“Die Nacht gehörte erneut Smallville”

• Die ganze Nacht stand erneut ganz im Zeichen von Smallville.
• Obwohl ich die Serie inzwischen bereits zum vierten oder fünften Mal anschaue, fasziniert sie mich immer wieder aufs Neue.

“Smallville”

• Smallville ist eine US-amerikanische Fernsehserie, die von 2001 bis 2011 produziert wurde und insgesamt zehn Staffeln mit 218 Episoden umfasst.
• Erzählt wird die Jugendgeschichte von Clark Kent, lange bevor er als Superman bekannt wurde.
• Im Mittelpunkt stehen seine Entwicklung, seine ersten übernatürlichen Fähigkeiten, seine Familie, seine Freunde sowie sein späterer Werdegang zum berühmtesten Superhelden der Welt.
• Die Serie verbindet spannende Abenteuer mit Drama, Freundschaft, Liebe und den Herausforderungen des Erwachsenwerdens.
• Besonders die Schauspielerinnen und Schauspieler überzeugen mit ihren Leistungen und sorgen dafür, dass die Serie auch viele Jahre nach ihrer Erstausstrahlung noch zahlreiche Fans begeistert.

“Der Tag begann mit Technik und Webserver-Wartung”

• Pünktlich um 6:00 Uhr erhielt ich von meinem Webserver eine automatisierte E-Mail.
• Darin wurde ich darüber informiert, dass mehrere Plugins deaktiviert, aktualisiert und anschließend wieder aktiviert werden müssen.
• Solche automatischen Benachrichtigungen gehören für Betreiber einer Webseite zum Alltag und helfen dabei, Sicherheit und Stabilität der Internetseite dauerhaft zu gewährleisten.

“Plugins”

• Plugins sind kleine Software-Erweiterungen, die zusätzliche Funktionen in ein Content-Management-System wie WordPress integrieren.
• Sie ermöglichen beispielsweise Bildergalerien, Kontaktformulare, Suchmaschinenoptimierung, Sicherheitsfunktionen oder Datensicherungen.

“Die Updates”

• Da Plugins regelmäßig weiterentwickelt werden, schließen Updates häufig Sicherheitslücken, verbessern die Leistung und erweitern den Funktionsumfang.
• Werden Plugins nicht regelmäßig aktualisiert, können Sicherheitsprobleme entstehen oder einzelne Funktionen der Webseite ausfallen.
• Nach der erfolgreichen Wartung ging es dann wieder weiter mit Smallville.
• Ein ruhiger Morgen mit netten Begegnungen!

“Es ist 8 Uhr”

• Wie jeden Morgen begrüßte ich zunächst meine langjährige Freundin Petra sowie ihre Enkelin, die derzeit zu Besuch ist.

“Die E-Mail-Postfächer”

• Anschließend schaute ich in meine E-Mail-Postfächer.
• Insgesamt mussten vier E-Mails beantwortet werden.
• Der restliche Inhalt bestand – wie leider fast jeden Tag – überwiegend aus Spam-Mails.

“Spam-Mails”

• Als Spam bezeichnet man unerwünschte E-Mails, die meist massenhaft verschickt werden.
• Häufig enthalten sie Werbung, zweifelhafte Angebote oder sogar betrügerische Inhalte wie Phishing-Versuche.
• Moderne E-Mail-Anbieter erkennen einen großen Teil dieser Nachrichten automatisch und verschieben sie in spezielle Spam-Ordner.
• Dennoch sollte man unbekannte E-Mails immer mit Vorsicht behandeln und keine verdächtigen Anhänge oder Links öffnen.

Ein aromatisches Frühstück mit herzhaften und süßen Genüssen!

“Es ist 9 Uhr”

• Um 9:00 Uhr stand das Frühstück auf dem Tisch.

• Wie jeden Morgen durfte eine frische Tasse heißer schwarzer Kaffee nicht fehlen.
• Der Kaffee war heute besonders kräftig und dunkel.
• Mit einem Augenzwinkern könnte man sagen:

„So schwarz wie meine Seele.“

• Zum Glück gehört Humor für mich einfach dazu.
• Dazu gab es zwei warme, frische halbe Brötchen, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Die linke Hälfte wurde mit gut gekühltem und besonders aromatischem Buko-Frischkäse sowie einer Scheibe Rollbraten belegt.

• Die rechte Hälfte erhielt eine Schicht aromatischer Erdbeerkonfitüre und wurde anschließend mit einer Scheibe Cheddar-Käse belegt.

“Die Beilage”

• Ergänzt wurde das Frühstück durch eine warme Schüssel mit wunderbar leckerem Rührei, das ich mit Salz, Pfeffer und flüssiger Würze verfeinerte.

“Die flüssige Würze”

• Zwischen verschiedenen flüssigen Würzen gibt es durchaus Unterschiede.
• Die klassische Maggi-Würze besitzt ihren charakteristischen Geschmack durch pflanzliches Eiweiß, Gewürze und eine lange bekannte Rezeptur, die seit dem späten 19. Jahrhundert verwendet wird.
• Viele Menschen schätzen den besonders kräftigen und würzigen Geschmack.
• Andere Hersteller wie Degusto bieten ebenfalls flüssige Würzen an, die geschmacklich ähnlich sind, sich jedoch hinsichtlich Rezeptur, Würzintensität, Salzgehalt und verwendeter Zutaten unterscheiden können.
• Welche Variante besser schmeckt, ist letztlich eine reine Geschmacksfrage.
• Normalerweise bevorzuge ich Maggi.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Smallville”

• Direkt nach dem Frühstück ging es wieder mit weiteren Folgen von Smallville weiter.
• Obwohl ich die Serie inzwischen schon mehrfach gesehen habe, entdecke ich immer wieder neue Kleinigkeiten.
• Besonders die Entwicklung der Figuren sowie das harmonische Zusammenspiel der Schauspielerinnen und Schauspieler machen die Serie auch nach vielen Jahren noch äußerst sehenswert.

Mango-Kaltschale als fruchtige Erfrischung!

“Es ist 11:30 Uhr”

• Um 11:30 Uhr kam eine junge und hübsche Pflegerin vorbei und nahm meine private Suppentasse mit in die Küche.

“Es ist 11:45 Uhr”

• Nur wenige Minuten später, um 11:45 Uhr, wurde eine wunderbar aromatische Mango-Kaltschale serviert.

“Die Mango Kaltschale”

• Eine Mango-Kaltschale ist ein gekühltes Fruchtdessert beziehungsweise eine kalte Suppe, die überwiegend aus pürierten Mango hergestellt wird.
• Häufig werden zusätzlich Fruchtsaft, Joghurt, Sahne oder andere exotische Früchte verarbeitet.
• Besonders an heißen Sommertagen sorgt sie für eine angenehme Erfrischung und liefert gleichzeitig wertvolle Vitamine, Mineralstoffe sowie Ballaststoffe.
• Vor allem Vitamin C und Beta-Carotin machen die Mango zu einer beliebten tropischen Frucht.

“Das Foto”

• Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

Pflege, Erfrischung und kreative Arbeit!

“Es ist 15 Uhr”

• Um 15:00 Uhr fand die tägliche Pflege statt.

“Es ist 16 Uhr”

• Gegen 16:00 Uhr bereitete ich mir eine Glaskaraffe mit aromatischem Grapefruit-Tee zu, den ich anschließend mit Schweppes Tonic Water aufgefüllt habe.
• Gerade bei den derzeit sommerlichen Temperaturen war dieses Getränk herrlich erfrischend und ausgesprochen wohltuend.

• Selbstverständlich füllte ich mir sofort ein großes Glas ein und genoss die angenehme Mischung.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Petra”^

• Da meine langjährige Freundin Petra selten Besuch erhält und an diesem Tag Besuch von einer Person hatte, deren Namen ich selbstverständlich nicht nenne, wollte ich sie nicht stören.
• Stattdessen widmete ich mich meiner Internetseite “Europa auf Schienen“”
• Grafiken für bedeutende europäische Bahnhöfe!^
• Für meine Webseite erstellte ich mehrere neue Grafiken.

“ Hauptbahnhof Barcelona Sants”

• Zunächst beschäftigte ich mich mit dem Bahnhof Barcelona Sants.
• Barcelona Sants ist der wichtigste Fern- und Hochgeschwindigkeitsbahnhof der spanischen Metropole Barcelona.
• Von hier verkehren nationale und internationale Züge, darunter zahlreiche Hochgeschwindigkeitsverbindungen innerhalb Spaniens sowie in Richtung Frankreich.
• Der Bahnhof ist das bedeutendste Eisenbahn-Drehkreuz Kataloniens.

“Der Hauptbahnhof Düsseldorf’

• Anschließend entstand eine Grafik über den Düsseldorfer Hauptbahnhof.
• Da ich in Düsseldorf-Lierenfeld geboren bin, kenne ich den Bahnhof sehr gut.
• Er befindet sich im Herzen der nordrhein-westfälischen Landeshauptstadt Düsseldorf und gehört zu den wichtigsten Eisenbahnknoten Deutschlands.
• Täglich nutzen zahlreiche Reisende den Bahnhof, der Fernverkehr, Regionalverkehr und S-Bahn miteinander verbindet.

“Hauptbahnhof Madrid Atocha”

• Danach erstellte ich eine weitere Grafik über den Bahnhof Madrid Atocha.
• Madrid Atocha ist der größte und älteste Bahnhof der spanischen Hauptstadt Madrid und zugleich einer der bedeutendsten Eisenbahnknoten des Landes.
• Von hier verkehren zahlreiche Hochgeschwindigkeitszüge in nahezu alle Regionen Spaniens.

“Der Anschlag”

• Beim Thema Madrid Atocha kamen jedoch auch traurige Erinnerungen zurück.
• Am 11. März 2004 ereignete sich dort ein schwerer Terroranschlag, bei dem zahlreiche Menschen ihr Leben verloren und viele weitere verletzt wurden.
• Ich selbst befand mich an diesem Morgen auf dem Großmarkt in Barcelona, wo ich gerade entladen wurde.
• Die schrecklichen Ereignisse verfolgte ich damals in einer kleinen Bar auf dem Großmarkt im Fernsehen.
• Dieser Tag wird vielen Menschen bis heute in Erinnerung geblieben sein.

”Ein gemütlicher Tagesausklang”

• Wie jeden Tag näherte sich auch dieser langsam seinem Ende.

“Es ist 18:13 Uhr”

• Zum Abendessen gab es zwei Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Die linke Scheibe wurde mit einer gut gekühlten Scheibe holländischem Käse belegt.

• Die rechte mit einer Scheibe gekochtem Schinken.
• Beide belegten Brote verfeinerte ich mit Löwensenf.
• Als Beilage gab es einen kleinen, gut gekühlten Babybel.

“Babybel”

• Babybel ist ein milder Schnittkäse aus Kuhmilch, der durch seine charakteristische rote Wachsschicht weltweit bekannt geworden ist.
• Die einzelnen Portionen bleiben dadurch lange frisch und sind ideal als kleiner Snack geeignet.

“Das Getränk”

• Als Getränk gab es einen gut gekühlten Becher Buttermilch mit Erdbeergeschmack.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Es ist 19 Uhr”

• Ich wünschte meiner langjährigen Freundin Petra und der Enkelin einen angenehmen Abend.

“Hinweis”

• Wer für seine Mutter, seinen Vater oder beide Eltern ein geeignetes Alten- und Pflegeheim sucht, sollte sich ausreichend Zeit nehmen.
• Besonders sinnvoll ist eine Einrichtung in der Nähe der Familie, damit regelmäßige Besuche problemlos möglich bleiben und der persönliche Kontakt nicht verloren geht.

“Die Lage”

• Eine ruhige Lage im Grünen kann zusätzlich zur Lebensqualität beitragen, weil Spaziergänge oder Aufenthalte im Freien vielen Bewohnerinnen und Bewohnern guttun.

“Die Gespräche”

• Ebenso wichtig sind Gespräche mit den Bewohnerinnen und Bewohnern selbst.
• Sie vermitteln oft einen ehrlichen Eindruck vom Alltag in der Einrichtung.

“Die Heimleitung”

• Darüber hinaus sollte unbedingt das Gespräch mit der Heimleitung gesucht werden.
• Ein gut geführtes Alten- und Pflegeheim informiert offen über Pflegekonzepte, Betreuung, Freizeitangebote, medizinische Versorgung und alle wichtigen organisatorischen Fragen.
• Ein persönlicher Eindruck vor Ort ist häufig die beste Grundlage für eine gute Entscheidung.

“Der kommende Montag”

• Was der kommende Montag bringen wird, weiß ich heute noch nicht.
• Genau das macht das Leben spannend.
• Ich lasse mich einfach überraschen und freue mich darauf, welche neuen Erlebnisse der nächste Tag bereithält.

• Der Morgen begann fast wie jeden Morgen in meinem Pflegebett.
• Das sanfte Licht, das durch die Vorhänge fiel, die vertraute Stille und meine Gedanken, die zur Musik oder zur Fernsehaufzeichnung auf Waipu.TV hinüberwanderten.
• In diesem ruhigen Zustand begleitet mich Musik oder eine Aufnahme – und heute war die Aufzeichnung der Kochshow Grill den Henssler, für mich eine der besten Kochserien im deutschen Fernsehen auf RTL-Living.

“Grill den Henssler”

• Grill den Henssler ist eine deutsche Fernseh-Kochshow, die erstmals 2013 ausgestrahlt wurde und inzwischen weit über 20 Staffeln produziert worden ist.
• In dieser Show treten Prominente gegen den Profikoch Steffen Henssler an, um in mehreren Koch-Runden ein Gericht zuzubereiten und am Ende mehr Punkte von einer Jury zu erhalten als der Gastgeber selbst.
• Moderiert wird die Sendung in der Regel von Laura Wontorra, einer Moderatorin, und neben Steffen Henssler gibt es ein Jury-Trio, das die Gerichte bewertet.
• Die Show kombiniert Unterhaltung, Spannung und kulinarische Herausforderungen in einem Format, das bei vielen Zuschauern sehr beliebt ist, weil es sowohl bekannte Gesichter als auch überraschende Küchenideen vereint.

“Staffel 14 – Folge 6”

• Die Aufzeichnung, die ich sah, war Staffel 14, Folge 6.
• Diese Folge war Teil der 14. Staffel, die im Frühjahr 2021 bei VOX ausgestrahlt wurde und insgesamt sieben Folgen umfasst.
• In dieser speziellen Folge, die am 16. Mai 2021 ihre Premiere hatte, traten die Musiker und Schauspieler Joris, Jeanette Biedermann und Johannes Oerding an, um Kochlegende Steffen Henssler herauszufordern.

“Koch-Coach Kristof Mulack”

• Unterstützt wurden sie von ihrem Koch-Coach Kristof Mulack, der sein Debüt in dieser Rolle feierte.

“Die Jury”

• Die Jury bestand aus bekannten Persönlichkeiten, darunter Mirja Boes, Reiner Calmund und Christian Rach – allesamt Experten, die die drei Gänge der Promi-Köche sowie von Henssler bewerten.

“Der Webserver”

• Während ich gerade in Gedanken bei der Show war, blinkte mein E-Mail-Postfach auf.
• Eine Nachricht von meinem Webserver, die mich darauf hinwies, dass einige Plugins in meiner WordPress-Installation veraltet sind und entweder aktualisiert oder sogar neu installiert werden müssen.

“Plugins”

• WordPress-Plugin-Updates sind Aktualisierungen von Erweiterungen einer WordPress-Webseite, die Fehler beheben, Sicherheitslücken schließen, neue Funktionen hinzufügen und die Kompatibilität mit der neuesten WordPress-Version sicherstellen.
• Regelmäßige Updates sind wichtig, um Sicherheitsrisiken durch Angriffe von außen zu minimieren, die Website stabil zu halten und zusätzlichen Spam oder Datenverlust zu verhindern, weil veraltete Plugins oft Angriffspunkte für Schadcode oder Spam-Bots bieten.

“Ein Glas Tonic Water zum Start”

• Bevor ich mich weiter der virtuellen Welt zuwandte, gönnte ich mir ein Glas Tonic Water mit einer aufgelösten Brausetablette – ein Ritual, das meinen Geist erfrischt und den Tag erst richtig beginnen lässt.

“X von Elon Musk”

• Danach warf ich einen Blick auf X (dem ehemaligen Twitter-Dienst von Elon Musk) und musste über einen Beitrag schmunzeln:

“Agnes-Strack-Zimmermann”

• Die FDP-Politikerin Agnes Strack-Zimmermann hatte sich darüber beschwert, dass sie Briefe mit unschönen Inhalten erhielt.

• Das brachte mich zum Grinsen, und ich setzte mich sogleich daran, eine hochauflösende Grafik dafür zu erstellen und einen passenden Beitrag auf meiner privaten Webseite Wissen aus Beruf und Leben zu veröffentlichen.

“Mein Oma”

• Meine Oma pflegte immer zu sagen: „Wie man in den Wald hineinruft, so schaut es auch hinaus.“

“Ländliche Idylle in Nideggen”

• Draußen wurde es langsam hell!
• Der Hahn auf dem Mist kündigte den neuen Tag an – ein typisch ländlicher Vorteil, den ich hier in Nideggen besonders schätze.

“Nideggen”

• Nideggen ist eine Kleinstadt im Kreis Düren in Nordrhein-Westfalen, gelegen am Rande der Eifel über dem Rurtal.
• Die Stadt ist bekannt für ihre historische Altstadt, die mächtige Burg Nideggen und die malerischen Buntsandsteinfelsen, die sich entlang der Rur erheben.
• Die Lage hoch über dem Flusstal macht sie zugleich zu einem beliebten Ausflugsziel für Wanderer und Kulturinteressierte.

“Haus Laetitia-Waldeck”

Ein Blick zurück!

• Seit Juli 2023 befinde ich mich nun bei der Firma Schuch GmbH im Pflegeheim in der Eifel.
• Damals war ich Initiator dafür, dass das Pflegeheim Haus Laetitia-Waldeck in Jülich-Hambach geschlossen wurde.
• Tatsächlich wurde das Pflegeheim vor einiger Zeit geschlossen, weil bei wiederholten Kontrollen durch die zuständigen Behörden erhebliche Verstöße im Bereich Pflege, soziale Betreuung und Qualitätsmanagement festgestellt wurden, so dass eine Schließungsanordnung durch den Kreis Düren erlassen wurde und der Betreiber dagegen vor Gericht in Aachen vorgehen musste.

“Es ist 8 Uhr”

• Wie jeden Morgen begrüßte ich meine langjährige Freundin Petra und ihre Enkelin.

“Facebook”

• Als nächstes begrüße ich dann meine Facebook Freundinnen und Freunde mit einem lustigen Video.

“Die E-Mails”

• Danach erledigte ich meine E-Mails – eine beantwortete ich, und der Rest bestand wie so oft aus Spam-Mails.

“Spam-Mails”

• Spam-Mails sind unerwünschte, meist massenweise versendete Nachrichten, die Werbung, betrügerische Inhalte oder Phishing-Versuche enthalten und oft automatisiert von Bots oder dritten Anbietern verschickt werden.
• Sie belasten Postfächer und können Sicherheitsrisiken darstellen, wenn man unbekannte Anhänge oder Links anklickt.

“Es ist 9 Uhr”

• Es gab wie jeden Morgen eine Tasse mit heißem schwarzen Kaffee.
• Es gab zwei gut gekühlte Scheiben Eiweißbrot mit Kerrygold-Butter.
• Die linke Scheibe Eiweißbrot habe ich mit gut gekühlten Schmierkäse bestrichen und mit Löwensenf verfeinert.

• Die rechte Scheibe Eiweißbrot habe ich mit einer gut gekühlten Leberwurst bestrichen und mit Löwensenf verfeinert.

“Das Eiweißbrot”

• Eiweißbrot ist ein Brot mit einem besonders hohen Anteil an Protein – oft durch die Zugabe von eiweißreichen Zutaten wie Soja, Milchprodukten oder Samen – wodurch es weniger Kohlenhydrate und mehr Proteine als klassisches Brot besitzt.
• Beliebt ist es bei Menschen, die ihre Ernährung auf einen höheren Eiweißanteil ausrichten möchten.

“Die Leberwurst”

• Weiteres Chaos bereitete die streichfähige Leberwurst, die trotz guter Kühlung schwierig zu verteilen war.
• Ein klassisches Problem, weil kalte Fett- und Protein Stoffe fest werden und dadurch weniger gut auf dem Brot verteilt werden können.

“Die Fotos”

• Ich habe die Fotos vernünftig beschriftet und auf den Server hochgeladen.

“WhatsApp”

• Ich tauschte mich mit Petra über WhatsApp aus.
• WhatsApp ist ein weitverbreiteter Messaging-Dienst, der Nutzern weltweit erlaubt, Textnachrichten, Fotos, Videos und Sprachnachrichten über das Internet zu senden und in Gruppen zu kommunizieren.

“Die Fotos von meiner Spanien Seite”

• Ich überarbeitete Bilder auf meiner Website „Spanien entdecken leicht gemacht“, indem ich sie komprimierte.

“Die Komprimierung”

• Fotos zu komprimieren bedeutet, die Dateigröße zu reduzieren, um Ladezeiten zu verkürzen und weniger Speicherplatz auf dem Server zu beanspruchen.
• Für Websites ist optimierter Speicherplatz und schnelle Ladezeit entscheidend für Nutzerzufriedenheit und SEO-Ranking.

“Es ist 12 Uhr”

• Es gab eine fantastische Suppe.

• Als Dessert gab es einen gut gekühlten Becher mit Müller Milchreis.

“Die Fotos”

• Die erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Server hochgeladen.

“Die Pflege”

• Direkt im Anschluss fand die Pflege statt.

“Hawaii Five-O”

• Nach der Pflege und machte es mir anschließend wieder gemütlich, um Hawaii Five-O weiterzuschauen.

“Hawaii Five-O”

• Es handelt sich dabei um ein Elite-Polizeiteams in Hawaii zeigt und für ihre Mischung aus Crime, Action und Insel-Szenarien bekannt ist.

“Es ist 18:30 Uhr”

• Es gab zwei gut gekühlte Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Die linke Seite Eiweißbrot habe ich mit zwei gut gekühlten Scheiben Cheddar belegt.

• Die rechte Scheibe Eiweißbrot habe ich mit einer gut gekühlten Scheibe Blutwurst belegt.

• Es gab statt eines gut gekühlten Becher Buttermilch leider nur Vanillepudding.

“Nussnougat”

• Der mitgelieferte Nuss-Nougat-Aufstrich war allerdings problematisch, da eine ausgeprägte Nussallergie besteht.

“Die Nussallergie”

• Eine allergische Reaktion auf Nüsse ist eine Immunantwort des Körpers auf bestimmte Proteine in Nüssen, die von leichten Hautreaktionen bis hin zu schweren Atemproblemen reichen kann, weshalb der Kontakt strikt vermieden werden muss.

“Die Fotos”

• Die erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Server hochgeladen.

“Mein Server auf Ubuntu Basis”

• Zum Schluss beschäftigte mich noch mein eigener Webserver auf Ubuntu-Basis – ein Server, der die freie und verbreitete Linux-Distribution Ubuntu verwendet, die besonders für ihre Stabilität, Sicherheit und große Community bekannt ist und daher häufig zum Hosten von Webseiten und Anwendungen genutzt wird.

“Es ist 19 Uhr”

• Als es 19 Uhr war, verabschiedete ich mich von Petra und der Enkelin!

“Facebook”

• Ich schaute noch einmal bei Facebook vorbei, was meine Facebook Freundinnen und Freunde so treiben.

“Hinweis”

• Kinder sollten sich frühzeitig um ein gutes Pflegeheim für ihre Eltern kümmern, weil irgendwann körperliche Hilfe im Alltag, beim Einkaufen oder bei der Hygiene notwendig wird.

“Meine Erfahrung”

• Ein Rat, der aus eigener Erfahrung umso gewichtiger ist, wenn man selbst ältere Eltern gepflegt hat.

“Der kommende Sonntag”

• Was der morgige Sonntag bringen wird, weiß ich noch nicht – aber ich freue mich jetzt schon auf das leckere Frühstück mit Eiern und Rühreiern.

“Die Pünktlichkeit”

• Und wenn alles klappt, hoffe ich, dass es pünktlich serviert wird.

“Freitag, 15.05.2026, und ich liege hier in meinem Pflegebett und schaue ab und zu mal so an die Decke.“

• Dabei mache ich mir Gedanken zu dies und das und frage mich, wie es weitergeht, was gewesen ist und wohin die Reise noch gehen soll.
• Eigentlich lautet mein Motto „rückwärts nicht mehr, vorwärts immer“, trotzdem komme ich nicht daran vorbei, auch mal ab und zu über die vergangenen Jahre nachzudenken.

“Erinnerungen, Wunden, Geschichten”

• Sie hängen alle irgendwo im Raum, wenn ich so in mein Zimmer blicke.

“Der Arbeitsunfall 2019”

• Der schwere Arbeitsunfall 2019 in Spanien bei der Firma BASF Barcelona!
• Da wäre der schwere Arbeitsunfall 2019 bei mir in Spanien bei der Firma BASF in Barcelona.

“BASF Barcelona!“

• Die BASF – ursprünglich Badische Anilin-&-Soda-Fabrik – ist ein weltweit agierender Chemiekonzern mit Hauptsitz in Deutschland und Produktions- und Geschäftsstellen in ganz Europa und in Spanien.
• In Barcelona selbst befindet sich die Tochterfirma BASF Española S.L., die Kunststoffe und chemische Grundstoffe sowie Materialien für unterschiedliche Industrieanwendungen herstellt.
• Der Standort in Barcelona gehört zu einem Netzwerk von Produktions- und Servicezentren der BASF in Spanien und beschäftigt hunderte Mitarbeiter, die in Sektoren wie Chemikalien, Materialien und industriellen Lösungen tätig sind.
• Insbesondere Produkte wie Kunststoffe, Additive und chemische Rohstoffe werden dort gefertigt oder verteilt.

“Der Unfall”

• Dieser Unfall hat mich leider gezwungen, Cambrils zu verlassen und zurück nach Deutschland ziehen zu müssen.
• Die Entscheidungen in Sekunden und die Folgen in Jahren – das prägt.

“Mein Cambrils”

• Cambrils liegt an der spanischen Costa Dorada in der Provinz Tarragona in Katalonien, südlich von Barcelona und direkt am Mittelmeer.

“Das Klima”

• Die Region hat ein mediterranes Klima mit heißen, trockenen Sommern und milden, regenreichen Wintern.

“Die Temperaturen”

• Die durchschnittlichen Temperaturen liegen im Sommer oft über 30 °C, im Winter um die 10 °C – ideal eigentlich zum Leben, aber nach meinem Unfall auch verbunden mit Schmerzen und langen Tagen.
• Der Wechsel zurück nach Deutschland war hart, aber notwendig.

“Die Vergangenheit”

• Wenn wir jemandem erzählen möchten, dass wir nicht auch mal ab und zu über die Vergangenheit nachdenken, dann unterstelle ich ganz einfach: er lügt.
• Erinnerungen lassen sich nicht abschalten.
• Während ich die Vergangenheit reflektiere, läuft bei mir wie in den letzten Tagen schon wieder die Staffel Hawaii Five-O.

“Hawaii Five-O”

• Für mich eine der interessantesten und spannendsten Krimi-Serien, die es zur Zeit auf Amazon Prime zu sehen gibt.

“Amazon Prime”

• Amazon Prime ist ein Streaming-Dienst, bei dem Abonnentinnen und Abonnenten Filme, Serien und mehr auf Abruf ansehen können, ohne sie physisch besitzen zu müssen.

• Er ist Teil des größeren Amazon-Ökosystems und kombiniert Video-Streaming mit einem Paket aus Online-Shopping-Vorteilen.
• Viele nutzen diesen Dienst wegen der Vielfalt an Inhalten und der flexiblen Nutzung auf verschiedenen Geräten.

“Hawaii Five-O – Staffel 9, Folge 6 „Nach eigenen Regeln!”

• In der derzeitigen Serie, Hawaii Five-O Staffel 9, Folge 6 mit dem Titel Nach eigenen Regeln, gerät der Protagonist Steve McGarrett in Schwierigkeiten, als er den mysteriösen Tod eines früheren Navy-SEAL-Kameraden untersucht.
• McGarrett überschreitet bei seinen Ermittlungen Grenzen und wird sogar verhaftet, weil er sich weigert aufzugeben und seiner Linie treu bleibt.
• Die Folge kombiniert Spannung, überraschende Wendungen und charakterliche Konflikte, wie sie für diese Serie typisch sind.

“Es wird Hell”

• Der Morgen beginnt – Begrüßungen und Nachrichten
• Vor lauter Spannung habe ich übersehen, dass es draußen schon hell und inzwischen 8 Uhr ist.

“Es ist 8 Uhr”

• Wie jeden Morgen um 8 Uhr begrüße ich meine langjährige Freundin Petra und ihre Enkelin.

“Facebook”

• Danach meine Facebook-Freundinnen und -Freunde mit einem lustigen Video.

“Meine E-Mail-Postfächer”

• Anschließend rufe ich meine E-Mail-Postfächer ab – und mit Postfächern meine ich mehrere berufliche und private Konten bei der Firma 1&1.
• Acht E-Mails habe ich beantwortet und natürlich weiß jeder, der meine Tagebuch-Seite verfolgt, dass jetzt das berühmte Wort mit Spam-Mails kommt.

“Spam-Mails”

• Spam-Mails sind unerwünschte E-Mails, die massenweise versendet werden – oft werblich, häufig unseriös und technisch darauf ausgelegt, Filter zu umgehen, damit sie im Posteingang landen.

“Frühstück und kleine Frustrationen”

• Normalerweise bekomme ich um 9 Uhr mein Frühstück, jedoch hat mich irgendein Trottel schlafen lassen und ich wurde erst um 10 Uhr wach.

“Es ist 10 Uhr”

• Es gab eine Tasse heißen Kaffee, die allerdings nicht heiß war, also habe ich sie zurückgehen lassen.
• Das Personal meinte, die Küche habe schon alles für das Mittagessen vorbereitet, es gäbe keinen Kaffee mehr.
• Dass ich stinksauer war, sollte sich von selbst verstehen.

• Es gab zwei frische Brötchen, die aber ebenfalls schon kalt und fast ungenießbar waren – und da ich seit meinem zweiten Herzinfarkt sehr schlechte Zähne habe, war das ein richtiger Kampf.

“Der Herzinfarkt”

• Was ist passiert – Herzinfarkt, Zähne und Erinnerungen!
• Viele meiner Leserinnen und Leser werden sich jetzt fragen:
• Was hat ein Herzinfarkt überhaupt mit schlechten Zähnen zu tun?

”Auch das lässt sich einfach erklären”

• Bei meinem zweiten Herzinfarkt bin ich zusammengebrochen und mit dem Mund auf die Aluminiumleiste meines Pflegebettes geschlagen.
• Die Folgen sind noch nicht vollständig ausgeheilt, aber ich werde das alles im kommenden Jahr, wenn ich wieder gesund bin und in Düsseldorf wohne, in Angriff nehmen lassen.

“Die Fotos, Uploads und neue Beiträge”

• Wie immer habe ich die Fotos vom Frühstück, Mittag, Kaffee und Abendessen vernünftig beschriftet und auf den Server hochgeladen.

“Nach dem Frühstück”

• Nach dem Frühstück habe ich mich dann mit Petra über WhatsApp unterhalten und einen neuen Beitrag für meine Spanien-Seite vorbereitet.

”Bei dem geht es um frische Erdbeeren aus Albacete”

• Damals, als ich noch meinen eigenen Fuhrpark hatte, war ich oft im Süden von Spanien unterwegs und habe dabei nicht nur diesen fantastischen dunklen Schinken aus Andalusien, sondern eben auch die frischen Erdbeeren aus Albacete und die tollen Paprikas aus Valencia geladen.

“Das Zentrallager der Firma Lidl in Kerpen”

• Weil ich damals auch sehr viel für die Firma Lidl gefahren bin, weiß ich natürlich, welche gute Qualität dort angeboten wird.

“Es ist 12 Uhr”

• Irgendwie war heute beim Personal der Wurm drin.

• Mir wurde zuerst eine Suppe gebracht, die eigentlich fantastisch sein sollte, aber beim ersten Anblick schon den Appetit nahm.

• Also kam ein neuer Teller mit einer sehr warmen und aromatischen Suppe – aus verschiedenen Gemüsesorten und Kräutern mit etwas Putenfleisch und mehreren kleinen Markklößchen.

“Markklößchen”

• Markklößchen sind kleine Klöße aus Mark, also weichem Knochenmark, oft mit weiteren Zutaten verbunden und in Brühen oder Suppen ein köstlicher, gehaltvoller Eiweißlieferant.

“Das Dessert”

• Dazu gab es eine gut gekühlte Schale mit einem sehr schmackhaften Dessert und obenauf frischen Zitronen Quark – ungewöhnliche Kombination, aber sie hat wirklich gepasst.

“Die Fotos”

• Auch hier wurden wieder alle Fotos sorgfältig beschriftet und hochgeladen.

“Die Pflege”

• Nach dem Mittagessen fand dann die tägliche Pflege statt.
• Danach habe ich mich noch einmal kurz mit Petra über WhatsApp ausgetauscht – über den Inhalt der Unterhaltung möchte ich aus privaten Gründen nichts erzählen.

“Emilia”

• Von meiner vermeintlich zukünftigen Partnerin Emilia habe ich seit Tagen nichts mehr gehört, wobei sich damit das Thema für mich erledigt hat.

“Etwas Schlaf muss sein”

• Ich habe in der Zwischenzeit Hawaii Five-O ausgeschaltet und leise Musik im Hintergrund laufen lassen, über Waipu.TV.

“Waipu.TV”

• Waipu.TV ist ein Streaming-Dienst für Fernsehen und Inhalte aus dem Internet, bei dem man TV-Kanäle live oder auf Abruf sehen kann – eine Mischung aus klassischem Fernsehen und modernem Streaming mit über 200 Sendern und vielen Optionen zur individuellen Nutzung.

“Musik im Hintergrund und die Nacht”

• Viele meiner Leserinnen und Leser fragen sich, wie man bei Musik im Hintergrund recht gut schlafen kann.
• Das lässt sich relativ einfach erklären:

“Der internationale Fernverkehr”

• In meinen fast 40 Jahren im internationalen Fernverkehr auf Kühlfahrzeugen – zuerst als Arbeitnehmer, später als Unternehmer mit Sitz in Stolberg und einer zweiten Niederlassung in Spanien – habe ich gelernt, zu schlafen, sobald ein bisschen Ruhe und Musik da ist.
• So viele Nächte zwischen Spanien, Frankreich und Deutschland, so viele Autobahnen und Märkte, dass Musik zur Entspannung wurde.

“Der Großmarkt Hamburg”

• Der faszinierendste Großmarkt – Hamburg!
• Von den vielen Großmärkten, die ich auf meinen Touren kennengelernt habe, ist und bleibt der Großmarkt Hamburg einer der faszinierendsten überhaupt.
• Der Großmarkt Hamburg ist mit einer Fläche von rund 27 Hektar und etwa 330 ansässigen Firmen einer der größten Märkte Deutschlands und einer der wichtigsten Frische-Zentren Europas.

“Der durchschnittliche Jahresumsatz”

• Hier werden jährlich rund 1,5 Millionen Tonnen Obst, Gemüse und Blumen umgeschlagen und ein Jahresumsatz von etwa 2 Milliarden Euro erzielt.

“Das Personal”

• Über 3.000 Beschäftigte arbeiten dort, um Hotels, Restaurants und Einzelhändler mit frischen Produkten zu versorgen – und das schon in den frühen Morgenstunden.
• Abendessen – Brot, Beläge und Gespräche!

“Es ist 18 Uhr”

• Zum Abendessen gab es zwei gut gekühlte Scheiben Eiweißbrot mit Kerrygold-Butter.

“Eiweißbrot”

• Eiweißbrot ist ein Brot mit einem besonders hohen Eiweißanteil und weniger herkömmlichen Kohlenhydraten, das oft in Diäten oder bei sportlicher Ernährung verwendet wird.

“Der Belag”

• Die linke Scheibe habe ich mit gut gekühlter Erdbeerkonfitüre und einer Scheibe holländischen Käse belegt.

• Die rechte mit einer Scheibe Lachsschinken – ein Schinken, der nach Fisch schmecken kann, aber nichts mit Lachs zu tun hat.

“Der Nudelsalat”

• Dazu gab es einen gut gekühlten Nudelsalat, über den Petra und ich uns unterhalten haben.

“Der vergessene Apfel”

• Wir fanden, ein gut gekühlter Apfel hätte noch gut dazu gepasst.

“Die Buttermilch”

• Als Getränk wurde ein gut gekühlter Becher Buttermilch mit Aprikosen-Geschmack serviert.
• Die Dose Buttermilch habe ich mir für später aufgehoben.

“Es ist 19 Uhr”

• Um 19 Uhr habe ich mich noch einmal kurz mit Petra und ihrer Enkelin unterhalten und ihnen eine gute Nacht gewünscht.

“Facebook”

• Zum Abschluss meines Tages schaue ich noch bei Facebook, was meine Freundinnen und Freunde so machen.

“Hinweis”

• Wie mittlerweile jeden Tag denke ich darüber nach, wie wichtig es ist, frühzeitig ein gutes Alten- und Pflegeheim zu suchen, wenn man oder ein Elternteil pflegebedürftig wird.

”Sucht euch bitte sehr weit im Voraus einen Platz in der Nähe eures Wohnortes”

• Sprecht mit den Bewohnerinnen und Bewohnern vor Ort, um ein objektives Bild zu bekommen.
• Ein gut geführtes Heim hilft euch offen und transparent bei allen Fragen.

“Der Samstag”

• Was der Samstag bringt, weiß ich noch nicht – aber er hält garantiert wieder manches bereit, womit ich nicht gerechnet habe.

“Wenn die Nacht wieder einmal kein Ende nimmt!“

• Wie in jeder Nacht der letzten sechs Jahre liege ich auch heute wieder wach in meinem Pflegebett.
• Der Schlaf will einfach nicht kommen, und wenn man so daliegt und die Decke anstarrt, kommen die Gedanken ganz von alleine.
• Man denkt über vieles nach, über das Leben, über das, was gewesen ist, und über das, was vielleicht noch kommen wird.

”Besonders stark ist dabei immer wieder die Sehnsucht nach meinen beiden Töchtern Sandy und Samantha”

• Und natürlich auch nach meinen beiden kleinsten Zicken, Marie und Luise, die inzwischen mit meiner Exfrau Doris in den Vereinigten Staaten leben.
• Dort haben sie ein wirklich gutes Internat.

”Während ich so daliege und über all diese Dinge nachdenke, frage ich mich aber auch immer häufiger, was eigentlich mit diesem Deutschland passiert ist”

• Durch einen zufälligen Klick im Internet bin ich auf ein Video gestoßen, das den Titel „Respekt und Anstand“ trägt.

• Und genau diese beiden Worte haben mich sofort wieder in meine eigene Kindheit zurückversetzt.

“Kindheit früher – ein ganz anderer Alltag”

• Wenn ich an meine Schulzeit zurückdenke, dann lief das Leben damals nach einem ganz einfachen Rhythmus ab.
• Morgens aufstehen, ins Badezimmer gehen, frühstücken und anschließend zur Schule.
• Danach ging es auf dem schnellsten Weg wieder nach Hause.

”Doch bevor man überhaupt an den Mittagstisch durfte, hieß es erst einmal wieder”

• Hände waschen.
• Ohne Händewaschen ging damals gar nichts.
• Dann wurde gemeinsam gegessen, anschließend wurden die Hausaufgaben erledigt, und danach ging es sofort raus an die frische Luft.

Meine Mutter sagte eigentlich immer nur einen einzigen Satz:

„Jaky, du bist spätestens dann zu Hause, wenn die Laternen angehen.“

• Wie wir allerdings nach Hause gekommen sind, darüber könnte man ganze Bücher schreiben.
• Sauber waren wir jedenfalls selten.

”Im Gegenteil”

• Wenn wir wieder in die Wohnung kamen, konnte man die Hosen manchmal buchstäblich ausziehen und in die Ecke stellen.
• Und trotzdem war es eine wunderbare Zeit.
• Wenn ich dagegen sehe, was viele Kinder heute machen, dann sitzt ein großer Teil des Tages vor dem Fernseher oder vor der Spielkonsole.
• Draußen spielen, im Dreck herumtoben oder einfach mal schmutzig werden – das scheint heute fast schon unvorstellbar zu sein.

“Wenn nachts der Fernseher läuft”

• Solche Gedanken können einen die ganze Nacht beschäftigen.
• Und manchmal ist man dann ganz froh, wenn im Hintergrund noch der Fernseher läuft.

”Bei mir läuft dabei häufig Waipu.TV”

• Waipu.TV ist ein deutscher Streamingdienst für Fernsehen über das Internet.
• Das System wurde von der Firma Exaring entwickelt und ermöglicht es, klassische Fernsehsender über eine Internetverbindung zu empfangen, ohne dass man einen Kabelanschluss oder eine Satellitenschüssel benötigt.

• Der Dienst bietet je nach Paket mehr als hundert Fernsehsender, darunter viele öffentlich-rechtliche und private Programme.
• Zusätzlich gibt es Funktionen wie zeitversetztes Fernsehen, Aufnahmen in einer Cloud und die Möglichkeit, Inhalte auf Smartphones, Tablets, Smart-TVs oder Computern anzuschauen.

“Computer, Updates und meine Liebe zu Linux”

• Zwischendurch habe ich angefangen, meinen Computer mit diversen Updates zu versorgen.
• Wer das schon einmal nachts um drei Uhr gemacht hat, der weiß ganz genau, wie schnell man dabei die Krise bekommen kann.

”Besonders dann, wenn ein System plötzlich verlangt, dass mehrere Gigabyte Daten überprüft oder Programme neu installiert werden müssen”

• Gerade bei Windows kann es vorkommen, dass man plötzlich aufgefordert wird, das gesamte System nach beschädigten Dateien oder fehlerhaften Anwendungen zu scannen.
• Wenn man dann sieht, dass mehrere Dutzend Gigabyte Daten geprüft werden sollen, weiß man genau, warum viele Menschen alternative Betriebssysteme bevorzugen.

”Ich persönlich habe schon immer eine große Liebe zu Linux entwickelt”

• Linux ist ein freies und quelloffenes Betriebssystem, das auf dem sogenannten Linux-Kernel basiert.
• Es wird weltweit von Millionen Menschen genutzt, vor allem von Technikern, Entwicklern und Serverbetreibern.
• Der große Vorteil liegt darin, dass es stabil, sicher und frei von Lizenzkosten ist.

“Wenn der Morgen auf dem Land beginnt”

• So kann eine Nacht ganz schnell vorbeigehen.

”Irgendwann ist es dann plötzlich acht Uhr morgens und draußen kräht tatsächlich der Hahn”

• Und das meine ich wirklich wortwörtlich, denn hier auf dem Land ist das eben noch so.
• Ich lebe schließlich in einer Gegend, in der sich sprichwörtlich Fuchs und Hase gute Nacht sagen.

”Oder wie ich es selbst immer gerne ausdrücke”

• Hier in Nideggen sind die Kühe schöner als die Mädchen.
• Doch genau diese ländliche Ruhe hat auch ihren ganz besonderen Charme.

“Freundschaften, die ein Leben lang halten”

• Wie jeden Morgen begrüße ich zuerst einmal meine langjährige Freundin Petra und ihre Enkelin.
• Diese kleine Routine ist für mich inzwischen unglaublich wichtig geworden.
• Wenn man bedenkt, dass Petra und ich uns schon über vierzig Jahre kennen, dann ist das wirklich eine beeindruckende Zeitspanne.

“Digitale Grüße und soziale Netzwerke”

• Nach diesem morgendlichen Ritual begrüße ich dann meistens auch meine Freundinnen und Freunde auf Facebook mit einem lustigen Video.

• Für mich ist das eine kleine Tradition geworden, denn ich bin fest davon überzeugt, dass ein bisschen Humor und Freude für die Seele unglaublich wichtig sind.

“Der tägliche Kampf mit E-Mails und Spam”

• Danach arbeite ich meine E-Mail-Postfächer ab.
• Und wenn ich sage Postfächer, dann meine ich tatsächlich mehrere, denn ich habe sowohl private als auch berufliche E-Mail-Adressen.

”Was mich dabei allerdings regelmäßig zur Weißglut bringt, sind die unzähligen Spam-Mails”

• Spam-Mails sind unerwünschte Massen-E-Mails, die meist zu Werbezwecken oder sogar zu betrügerischen Zwecken verschickt werden.

• Weltweit werden täglich Milliarden solcher Nachrichten versendet.
• Häufig enthalten sie Werbung für dubiose Produkte, gefälschte Gewinnversprechen oder sogar Schadsoftware.

“Frühstück – einfach, aber perfekt”

• Natürlich wurde ich auch heute wieder nicht vergessen, und so stand irgendwann mein Frühstück bereit.

• Wie jeden Morgen gab es eine Tasse heißen schwarzen Kaffee.

”Dazu zwei Scheiben frisches Eiweißbrot”

• Eiweißbrot ist eine spezielle Brotsorte, die im Vergleich zu normalem Brot deutlich weniger Kohlenhydrate, dafür aber wesentlich mehr Eiweiß enthält.
• Es wird häufig aus Zutaten wie Weizenprotein, Sojamehl, Saaten und verschiedenen Körnern hergestellt.

“Butter, Käse und ein guter Start in den Tag”

”Das Eiweißbrot habe ich mit Kerrygold-Butter bestrichen”

• Kerrygold ist eine bekannte irische Buttermarke, die aus Milch von Kühen hergestellt wird, die überwiegend auf grünen Weiden grasen.
• Diese natürliche Fütterung sorgt für den besonders aromatischen Geschmack.

“Ein Mittagessen mit Erinnerungen”

• Mittags gab es diesmal eine Frühlingsrolle.

”Eine Frühlingsrolle stammt ursprünglich aus der asiatischen Küche und besteht aus einem dünnen Teigmantel, der mit Gemüse und häufig auch Fleisch gefüllt wird”

• Anschließend wird sie frittiert und erhält dadurch ihre typische knusprige Oberfläche.
• Dazu gab es Reis, wobei ich mir sofort dachte, dass ich irgendwann wieder selbst Basmatireis kochen möchte.
• Basmatireis stammt ursprünglich aus Indien und Pakistan und gilt als eine der aromatischsten Reissorten der Welt.

“Der digitale Austausch mit Freunden”

• Am Nachmittag habe ich noch ein wenig über WhatsApp mit Petra und ihrer Enkelin geschrieben.

• WhatsApp ist ein weltweit verbreiteter Messenger-Dienst, der ursprünglich 2009 gegründet wurde und inzwischen zum Konzern Meta gehört.
• Die App ermöglicht das Versenden von Nachrichten, Fotos, Videos und Sprachmitteilungen über das Internet und wird von Milliarden Menschen weltweit genutzt.
• Gibt es auch als PC Version.

“Abendessen und kleine kulinarische Freuden”

• Zum Abendessen gab es erneut Eiweißbrot mit verschiedenen Belägen, darunter Käse, Wurst und eine Scheibe Sülze.

”Sülze ist eine traditionelle Fleischspezialität der deutschen Küche und besteht meist aus Schweinefleisch, das in einer würzigen Gelatine eingelegt wird”

• Häufig werden Zutaten wie Essig, Zwiebeln, Pfeffer, Lorbeer und Gewürzgurken hinzugefügt.

”Dazu gab es kleine Mini-Tomaten”

• Diese unterscheiden sich von normalen Tomaten vor allem durch ihre kleinere Größe und ihren meist süßeren Geschmack.

“Betrug im Internet und die sogenannte Nigeria Connection”

• Am Abend hatte ich noch eine interessante Begegnung im Internet.
• Immer häufiger tauchen in sozialen Netzwerken gefälschte Profile auf, die sich als berühmte Persönlichkeiten ausgeben.
• Hinter solchen Profilen stecken oft organisierte Betrügerbanden.

”Ein bekanntes Beispiel dafür ist die sogenannte Nigeria Connection”

• Dabei versuchen Kriminelle über gefälschte Geschichten oder angebliche Beziehungen Geld von ihren Opfern zu erhalten.
• Weltweit werden dadurch jedes Jahr enorme Geldsummen ergaunert.

“Ein Blick in die Zukunft”

• Am Ende dieses langen Tages bleibt für mich vor allem eine Hoffnung:
• Dass ich bald wieder eine eigene Wohnung haben werde.
• Nach über sechs Jahren im Pflegebett wäre das ein unglaublicher Schritt zurück in ein selbst bestimmtes Leben.

“Der Blick auf morgen”

• Jetzt bleibt nur noch abzuwarten, was der kommende Sonntag bringen wird.
• Am meisten freue ich mich ehrlich gesagt schon wieder auf das Frühstück – vielleicht gibt es ja ein Ei oder sogar Rührei.
• Und natürlich bin ich gespannt, welche neuen Geschichten das Leben hier in der Eifel wieder bereithält.

”Zum Schluss noch ein persönlicher Hinweis in eigener Sache”

• Für meine zukünftige eigene Wohnung suche ich eine junge Pflegerin mit etwas praktischer Erfahrung in der Pflege, idealerweise aus einem angrenzenden Land der Europäischen Union.
• Wichtig ist mir, dass sie gut Deutsch sprechen und schreiben kann, damit die Kommunikation im Alltag problemlos funktioniert.

”Da die Betreuung rund um die Uhr stattfinden muss, wünsche ich mir eine Bewerberin mit einer möglichst unkomplizierten persönlichen Situation, damit sich alles vollständig auf die Organisation des Pflegealltags konzentrieren kann”

• Interessierte können sich gerne bei mir melden.

“Über das vorhandene Kontaktformular”

“Oder per Telefon oder WhatsApp”

• Telefon und WhatsApp:
• +49 15560 42 93 28

”Pumpernickel und Apfel-Griebenschmalz zum Start in den Tag”

• Heute war einer der schönsten Tage seit langem.
• Noch bevor ich jetzt richtig mit dem Online-Tagebuch losgelegt habe, habe ich mir erst einmal eine Scheibe Pumpernickel mit Apfel-Griebenschmalz gemacht.

• Allein dieser Duft hat mich schon glücklich gemacht.

”Pumpernickel ist ein traditionelles westfälisches Roggenvollkornbrot, das ursprünglich aus der Region Westfalen stammt”

• Besonders bekannt ist es aus dem Raum um Soest und Münster.
• Es besteht fast ausschließlich aus grob geschrotetem Roggen, Wasser und Salz, manchmal ergänzt durch Sauerteig.

Das Besondere ist die extrem lange Backzeit:

• Bis zu 24 Stunden wird es bei niedriger Temperatur in geschlossenen Formen gedämpft.
• Durch diesen Prozess karamellisieren die im Roggen enthaltenen Zuckerstoffe, wodurch das Brot seine fast schwarze Farbe und den leicht süßlichen Geschmack erhält.
• Pumpernickel ist sehr ballaststoffreich, enthält komplexe Kohlenhydrate, viele Mineralstoffe wie Eisen und Magnesium und gilt als besonders sättigend.
• Seine dichte, feuchte Konsistenz unterscheidet sich deutlich von normalem Mischbrot.

”Das Apfel-Griebenschmalz, das ich darauf gestrichen habe, ist eine herzhafte Spezialität der deutschen Küche”

• Griebenschmalz besteht aus ausgelassenem Schweineschmalz, in dem knusprige Grieben – also ausgebratene Speckstückchen – enthalten sind.
• Bei der Variante mit Apfel werden gewürfelte Apfelstücke untergehoben, was dem Ganzen eine fruchtige, leicht süßliche Note verleiht.
• Gewürzt wird traditionell mit Salz, Pfeffer und manchmal Majoran oder Zwiebeln.
• Es ist ein energiereicher Brotaufstrich mit hohem Fettanteil, der früher vor allem in ländlichen Regionen ein wichtiger Kalorienlieferant war.
• Heute gilt er als rustikale Delikatesse.

“Kindheitserinnerungen zwischen D-Mark und Nokia”

• Später bin ich auf Facebook über ein Video gestolpert, das mich direkt in meine Kindheit katapultiert hat.

• Es ging um die legendäre Schokolade Lila Pause und um Knusperzauber.
• Dazu Bilder aus der Zeit der D-Mark, als der Führerschein noch ein graues Stück Papier war und kein Plastik im Scheckkartenformat.
• Ich musste an meinen ersten VHS-Videorecorder denken und an mein erstes Nokia-Handy, robust wie ein Ziegelstein und gefühlt unzerstörbar.
• Wer dieses Video bis zum Schluss schaut, dem läuft garantiert ein Schauer über den Rücken.

• Zwischendurch habe ich mir noch eine Buttermilch mit Aprikosengeschmack gegönnt.
• Sie war zwar nicht mehr optimal gekühlt, aber da ich keinen eigenen Kühlschrank im Zimmer habe, muss man eben nehmen, was kommt.

“Frühstück, Spam und heißer Kaffee”

• Um 8 Uhr habe ich wie jeden Morgen meine langjährige Freundin Petra begrüßt.
• Da Sonntag war, war natürlich auch ihre Enkelin da.
• Zwischen 8 Uhr und 9 Uhr habe ich meine Facebook-Freundinnen und Freunde mit einem lustigen Video begrüßt.

• Natürlich gibt es darunter auch Menschen, die wahrscheinlich nur im dunkelsten Keller Deutschlands lachen können.

”Ich habe meine E-Mails abgearbeitet und selbst am Sonntag bleibt man nicht von Spam verschont”

• Spam bezeichnet unerwünschte, massenhaft versendete Nachrichten, meist per E-Mail.
• Der Begriff stammt ursprünglich aus einem Monty-Python-Sketch aus den 1970er-Jahren, in dem das Wort „Spam“ – eigentlich ein Dosenfleischprodukt – ständig wiederholt wurde.

”Heute meint man damit Werbe-Mails, Phishing-Versuche oder betrügerische Nachrichten, die automatisiert an Millionen Empfänger verschickt werden”

• Neben der Belästigung stellen sie auch ein Sicherheitsrisiko dar, da sie Schadsoftware oder betrügerische Links enthalten können.

”Zum Frühstück gab es wie immer heißen Kaffee”

• Zwei halbe frische Brötchen mit Kerrygold-Butter.
• Eine Hälfte habe ich erneut mit Apfel-Griebenschmalz bestrichen und mit Salz und Pfeffer verfeinert.

• Die andere Hälfte bekam eine gut gekühlte Scheibe Lachsschinken mit Löwensenf und Knoblauchcreme.
• Dazu entschied ich mich heute für ein gekochtes Ei statt Rührei, gewürzt mit Salz, Pfeffer und Maggi.

• Fünf Stücke Fetakäse durften ebenfalls nicht fehlen.

”Feta ist ein traditioneller griechischer Käse aus Schafsmilch oder eine Mischung aus Schaf- und Ziegenmilch”

• Seit 2002 ist „Feta“ eine geschützte Ursprungsbezeichnung innerhalb der EU.
• Echter Feta darf nur in bestimmten Regionen Griechenlands hergestellt werden.
• Er reift mindestens zwei Monate in Salzlake, hat einen Fettgehalt von etwa 45 % in der Trockenmasse und zeichnet sich durch seine krümelige, aber dennoch schnittfeste Konsistenz aus.

“Pflege, WhatsApp und WordPress-Plugins”

• Nach dem Frühstück begann die Pflege, die zurzeit wirklich gut läuft.

”Danach habe ich mich mit Petra und ihrer Enkelin über WhatsApp unterhalten”

• WhatsApp ist ein 2009 gegründeter Messenger-Dienst, der 2014 von Meta übernommen wurde.
• Er ermöglicht das Versenden von Textnachrichten, Sprachnachrichten, Bildern, Videos und Dokumenten über das Internet.
• Die Kommunikation ist Ende-zu-Ende-verschlüsselt, was bedeutet, dass Inhalte nur von Sender und Empfänger gelesen werden können.

”Kurz darauf kam eine E-Mail mit dem Hinweis, dass ich mehrere Plugins auf meinen WordPress-Webseiten aktualisieren muss”

• Plugins sind Erweiterungen für das Content-Management-System WordPress.

• Sie fügen zusätzliche Funktionen hinzu, etwa SEO-Optimierung, Sicherheitsfunktionen oder Kontaktformulare.
• Technisch greifen sie über definierte Schnittstellen in den WordPress-Kern ein.
• Sicherheitsaspekte sind dabei enorm wichtig, denn veraltete Plugins können Schwachstellen enthalten, die Hacker ausnutzen.
• Regelmäßige Updates, geprüfte Entwickler Quellen und möglichst wenige aktive Erweiterungen sind entscheidend für die Systemsicherheit.

“Ein königliches Mittagessen”

• Zum Mittagessen gab es zunächst eine extrem heiße Gemüsesuppe.

”Die Hauptrolle spielte jedoch ein perfekt gegartes Stück Filet”

• Das Filet ist ein besonders zartes Muskelstück, das beim Rind, Schwein oder Kalb entlang der Wirbelsäule im Lendenbereich sitzt.
• Da dieser Muskel kaum beansprucht wird, ist das Fleisch besonders weich und fettarm.
• Beim Rind spricht man vom Rinderfilet oder Tenderloin, beim Schwein vom Schweinefilet.
• Es gilt als eines der hochwertigsten und teuersten Fleischstücke.

”Dazu gab es Kartoffelkroketten mit einer herrlichen Soße sowie Apfelrotkohl”

• Apfelrotkohl ist ein klassisches deutsches Gemüsegericht aus fein gehobeltem Rotkohl, der mit Apfelstücken, Essig, Zucker und Gewürzen wie Nelken und Lorbeer langsam geschmort wird.
• Durch die Zugabe von Säure behält der Rotkohl seine kräftige Farbe.
• Er enthält viele Vitamine, insbesondere Vitamin C, sowie sekundäre Pflanzenstoffe wie Anthocyane.

“Rückblick auf Spanien und die Fernfahrerzeit!”

• Nach einem vierstündigen Schlaf habe ich am Nachmittag neue Beiträge veröffentlicht, unter anderem auf meiner Seite „Spanien entdecken leicht gemacht“!
• Über ein Burka-Verbot auf Palma de Mallorca.
• Neutral kann ich bei diesem Thema nicht bleiben.

”Auf „Erlebnisse im internationalen Fernverkehr“ habe ich über meine Zeit als Berufskraftfahrer und Kraftverkehrsmeister in den 80er Jahren geschrieben”

• Treffpunkt war oft hinter dem Grenzübergang in La Jonquera, wo wir uns in einem kleinen Restaurant austauschten.
• Es war eine intensive, wilde und wunderbare Zeit meines Lebens.

“Abendbrot, Pflegeheime und Verantwortung”

• Am Abend gab es frisches Weißbrot mit Butter, Marmelade, Käse und gekochtem Schinken.

• Dazu wieder Buttermilch.
• Alle Fotos vom Essen gingen wie immer über WhatsApp an Petra.

”Und wie so oft richte ich meine Warnung an meine Leserinnen und Leser”

• Wenn ihr Mutter oder Vater habt, die Pflege benötigen, sucht ein gutes Heim aus und sprecht mit den Bewohnern.

”Ich freue mich jetzt schon auf die Zusammenarbeit mit meinem neuen Betreuer”

• Ein Betreuer oder eine Betreuerin ist übrigens eine gesetzlich bestellte Person, die für volljährige Menschen Entscheidungen trifft, wenn diese ihre Angelegenheiten ganz oder teilweise nicht selbst regeln können.
• Grundlage ist das Betreuungsrecht im Bürgerlichen Gesetzbuch.
• Die Betreuung kann Bereiche wie Vermögenssorge, Gesundheitsfürsorge oder Wohnungsangelegenheiten umfassen und unterliegt gerichtlicher Kontrolle.

“Erinnerungen an Yamaha und Framus”

• Wenn ich an mein verschwundenes Gitarreneffektboard denke, blutet mir das Herz.

• Das Yamaha SB-200 war ein analoges Multieffektgerät für E-Gitarristen aus den späten 70er- und frühen 80er-Jahren.
• Solche Effektboards bündeln Effekte wie Verzerrer, Chorus oder Delay in einem Gehäuse und werden zwischen Gitarre und Verstärker geschaltet, um den Klang zu verändern.
• Für einen Lehrling waren über 5.500 D-Mark damals ein Vermögen.

”Meine erste Gitarre war eine Stratocaster-Kopie von Framus”

Framus wurde 1946 in Bayern gegründet und entwickelte sich in den 1950er- und 1960er-Jahren zu einem der größten europäischen Gitarrenhersteller.

Viele bekannte Musiker spielten Instrumente dieser Marke.

In den 1970er-Jahren geriet das Unternehmen in wirtschaftliche Schwierigkeiten, wurde später jedoch unter dem Namen Warwick neu belebt.

”Was der morgige Tag bringt, weiß ich nicht”

• Aber hier in der Eifel ist jeder Tag wie Weihnachten – voller Überraschungen.

• Ich liege da, in meinem Pflegebett, und frage mich, was ist eigentlich alles schief gelaufen in dieser langen Zeit.

Fünfeinhalb Jahre Bettlägerigkeit – das bedeutet, dass ich diese Jahre ausschließlich im Bett verbracht habe, ohne selbstständig aufstehen zu können, abhängig von Pflege und Hilfe anderer Menschen, was körperlich wie seelisch enorm belastend ist und mich an meine Grenzen gebracht hat.

• Ich bin wirklich der Meinung, dass ich jetzt die Nase voll habe von dieser Situation und ich kämpfen werde, damit ich so schnell wie möglich in ein anderes Alten- und Pflegeheim verlegt werde.

Die einzige Problematik dabei sehe ich darin, dass viele Heime auf eine bestimmte Betreuerin oder einen Betreuer bestehen.

• Das werde ich zu verhindern wissen, denn ich habe absolut keine Lust mehr, mich wieder belügen und betrügen zu lassen, so wie es damals bei meinem letzten Betreuer Axel Lüdtke der Fall war.

“Servereinstellungen und Plugins”

• Ich habe meine Servereinstellungen weiter verfeinert und zusätzliche Plugins hinzugefügt.

Plugins für WordPress sind kleine Erweiterungen, die zusätzliche Funktionen in eine WordPress-Seite einbauen können, wie neue Design-Elemente, Sicherheitsfeatures oder Tools zur besseren Verwaltung und Darstellung von Inhalten.

• Diese Plugins helfen dabei, meine Website technisch stabiler und inhaltlich flexibler zu machen, ohne dass ich selbst programmieren muss.

“Neuer Artikel auf Familienhilfe”

Auf meiner neuen Projektseite Familienhilfe habe ich einen neuen Artikel veröffentlicht zum Thema:

• Fünf Eigenschaften älterer Männer, die jüngere Frauen unwiderstehlich finden.
• Das Schreiben dieses Artikels hat mir viel Freude bereitet und ich hoffe, dass viele Leserinnen und Leser davon profitieren können.

“Der Morgen mit Petra”

• Um 8 Uhr habe ich mit meiner langjährigen und besten Freundin Petra auf WhatsApp geplaudert.
• Wie jeden Morgen ging es um dies und das und jenes, und dieses Mal hat man mich auch wieder nicht vergessen, denn pünktlich um 9 Uhr gab es das Frühstück.

• Zu meinem Frühstück gehörte eine Tasse heißer, schwarzer Kaffee.

• Eine gut gekühlte Scheibe Weißbrot, die ich mit gut gekühlter Margarine bestrichen habe.
• Auf der einen Hälfte war gut gekühlte Leberwurst als Belag – Leberwurst lässt sich sehr schlecht schmieren, wenn sie gut gekühlt ist, weil sie dann hart und fest wird, sich nicht leicht verteilen lässt und dabei leicht das Brot zerreißt, statt geschmeidig zu verlaufen.
• Zur Verfeinerung habe ich Düsseldorfer Mostert hinzugefügt.
• Die andere halbe Scheibe Weißbrot habe ich mit einer Scheibe gut gekühltem, gekochtem Schinken belegt und auch mit Düsseldorfer Mostert veredelt.

“Social Media und Schreiben”

• Unmittelbar nach dem Frühstück habe ich dann wieder meine Facebook-Freundinnen und -Freunde mit einem lustigen Video unterhalten.

• Drei E-Mails geschrieben, auch wenn das wirklich sehr lästig ist.
• Zwischendurch habe ich mich auch wieder mit Petra auf WhatsApp unterhalten, bevor ich auf meiner Seite Spanien entdecken leicht gemacht einen neuen Beitrag verfasst habe.

Er handelt von Cartagena in Spanien, einer Stadt an der Südostküste in der Region Murcia am Mittelmeer mit einem bedeutenden Handelshafen, einem Fischereihafen und einer großen Marinebasis der spanischen Marine.

• Da ich viele Jahrzehnte lang als Kraftverkehrsmeister in Spanien unterwegs gewesen bin, kann ich mich auch als Spezialist für Spanien bezeichnen.

Der Hafen ist historisch wichtig und heute noch ein aktives Zentrum sowohl für den Fischfang als auch für militärische Schiffe und Handelsschiffe gleichermaßen.

• Es gibt dort auch Sport- und Freizeithäfen, in denen Segelboote und Freizeitboote liegen können, und rund um den Hafen herrscht ein entspannter maritimer Charakter.

“Mittagessen und Küche”

• Der Vormittag verging wie im Fluge, und es gab ein wirklich fantastisches Mittagessen.

Zuerst eine heiße Suppe mit verschiedenen Gemüse- und Kräutersorten und feinen Rindfleischstreifen.

• Rindfleischstreifen werden besonders zart und saftig, wenn man sie kurz und bei mittlerer Hitze brät, damit das Fleisch nicht trocken wird:
• Ein paar Minuten in der Pfanne genügen, dann bleibt es weich und aromatisch.
• Wichtig sind frische Kräuter wie Thymian, Rosmarin und Petersilie, die gemeinsam mit etwas Salz und Pfeffer dem Fleisch und der Suppe Tiefe geben.

• Dazu gab es ein kleines Schälchen mit einem gut gekühlten, knackigen frischen Salat und einem cremigen Sahnedressing.

Doch das Highlight war die Hauptspeise:

• Zwei hart gekochte Eier mit aromatischer Senfsoße und Kartoffelstampf.
• Kartoffelstampf unterscheidet sich von Kartoffelpüree dadurch, dass er bewusst etwas gröber und weniger fein gerührt ist, oft mit kleinen Stücken und einer kräftigen Konsistenz.
• Man macht ihn, indem man gekochte Kartoffeln mit Butter und frischen Kräutern wie Petersilie oder Schnittlauch zerdrückt, sodass er schön cremig, aber nicht völlig glatt wird.

• Als Dessert rundete ein gut gekühlter Becher Waldfrucht-Joghurt das Mittagessen perfekt ab.

“Der Nachmittag”

• Unmittelbar nach dem Mittagessen habe ich dann erstmal drei Stunden tief und fest geschlafen.

Nach dem Mittagsschlaf schrieb ich einen weiteren Beitrag für meine Spanien-Seite:

• In nur 30 Minuten vom Flughafen ins Zentrum von Barcelona.
• Anschließend kontrollierte ich, wie erfolgreich meine lustigen Facebook-Videos gewesen sind, plauderte wieder mit Petra und ehe ich mich versah, war auch schon das Abendessen da – heute sehr früh.
• Zum Abendbrot gab es eine Scheibe frisches Weißbrot, gut gekühlt, mit zwei Scheiben gut gekühltem Lachsschinken, verfeinert mit Düsseldorfer Mostert.

• Auf der anderen Scheibe hatte ich gut gekühlte Erdbeermarmelade mit zwei Scheiben holländischem Gouda darüber.

• Dazu gab es wie jeden Abend einen gut gekühlten Becher Buttermilch mit Erdbeergeschmack.

Bis zum jetzigen Zeitpunkt hat “keine Pflege“ stattgefunden, denn man hatte mich schon wieder vergessen – und natürlich werde ich morgen erst einmal Terz machen.

• Petra wunderte sich auch darüber, dass das Abendessen heute so früh serviert wurde.
• Doch der Pfleger wollte wohl noch einige Sachen im Haus erledigen und dann schnell nach Hause verschwinden.

“TV und Gedanken zur Pflege”

• Nachdem ich Petra verabschiedet hatte, habe ich erst einmal weiter Streaming-TV geschaut.

Auch heute wieder meine Warnung an alle Kinder:

• Wenn ihr noch Vater oder Mutter habt, die nicht mehr können, wie sie eigentlich möchten, sucht euch bitte ein vernünftiges Alten- und Pflegeheim – aber bitte nicht die Firma Schuch GmbH in der Eifel!

Was der nächste Tag bringt, weiß ich noch nicht.

• Was ich jedoch weiß ist, dass ich diese Woche erst einmal alles laufen lasse – es wird sich sowieso nichts tun, denn ich muss bis Anfang kommenden Jahres warten, bis ich meinen eigenen Scanner habe.

Ein Scanner ist ein Gerät, mit dem man physische Dokumente wie Briefe oder Formulare elektronisch einlesen kann, sodass man sie digital speichern oder zum Beispiel per Handy verschicken kann – sehr praktisch, wenn man viel Papierkram hat und nicht jedes Dokument von Hand neu tippen will.

• Und mir ist es vollkommen egal, was das Betreuungsgericht in Düren zu der ganzen Sache sagt.
• Ich werde mich durchsetzen, und das Gericht kann sagen und tun, was es will, denn ich lasse mich nicht mehr bevormunden.

Nach über fünfeinhalb Jahren habe ich ganz einfach nur die Schnauze voll.

• Leider hat sich bis heute Team Wallraff nicht gemeldet und leider auch nicht Mariella Ahrens – für mich alles nur mehr Schein als Sein, Schall und Rauch, so wie viele Promis damit umgehen können.

Das Einzige, was ich Anfang kommenden Jahres mal versuchen werde, ist, Tim Mälzer anzusprechen, denn er hat sich ja damals mal um ein Altenheim gekümmert in der Doku-Serie Herbstresidenz, in der er mit Bewohnern eines Pflegeheims gearbeitet hat, um den Alltag dort zu verbessern und neue Impulse zu geben.

• Wenn ich dann irgendwann im Laufe des Jahres wieder so fit sein werde, werde ich ihn sowieso mal besuchen, denn er hat ein Restaurant in Hamburg mit dem Namen Bullerei, und ich bin seit Jahren großer Fan von ihm.

• Die Fahrt nach Hamburg kostet mich nichts, wenn ich mit der Bahn fahre, da ich einen Schwerbehindertenausweis mit 100 % habe und sogar eine Begleitperson kostenlos mitnehmen darf.

Und wenn ich schon einmal in Hamburg bin, werde ich mir dort irgendwo in einer günstigen Pension ein kleines Zimmer nehmen und das Miniatur Wunderland besuchen.

• Der gestrige Tag war einer dieser Momente, an denen ich mir selbst eingestehen musste, dass einfach nichts ging und ich partout keinen Bock hatte, irgendetwas zu erledigen.
• Schon gar nicht das Tagebuch!

Also begann der Morgen erst einmal mit einer Tasse Cappuccino, denn ohne ein kleines Zückerchen läuft bei mir gar nichts, auch wenn uns in naher Zukunft vermutlich genau das fehlen wird.

• Wer mein Tagebuch regelmäßig liest, weiß längst, dass ich aktuell intensiv auf der Suche nach einem neuen Alten- und Pflegeheim im Großraum Düsseldorf bin, und mit diesem Gedanken begann mein verspäteter Sonntag.

Ein neuer Morgen, ein neuer Anfang!

• Ich habe mir felsenfest vorgenommen, ab sofort jeden neuen Tag wie einen Neuanfang zu betrachten – ob man will oder nicht, das Leben startet jeden Morgen neu.

• Dazu habe ich sogar eine Grafik erstellt, die mir das immer wieder vor Augen halten soll.

Und ganz egal, ob es dem Betreuungsgericht in Düren passt oder nicht:

• Ab heute, also Montag Morgen, werde ich mich bei mehreren Alten- und Pflegeheimen in Düsseldorf bewerben.
• Irgendwann kommt der Punkt, an dem man die Reißleine ziehen muss.
• Nach über fünfeinhalb Jahren im Pflegebett ist es Zeit, wieder aufzustehen, mich mit Ämtern, Behörden und Krankenkasse anzulegen und mein Leben zurückzuholen.

“Ein verschlafener Gruß und ein gewohntes Frühstück”

• Wie jeden Morgen habe ich mich um 8 Uhr mit Petra über WhatsApp unterhalten.
• Ich habe sofort gehört, dass sie verschlafen klang – mir entgeht so etwas einfach nicht.

Um 8:45 Uhr gab es dann wie gewohnt mein Frühstück.

• Eine Tasse heißer schwarzer Kaffee.

• Zwei warme frische Brötchen mit guter Butter, eines belegt mit gut gekühltem Gouda und Salami und verfeinert mit Knoblauchcreme und Tomatenketchup.
• Das andere mit Leberwurst und Düsseldorfer Mostert.
• Dazu wie immer mein heiß geliebtes Ei, diesmal als Rührei, gewürzt mit Salz, Pfeffer und Maggi.

Auch wenn die Kleine gerade nicht da ist, schicke ich ihr täglich Fotos über Petras WhatsApp, sonst meckert die kleine Zicke am Ende noch.

“Arbeiten trotz allen Widerstands”

• Dass ich die ganze Nacht an einer neuen Internetseite gearbeitet habe, habe ich Petra lieber verschwiegen – sonst gäbe es Ärger durchs Telefon, denn sie meint ständig, ich würde mich überarbeiten.

Aber ich muss aktiv bleiben, auch wenn es nur vom Pflegebett aus ist.

• Ich bin Unternehmer gewesen, und wenn ich nichts mehr zu tun hätte, würde mein Kopf vermutlich eher Schaden nehmen als zur Ruhe kommen.

Die neue Webseite dreht sich um das kommende Jahr.

Wenn alles klappt wie geplant, bin ich ab Mitte nächsten Jahres wieder so fit, dass ich mir nicht nur eine eigene Wohnung zutraue, sondern sogar darüber nachdenke, eine kleine Band aufzustellen.

Es wäre ein Griff nach den Sternen, aber warum nicht?

• Das Projekt dreht sich um Oldies der 60er, 70er, 80er, 90er und 2000er – für sowas braucht man Zeit und natürlich Musikerinnen und Musiker.

“Mittagessen zwischen lautem Geschirr und Verantwortung”

• Der Vormittag ging wie immer schnell vorbei, und pünktlich wurde das Mittagessen serviert.
• Die Küche hier ist laut, da mein Zimmer direkt an der Tür liegt, die zum Küchenbereich führt.

In den letzten Tagen fällt viel kaputtes Porzellan an, doch ich werfe jedes defekte Stück sofort weg, damit sich niemand daran verletzt.

• Es gab eine fantastische heiße Suppe, voll Gemüse, Kräutern und unzählige Markklößchen.

Markklößchen werden aus Rinderknochenmark, Semmelbröseln, Eiern, Petersilie, Salz, Pfeffer und Muskat hergestellt.

• Das Knochenmark wird zuerst ausgelassen, dann mit den Semmelbröseln und dem Ei vermengt, mit den Kräutern verfeinert und zu kleinen Kugeln geformt.
• Diese müssen etwa zehn Minuten in leicht siedender Brühe gar ziehen, damit sie schön locker bleiben und nicht zerfallen.

• Als Hauptmahlzeit gab es ein fantastisches Stück Schweinefleisch, außen kross, innen butterzart mit einem saftigen kleinen Fettrand.

Genau dieser Fettrand ist wichtig, denn erst durch ihn bleibt das Fleisch beim Braten saftig.

• Das scharfe Anbraten verschließt die Poren, sorgt für Röstaromen und verhindert, dass das Fleisch austrocknet.
• Wer den Fettrand entfernt, riskiert, dass das Fleisch zäh wird und seinen Geschmack verliert.

• Zum Dessert folgte ein gut gekühlter Becher Waldfrucht Joghurt mit verschiedenen Beeren.

“Schlafen konnte ich danach nicht, denn die Pflege fand statt.”

• Gedanklich bin ich längst durch mit der damaligen Pflegerin – verarschen lasse ich mich kein zweites Mal, auch nicht von der besten Freundin meiner verstorbenen Tochter.

“Erste Schritte auf der neuen Webseite und ein erfreulicher Schreck”

• Nach der Pflege habe ich den ersten Beitrag auf der neuen Seite geschrieben.

Zwischendurch bin ich regelrecht erschrocken, weil die Besucherzahlen auf „Spanien entdecken – leicht gemacht“ explodieren.

• Zum Glück ist der Traffic inklusive!

Am 28.12.2025 waren über 1800 Leserinnen und Leser dort.

• Seit dem Start am 07.12.2025 – also insgesamt 22 Tage – wurden 17.493 Besucher gezählt.
• Der tägliche Durchschnitt beträgt deshalb rund 795 Besucher pro Tag.

Eine beeindruckende Zahl, aber ich habe Spanien eben nicht nur bereist, ich war seit fast 30 Jahren dort zuhause.

• Ich kenne praktisch jeden Baum an der Grenze zwischen Frankreich und Spanien.
• Ich bin – ohne Übertreibung – Spanien-Spezialist.

“Abendessen, das beinahe vergessen wurde”

• Der Nachmittag verging, und ich muss zugeben, dass ich Petra etwas vernachlässigt habe, da wir sonst viel mehr schreiben.

Um 19:15 Uhr gab es Abendessen, und hätte ich nicht geklingelt, wäre ich wie so oft vergessen worden.

• Es gab eine gut gekühlte Scheibe Weißbrot mit Margarine.
• Eine Hälfte belegte ich mit Pfirsichmarmelade und zwei Scheiben Käse, die andere mit Kochschinken, Knoblauchcreme und Tomatenketchup.
• Die Pflegerin teilte mir dann auch noch mit, dass keine Buttermilch mehr da sei.

Ich sagte nur scherzhaft:

• „Dann soll der Koch seinen Hintern bewegen und einkaufen fahren, Rewe hat noch auf!“

• Als Ersatz machte ich mir eine Tasse Cappuccino.

• Zusätzlich gab es vier Becher gut gekühlten Fruchtjoghurt.

“Ein Abend zwischen Arbeit und klaren Warnungen”

• Nach dem Essen habe ich mich wieder mit Petra unterhalten und anschließend weiter am neuen Projekt gearbeitet, bis der erste Beitrag online war.
• Nach ihrer Verabschiedung habe ich noch Feineinstellungen vorgenommen.

Obwohl der Tag gut lief, muss ich wie jeden Tag der letzten Wochen erneut warnen:

• Kindern rate ich dringend davon ab, ihre Eltern in dieses Pflegeheim der Schuch GmbH in die Eifel zu bringen.

Hier ist man nur eine Nummer im System.

• Und ich bin froh, wenn ich endlich in einem anderen Heim unterkomme und meine Pläne so durchziehen kann, wie ich es mir vorgenommen habe.

“Eine unruhige Nacht voller Gedanken”

• Schon beim Aufwachen spüre ich, dass auch dieser Tag keiner werden wird wie jeder andere, denn schließlich kennt man ja seine Pappenheimer hier in der Küche.

Die ganze Nacht lag ich wach, Stunde um Stunde, nur am Grübeln über dieses, jenes und welches.

• Mit jeder Minute wurde die Sehnsucht nach den Kindern stärker, egal ob es Sandy, Sammy oder die Zwillinge sind.
• Meine Ex-Frau Doris und ich haben damals wahrscheinlich einen der größten Fehler gemacht, die man als Eltern nur machen kann, denn bei Samantha hatten wir ein anderes Internat, und dort konnte man wenigstens regelmäßig Kontakt halten und seine Kinder telefonisch erreichen.

Heute Nacht habe ich wieder fast drei Stunden mit John telefoniert, und man merkt deutlich, wie sehr ihm der Tod meiner Tochter noch immer zusetzt.

• Es ist ein Schmerz, den man wohl sein Leben lang nicht wirklich verwinden kann.

“Ein Morgen mit Petra und den ersten Gedanken des Tages”

• Wie jeden Morgen pünktlich um 8 Uhr habe ich mit meiner langjährigen und besten Freundin Petra geplauscht.
• Auch heute ging es wieder über dieses, jenes und welches, und wir hatten wie immer Freude dabei, besonders wenn wir Freunde und Bekannte ein wenig auf den Arm nehmen können.

Vor dem Frühstück zwischen acht und neun Uhr habe ich dann noch einiges erledigt, denn zwei E-Mails mussten trotz Feiertag unbedingt raus.

• Auch heute hat man mich nicht vergessen, denn pünktlich stand das Frühstück vor der Tür, und auch hier zeigte die Küche wieder einmal, wie intelligent man sein kann.

Wie jeden Morgen gab es eine Tasse heißen schwarzen Kaffee.

Und obwohl heute kein Sonntag ist, wird der erste Weihnachtstag hier wie ein Sonntag behandelt.

• Sonntags kann man sich ein Ei oder Rührei aussuchen – ich habe mich für Rührei entschieden.

• Heiß, aromatisch und zusätzlich von mir mit Salz, Pfeffer und Maggi verfeinert.

“Warum Aluminiumfolie bei warmen Speisen gesundheitsschädlich ist”

Weshalb ich schon wieder am Meckern bin?

Ganz einfach:

• Die Knallköpfe in der Küche haben alles so verpackt, dass einem das Kotzen kommen könnte.

Die Brötchen lagen – wie so oft – in Alufolie.

• Aluminiumfolie ist bei warmen Speisen gesundheitsschädlich, weil sich Aluminiumpartikel unter Hitze lösen und in die Lebensmittel übergehen können.
• Aluminium steht im Verdacht, neurologische Erkrankungen wie Alzheimer zu fördern und belastet Nieren und Stoffwechsel.
• Beim Recycling entsteht ebenfalls Umweltbelastung, denn die Wiederaufbereitung benötigt enorme Energiemengen.
• Zwar ist Aluminium gut recycelbar, aber der Prozess verursacht CO₂-Emissionen und Feinstaub, der Umwelt und Gesundheit belastet.
• Je öfter man also Einweg-Alufolie verwendet, desto unnötiger wächst der ökologische Schaden.

“Warum warme Speisen nie in Plastikfolie gehören”

• Als wäre das nicht genug, haben die Pfeifen auch noch die Schale mit den heißen Rühreiern in Plastikfolie eingewickelt.
• Das ist gesundheitlich bedenklich, weil sich durch Hitze weichmacherhaltige Stoffe aus der Folie lösen können, die in den Körper gelangen und hormonähnliche Wirkungen hervorrufen.
• Außerdem bildet sich zwischen Folie und warmen Speisen binnen Sekunden ein feuchtes Klima, ideal für das explosionsartige Wachstum von Keimen und Bakterien.
• Genau deshalb dürfen warme Speisen niemals luftdicht in Plastik eingepackt werden.

“Ein starkes Frühstück trotz allem”

• Trotz allem gab es ein warmes Brötchen, das ich mit guter Butter bestrich.
• Auf die linke Hälfte legte ich gut gekühlten Braten mit einem knusprigen Rand und verfeinerte das Ganze mit Knoblauchcreme und Ketchup.

• Auf die rechte Hälfte kam wieder einmal gut gekühlte Teewurst, die ein echter Kampf ist, wenn sie so hart ist.
• Der Aufwand lohnt sich jedoch, besonders wenn man sie mit Düsseldorfer Mostert und ein paar Tropfen Tabasco veredelt.

Nach dem Frühstück bespaßte ich meine Facebook-Freundinnen und Freunde mit einem lustigen Video und beantwortete ein paar E-Mails nach dem Motto meiner Oma:

• Was du heute kannst besorgen, verschiebe nicht auf morgen.

“Webseiten, Plugins und automatische Updates”

• Danach nahm ich Feineinstellungen an meinen Webseiten vor, denn ich hatte einige Plugins installiert, die ich vergessen hatte, automatische Updates zu stellen.

Automatische Updates in WordPress bedeuten, dass Plugins, Themes und das System selbst ohne manuelles Eingreifen stets auf dem neuesten Stand bleiben.

• Das schließt Sicherheitslücken, verhindert Hackerangriffe und sorgt dafür, dass Webseiten stabil laufen.
• Seit heute habe ich ein zusätzliches Plugin installiert, mit dem Leser meine Beiträge mit Sternen bewerten können – etwas, das Google liebt und Rankingpunkte bringt.

“Ein Mittagessen, das in Erinnerung bleibt”

• Der Vormittag verging ruckzuck, und dann stand das Mittagessen auf dem Tisch.
• Es gab keine Suppe, dafür aber ein Mittagessen, das einfach ein Kracher war.

Fantastisch gebratenes Rindfleisch, außen kross und innen saftig.

• Das bekommt man hin, indem man das Fleisch zunächst scharf bei sehr hoher Hitze anbrät, sodass sich die Poren schließen und die Kruste entsteht, und es dann bei geringerer Temperatur nachgaren lässt.
• Gute Gewürze wie grobes Salz, Pfeffer, Rosmarin und etwas Knoblauch sorgen für ein robustes Aroma.
• Die selbstgemachte Champignonsoße war ein Traum, aromatisch, mit frischen Champignons, und das Zusammenspiel mit dem Fleisch war genial.

Dazu gab es Kartoffelecken mit süßem Paprika und als Beilage Rosenkohl mit Béchamelsoße.

• Béchamelsoße ist eine weiße Grundsoße aus Mehl, Butter und Milch, während Hollandaise eine Emulsion aus Eigelb und Butter ist, die zu Spargel, Fisch und Gemüse passt.

“Dessert und der Umgang mit Nüssen”

• Das Dessert war eine gekühlte Schale mit einem leckeren Eis, innen mit Kirsche gefüllt und außen mit Krokant.

Leider lagen hauchdünne Nussscheiben bei.

• Bei einer Nussallergie kann der Kontakt bereits zu Atemnot, Schwellungen, Hautreaktionen oder sogar lebensbedrohlichem anaphylaktischen Schock führen.

• Ich habe die Nussartikel auf eine Serviette gelegt und das Personal informiert.
• Danach schlief ich bis 15 Uhr, bevor man mir ein Stück fantastische Mokka-Torte brachte.

• Begleitet von einem heißen schwarzen Kaffee.

“Lachen mit Petra und kleine Alltagsfreuden”

• Über WhatsApp unterhielt ich mich dann wieder mit Petra.
• Ich musste lachen, als sie erzählte, ihre Enkelin renne pausenlos durch die Wohnung, sodass sie fürchte, der Boden breche ein.

Ich generierte ihr ein Foto eines kleinen Mädchens, das Spurrillen in den Fußboden läuft – und wir mussten beide schallend lachen.

• Dann nahm ich meine Facebook-Freundinnen und Freunden wieder etwas Hops mit lustigen Videos.

“Erinnerungen an Spanien und die Sehnsucht nach dem Süden”

• Ich habe mich jetzt zwei Tage richtig ausgeruht und nur einen Beitrag verfasst – über Weihnachten auf den Straßen Europas.

Als Berufskraftfahrer und Kraftverkehrsmeister war man sehr viel unterwegs, auch an Feiertagen.

• Ich denke an die Tour von Düsseldorf zum Großmarkt Alicante zurück, an die Treffen im Hafen und an die kleine Bar „Zagálico“.
• Eine süße Kellnerin bediente dort, groß, schlank, lange schwarze Haare, dunkle Augen – eine junge Frau wie aus einem spanischen Traum.

Petra kommentierte später:

• Zwischen den Zeilen merkt man, wie sehr du diese Zeit vermisst und wie das Heimweh dich plagt.
• Und ja, sie hat recht.

“Der Wunsch nach Freiheit und einem neuen Zuhause”

• Ich bete zu Gott, dass alles so funktioniert, wie ich es plane – auch wenn es dem Betreuungsgericht in Düren nicht passt.
• Dafür zeige ich gerne beide Mittelfinger.

Hauptsache, ich komme im kommenden Jahr wieder auf den Damm, bekomme eine Wohnung und einen PKW und kann endlich nach Hause in Spanien.

• Ob es für immer sein wird, muss die Zeit zeigen.

Wichtig ist nur:

• Raus aus diesem Scheiß Deutschland und endlich wieder etwas anderes sehen.

“Ein Abendessen wie gewohnt und ein Abschluss voller Gedanken”

• Der Nachmittag verflog, und dann gab es Abendessen.

• Zwei Scheiben gut gekühltes Weißbrot, bestrichen mit Margarine.
• Links Kirschmarmelade mit Gouda, rechts zwei Scheiben Gouda mit Knoblauchcreme und Ketchup.

• Dazu eine gekühlte Banane für später.

• Wie jeden Abend einen Becher Buttermilch mit Erdbeergeschmack.

Danach bespaßte ich meine Facebook-Freundinnen und Freunde wieder mit einem GEZ-Video.

• Das hat viel Resonanz bekommen, denn viele halten die Haushaltsabgabe seit Jahren für ungerechtfertigt.
• Auch mit Petra unterhielt ich mich weiter, und wir lachten noch immer über ihre Enkelin.

“Ein Blick nach vorn und ein Rat an alle Kinder”

• Was bringt der morgige Tag ?
• Keine Ahnung.

Mal sehen, was der zweite Weihnachtstag so bereithält.

• Auch wenn heute alles gut verlaufen ist, kann ich Kindern nur raten:

Bringt eure Eltern in ein vernünftiges Alten- und Pflegeheim – aber nicht zur Firma Schuch GmbH in der Eifel.

• Dort wirst du als Nummer behandelt, und mit Eigentum geht man um wie Sau.

Wer es nicht glaubt, braucht nur das Datum anklicken.

• Wichtig ist nur, dass ich nach den Feiertagen weiter am Ball bleibe bei der Suche nach einem vernünftigen Heim im Raum Düsseldorf.

Von hier ist keine Hilfe zu erwarten, und da kann man froh sein, dass man wenigstens einen Menschen an seiner Seite hat – auch wenn uns hunderte Kilometer trennen –, der einem immer beisteht und bei jeder Gelegenheit hilft.

• Wieder einmal diese Nacht, die mich nicht loslässt, in der die Gedanken an meine beiden verstorbenen Kinder Sandy und Sammy besonders qualvoll hochkommen.

Sandy, mein geliebtes Kind, starb damals an Leukämie, einer Form von Blutkrebs, bei der die Produktion und Funktion der weißen Blutkörperchen entgleist, weil bösartige Zellen im Knochenmark die gesunde Blutbildung verdrängen und das Immunsystem schwächen können.

• Diese Krankheit macht Körper und Geist stark zu schaffen, bevor sie zum Tod führt.

Und letztes Jahr verlor ich dann meine Sammy an Bauchspeicheldrüsenkrebs, einer besonders heimtückischen Krebsform, bei der sich bösartige Zellen in der Bauchspeicheldrüse entwickeln – einem Organ, das wichtige Verdauungsenzyme und Hormone wie Insulin produziert.

• Bauchspeicheldrüsenkrebs gilt als sehr aggressiv und wird oft erst spät entdeckt, was die Behandlung erschwert.
• Egal ob für mich als Vater oder auch für die damalige Mutter – trotz unserer Scheidung ist diese Zeit einfach beschissen.

“Der Start in den Tag mit Cappuccino und einer traurigen Nachricht”

Bevor ich mich aber gedanklich völlig verliere, mache ich mir zuerst einmal eine leckere Tasse Cappuccino.

• Ein heißes Kakaogetränk aus Espresso ähnelt dem Kaffee mit aufgeschäumter Milch, das durch die cremige Milchschaum Decke und den kräftigen Kaffeegeschmack am Morgen ein wohliges Gefühl schenken kann.

Heute traf mich gleich eine traurige Nachricht:

• Ein ehemaliges Bandmitglied und Gitarrist schrieb, dass einer unserer gemeinsamen Lieblingsgitarristen verstorben sei – es handelt sich um Chris Rea, einen Virtuosen an der Gitarre und für mich ein persönliches Vorbild.

Chris Rea wurde besonders bekannt durch seinen Hit „Driving Home for Christmas“, der über viele Jahre ein Klassiker der Vorweihnachtszeit wurde und im Radio und bei Streamingdiensten millionenfach gespielt wird.

“Morgendliche Gespräche und Netzfunde”

• Wie jeden Morgen habe ich natürlich pünktlich um 8 Uhr mit meiner langjährigen und besten Freundin Petra über WhatsApp geplaudert und wir haben über das passende lustige Video im Netz zum Thema „vor dem ersten Kaffee“.

Zwischendurch habe ich noch einige E-Mails beantwortet und Wartungsarbeiten am Server gemacht – ich habe eine neue PHP-Version eingespielt.

• Im Moment ist PHP 8.5 die aktuellste veröffentlichte Version, die seit November 2025 verfügbar ist und viele neue Verbesserungen bringt, während die Vorgängerversion PHP 8.4 weiterhin unterstützt wird, aber PHP 8.5 neuere Features enthält und länger unterstützt wird.
• Ältere Versionen wie PHP 8.3 oder 8.2 werden aus Sicherheits- und Support-Gründen bald abgelöst.

“Frühstücks Erlebnisse mit Kaffee und Käsevariationen”

• Man hat mich auch heute wieder nicht mit dem Frühstück vergessen, es kam relativ früh an, und während ich noch das Brot schmierte, vergingen mal wieder 5–10 Minuten.
• Wie jeden Morgen gab es eine Tasse heißen schwarzen Kaffee, dunkel wie die Nacht oder schwarz wie die Briketts in den 60er und 70er Jahren, die Opa immer auf den Kohleofen gelegt hat.

Das Frühstück war gut:

• Zwei halbe, extrem warme, frische Brötchen, die ich mit gekühlter Margarine bestrichen habe.

• Auf einem Brötchen verteilte ich gekühlte Erdbeermarmelade und deckte es mit einer Scheibe Holländer Käse ab.

Holländer Käse ist ein milder, halbfester Schnittkäse mit einem dezenten Geschmack, während Gouda – ebenfalls ein Schnittkäse – tendenziell etwas cremiger und milder im Aroma ist.

• Der Unterschied liegt im Herstellungsprozess und der Reifung:
• Holländer wird oft länger gelagert und hat daher eine etwas festere Konsistenz und einen etwas kräftigeren Geschmack als junger Gouda.
• Auf dem anderen Brötchen schmierte ich gut gekühlten Kräuter-Käse und belegte ihn mit sehr gut gekühlter Teewurst, verfeinert mit einigen Tropfen Tabasco.

“Zwischen WhatsApp, Facebook und Keywords”

• Unmittelbar nach dem Frühstück habe ich wieder mit Petra über WhatsApp geplaudert, meine Facebook-Freunde mit einem lustigen Video unterhalten und dabei multitaskingfähig gearbeitet.
• Multitasking bedeutet, mehrere Aufgaben gleichzeitig oder in schneller Folge zu erledigen, ohne sie nacheinander einzeln abzuarbeiten.

Durch Recherchieren im Netz mit bestimmten Keywords – also gezielten Suchwörtern, die mir helfen, relevante Inhalte zu finden – entdeckte ich eine Seite mit über 131 Alten- und Pflegeheimen im Repertoire.

• Keywords sind die zentralen, thematischen Schlagwörter, die Suchmaschinen helfen, Inhalte einzuordnen und Ergebnisse zu liefern.

Leider habe ich nicht weit genug gescrollt, sonst wäre mir aufgefallen, dass dort auch eine bundesweite, gebührenfreie Rufnummer steht, die ich direkt hätte anrufen können.

• Also schrieb ich kurzerhand eine E-Mail und hoffe auf Rückruf morgen, denn ich lasse mir vom Betreuungsgericht Düren sicher nicht vorschreiben, wo ich zu wohnen habe und wo nicht.

“Mittagessen, Schlaf und Spanien-Blog”

• Irgendwann war Vormittag vorbei, und wie man meckern kann – die Küche machte einen richtig guten Job:
• Eine heiße Vorsuppe mit Kräutern und Gewürzen, dazu Eierstich.

• Eierstich ist ein weich-gekochter und gewürfelter Eierpudding, der durch das vorsichtige Erwärmen von Eiern und Gewürzen entsteht.
• Und Markklößchen.
• Markklößchen sind kleine Klöße aus Markknochen und Fleischbrühe, die sämig gekocht werden.

• Als Mittagessen gab es gut gekochten Basmatireis und einen gemischten Salat aus Möhren und Erbsen in einer fantastischen Soße.

Das Highlight war jedoch das Ratatouille.

• Ratatouille ist ein geschmortes Gemüsegericht aus Zucchini, Auberginen, Paprika und Tomaten, gewürzt mit Kräutern der Provence, das langsam weichgekocht wird – perfekt als vegetarischer Genuss.

• Danach gab es ein gut gekühltes Schälchen Mascarpone-Creme mit Ananas, Mandarinen und Trauben, einfach göttlich.

Nach dem Essen kam die Pflege, die ich erledigte, und dann fiel ich in einen tiefen dreistündigen Schlaf – wichtig, wenn der Nachtschlaf wenig war.

• Währenddessen arbeitete ich an meiner Spanien-Seite „Spanien entdecken leicht gemacht“ und veröffentlichte einen neuen Beitrag über das Fliegen mit Drohnen im Urlaub.

Ein Thema, bei dem man wissen sollte, wo man fliegen darf, weil die Bußgelder bei Verstößen zwischen 60 € und etwa 25.000 € liegen – kein Fake!

Anschließend sah ich beim Schreiben des Tagebuchs, dass ich vom 07.12.2025 bis heute 1.712 Besucherinnen und Besucher auf meiner Seite hatte, eine hohe Zahl, die ich noch nie in so kurzer Zeit gesehen habe.

“Abendessen, Pflegerhumor und Abschied von Petra”

• Der Nachmittag verflog, und schon stand das Abendessen auf dem Tisch.

Um 18 Uhr kam frisches Weißbrot, wiederum bestrichen mit gekühlter Margarine.

• Die linke Hälfte belegte ich mit gut gekühltem Käse, Knoblauchcreme und Tomatenketchup, die rechte mit einer Scheibe Blutwurst.
• Blutwurst, hergestellt aus Schweineblut, Speck und Gewürzen, langsam gekocht und abgekühlt – und einer Scheibe Schinkenwurst, ebenfalls mit Knoblauchcreme und Ketchup verfeinert.

• Dazu trank ich eine gut gekühlte Buttermilch mit Erdbeergeschmack.
• Zwischendurch plauderte ich wieder mit Petra über WhatsApp und betreute meine Facebook-Freunde.
• Ich komme mir manchmal vor wie im betreuten Lachen.

Dann um 19 Uhr kam wieder ein Pfleger durch die Tür, der mich fragte, was ich zu Abend essen wollte, und wir lachten über meine Bestellung – ich wiederholte einfach meine gewünschte Kombination.

• Petra lachte mit und nannte mich liebevoll einen Scharlatan.
• Danach verabschiedete ich mich von Petra und ihrer Enkelin.

“Blick nach vorn und ein Fazit zum Tag”

• Nach weiteren Recherchen und Veröffentlichungen frage ich mich, was der nächste Tag bringen wird, denn hier ist jeder Tag wie Weihnachten.
• Auch wenn dieser Tag überraschend genial war, kann ich jedem Sohn oder jeder Tochter dieses Alten und Pflegeheim nicht empfehlen, denn dort ist man wirklich nur eine laufende Nummer im System.
• Es ist ein Ausdruck dafür, dass Menschen nicht als Individuen wahrgenommen werden, sondern wie eine bloße, austauschbare Ziffer in einer bürokratischen Maschine behandelt werden.

Ich freue mich jedoch auf den Rückruf der Beraterin von der Seite, die ich gefunden habe, denn dann kann es nur noch aufwärts gehen, und wie schon erklärt:

• Das Betreuungsgericht Düren kann mir am Arsch vorbeigehen, und ich lasse mir nichts vorschreiben.

• Ich liege wach im Bett, genau wie in all den letzten Jahren um diese Zeit.
• Die Gedanken drehen sich im Kreis, sie springen von dies zu das und jenes, keiner will ruhig bleiben.

Und natürlich schleicht sich schon wieder dieser alte, beschissene Schmerz mit hinein, der an meine beiden verstorbenen Töchter Sandy und Sammy erinnert – besonders an Sammy, deren Verlust erst im Jahr 2024 passiert ist.

• Es ist, als ob dieser gleiche scheiß Knoten im Magen vor Weihnachten immer wieder hochkommt, egal wie oft ich ihn zu verdrängen versuche.
• Bei Sandy sind schon Jahrzehnte vergangen, und doch sitzt der Verlust tief.

• Diese Situation ist für mich einfach nur schlimm, und irgendwie hatte ich das Gefühl, heute würde noch etwas Besonderes passieren, etwas, das aus der Reihe fällt.

“Der Morgen mit Petra”

• Um acht Uhr früh habe ich dann mit meiner besten Freundin Petra geplaudert.
• Dieses Gespräch gehört zu einem Brauch, den ich nicht mehr missen möchte.

Wir kennen uns jetzt seit etwa 40 Jahren, und das ist eine Freundschaft, wie man sie nur selten im Leben findet.

Und dieses Mal wurde ich nicht vergessen, denn pünktlich um neun Uhr gab es das Frühstück.

• Wie jeden Morgen gab es eine Tasse heißen schwarzen Kaffee, obwohl ich nach so einer Nacht eher eine ganze Kanne hätte gebrauchen können.

• Dieser eine Kaffee hat mich gerade so wieder auf den Boden der Tatsachen zurückgeholt.
• Dann war da wieder das Thema mit Plastik – der Frühstücksteller war erneut in Plastikfolie eingepackt.

• Ich sag da am besten besser nichts mehr zu.

• Beim Frühstück lagen zwei warme, frisch aus dem Ofen kommende halbe Brötchen vor mir.
• Ich verteilte gute Butter darauf und kämpfte auf der linken Hälfte mit gut gekühlter Teewurst, die so kalt war, dass sie sich kaum aufs Brot streichen ließ.
• Auf der rechten Brötchenhälfte lag gekühlter gekochter Schinken, bedeckt mit Käse aus Holland.

Zusätzlich gab es einen kleinen Babybel-Käse.

• Babybel ist ein halbfester, kleiner runder Schnittkäse aus Kuhmilch, der durch seine rote Wachsverpackung geschützt wird und mild im Geschmack ist – ideal so fürs Frühstück zwischendurch, auch ungekühlt eine Weile haltbar.

“Vormittag und kreative Energie”

• Unmittelbar nach dem Frühstück habe ich natürlich wieder mit Petra weiter geplaudert.

Dann habe ich auf meiner Spanien-Seite einen neuen Beitrag veröffentlicht, der mich selbst fasziniert, weil er zeigt, welche genialen Einfälle es im Bereich Kunststoff- und Plastikverarbeitung geben kann:

• Kleine Kunststoffgehäuse, die auf Wasser schwimmen und das Wasser vor Verdunstung schützen.

Zwischendurch beantwortete ich einige E-Mails und schrieb eine neue, was immer eine gute Struktur in den Tag bringt.

• Auf Facebook war es heute eher ruhig, denn viele meiner Freundinnen und Freunde, die Familie mit kleinen Kindern haben, feiern wahrscheinlich Nikolaus.

In Deutschland ist der Nikolaustag am 6. Dezember zu den wichtigsten Traditionen der Vorweihnachtszeit – Kinder stellen am Abend des 5.

• Dezember ihre geputzten Schuhe vor die Tür, und am nächsten Morgen finden sie Süßigkeiten oder kleine Geschenke darin.
• Obwohl der Nikolaustag kein gesetzlicher Feiertag ist, wird er in allen Bundesländern mit ähnlichen Bräuchen gefeiert und von vielen Familien gepflegt.
• Hier im Hause Schuch geht es aus Gründen der Organisation erst heute.

“Mittagessen und Pflege”

Doch irgendwann geht der Vormittag vorbei und das Mittagessen stand auf dem Tisch:

• Eine gulaschähnliche Suppe.
• Diese war keine klassische Variante mit Schweinefleisch, sondern eine Gulaschsuppe mit Nierchen vom Hirsch.
• Eine kräftige, herzhafte Suppe, die durch das Wildfleisch einen besonders intensiven Geschmack bekommt.

• Als Dessert gab es ein fantastisch gekühltes Erdbeereis, das mir richtig gut tat.

Im Anschluss an das Mittagessen habe ich nicht geschlafen, sondern es fand die Pflege statt – diesmal so, wie es sein sollte und nicht wie gestern, wo ich vergessen worden wäre.

• Unmittelbar danach plauderte ich noch einmal mit Petra, die mir erzählte, dass sie am Nachmittag nicht erreichbar sei, weil sie einkaufen müsse.
• Ich veröffentlichte noch einen weiteren Beitrag auf meiner Spanien-Seite, diesmal über Cádiz, eine der schönsten Küstenstädte Andalusiens, gelegen an der Atlantikküste in der Region Andalusien mit einer einzigartigen Mischung aus Geschichte, Meer und Licht.
• Leider ist selbst so eine schöne Stadt nicht ohne Schattenseite, denn von Nordafrika bis nach Cádiz sind es nur wenige Kilometer über dem Meer, und nicht selten versuchen Menschen, nachts von Afrika aus nach Spanien zu gelangen.

Ich habe die Seite erst am 07.12.2025 eingerichtet, und schon jetzt merke ich, wie gut die Resonanz ist.

• Selbst Petra betonte, dass man beim neuen Webhoster einen deutlichen Unterschied merkt, weil die Seiten schneller und flüssiger ausgeliefert werden – ein Effekt, weil bessere Server, optimierte Caches und schnellere Netzwerke genutzt werden, die Inhalte effizienter bereitstellen, so dass Beiträge inklusive Fotos sofort auf Facebook, WhatsApp und auf der Seite sichtbar sind.

“Plötzlich ist Nikolaus da!“

• Doch kaum war der Nachmittag vorbei, da stand unerwartet der Nikolaus vor der Tür – und das ist kein Scherz!

Er brachte eine Tüte und ein Paket mit folgenden Dingen:

• Eine Dose Mousse au Chocolat von Dr. Oetker.

• Einen karamelligen Nikolaus von Kinder.

• Zwei Gläser Pudding im Glas (einmal mit Karamell und einmal mit Vanille, die sich auch ohne Kühlschrank einige Tage halten.

• Ein Glas Mostert – ein Senf ähnlich dem Düsseldorfer Löwensenf, der für seinen Charakter bekannt ist, aber etwas milder, damit ältere Mitbewohner ihn gut vertragen.

• Traditioneller Düsseldorfer Mostert war über Jahrhunderte ein Symbol rheinischer Würze, dessen Produktion nun aber in andere Städte verlagert wurde.

• Der Nikolaus brachte auch eine Dose Gourmet-Muscheln von Appel, einer traditionellen Fisch- und Feinkost Marke aus Cuxhaven, die für hochwertige Fischkonserven und Meeresfrüchte bekannt ist.

• Ich habe den Nikolaus natürlich fotografiert, und unten rechts im Foto halte ich den kleinen Teddy von den Kindern meiner ehemaligen Pflegerin Viktoria in Ehren.

“Das Abendessen – eine kulinarische Bombe”

• Kaum hatte ich alles einsortiert, da stand schon das Abendessen auf dem Tisch, und es war dieses Mal wirklich eine Granate!

Da ich ja nicht zur Weihnachtsfeier konnte, hat man mir quasi den Keller ins Zimmer gebracht.

Es gab gut gekühlte Spargel-Schinken-Rollen.

• Das sind frische Spargelstücke, umwickelt mit Schinken, oft ergänzt mit Käse und gewürzt, einfach köstlich – dazu ein halbes frisches Mohnbrötchen.

• Auf das eine legte ich die Spargel-Schinken-Rolle, auf das andere gut gekühlten Lachs.

• Daneben gab es einen gut gekühlten Nudelsalat mit etwas Blattsalat und eine Tomate.

Die Krone auf dem Teller war jedoch ein Schweineschnitzel mit Panko-Panade.

• Das Außen herrlich knusprig ist und innen schön saftig bleibt – dafür sorgt das Panko-Paniermehl aus japanischer Küche, das aus hellen, porösen Brotkrumen besteht, die beim Braten besonders knusprig werden.

Ein Foto des gesamten Tellers gibt einen wunderbaren Überblick über dieses Festmahl.

“Später Abend”

• Zwischendurch habe ich abends noch meine Facebook-Freundinnen und Freunde mit einem lustigen Video zum Thema „schön und klug“ unterhalten.

Petra kam relativ spät vom Einkaufen nach Hause – weit nach acht Uhr abends – und da war natürlich keine Zeit mehr für ein weiteres Gespräch, denn man konnte deutlich merken, dass ihr die Luft raus war, was ja auch verständlich ist.

• So schön und so geil dieser Tag auch war, kämpfe ich trotzdem noch immer mit den ganzen Fehlgriffen hier, wie etwa den Lügen über mich und einer jungen Pflegerin.
• Das ist natürlich völlig erfunden und absurd, denn wer mich kennt, weiß ganz genau, dass ich so etwas niemals tun würde.

Und dann ist da natürlich noch der Schaden am Eigentum…

• Auch wenn sich dieses Jahr nichts mehr tun wird, bleibe ich dran und werde im Großraum Düsseldorf ein anderes Alten- und Pflegeheim suchen.
• Ich betone immer wieder, dass die Küche und die Pflege hier wirklich gute Arbeit leisten.

Dennoch kann ich jedem Kind nur empfehlen:

Wenn deine Eltern nicht mehr so können wie sie möchten – sei es wegen Haushalt, Einkauf oder anderem – dann sucht euch bitte ein vernünftiges Alten- und Pflegeheim, aber bitte nicht die Firma Schuch GmbH in der Eifel.

• Und mit diesen Gedanken wünsche ich euch erst einmal einen geruhsamen Start in Richtung Wochenende.

“Ein stilles Wochenende”

• Selbst dann wünsche ich euch ein schönes Wochenende, wenn außer Petra, Hans und Doris eh niemand antwortet.

Natürlich macht mich das sehr traurig, denn bei all den Leserinnen und Lesern, die hier täglich vorbeischauen, ist es wirklich eine überaus traurige Geschichte.

• Ich führe dieses Tagebuch schließlich nicht nur für mich, sondern auch für euch – für die Leserinnen und Leser sämtlicher Nationen.
• Sogar aus dem nahen Ausland und aus den USA schauen Menschen regelmäßig vorbei, und genau deshalb hoffe ich immer auf ein wenig Echo. Trotzdem:

Ein warmes, ruhiges und schönes Wochenende wünsche ich euch allen.