach dem Kaffee habe ich mich noch kurz mit Petra unterhalten.

“Dafür nutzen wir Sprachnachrichten über WhatsApp”

• WhatsApp ist ein weltweit verbreiteter Messenger-Dienst, der 2009 gegründet wurde und später vom Unternehmen Meta übernommen wurde.

• Die Anwendung ermöglicht das Versenden von Textnachrichten, Bildern, Videos, Sprachnachrichten und Dokumenten über das Internet.
• Außerdem können Nutzer Telefon- und Videoanrufe führen oder Gruppenchats erstellen.
• Gerade Sprachnachrichten sind praktisch, wenn man schnell etwas sagen möchte, ohne lange tippen zu müssen.
• Danach habe ich noch einmal bis kurz vor 19 Uhr geschlafen, während im Hintergrund wieder ganz leise mein Lieblingssender über waipu.tv lief.

“Abendessen und ein ruhiger Abend”

• Kurz vor 19 Uhr gab es dann das Abendessen.
• Es bestand aus einer Scheibe Weißbrot mit Butter.

Die linke Hälfte habe ich mit Knoblauch-Remoulade und Tomatenketchup bestrichen und mit einer Scheibe Wurst belegt, nachdem ich zuvor zwei kleine Stücke mit nussartigen Bestandteilen entfernt hatte.

• Die rechte Hälfte wurde mit Erdbeermarmelade bestrichen und mit einer Scheibe holländischen Käse belegt.

• Als Beilage gab es Apfelsinen.

• Dazu einen gut gekühlten Becher Buttermilch mit Aprikosengeschmack.

“Webseitenarbeit und Technik am Abend”

• Nach dem Abendessen habe ich Petra und ihrer Enkelin eine gute Nacht gewünscht.

”Zwischendurch habe ich auf Facebook noch ein kleines Video veröffentlicht, mit dem ich die Veganer ein wenig auf die Schippe genommen habe”

• Humor gehört schließlich auch dazu.

”Kurz nach 20 Uhr habe ich außerdem noch ein Plugin auf einer meiner Webseiten ausgetauscht”

• Dabei handelte es sich um eine Seite, die mit WordPress betrieben wird.

• Ein Plugin ist eine Erweiterung für eine Software, die zusätzliche Funktionen bereitstellt.
• Bei WordPress können Plugins beispielsweise für Suchmaschinenoptimierung, Sicherheitsfunktionen, Kontaktformulare oder Design-Elemente zuständig sein. WordPress selbst ist eines der weltweit meistgenutzten Content-Management-Systeme.
• Es wurde 2003 veröffentlicht und ermöglicht es, Webseiten und Blogs zu erstellen, ohne tiefgehende Programmierkenntnisse zu besitzen.
• Durch tausende Plugins lässt sich das System flexibel erweitern.

“Gedanken zum Abschluss des Tages”

• Zum Abschluss des Tages liegt mir noch ein Gedanke besonders am Herzen.
• Wer noch Eltern hat, die sich im Alltag nicht mehr selbst helfen können – sei es im Haushalt, beim Einkaufen oder bei der Pflege – sollte sich rechtzeitig Gedanken über Unterstützung machen.
• Ein gutes Alters- oder Pflegeheim kann in solchen Situationen eine enorme Entlastung sein und gleichzeitig dafür sorgen, dass ältere Menschen die Betreuung bekommen, die sie wirklich benötigen.

”Ich freue mich außerdem schon auf den nächsten Termin mit meinem Betreuer”

• Dort werden sicherlich einige organisatorische Dinge geklärt und vermutlich auch einige Dokumente unterschrieben.
• Und nun bin ich gespannt, was der Mittwoch wieder mit sich bringen wird.

”Hier in der Eifel bei der Firma Schuch GmbH fühlt sich jeder Tag ein bisschen an wie Weihnachten – man weiß nie genau, welche Überraschung als Nächstes wartet”

• Auch heute Nacht war wieder alles andere als ruhig – wobei man das Wort „Stress“ fast schon in Anführungszeichen setzen müsste, denn es ist dieser selbst gewählte, notwendige Stress rund um meine Webseiten.
• Es gibt einfach Dinge, die sich nicht automatisieren lassen, so sehr man es sich auch wünschen würde.
• Gerade im Bereich Technik ist Aufmerksamkeit wichtiger als jede Bequemlichkeit, denn am Ende hängt alles an Stabilität, Sicherheit und Kontrolle.

“Warum Plugins bei WordPress Fluch und Segen zugleich sind”

• Auf meinen Seiten läuft bekanntlich WordPress – ein flexibles System, das durch Plugins erweitert wird.
• Plugins sind kleine Zusatzprogramme, mit denen man Funktionen nachrüsten kann, die WordPress von Haus aus nicht mitbringt.
• Manche kümmern sich um Sicherheit und schützen vor Hackerangriffen, Spam oder schädlichem Code, andere optimieren die Ladegeschwindigkeit, komprimieren Bilder, verkleinern Datenmengen und sorgen dafür, dass Webseiten deutlich schneller geladen werden.
• Genau diese Plugins sind aber auch der Punkt, an dem man niemals blind auf Automatik vertrauen sollte.
• Jedes Update kann Konflikte verursachen, Funktionen lahmlegen oder ganze Seiten zerschießen, wenn etwas nicht zusammenpasst.

“Design-Updates – Warum Automatik hier der größte Fehler wäre”

• Genauso kritisch sind alle Updates rund um das Design, also die sogenannten Themes.
• Das Design bestimmt nicht nur das Aussehen, sondern oft auch die gesamte Struktur der Seite.
• Wenn hier automatisch aktualisiert wird, kann es passieren, dass Layouts verschwinden, Inhalte verrutschen oder wichtige Anpassungen verloren gehen, die man sich mühsam aufgebaut hat.
• Viele Designs überschreiben bei Updates Dateien gnadenlos – und was einmal weg ist, ist weg.

Deshalb gilt für mich:

• Design-Updates nur manuell, mit Zeit, Ruhe und vorheriger Kontrolle.
• Alles andere ist russisches Roulette mit der eigenen Webseite.

“Backups – Die Lebensversicherung jeder Webseite”

• Das Wichtigste bei all diesen Updates ist und bleibt die Sicherheit.
• Bevor auch nur ein einziges Plugin oder ein Design angefasst wird, muss ein vollständiges Backup her.

Ein Backup ist eine komplette Sicherung der Webseite inklusive Datenbank, Bildern, Texten und Einstellungen.

• Sollte nach einem Update etwas schief gehen – und das passiert schneller als man denkt – kann man die Seite innerhalb weniger Minuten wiederherstellen.
• Ohne Backup bedeutet ein Fehler im schlimmsten Fall, monatelange Arbeiten gehen verloren.
• Genau deshalb gehen bei mir für Updates auch schon mal ganze Nächte drauf.

“Lucifer begleitet mich durch die langen Stunden”

• Und weil Technik allein irgendwann den Kopf weichgekocht, läuft nebenbei mein Lieblingsheld im Streaming-TV: Lucifer.

• Lucifer Morningstar, der Teufel persönlich, hat die Hölle verlassen, weil ihm das ewige Herrschen über die Verdammten zu langweilig wurde.
• Auf der Erde betreibt er einen Nachtclub in Los Angeles und hilft nebenbei der Polizei bei Mordfällen – immer mit Charme, Humor und der ewigen Frage nach Schuld, Freiheit und Erlösung.
• Eine Serie, die perfekt ist für lange Nächte voller Updates, Kaffee und Technikchaos.

“Morgenroutine zwischen Freundschaft, Mails und betreutem Lachen”

• Und schwupps – schon war es wieder 8 Uhr morgens.
• Wie jeden Morgen zwischen 8 und 9 Uhr ging der erste Gruß an meine langjährige Freundin Petra und ihre Enkelin.
• Danach ein kurzer Blick bei Facebook – und manchmal fühlt sich das dort wirklich an wie betreutes Wohnen mit Dauerhumor.
• Dann die E-Mails abarbeiten, denn die sammeln sich schneller als einem lieb ist.

“Frühstück – Einfach, ehrlich und genau mein Ding”

• Zum Glück wurde ich auch heute nicht vergessen.
• Eine Tasse heißer schwarzer Kaffee stand bereit.

• Dazu zwei frische warme Brötchen mit Kerrygold-Butter.
• Eine Hälfte mit gekühlter Marmelade und einer Scheibe Käse.

• Die andere mit zwei Scheiben Wurst, Löwensenf und einem ordentlichen Spritzer Tabasco.
• Kein Luxus, aber genau das, was glücklich macht.

“Petra, Erinnerungen und WhatsApp als Brücke zur Vergangenheit”

• Nach dem Frühstück wurde wie jeden Morgen geplaudert – über Gott, die Welt und all das, was uns beschäftigt.

Viele denken inzwischen, wir wären ein Paar, was wir nicht sind.

• Petra und ich kennen uns seit fast 40 Jahren, damals über meine Eltern und deren Trödel- und Antik Geschäft.
• Hinten auf dem Hof, zwischen Lieferwagen und Kisten, haben wir uns kennengelernt.
• Vor einigen Jahren dann dieser verrückte Zufall über Facebook – und seitdem schreiben wir regelmäßig über WhatsApp, eine Messenger-Plattform, mit der man kostenlos Nachrichten, Bilder, Sprachnachrichten und Anrufe über das Internet verschicken kann.

“Mittagessen zwischen Genuss und Küchenchaos”

• Irgendwann stand dann auch das Mittagessen auf dem Tisch.

• Eine fantastische heiße Suppe, wie eine Gemüsesuppe, nur deutlich besser abgeschmeckt und kräftiger im Geschmack.

• Danach ein außen krosses, innen saftiges Fischfilet mit traumhafter Remoulade.

• Und einer gut gekühlten Gurkenbeilage mit feinem Dill.

• Als Dessert Quark mit Vanillegeschmack und Schokoraspeln.
• Kulinarisch ein Volltreffer – auch wenn der Lärm aus der Küche morgens weiterhin jedes Trommelfell prüft.

“Technik-Nachschub – Endlich neue Tastatur und Sound”

• Nach dem Essen kam die Pflege – und diesmal habe ich selbst zum Telefon gegriffen.

Kurz im Pflegebüro angerufen, den richtigen Ansprechpartner erwischt, und zack:

• Meine neue weiße Tastatur von Logitech und ein Soundsystem von Bose standen wenig später vor mir.

Die Tastatur war schnell gewechselt.

Beim Soundsystem brauchte es etwas Improvisation wegen der App-Steuerung, aber am Ende lief alles.

• Musik ist für mich eben mehr als nur Hintergrundgeräusch – nach Jahrzehnten als Berufsmusiker weiß man guten Klang zu schätzen.

“Mittagsschlaf – Luxus des Pflegealltags”

• Danach drei Stunden Schlaf, die Gold wert waren.
• Hier nimmt man jede Minute Erholung mit, die man kriegen kann – besonders nach einer Nacht voller Updates und Technikstress.

“Abendbrot mit Chemie-Karibik”

• Am Abend gab es frisches Weißbrot – eine Seite mit Erdbeermarmelade und holländischem Käse.

• Die andere mit Wurst, Senf und Tabasco.

• Dazu ein Drink-Pack, das früher mal besser geschmeckt hat.
• Heute eher flüssige Chemie mit Karibik-Aroma.
• Wenn das die Karibik sein soll, bleibe ich lieber zuhause.

“Fotos, Familie und unausgesprochene Gedanken”

• Wie jeden Tag gingen Fotos vom Essen, der Tastatur und dem Soundsystem an Petra – schließlich will die Enkelin wissen, was bei mir so passiert.
• Danach noch ein bisschen geplaudert, und ja … sie ist einfach zuckersüß.
• Die vielen Punkte dahinter sagen mehr, als Worte es dürften.

“Recherche, Lucifer und Facebook-Zensur”

• Später lief Lucifer wieder weiter, während ich parallel einen Beitrag über Facebook recherchiert und veröffentlicht habe.
• Was dort seit Jahren im Namen der „Gemeinschaftsstandards“ mit Meinungsfreiheit veranstaltet wird, ist in meinen Augen blanke Zensur.

• Sperren, Einschränkungen, komplette Kontoschließungen – bei mir mittlerweile schon Nummer sieben.
• Und das oft weit über deutsches Recht hinaus.

“Klare Worte zur Schuch GmbH und Blick nach vorne!“

• Auch heute wieder mein Hinweis zur Schuch GmbH in der Eifel:
• Wer für seine Eltern oder Großeltern ein Pflegeheim sucht, sollte sich sehr gut überlegen, wohin er sie gibt.
• Hier ist man eher Nummer als Mensch, und persönliche Dinge verschwinden regelmäßig – meine Spannbettlaken sind seit Monaten weg.

Umso mehr freue ich mich auf den Termin beim Betreuungsgericht in Düren, wenn endlich darüber gesprochen wird, wie es für mich weitergeht und wie ich Unterstützung finde für ein vernünftiges Heim im Großraum Düsseldorf.

• Was der nächste Tag bringt, weiß wie immer niemand.

Hier fühlt sich jeder Tag ein bisschen an wie Weihnachten – nur eben mit neuen Überraschungen, guten und schlechten zugleich.

“Ein Vormittag voller Technik und Geduld”

• Der heutige Samstag, 31.01.2026, begann für mich mit einem Thema, das nach außen oft unscheinbar wirkt, im Hintergrund aber ganze Webseiten am Laufen hält:

Ein WordPress-Plugin.

• Für alle Leserinnen und Leser, die mit WordPress nicht täglich zu tun haben, möchte ich das kurz einordnen.

WordPress ist ein System, mit dem man Webseiten und Blogs erstellt und verwaltet.

• Ein Plugin ist dabei wie eine Erweiterung oder ein Werkzeugkasten, den man zusätzlich installiert, um neue Funktionen zu bekommen, die WordPress von Haus aus nicht mitbringt.

Genau so ein Plugin habe ich mir heute vorgenommen, weil ich es auf meiner 24-Stunden-News-Seite einsetzen wollte.

• Dieses Plugin liest Beiträge und aktuelle News von anderen Webseiten aus und veröffentlicht sie automatisiert auf meiner eigenen Online-News-Seite.
• Am Anfang hat mich das Ding wirklich Nerven gekostet, Einstellungen hier, Schnittstellen dort, kleine Fehler, die einen wahnsinnig machen können.

Aber rückblickend kann ich sagen:

• Es war jede Minute wert.
• Denn jetzt läuft das System so, dass automatisch neue Nachrichten erscheinen, ohne dass ich jede Meldung selbst einstellen muss.
• Theoretisch könnte die Seite nun rund um die Uhr aktuell bleiben, auch wenn ich mich gerade um ganz andere Dinge kümmere.

“Automatisierung als Chance für meine Projekte”

• Das gleiche Prinzip habe ich übrigens auch auf meiner Hobbyseite umgesetzt.
• Diese Seite dreht sich komplett um Bahn und Modellbahn, also um ein Thema, das mir seit Jahren Freude macht.
• Auch dort funktioniert dieses automatische News-System einwandfrei.

Gerade bei solchen Spezialthemen sind aktuelle Meldungen Gold wert, weil sie Leserinnen und Leser immer wieder zurückholen.

• Aktuelle News sind oft Magnet, der Menschen auf eine Seite lockt, sie stöbern lässt und dafür sorgt, dass sie bleiben.
• Für mich ist das nicht nur ein technischer Spieltrieb, sondern eine echte Perspektive für die Zukunft meiner Webseiten.

“Der Morgen beginnt mit Petra und einem festen Ritual”

• Irgendwann ist aber auch die längste Nacht vorbei.

Wie jeden Tag um 8 Uhr habe ich zuerst meine langjährige Freundin Petra und ihre Enkelin begrüßt und einen wunderschönen guten Morgen gewünscht.

• Petra ist nach wie vor genervt von ihrem Provider, und so wie ich die Lage einschätze, wird es am Montag richtig laut werden.
• Trotz vorhandenem Guthaben wird ihr Anschluss nicht freigeschaltet, Antworten lassen ewig auf sich warten und vom Internet braucht man gar nicht erst sprechen.
• Ganz ehrlich, ich finde das eine Sauerei.
• Bis zum Frühstück habe ich wie immer meine Facebook-Freundinnen und -Freunde mit einem lustigen Video unterhalten, ein paar E-Mails geschrieben und mich gefreut, dass man mich heute tatsächlich nicht vergessen hat.

“Frühstück mit Liebe zum Detail”

• Wie jeden Morgen begann der Tag kulinarisch mit einer schönen Tasse heißen, schwarzen Kaffees.
• Dazu gab es eine gut gekühlte, frische Scheibe Weißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.

Die linke Hälfte habe ich mit gut gekühlter Erdbeermarmelade bestrichen und mit Magerquark verfeinert.

• Die zweite halbe Scheibe wurde herzhafter:
• Eine gut gekühlte Scheibe Wurst, dazu Knoblauchcreme und ein paar Tropfen Tabasco.

“Kleine Dinge, große Wirkung, gerade am Morgen!”

• Ein Vormittag im Zeichen des Plugins!

Nach dem Frühstück habe ich mich wieder voll diesem News-Plugin gewidmet.

• So kompliziert, dass tatsächlich der ganze Vormittag dafür draufging.

Trotz der anhaltenden Probleme mit Petras Provider habe ich mich immer wieder kurz bei ihr gemeldet.

• Unser kleines Ritual besagt, dass ich ihr grundsätzlich Fotos von Frühstück, Mittagessen und Abendessen schicke.

Die Enkelin ist unheimlich neugierig, und ich finde es jedes Mal cool, wenn sie dann sagt:

• „Jaky, ich komme zu dir essen!“

“Mittagessen mit Kartoffelpuffern und Geschmacksexplosion”

• Heute gab es eine kleine Mahlzeit, genau so, wie ich es mir gewünscht hatte.

• Drei kleine, runde Kartoffelpuffer lagen auf dem Teller.

Kartoffelpuffer werden klassisch aus rohen Kartoffeln hergestellt, die fein gerieben werden.

• Dazu kommen etwas Zwiebel, Ei, ein Hauch Mehl oder Stärke, Salz und Pfeffer.
• Wer mag, kann auch Muskat hinzufügen.
• Doch hier bitte vorsichtig bei einer Nussallergie!
• In der Pfanne werden sie in heißem Öl von beiden Seiten goldbraun gebraten, jeweils ein paar Minuten, bis sie außen knusprig und innen gar sind.

Ergänzt wurde das Ganze durch drei Scheiben Tomate mit Mozzarella, die mit Balsamico verfeinert waren.

• Für die Kartoffelpuffer habe ich mir eine kleine Portion Knoblauchcreme auf den Teller gepackt, und das eigentliche Highlight waren ein paar zusätzliche Tropfen Tabasco.
• Das war wirklich ein Geschmackserlebnis.

• Als Dessert gab es eine gut gekühlte Schale Bananencreme, genau richtig nach so einer Mahlzeit.

“Erinnerungen, Beiträge und klare Worte”

• Heute, exakt am 31.12.2024, habe ich mir damals meine zweiten neuen Spannbettlaken über eBay gekauft.

• Genau von diesen Spannbettlaken ist schon wieder eines verschwunden.

Zusätzlich hatte ich im Laufe der Nacht einen Beitrag veröffentlicht zum Thema der Firma Schuch GmbH und dem Fall Laetitia Waldeck.

• Ich gehe davon aus, dass sich einige darüber aufregen werden, denn ich habe diesen Beitrag bewusst auch per E-Mail an die Firma Schuch GmbH sowie an die Heimleitung des Kreises Düren geschickt.
• Auf die Reaktionen bin ich gespannt.
• Für mich gehört es dazu, Dinge offen anzusprechen, auch wenn sie unbequem sind.

Mein Bruder Michael meinte mal zu mir sagen zu müssen, dass ich mich anpassen muss.

• Scheiß drauf.
• Ich sage/ schreibe was ich denke.
• Als ehemaliger Transportunternehmer im Bereich der Transporte nehme ich grundsätzlich den kurzen Weg von A nach B.

“Schlaf, Pflege und Gedanken an die Zukunft”

• Nach dem Mittagessen konnte ich gut drei Stunden schlafen.
• Hier muss man wirklich jede Minute Schlaf mitnehmen, die man bekommen kann, denn die Unruhe im gesamten Haus ist enorm.

Aus dem Schlaf wurde ich dann zur Pflege herausgeholt.

• Zwischendurch habe ich immer wieder versucht, mit Petra zu plaudern, weil man solche Gespräche einfach vermisst.

Danach ging es für mich wieder an die News-Seite.

• Sie soll in den kommenden Monaten eine meiner Haupteinnahmequellen werden, vor allem durch das Schalten von Werbung fremder Unternehmen.
• Ich muss versuchen, das, was ich derzeit monatlich beziehe, weiter aufzustocken.

Denn das Gefühl bleibt:

• Zum Leben und Existieren zu wenig und zum Sterben zu viel.

“Abendessen und der Unterschied von Pumpernickel”

• Auch der Nachmittag ging irgendwann zu Ende, und tatsächlich gab es wieder Abendessen.

Eine gut gekühlte, frische Scheibe Weißbrot mit Kerrygold-Butter bildete die Basis.

• Nach dem Teilen habe ich zwei Scheiben holländischen Käse aufgelegt, beide mit Knoblauchcreme und Tabasco verfeinert und anschließend mit Pumpernickel abgedeckt.

Pumpernickel unterscheidet sich deutlich von normalem Schwarzbrot.

• Er wird aus grob geschrotetem Roggen hergestellt, sehr lange bei niedriger Temperatur gebacken und bekommt dadurch seine dunkle Farbe und den leicht süßlichen Geschmack.
• Schwarzbrot hingegen ist meist kürzer gebacken, oft aus Roggenmehl, und deutlich kräftiger im Biss.

• Dazu gab es eine gut gekühlte Schale Eiersalat.

Eiersalat entsteht aus hart gekochten Eiern, die klein geschnitten und mit einer Sauce aus Sahne oder Mayonnaise vermischt werden.

• Fein gehackte Kräuter wie Schnittlauch oder Petersilie geben Frische.
• Die Sahne wird leicht gewürzt mit Salz, Pfeffer und einem Spritzer Zitrone, damit alles schön rund schmeckt.

• Als Getränk gab es wie jeden Tag eine gut gekühlte Dose Buttermilch mit Pfirsichgeschmack, wobei es natürlich auch Tage mit Erdbeergeschmack gibt.

“Fernsehen, Kochen und kleine Wünsche”

• Während ich Beiträge schreibe oder recherchiere, läuft bei mir immer der Musikkanal Goldstar TV über waipu.tv im Hintergrund.
• Waipu.tv ist eine App auf meinem Fernseher, auf die ich definitiv nicht verzichten möchte.

Ich würde mich ehrlich freuen, wenn waipu.tv irgendwann als Werbeträger auf mich zukommt oder ich mal ein Update für den Fire TV Stick bekäme.

• Bezahlen tue ich waipu.tv ohnehin gern, vor allem wegen des großen Speicherplatzes für Aufnahmen.

Regelmäßig nehme ich dort „Kitchen Impossible“ auf, eine Kochsendung, in der Tim Mälzer und andere Spitzenköche Gerichte nachkochen müssen, ohne das Originalrezept zu kennen.

• Ich bin ein absoluter Fan von Tim Mälzer, genauso wie von Steffen Henssler.

„Grill den Henssler“ ist für mich ein Pflichtprogramm.

• In dieser Show treten Prominente oder Hobbyköche gegen Steffen Henssler an und versuchen, seine Gerichte nachzukochen oder ihn kulinarisch zu schlagen.
• Mich fasziniert immer wieder, wie Steffen scheinbar aus dem Ärmel Gerichte zaubert, an denen andere verzweifeln.

“Eine tägliche Warnung und ein Blick nach vorn”

• Auch wenn der Tag bis auf das Ärgernis mit Petras Provider relativ gut verlaufen ist, kommt meine tägliche Warnung an alle Töchter und Söhne.

Wenn ihr noch einen Vater oder eine Mutter habt, die nicht mehr so können, wie sie gern möchten, sucht euch bitte ein vernünftiges Alten- und Pflegeheim.

• Bitte nicht die Firma Schuch GmbH in der Eifel, denn hier ist man aus meiner Sicht grundsätzlich nur eine Nummer im System.

Ich fiebere jetzt schon dem 19.02.2026 entgegen, wenn die Richterin in meinem Betreuungsverfahren kommt.

• Dann werde ich ihr erklären, was hier wirklich abgeht.
• Ich gehe zu 99,999 % davon aus, dass ich auf kurz oder lang einen vernünftigen Pflegeplatz im Raum Düsseldorf bekommen werde.
• Was der morgige Tag bringt, weiß ich noch nicht.

Was ich aber weiß:

• Morgens gibt es wieder ein vernünftiges Frühstück mit Brötchen, guter Butter und einer reichhaltigen Auswahl an Marmelade und Belag.
• Und besonders freue ich mich sonntags immer auf die Wahl zwischen Ei und Rührei.

“Ein früher Beginn mit klaren Gedanken”

• Heute habe ich außergewöhnlich früh mit dem Tagebuch begonnen, weil der Tag viel zu bieten hatte und ich einiges vorhatte.

Das zentrale Thema, das mir direkt zu Beginn durch den Kopf ging, war die öffentliche Debatte um Robert Habeck von den Bündnisgrünen.

• In den letzten Tagen wurde viel darüber gesprochen, wie weit Meinungsfreiheit gehen darf, und sinngemäß wurde gerichtlich bestätigt, dass scharfe, polemische Kritik an Politikern vom Recht auf freie Meinungsäußerung gedeckt sein kann.

• Wenn wir ehrlich sind, spätestens seit der Heizungsaffäre war für viele von uns klar, wie unfassbar inkompetent Habeck agiert hat, und meine persönliche Einschätzung dazu hat sich dadurch kein bisschen geändert.

“Cappuccino, Pumpernickel und ein ruhiger Morgen”

• Der Tag begann heute um kurz vor 2 Uhr morgens mit einer Tasse Cappuccino.

• Dazu gab es eine Scheibe Pumpernickel mit grober Leberwurst, verfeinert mit feinen Apfelstückchen und etwas Knoblauch-Remoulade.

Danach habe ich die Beine lang gemacht, was mir naturgemäß nicht schwerfällt, und bis etwa 8 Uhr gemütlich weiter die Netflix-Staffel von Smallville geschaut.

“Rituale, Nachrichten und ein solides Frühstück”

• Um 8 Uhr habe ich wie jeden Morgen mein festes Ritual beibehalten und meiner langjährigen Freundin Petra einen guten Morgen gewünscht.
• Zwischen 8 und 9 Uhr habe ich dann die Nachrichten bei Facebook abgearbeitet.

Es ist jedes Mal schön zu sehen, dass man nicht vergessen wird, und pünktlich stand auch das Frühstück bereit.

• Eine Tasse heißer schwarzer Kaffee.

Dazu gut gekühltes frisches Weißbrot, das ich mit Kerrygold Butter bestrichen habe.

• Auf der linken Seite Kräuterschmierkäse mit zwei Scheiben gut gekühlter Salami, auf der rechten Seite Holländer Käse mit Schwarzwälder Schinken.

• Ein einfaches, aber ehrliches Frühstück.

“Pflege, Webserver und ein bisschen Pingeligkeit”

• Kurz darauf flog die Zimmertür auf und mein Pfleger kam wie ein kleiner hektischer Flieger herein geschossen.
• Er fragte, ob es in Ordnung sei, die Pflege erst nach dem Mittagessen zu machen, was für mich völlig in Ordnung war.
• So konnte ich mich anderen Aufgaben widmen.

Ich habe den Beitrag auf der Webseite zu den Verschwörungstheorien noch einmal überarbeitet, den ich eigentlich schon um 06:40 Uhr online gestellt hatte.

• Zusätzlich habe ich das Design der Webseite angepasst.

In WordPress bezeichnet man sogenannte Templates als Gestaltungsvorlagen, die festlegen, wie Beiträge, Seiten oder einzelne Inhalte strukturell und optisch dargestellt werden.

• Sie bestimmen also, ob ein Text breit oder schmal läuft, wo Überschriften stehen, wie Bilder eingebunden sind und wie das gesamte Layout wirkt.
• Da bin ich extrem pingelig, denn ich veröffentliche nichts, was nicht zu tausend Prozent sitzt.
• Man merkt die Änderungen übrigens auch direkt an der Geschwindigkeit der Seite, nachdem ich am Webserver einige Einstellungen optimiert habe.

“Mittagessen zwischen Lob und Enttäuschung”

• Irgendwann war der Vormittag vorbei und das Mittagessen stand auf dem Tisch.
• Man kann über die Küche sagen, was man will, aber sie macht wirklich einen guten Job.

• Es gab eine Tasse heiße Gemüsesuppe.

Dazu hatte ich mir einen gemischten Salat bestellt, der zwar riesig war, aber leider völlig ohne Dressing daherkam und dadurch viel zu trocken war.

• Drei Viertel des Salats gingen zurück, was wirklich schade war.

• Als Dessert gab es immerhin ein leckeres Waffel Eis mit Erdbeer-, Vanille- und Schokoladengeschmack.

“Fotos, Pflege und ein langer Schlaf”

• Nach dem Essen habe ich wie immer die Fotos vom Frühstück und vom Mittagessen auf den Server hochgeladen.
• Danach lief noch etwas Smallville, bis meine kleine Nervensäge zur Pflege kam und wie ein aufgescheuchtes Eichhörnchen durch die Gegend rannte.
• Nach der Pflege habe ich dann gut drei Stunden geschlafen, was mir sichtbar gut getan hat.

“Gespräche über Meerbusch und weitere Arbeit”

• Nach dem Aufwachen habe ich mich mit Petra unterhalten, diesmal ging es um ein anderes Alten- und Pflegeheim in Meerbusch.
• Die zuständige Sachbearbeiterin war im Haus unterwegs und nicht erreichbar, wollte mir aber später die nötigen Informationen zukommen lassen.
• Anschließend habe ich wieder an den Webseiten gearbeitet und meine Facebook-Freundinnen und Freunde wie jeden Tag mit einem lustigen Video versorgt. 

Auch der Nachmittag ging vorbei und natürlich wurde ich nicht vergessen, denn es gab Abendessen.

• Eine Scheibe Weißbrot mit Kerrygold Butter, wobei man deutlich sieht, dass ich eine neue Brille brauche, da die linke Seite schmaler geschnitten war als die rechte.

• Links kam Erdbeermarmelade mit einer Scheibe Kräuterkäse darauf, rechts aromatischer Schwarzwälder Schinken.

• Dazu ein gut gekühlter Becher Erdbeer-Buttermilch.

“E-Mails, Behörden und meine tägliche Warnung”

• Nach einem kurzen Gespräch mit Petra bekam ich später noch eine E-Mail aus einem Alten- und Pflegeheim in Mettmann.

Dort werden dringend meine Unterlagen benötigt, allerdings können sie nicht garantieren, dass bis Mitte März ein Platz frei ist, es sei denn, ich würde eine direkte Zusage machen.

• Das ist derzeit nicht möglich, da noch Atteste vom Hausarzt sowie Anträge bei Behörden und Krankenkasse ausstehen.
• Das sehe ich jedoch entspannt, denn wer mich kennt, weiß, dass ich gelernt habe, mich mit Ämtern und Krankenkassen anzulegen.

Trotz eines insgesamt guten Tages bin ich wie jeden Tag gezwungen, meine Warnung auszusprechen.

• Sollten hier in der Region noch Kinder sein, deren Eltern Unterstützung brauchen, sucht euch bitte ein vernünftiges Alten- und Pflegeheim, aber bitte nicht die Firma Schuch GmbH hier in der Eifel.
• Was der morgige Tag bringt, weiß ich noch nicht, ich hoffe jedoch, dass meine Unterlagen nach und nach eintreffen, damit ich weiter agieren kann.

“Die Nacht und die Arbeit im Hintergrund”

• Wie auch schon in den letzten Tagen gibt es über die Nacht nicht viel zu berichten.

Meine Nächte verschwimmen aktuell mit dem Tag, weil ich fast durchgehend an meinen Webseiten arbeite.

• Design, Struktur und vor allem die Feinabstimmung der Technik nehmen viel Zeit in Anspruch.

Dabei spielen WordPress Plugins eine zentrale Rolle.

• Plugins sind kleine Erweiterungen für WordPress, die zusätzliche Funktionen bereitstellen, ohne dass man selbst programmieren muss.
• Sie können das Design beeinflussen, die Ladezeit optimieren, die Sicherheit erhöhen, Suchmaschinenoptimierung ermöglichen oder Kontaktformulare, Galerien und Backups bereitstellen.
• Im Grunde sind Plugins das Werkzeug, mit dem aus einer einfachen Webseite ein leistungsfähiges, individuelles Projekt wird.

Genau daran sitze ich seit Tagen mit voller Konzentration.

• Und zum Glück läuft im Hintergrund Waipu.TV mit toller Musik.

“Der Morgen und vertraute Gesichter”

• Wie jeden Morgen habe ich zuerst meine langjährige Freundin Petra und ihre Enkelin begrüßt.
• Diese kleinen, vertrauten Rituale geben dem Tag Struktur und Wärme.
• Zwischendurch habe ich schnell zwei E-Mails geschrieben und anschließend meine Facebook-Freundinnen und -Freunde mit einem lustigen Video bespaßt, das wieder für einige Lacher gesorgt hat.
• Leider hatte man mich auch heute Morgen wieder einmal vergessen, aber zum Glück gibt es ja den Knopf, an dem ich klingeln kann, wenn sonst nichts mehr geht.

“Frühstück mit einfachen, perfekten Momenten”

• Wie jeden Morgen begann der Tag kulinarisch mit einer Tasse heißen, schwarzen Kaffee.

• Dazu gab es eine Scheibe Weißbrot.

1. Diese habe ich mit Kerrygold-Butter bestrichen.

Auf der linken Hälfte habe ich eine gut gekühlte Teewurst geschmiert, auf der rechten Hälfte ein Kräuterschmierkäse von Buko Frischkäse, belegt mit drei Scheiben gut gekühlter Salami mit diesem fantastischen, würzigen Käserand.

• Diese Kombination war einfach nur genial.

• Als Beilage gab es ein gut gekühltes Schälchen Mini-Tomaten, frisch und knackig.

“Vormittag zwischen Gesprächen und Konzentration”

• Nach dem Frühstück habe ich mich wieder mit Petra unterhalten und anschließend weiter an meinen neuen Webseiten gearbeitet.
• Ich war so tief in der Arbeit versunken, dass ich vom Pflegebett aus kaum bemerkt habe, wie schnell der Vormittag verging.

Dieses Mal hatte man mich nicht vergessen, denn pünktlich stand das Mittagessen auf dem Tisch.

• Auch wenn ich mich morgens oft über die Lautstärke in der Küche beschwere, muss ich fair bleiben:
• Sie macht ihren Job gut.

“Mittagessen mit knusprigem Höhepunkt”

• Es gab eine selbstgemachte Frühlingsrolle.

• Eine Frühlingsrolle besteht aus hauchdünnem Teig, der mit fein geschnittenem Gemüse wie Weißkohl, Karotten, Lauchzwiebeln und manchmal Sprossen gefüllt wird.
• Dazu kommen Kräuter wie Koriander oder Petersilie sowie Gewürze, die für Tiefe sorgen.

Die Füllung wird kurz vorgegart, damit sie innen saftig bleibt.

• Anschließend wird alles fest eingerollt und in heißem Fett ausgebacken, bis die Hülle außen goldbraun und knusprig ist.
• Dazu gab es eine fantastische Paprikasoße und als Beilage einen schlichten, einfachen Reis.
• Ich habe mich jedoch ganz auf die Frühlingsrolle und die Soße konzentriert.

• Als Dessert folgte ein gut gekühlter Becher Schokoladensahnepudding.

“Schlaf, Pflege und kleine Pausen”

• Nach dem Mittagessen konnte ich mir erst einmal drei Stunden Schlaf gönnen.
• Wer nachts durcharbeitet, darf den Schlaf auch tagsüber nachholen.

Um 15:30 Uhr fand dann die Pflege statt.

• Danach habe ich wieder mit Petra geplaudert und zwischendurch noch einmal bei meinen Facebook-Freundinnen und -Freunden vorbeigeschaut.

“Nachrichten aus Paris und digitale Nähe”

• Zwischendurch kam eine Nachricht von meiner Freundin, die gerade Urlaub in Paris macht.
• Sie schrieb, wie schön es dort ist, und gleichzeitig, wie sehr sie sich freut, wenn sie wieder zu Hause ist, weil wir dann wieder regelmäßig telefonieren und Videochats machen können.

Videochat-Funktionen wie bei Microsoft Teams ermöglichen es, sich nicht nur zu hören, sondern auch zu sehen.

• Man kann gemeinsam sprechen, Nachrichten schreiben, Dateien teilen und sich so trotz räumlicher Entfernung sehr nah sein.

Auch wenn es inzwischen eine gewisse Zeit her ist, bleibt die Situation peinlich, als ihr Laptop noch an war, während sie gerade aus der Dusche kam.

• Sie hat eine tolle Figur, ist dabei überhaupt nicht eitel, trägt unten dunkle, tiefschwarze Haare und steht ganz natürlich zu sich selbst – genau das schätze ich sehr an ihr.

Denn schließlich liebe ich schwarze Haare.

“Der Nachmittag im Arbeitsfluss”

• Zwischendurch habe ich immer wieder an den Webseiten gearbeitet, und so verging auch der Nachmittag wie im Flug.
• Die Konzentration trägt mich durch diese Stunden, auch wenn alles vom Pflegebett aus stattfindet.

“Abendessen mit Kontrasten”

• Und auch am Abend hatte man mich nicht vergessen.
• Das Abendessen stand bereit.

• Es gab eine gut gekühlte Schnitte Weißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter geschmiert habe.
• Auf der linken Seite habe ich Kirschmarmelade gestrichen und sie mit einer gut gekühlten Scheibe Holländer Käse abgedeckt.

• Auf der rechten Seite lag eine gut gekühlte Scheibe Blutwurst.

Blutwurst wird traditionell aus Schweinefleisch, Schweinefett und frischem Schweineblut hergestellt.

• Gewürzt wird sie mit Salz, Pfeffer, Majoran, manchmal Nelken oder Piment.
• Die Masse wird in Därme gefüllt und anschließend in heißem, aber nicht kochendem Wasser gegart, meist etwa 60 bis 90 Minuten, bis sie schnittfest ist.
• Dazu gab es acht kleine Kirschtomaten.

• Als Getränk einen Becher Buttermilch mit Pfirsichgeschmack.

“Abendliche Gespräche und klare Worte”

• Nach dem Abendessen habe ich noch einmal kurz mit Petra und ihrer Enkelin geplaudert, danach bei Facebook reingeschaut.

Das letzte lustige Video fand wieder großen Anklang.

• Im Anschluss habe ich weiter an meinen Webseiten gearbeitet.

Auch wenn der Tag heute insgesamt positiv war, was Pflege und Essen angeht, muss ich an dieser Stelle erneut warnen.

• Wenn eine Tochter oder ein Sohn noch eine Mutter oder einen Vater hat, die nicht mehr so können, wie sie eigentlich wollen, sucht bitte ein vernünftiges Alten- und Pflegeheim – aber bitte nicht die Firma Schuch GmbH in der Eifel.

Am Montag werde ich meine Suche nach einem neuen Alten- und Pflegeheim im Raum Düsseldorf weiter ausdehnen.

• Ich muss hier definitiv weg.
• Es verschwindet immer wieder Eigentum von mir, Pflege findet unzureichend statt, eine vernünftige gesundheitliche Grundversorgung fehlt und von Physiotherapie will ich gar nicht erst anfangen.

Auch wenn man es mir nicht ansieht oder anhört:

• Wer über fünfeinhalb Jahre in ein und demselben Pflegebett liegt, hat irgendwann schlicht die Nase voll.
• Besonders gut erinnere ich mich an den zweiten Tag nach der Zwangsverlegung von Jülich hierher, als diese Möchtegern-Chefin riesengroß mit dem Zollstock ankam und meinte, ich müsse zuerst einmal eine neue Matratze bekommen.
• Auf diese Matratze warte ich wohl noch, selbst wenn ich hier in tausend Jahren noch liegen sollte.

• Wie sonst liege ich auch in dieser Nacht wach, Stunde um Stunde, doch dieses Mal ist es etwas anders, denn mein Kopf ist voll mit Aufgaben.

Meine Webseiten lassen mir keine Ruhe, denn ich habe wieder neue registriert und wie bei allen anderen beginnt nun die eigentliche Arbeit.

• Design anpassen, Strukturen aufbauen, Funktionen testen und vor allem neue Plugins installieren, denn ohne diese kleinen Erweiterungen läuft bei WordPress kaum etwas rund.

Plugins sind zusätzliche Programme, die direkt in WordPress eingebunden werden und dort Aufgaben übernehmen, für die das Grundsystem nicht ausgelegt ist.

• Sie sorgen für mehr Stabilität, schützen vor Angriffen, optimieren die Ladegeschwindigkeit und verbessern die Leistung der gesamten Webseite, sodass Besucher nicht lange warten müssen und alles sauber und flüssig funktioniert.
• Langeweile habe ich also auch in dieser Nacht garantiert nicht, während über Waipu.TV leise Musik im Hintergrund läuft und mich durch die Stunden begleitet.

“Der Morgen beginnt um 8 Uhr und mit einem festen Ritual”

• Irgendwann ist selbst die längste Nacht vorbei und es ist 8 Uhr.
• Wie jeden Morgen unterhalte ich mich zuerst mit meiner langjährigen besten Freundin Petra über dieses, jenes und welches, denn das gehört einfach dazu.
• Parallel schreibe ich nervige E-Mails, beantworte sie widerwillig, während ich zwischendurch Facebook-Freundinnen und Freunde mit lustigen Videos versorge.

Wenn ich heute nicht selbst geklingelt hätte, hätte man mich garantiert schon wieder vergessen.

• Auch wenn ich mich regelmäßig über die Küche aufrege, weil sie morgens extrem laut ist, macht sie trotzdem immer wieder einen richtig geilen Job.

“Frühstück mit Kaffee, Brötchen und einer Scheibe Kräuterkäse”

Wie jeden Morgen gab es zuerst eine große Tasse heißen schwarzen Kaffee.

• Dazu zwei halbe, warme, frisch gebackene Brötchen, die ich großzügig mit guter Butter bestrichen habe.

• Das linke halbe Brötchen belegte ich mit einer gut gekühlten und schmackhaften Scheibe Kräuterkäse.
• Kräuterkäse entsteht dadurch, dass ein milder Schnittkäse während der Herstellung mit fein gehackten Kräutern wie Schnittlauch, Petersilie, Dill und manchmal Knoblauch oder Pfeffer verfeinert wird, sodass die Kräuter gleichmäßig im Käseteig verteilt sind und sich der Käse später problemlos in saubere Scheiben schneiden lässt.
• Die andere Hälfte belegte ich mit einer gut gekühlten Scheibe Wurst und verfeinerte sie standesgemäß mit Düsseldorfer Mostert.

“Verweigerte Pflege und ein verschwundenes Spannbettlaken”

• Nach dem Frühstück hätte eigentlich die Pflege stattfinden sollen, doch ich habe sie verweigert.

Seit über drei Monaten liege ich in ein und demselben Spannbettlaken, weil man meines wieder einmal verschlampt hat.

• Das ist nicht das erste Mal, und zusätzlich habe ich seit Ende 2024 immer noch 59,90 Euro zu bekommen, denen ich bis heute hinterherlaufe.

• Offenbar ist der Firma Schuch GmbH noch nicht bewusst, dass sie grundsätzlich für mein Eigentum haftbar ist, zumindest dann, wenn sie ihrer Obhutspflicht nicht nachkommt.

“Haftung eines Alten- und Pflegeheims für persönliches Eigentum”

• Ein Alten- oder Pflegeheim ist im Rahmen des Heimvertrags verpflichtet, das Eigentum der Bewohner im Rahmen des Zumutbaren zu schützen.
• Diese sogenannte Obhutspflicht ergibt sich aus dem Bürgerlichen Gesetzbuch, insbesondere aus § 280 Absatz 1 BGB, wenn vertragliche Pflichten verletzt werden.

Geht Eigentum verloren oder wird beschädigt, kann ein Schadensersatzanspruch entstehen, wenn dem Heim ein Verschulden nachzuweisen ist.

• Haftungsausschlüsse sind nur eingeschränkt zulässig und dürfen grobe Fahrlässigkeit oder Vorsatz nicht ausschließen, was sich aus § 309 Nummer 7 BGB ergibt. Persönliche Gegenstände wie Spannbettlaken, Musikgeräte, Instrumente oder andere Wertgegenstände fallen grundsätzlich unter diesen Schutz, sofern sie dem normalen Gebrauch dienen und dem Heim bekannt sind.

“Wut, E-Mail-Verkehr und Rückhalt durch Petra”

• Nachdem dieser Zirkus klar war, habe ich vor lauter Wut die passende E-Mail formuliert, die ich heute selbstverständlich mit anhänge, auch wenn ich den Namen des Sachbearbeiters der Heimleitung des Kreises Düren ausblende.

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Ich habe die Fresse endgültig voll – erneut verschwundenes Eigentum!

• Sehr geehrter K……
• Sehr geehrter Herr Christoph Schuch.

Ich schreibe Ihnen erneut, weil ich inzwischen die Fresse endgültig gestrichen voll habe.

• Ich habe es satt, immer wieder wegen derselben Probleme aktiv werden zu müssen – diesmal geht es erneut um verschwundenes Eigentum, und das Maß ist voll!
• Bereits Ende 2024 habe ich zwei neue Spannbettlaken für fast 60 € gekauft, und bis heute wurde mir dafür kein Ersatz geleistet.

Jetzt stelle ich fest, dass schon wieder ein Spannbettlaken verschwunden ist.

• Das ist kein Zufall, das ist kein Versehen und das passiert nicht „einfach so“.
• Es ist ein eindeutiges Zeichen dafür, dass hier in diesem Heim die Obhutspflicht gegenüber dem Eigentum der Bewohner nicht eingehalten wird.

Das letzte Mal wurde mein Bettlaken vor Monaten gewechselt – damals war Jens noch hier tätig, und wenn ich mich richtig erinnere, reden wir da über fast drei Monate!

• Ich habe mehrfach Bescheid gesagt – unter anderem bei Erhan und heute auch bei Janina – aber nichts passiert.

Und ehrlich gesagt:

• Ich bin das leid!
• Ich verweigere die Pflege, bis ich endlich vernünftige Bettlaken habe.

“Meins!”

• Ich werde garantiert nicht schon wieder auf irgendwelchen Bettbezügen liegen, denn davon bekomme ich Dekubitus, und was das bedeutet, muss ich Ihnen sicherlich nicht erklären.

Damit Sie verstehen, dass ich nicht einfach nur wütend, sondern auch juristisch völlig im Recht bin, füge ich hier die relevanten Rechtsgrundlagen ein:

“Rechtliche Grundlagen der Haftung”

1. Wohn- und Betreuungsvertragsgesetz (WBVG).

• Als Bewohner habe ich einen Wohn- und Betreuungsvertrag nach WBVG abgeschlossen.
• Dabei verpflichtet sich das Pflegeheim, die vereinbarten Leistungen ordnungsgemäß zu erbringen, wozu auch die Obhut des eingebrachten Eigentums gehört.
• Sie sind also vertraglich verpflichtet, sicherzustellen, dass meine persönlichen Sachen nicht verschwinden.

2. § 280 BGB – Schadensersatz wegen Pflichtverletzung.

• Wenn ein Schuldverhältnis besteht (z. B. Heimvertrag) und Pflichten verletzt werden, entsteht automatisch ein Schadensersatzanspruch.
• Das Heim hat die Pflicht, die eingebrachten Gegenstände des Bewohners zu schützen.
• Verschwindet ein Spannbettlaken, liegt hier eine klare Pflichtverletzung vor.

3. § 823 BGB – Haftung bei Eigentumsverletzung.

• Nach § 823 BGB ist derjenige schadensersatzpflichtig, der fahrlässig oder vorsätzlich das Eigentum eines anderen beschädigt oder zerstört.
• Wenn mein Eigentum verschwindet, weil das Heim oder das Personal nicht für die nötige Sicherheit sorgt, handelt es sich um eine widerrechtliche Eigentumsverletzung.

4. § 831 BGB – Haftung für Verrichtungsgehilfen.

• Als Betreiber haften Sie auch für Ihr Personal.
• Wenn Bedienstete fahrlässig handeln oder meine Sachen verlieren, haften Sie als Einrichtung dafür.

5. § 309 Nr. 7b BGB – Unwirksamkeit von Haftungsausschlüssen.

• Ein pauschaler Haftungsausschluss in Heimverträgen ist rechtswidrig, wenn
• – grobe Fahrlässigkeit vorliegt oder
• – die Sorgfaltspflicht vollständig ignoriert wurde.

Das bedeutet:

• Sie können sich nicht einfach aus der Verantwortung stehlen.
• Das gilt auch für mein Eigentum im sogenannten Lager.

Was ich erwarte

• Rückzahlung der fast 60 € für die 2024 verlorenen Spannbettlaken,
• Ersatz oder Geld für das aktuell wieder verschwundene (1.40 x 2.00 mtr.) Laken,
• Schriftliche Erklärung, wie künftig sichergestellt wird, dass mein Eigentum nicht mehr verloren geht.

Ich möchte klarstellen:

• Das ist keine freundliche Anfrage.
• Das ist eine klare Forderung, und ich bin bereit, weitere Schritte zu gehen.
• Nicht mit freundlichen Grüßen – ich bin stinksauer.

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• Darüber habe ich natürlich auch mit Petra gesprochen, und sie ist genauso sauer und entsetzt wie ich.
• Zwischendurch schaue ich immer wieder bei Facebook rein, denn ich hatte zwei lustige Videos hochgeladen, und wenn man das nicht im Blick behält, explodieren die Reaktionen schneller, als einem lieb ist.

“Mittagessen, Schlaf und ein angekündigtes Paket”

• Wie das Leben so spielt, ist der Vormittag schnell vorbei, wenn man beschäftigt ist.

Wenigstens hat man mich beim Mittagessen nicht vergessen, und heute kam es sogar relativ früh.

• Es gab eine fantastische warme Frühlingssuppe mit reichhaltigem Inhalt.

• Eine knackige Bockwurst und ein gut gekühlter Kartoffelsalat.

• Als Dessert gab es einen fruchtigen Vanillepudding mit einem süßen Gesicht wie ein kleiner Schneemann aus Marzipan.

Direkt danach konnte ich etwas schlafen, bis Petra mich darauf hinwies, dass ich doch bitte in der Verwaltung anrufen solle, denn dort müsste ein Paket angekommen sein.

“Ein Paket, das Freude macht”

• Gegen 16 Uhr war es dann da, und ich war wie immer tief beeindruckt.
• Ich habe zuerst kontrolliert, ob Gläser zu Bruch gegangen waren, aber zum Glück war alles heil geblieben.

Danach ging es weiter mit der Arbeit an den neuen Webseiten, begleitet von Gesprächen mit Petra über dieses, jenes und welches, denn das ist mittlerweile ein festes Ritual.

• Zwischendurch immer wieder Facebook, aber ohne Ton, denn sonst wird man wahnsinnig.

“Abendessen mit Schwarzbrot, Mostert und Buttermilch”

• Irgendwann ist auch der Nachmittag vorbei und das Abendessen steht auf dem Tisch.

Man hatte mich nicht vergessen.

• Durch einen privaten Einkauf hatte ich Pumpernickel, Schwarzbrot vorrätig, und Kerrygold-Butter durfte selbstverständlich nicht fehlen.

• Ich machte mir zwei Scheiben Schwarzbrot, bestrich sie mit Butter, belegte die linke Hälfte mit gut gekühlter Schinkenwurst, die ich mit Düsseldorfer Mostert verfeinert habe, die andere Hälfte ebenfalls mit Wurst und Mostert.

• Dazu gab es einen gut gekühlten Becher Buttermilch mit Erdbeergeschmack, der das Ganze perfekt abgerundet hat.

“Musik, müde Augen und ein Karton voller Überraschungen”

• Nach dem Abendessen habe ich noch mit Petra geplaudert und ihr sowie der Enkelin eine gute Nacht gewünscht.

Der Tag war insgesamt gut, aber meine Augen schmerzten zunehmend, weshalb ich bis Mitternacht die Brille abgezogen habe.

• Im Hintergrund lief Musik über waipu.TV, mit Oldies, deutschem Schlager, Rock und Pop.

• Danach habe ich mich an das Auspacken des Kartons gemacht, den Petra mir geschickt hatte, und er war randvoll mit nützlichen und liebevollen Dingen.

“Geschenke, Humor und ganz viel Herz”

• Im Karton befanden sich Druckerpapier für Tintenstrahl und Scanner.

• Küchentücher.

• Feuchttücher.

• Brillenputztücher.

• Nachfüllpacks für Cremeseife in Milch und Honig, Sensitive sowie Ginger und Limone.

• Hoffentlich war im letzten keine Spur von Gin, sonst hätte ich nach der Pflege besoffen im Bett gelegen, und meine verstorbene Tochter Sammy hätte mir für diesen Humor sofort die Ohren langgezogen.

Besonders gerührt haben mich die selbstgebastelten Geschenke der Enkelin, ein Tonherz.

• Ein großer Karton mit einem bunten Bild:

“Senf, Süßigkeiten und Cappuccino-Liebe”

Zusätzlich lagen Tesafilm.

• Brausetabletten.
• Löwensenf, Dijon-Senf.

• Mehrere Tüten Haribo.

• Lakritz Schnecken.

• Cappuccino.

Petra weiß ganz genau, wie sehr ich Cappuccino liebe, und hat mir Caramel Krokant.

• Sie hat Cappuccino Weiß Vanille eingepackt, die ich meistens kombiniere, was einfach fantastisch schmeckt.
• Nachdem alles ausgepackt war, musste ich erst einmal Ordnung schaffen, damit alles seinen Platz findet.

“Eine Warnung und ein klarer Entschluss”

• Zum Schluss darf die Warnung nicht fehlen:
• Wenn Kinder meine Tagebücher lesen und Vater oder Mutter nicht mehr so können, wie sie eigentlich wollten, dann sucht euch ein gutes Alten- und Pflegeheim, in dem man nicht nur eine Nummer im System ist.

Auch wenn ich dieses Tagebuch erst am 08.01.2026 schreibe, werde ich am Ball bleiben und mir ein vernünftiges Alten- und Pflegeheim im Großraum Düsseldorf suchen.

• Was die Heimleitung vom Kreis Düren davon hält, ist mir egal, denn ich lasse mir mein Leben nicht versauen.

• Wenn man sich jahrelang zu wenig bewegt oder zu wenig Abwechslung hat, sammeln sich die Gedanken nachts wie ein zäher Nebel.
• Das macht keinen Spaß, aber ich hoffe, dass sich bis Mitte nächsten Jahres etwas daran ändert.

“Morgenrituale und Gespräch mit Petra”

• Wie jeden Morgen um Punkt 8 Uhr plaudere ich mit meiner besten Freundin Petra, mit der ich seit über 40 Jahren befreundet bin.
• Es ist dieses vertraute Hin-und-her über alles Mögliche, das den Tag erdet.
• Zwischendurch mache ich etwas auf meinen Webseiten, beantworte zwei E-Mails und grinse über den alten Spruch, Männer seien nicht multitaskingfähig.

“Was Multitasking bedeutet”

• Multitaskingfähig zu sein heißt, mehrere Aufgaben zeitlich überlappend zu bewältigen, ohne dass die Qualität der Ergebnisse spürbar leidet.
• In der Praxis bedeutet das, schnell den Fokus zu wechseln, Prioritäten laufend neu zu sortieren und Zwischenschritte sauber zu beenden, bevor man springt.
• Es hat viel mit Arbeitsorganisation, Aufmerksamkeitssteuerung und mentaler Flexibilität zu tun.

Perfektes Multitasking gibt es selten:

• Meist ist es schnelles „Task-Switchen“ mit klaren Ankerpunkten, damit nichts verloren geht.

“Digitaler Gruß und pünktliches Frühstück”

• Wie jeden Morgen sage ich freundlich auf Facebook „Guten Morgen“ und fasse Courage.
• Hauptsache, man wird beim Frühstück nicht wieder vergessen — und heute wurde ich es nicht.

Um 9 Uhr kam das Frühstück.

Wie jeden Tag eine Tasse heißer schwarzer Kaffee.

• Eine Scheibe frisches Weißbrot mit Kerrygold-Butter.

• Eine Hälfte mit gut gekühlter Erdbeermarmelade und einer Scheibe holländischem Gouda, die andere mit gekühlter Salami, einem Rand schwarzen Pfeffers und einem Hauch Tabasco.

Und ja, egal was man sagt:

• Der Teller kam wieder in Plastikfolie verpackt.

Wie war das mit der Plastikfolie?

• Danach habe ich ungefähr eine Stunde geschlafen, später mit Petra geplaudert und eine E-Mail geschrieben.

“Arbeit an „Spanien entdecken leicht gemacht“

• Zwischendurch habe ich am Design meiner neuen Webseite „Spanien entdecken leicht gemacht“ gearbeitet.
• Immer wieder mit Petra geplaudert — ohne das würde etwas fehlen.
• Auf Facebook habe ich Freundinnen und Freunde mit einem lustigen Video unterhalten.

Dann war der Vormittag vorbei, und es gab Mittagessen.

• Man kann meckern, wie man will, die Küche macht trotzdem einen guten Job.

“Mittagsmenü und Schupfnudeln erklärt”

• Es gab eine gut gekühlte Schale mit gemischtem Salat aus Tomaten, Mais und Fetakäse.

• Als Hauptmahlzeit fantastische, selbstgemachte Schupfnudeln.

Schupfnudeln sind längliche, an den Enden spitz zulaufende Kartoffel-Nudeln aus Süddeutschland und dem Alpenraum.

• Der Teig besteht traditionell aus gekochten, gestampften Kartoffeln, Mehl, etwas Grieß und Ei; gewürzt wird oft mit Salz und Muskat.
• Geformt werden sie von Hand, in siedendem Wasser gegart und anschließend in Butter oder Öl goldbraun angebraten.
• Klassische Kräuter, die hervorragend passen, sind Petersilie und Schnittlauch; je nach Gericht auch Majoran, Salbei oder Rosmarin.

• Als Dessert gab es einen schlichten, gut gekühlten Becher Vanille-Sahnepudding.
• Unmittelbar danach konnte ich gut zweieinhalb Stunden schlafen — hier nimmt man jeden Ruhepunkt mit, denn nachts ist es im Haus teilweise unruhig, und berufsbedingt bekomme ich nachts ohnehin kaum ein Auge zu.

“Direkt nach dem Mittagsschläfchen fand die Pflege statt”

“Spanien im Herzen und Grenzorte”

Ich habe einen neuen Beitrag auf der neuen Webseite erstellt:

• „Spanien ist mehr als nur ein Lebensraum!“.

Nach Jahrzehnten Leben und Arbeiten in Spanien kenne ich mich dort sehr gut aus.

• Sobald ich über die Grenze von Frankreich nach Spanien kam — sei es über Irún oder über La Jonquera — wusste ich sofort, wo ein neuer Baum stand.

• Irún liegt im Baskenland, in der Provinz Gipuzkoa, direkt an der französischen Grenze gegenüber von Hendaye, am Fluss Bidasoa, unweit der Biskaya.

La Jonquera liegt in Katalonien, in der Comarca Alt Empordà, ebenfalls an der Grenze zu Frankreich nahe Le Perthus.

• Wenn Spanien erst einmal Thema ist, reden Petra und ich natürlich auch darüber.

Und ja, man merkt sofort, dass es mich immer wieder nach Hause zieht:

• In Deutschland geboren, aber mein Herz hängt an Spanien — und das wird sich nie ändern.

“Übersetzung der Liebeserklärung an Spanien”

• Ich liebe Spanien für immer und da kann mich keine Frau von abhalten!
• Spanisch: Amo España para siempre y ninguna mujer puede impedírselo.

“Kreative Arbeit, Baskenland und Videokompression”

• Zwischendurch habe ich mit Petra geplaudert und einen neuen Artikel über das Baskenland verfasst.
• Was nervt, ist das erneute Komprimieren der Videos.

Videos zu komprimieren heißt, die Datenmenge mit Hilfe von Codecs zu verringern, indem Redundanzen entfernt und Informationen effizienter gespeichert werden.

• Lossless-Kompression bewahrt jedes Bild Detail exakt, spart aber weniger Speicher.
• Dafür eignen sich verlustfreie Codecs oder verlustfreie Modi, um ein Master zu archivieren.

Für Veröffentlichung nutzt man meist „visuell verlustfreie“ Kompression mit H.264/H.265 bei moderatem CRF oder hochwertigem Bitrate-Setting:

• Hohe Bitrate, zwei-Pass-Encoding, passende Auflösung, sauberes Farbunterabtasten und keine unnötigen Neukomprimierungen.
• So spart man Speicherplatz und liefert dennoch sehr gute Qualität, während ein verlustfreies Master die Quelle unangetastet sichert.

“Abendessen und das Wissen über Tomaten”

• Der Nachmittag verflog, und schon gab es Abendessen.
• Man hat mich wieder mit dem Essen nicht vergessen.

• Es gab eine frische Scheibe Weißbrot mit Kerrygold-Butter.
• Auf der einen Hälfte zwei Scheiben gut gekühlte Wurst mit etwas Tabasco, auf der anderen eine gut gekühlte Scheibe Kräuterkäse.
• Zusätzlich fünf Kirschtomaten.

Der Unterschied zwischen normalen Tomaten und Kirschtomaten:

• Kirschtomaten sind kleiner, haben oft eine höhere Zuckerkonzentration und wirken damit süßer.
• Ihre Säure ist meist milder wahrnehmbar, aber die aromatische Balance ist intensiver.
• Normale Tomaten variieren stark je nach Sorte und Reife — sie können fleischiger, wasserreicher und in der Säure markanter sein, während Kirschtomaten häufig ein kompaktes, süß-fruchtiges Profil liefern.

• Als Getränk gab es eine gut gekühlte Dose Buttermilch mit Erdbeergeschmack.

Rechtliches auf der Webseite: Datenschutz, Impressum, Kontakt, Artikel 5 und Biografie!

Nach dem Abendessen habe ich an „Spanien entdecken leicht gemacht“ gearbeitet, denn Impressum und Kontaktformular fehlten.

Auch private Webseiten sollten eine Datenschutzklausel haben, sobald personenbezogene Daten verarbeitet werden — etwa durch Kontaktformulare, Kommentare, Einbettungen, Statistik-Tools oder Server-Logs.

• Sie informiert transparent über Art, Zweck und Grundlage der Datenverarbeitung, Rechte der Nutzer und Kontaktwege.

Ein Impressum ist wichtig, weil es die Anbieterkennzeichnung sicherstellt:

• Wer verantwortlich ist, wie man ihn erreicht, und welche rechtliche Identität hinter Inhalten steht.
• Selbst wenn die Seite wie in meinem Fall privat ist, schafft ein Impressum Rechtssicherheit und Vertrauen.

Ein Kontaktformular bietet einen niederschwelligen Weg zur Kontaktaufnahme.

• Es signalisiert Offenheit, erleichtert Feedback und ermöglicht schnelle Korrekturen oder Auskunftsersuchen.

Ein Hinweis auf Artikel 5 des Grundgesetzes (Meinungs-, Informations- und Pressefreiheit) unterstreicht, dass Inhalte als Ausdruck der freien Meinung verstanden werden, zugleich aber im Rahmen der Gesetze stehen (Jugendschutz, Persönlichkeitsrechte, Urheberrecht).

Eine ausführliche Biografie macht die Seite menschlich:

• Herkunft, Motivation und Expertise werden sichtbar, Vertrauen wächst, und die persönliche Perspektive gibt den Inhalten Kontext.

“Später Abend und System Frust”

• Im Anschluss habe ich noch kurz mit Petra geplaudert.

Was der morgige Tag bringt, ist offen — sicher ist nur das schöne Sonntagsfrühstück:

• Wahlweise gut gekochtes Ei oder Rührei.
• Wenn ich unsere Küche nicht kennen würde, würde ich wetten, dass wieder etwas in Plastikfolie eingepackt kommt.
• Den Ärger spare ich mir fürs nächste Tagebuch.

Und zum Schluss noch der Hinweis:

• „Man ist nur noch eine Nummer im System“ bedeutet, dass Menschen in Organisationen oder Firmen nicht als Individuen wahrgenommen werden, sondern auf Aktenzeichen, Prozesse und Standards reduziert sind. Persönlichkeit und Bedürfnisse treten hinter Kennziffern zurück, Entscheidungen wirken unpersönlich und die Beziehung wird bürokratisch statt menschlich.

“Schreiben an die Heimleitung und technische Pläne”

• Auch wenn bis Jahresende nichts passiert, schreibe ich am Sonntag die Heimleitung und das Betreuungsgericht im Kreis Düren an.

Ich warte immer noch auf mein Eigentum.

• Das ist wichtig, weil ich die Festplatten aus dem alten System ausgebaut habe und prüfen möchte, ob sie am neuen Rechner von Leon — liebe Grüße, großartige Arbeit — noch verwendbar sind.

Ich habe knapp drei Monate Zeit, sie beim Hersteller testen zu lassen und brauche dafür eine Dockingstation.

• Eine Dockingstation ist eine Anschluss Basis, die Geräte schnell und sauber mit einem Computer verbindet.
• Für Festplatten gibt es spezielle Dockingstationen mit SSD- und SATA-Steckplätzen und eigener Stromversorgung, die interne 2,5″- oder 3,5″-HDDs/SSDs per USB an den Rechner anbinden.
• Man kann so Laufwerke auslesen, klonen, sichern, SMART-Werte prüfen und Probeläufe machen, ohne sie in den PC einzubauen.
• Gute Modelle bieten Schutzfunktionen, stabile Datenraten und unterstützen unterschiedliche Formate.

“Ausblick und Unvergessenes”

Jeder Morgen ist hier wie Weihnachten:

• Es gibt immer eine neue Überraschung.
• Auch wenn ich es die letzten Tage nicht erwähnt habe, vergesse ich den Schaden vom 01.09.2025 nicht, ebenso wenig die haltlosen Vorwürfe vom 04.09.2025.

Manche Dinge bleiben, und doch geht der Alltag weiter — mit Kaffee, Gesprächen, Arbeit an Spanien und der Hoffnung auf ruhigere Nächte.