• Der Freitag begann für mich mit einer neuen Serie, denn inzwischen habe ich alle anderen Serien, die mich in den vergangenen Wochen begleitet haben, vollständig angesehen.

“Charmed – Zauberhafte Hexen”

• Deshalb fiel meine Wahl auf „Charmed – Zauberhafte Hexen“, eine Fernsehserie, die bereits Ende der 1990er-Jahre ihren weltweiten Siegeszug antrat.
• Die Originalserie wurde von 1998 bis 2006 produziert und umfasst insgesamt acht Staffeln mit 178 Episoden.

”Erzählt wird die Geschichte der Halliwell-Schwestern, die entdecken, dass sie mächtige Hexen sind und gemeinsam als „Die Macht der Drei“ gegen Dämonen, Hexenmeister und andere übernatürliche Wesen kämpfen”

• Dabei verbindet die Serie Fantasy, Spannung, Humor, Romantik und Familiensinn auf eine ganz besondere Weise.
• Für mich als Fan von SiFi und Fantasy Serien ein absolutes Highlight.
• Besonders angetan hat es mir die Figur Prudence „Prue“ Halliwell, die von Shannen Doherty gespielt wird.
• Mit ihrem trockenen Humor, ihrem schlagfertigen Witz und ihrer eleganten Ausstrahlung sorgt sie immer wieder für unvergessliche Momente.
• Genau diese Mischung aus Charme, Ernsthaftigkeit und Humor macht die Serie für mich schon nach kurzer Zeit zu einem echten Fernseherlebnis.

“Es ist 6 Uhr”

• Wie jeden Morgen meldete sich auch heute mein Webserver mit einer automatisierten E-Mail.
• Darin wurde ich darauf hingewiesen, dass einige Plugins deaktiviert, aktualisiert und anschließend wieder aktiviert werden müssen.

“Plugins”

• Plugins sind kleine Erweiterungsprogramme, die zusätzliche Funktionen auf einer Webseite ermöglichen, ohne dass das eigentliche System verändert werden muss.

“WordPress”

• Gerade bei Content-Management-Systemen wie WordPress übernehmen Plugins viele wichtige Aufgaben.
• Sie sorgen beispielsweise für mehr Sicherheit, verbessern die Suchmaschinenoptimierung, beschleunigen die Ladezeiten, erstellen Sicherungskopien oder erweitern die Gestaltungsmöglichkeiten einer Webseite.

“Die Updates”

• Da Hacker immer wieder Sicherheitslücken ausnutzen möchten, gehören regelmäßige Plug-in-Updates zu den wichtigsten Arbeiten eines Webseitenbetreibers.
• Aus diesem Grund kontrolliere ich meinen Webserver täglich und sorge dafür, dass alles auf dem neuesten Stand bleibt.

“Charmed”

• Natürlich ging es danach wieder mit den zauberhaften Hexen weiter.

“Es ist 8 Uhr”

• Wie jeden Morgen um Punkt 8 Uhr begrüßte ich meine langjährige Freundin Petra und ihre Enkelin.

“Die E-Mail-Postfächer”

• Anschließend schaute ich wie gewohnt in meine E-Mail-Postfächer.
• Heute warteten gleich drei Nachrichten auf eine Antwort.
• Eine davon ging mir allerdings wieder einmal gewaltig auf die Nerven.
• Wenn ich darüber nachdenke, dass ich mehr als vierzig Jahre lang gearbeitet und Steuern bezahlt habe und mich heute mit einem kleinen monatlichen Taschengeld arrangieren muss, bleibt es leider nicht aus, dass immer wieder offene Rechnungen oder finanzielle Sorgen entstehen.
• Leider befanden sich zwischen den wichtigen Nachrichten auch wieder zahlreiche Spam-Mails.

“Spam-Mails”

• Spam-Mails sind unerwünschte elektronische Nachrichten, die millionenfach automatisch verschickt werden.
• Häufig enthalten sie Werbung, unseriöse Angebote oder sogar betrügerische Inhalte, mit denen Kriminelle versuchen, persönliche Daten oder Passwörter zu stehlen.
• Deshalb sollte man bei unbekannten Absendern grundsätzlich vorsichtig sein und keine verdächtigen Anhänge oder Links öffnen.
• Zum Glück gab es anschließend auch etwas sehr Erfreuliches.

“Es ist 9 Uhr”

• Pünktlich um 9 Uhr stand mein Frühstück auf dem Tisch.

• Es gab eine herrlich heiße Tasse schwarzen Kaffee.
• Es gab zwei halbe frische warme Brötchen, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Die untere Brötchenhälfte belegte ich mit einer Scheibe frischer Mettwurst und verfeinerte sie mit etwas Salz und Pfeffer.

• Die obere Hälfte wurde mit einer gut gekühlten, aromatischen Erdbeermarmelade bestrichen und anschließend mit einer Scheibe holländischem Gouda belegt.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Charmed”

• Danach zog mich „Charmed – Zauberhafte Hexen“ erneut in seinen Bann.
• Die spannenden Geschichten, die liebevoll ausgearbeiteten Charaktere und die gelungene Mischung aus Magie und Alltag machen diese Serie für mich zu einer echten Entdeckung.
• Man merkt kaum, wie schnell die Zeit vergeht, wenn eine spannende Folge auf die nächste folgt.

“Es ist 11:20 Uhr”

• Um 11:20 Uhr kam eine hübsche junge Pflegerin zu mir, holte meine private Suppentasse ab und brachte sie in die Küche.

“Es ist 11:35 Uhr”

• Bereits um 11:35 Uhr wurde das Mittagessen serviert.

• Heute gab es eine fantastische italienische Tomatensuppe, die unter ihrem italienischen Namen Zuppa di Pomodoro weltweit bekannt ist.

“Zuppa di Pomodoro”

• Diese traditionelle Suppe stammt aus Italien und wird aus sonnengereiften Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl und Gemüsebrühe zubereitet.
• Verfeinert wird sie häufig mit Basilikum, Oregano, Thymian oder etwas Sahne.
• Oft wird sie zusammen mit geröstetem Brot, Croûtons oder geriebenem Parmesan serviert.
• Die italienische Küche ist berühmt dafür, aus wenigen hochwertigen Zutaten außergewöhnlich aromatische Gerichte zu zaubern, und genau das trifft auch auf diese köstliche Tomatensuppe zu.
• Ich nehme aus Gründen der Diät keine Beilage dazu.

“Das Foto”

• Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Die Pflege”

• Um 12 Uhr fand anschließend die tägliche Pflege statt.
• Danach sprach ich über WhatsApp mit meiner besten Freundin Petra.
• Wir unterhielten uns über viele verschiedene Themen des Lebens und hatten wieder ein sehr angenehmes Gespräch.

“WhatsApp”

• WhatsApp gehört heute zu den weltweit bekanntesten Messenger-Diensten.
• Seit seiner Einführung im Jahr 2009 ermöglicht die App den Versand von Textnachrichten, Fotos, Videos, Sprachmitteilungen und Dokumenten sowie Sprach- und Videoanrufe über das Internet.
• Millionen Menschen nutzen WhatsApp täglich, um mit Familie, Freunden oder Kollegen in Kontakt zu bleiben.

“Essenszeit.eu”

• Im Anschluss gestaltete ich für meine Kulinarik-Webseite Essenszeit.eu eine neue Grafik mit dem Titel „Die spanischen Rippchen“ und veröffentlichte den dazu passenden Beitrag.

“Charmed”

• Danach ging es selbstverständlich wieder mit den zauberhaften Hexen weiter.
• Ich muss wirklich sagen, dass mich diese Serie inzwischen vollkommen begeistert.
• Die Mischung aus spannenden Geschichten, sympathischen Figuren und fantasievollen Abenteuern sorgt dafür, dass ein ganzer Nachmittag wie im Flug vergeht.

“Es ist 15:31 Uhr”

• Um 15:31 Uhr bereitete ich mir eine Tasse heißen Blaubeertee aus meinem eigenen Vorrat zu.

“Das Foto”

• Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
• Anschließend erstellte ich für meine private Webseite eine neue Grafik mit dem Titel „Die Laguna de Fuente de Piedra“ und veröffentlichte den passenden Beitrag.

“Die Laguna de Fuente de Piedra”

• Die Laguna de Fuente de Piedra liegt in der spanischen Provinz Málaga in Andalusien und gehört zu den bedeutendsten Feuchtgebieten Spaniens.

“Die Flamingos”

• Besonders bekannt ist sie als einer der wichtigsten Brutplätze der Rosaflamingos in Europa.
• Tausende Flamingos sowie zahlreiche weitere Vogelarten nutzen dieses Naturschutzgebiet jedes Jahr als Lebensraum.
• Durch seine einzigartige Tierwelt und seine beeindruckende Landschaft zählt die Lagune zu den schönsten Naturgebieten Andalusiens.
• Da ich als Berufskraftfahrer und Kraftverkehrsmeister viele Jahrzehnte in Spanien gelebt und gearbeitet habe, kenne ich das Land und seine Landschaften sehr gut und war selbstverständlich auch mehrfach an diesem wunderschönen Ort.
• Da ich zusätzlich eine spanische Webseite betreibe, konnte ich den bereits vorhandenen spanischen Beitrag problemlos übernehmen und veröffentlichen.

“Charmed”

• Bis 18:30 Uhr verbrachte ich den Nachmittag weiterhin mit „Charmed – Zauberhafte Hexen“ und genoss jede einzelne Folge.

“Es ist 18:33 Uhr”

• Es gab zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Die linke Scheibe belegte ich mit einer gut gekühlten Scheibe Corned Beef.

• Die rechte Scheibe wurde mit einer Scheibe holländischem Käse, frischen Tomatenscheiben sowie einer Scheibe Grillkäse belegt, die mit Balsamico verfeinert worden war.
• Leider konnte mich der verwendete Balsamico geschmacklich nicht überzeugen, da er mir viel zu dünnflüssig war und kaum Aroma besaß.

“Das Getränk”

• Als Getränk gab es einen gut gekühlten Becher Milchmischgetränk mit Pfirsichgeschmack.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Es ist 19:15 Uhr”

• Um 19:15 Uhr wünschte ich schließlich meiner langjährigen Freundin Petra und ihrer Enkelin eine angenehme und erholsame Nacht.
• Solche kleinen Gesten gehören für mich einfach zu einem gelungenen Tag und zeigen, wie wichtig Freundschaft und gegenseitige Wertschätzung sind.

‘Hinweis”

• Wenn eine Tochter oder ein Sohn für die Mutter, den Vater oder beide Eltern ein Alten- und Pflegeheim sucht, sollte diese Entscheidung niemals überstürzt getroffen werden.
• Besonders wichtig ist eine Einrichtung in der Nähe der Familie, damit regelmäßige Besuche und persönlicher Kontakt erhalten bleiben.

“Die Natur”

• Ebenso empfehle ich ein eher ländlich gelegenes Heim, denn dort bieten sich häufig bessere Möglichkeiten für Spaziergänge, frische Luft und ruhige Natur.

“Gespräche”

• Sprechen Sie unbedingt mit den Bewohnerinnen und Bewohnern sowie mit deren Angehörigen, denn ihre Erfahrungen vermitteln oft das ehrlichste Bild des Alltags.

“Die Heimleitung”

• Ebenso wichtig ist ein ausführliches Gespräch mit der Heimleitung, da sie alle Fragen zu Pflege, Betreuung, Organisation und den angebotenen Leistungen beantworten kann.
• Eine sorgfältige Auswahl trägt entscheidend dazu bei, dass sich ein neuer Wohnort tatsächlich wie ein Zuhause anfühlt.

“Der kommende Samstag”

• Was der kommende Samstag für mich bereithält, weiß ich heute natürlich noch immer nicht.
• Es hat sich schließlich noch niemand erbarmt, mir eine funktionierende Glaskugel zu schenken.
• Bis dahin bleibt mir nur, jeden neuen Tag mit Neugier, Zuversicht und einem kleinen Lächeln zu beginnen.

• Es gibt Serien, die man sich immer wieder anschauen kann, ohne dass sie ihren besonderen Reiz verlieren.
• Genau so geht es mir mit Smallville, denn inzwischen schaue ich mir die komplette Serie bereits zum fünften Mal an.
• Ich kann es einfach nicht lassen, denn ich liebe diese Teenieserie bis heute.

“Smallville”

• Smallville ist eine US-amerikanische Fernsehserie, die von 2001 bis 2011 produziert wurde und insgesamt zehn Staffeln mit 217 Episoden umfasst.
• Im Mittelpunkt steht der junge Clark Kent, lange bevor er als Superman bekannt wird.
• Erzählt werden seine Jugendjahre in der fiktiven Kleinstadt Smallville im US-Bundesstaat Kansas.
• Die Serie verbindet Elemente aus Drama, Mystery, Science-Fiction und Coming-of-Age mit der berühmten Superman-Geschichte und zeigt, wie Clark seine außergewöhnlichen Fähigkeiten entdeckt, Verantwortung übernimmt und seinen eigenen Weg findet.
• Viele bekannte Figuren aus dem Superman-Universum wie Lex Luthor, Lana Lang, Lois Lane oder Martha und Jonathan Kent spielen dabei eine wichtige Rolle.
• Gerade diese Mischung aus spannender Handlung, Humor, Freundschaft und den ersten Schritten eines späteren Superhelden macht die Serie für mich auch nach vielen Jahren noch absolut sehenswert.
• Automatische Wartung meines Webservers!

“Es ist 6 Uhr”

• Pünktlich um 6 Uhr erhielt ich wieder eine automatisierte E-Mail von meinem Webserver.
• Darin wurde ich darauf hingewiesen, dass einige Plugins deaktiviert, aktualisiert und anschließend wieder aktiviert werden müssen.
• Solche Benachrichtigungen gehören mittlerweile zum normalen Alltag, denn ein sicherer und aktueller Webserver benötigt regelmäßige Pflege.

“Plugins”

• Plugins sind kleine Software-Erweiterungen, die zusätzliche Funktionen in Programme oder Content-Management-Systeme wie WordPress integrieren.
• Dadurch lassen sich beispielsweise Bildergalerien, Sicherheitsfunktionen, Kontaktformulare, Suchmaschinenoptimierungen oder Datensicherungen einfach nachrüsten, ohne das eigentliche Programm verändern zu müssen.

“Updates”

• Gleichzeitig benötigen Plugins regelmäßige Updates, da Fehler behoben, neue Funktionen ergänzt und vor allem Sicherheitslücken geschlossen werden.
• Deshalb ist es wichtig, sie regelmäßig zu überprüfen und aktuell zu halten.
• Nachdem diese Aufgabe erledigt war, ging es natürlich direkt wieder mit Smallville weiter.

“Es ist 8 Uhr”

• Um 8 Uhr habe ich zunächst meiner langjährigen Freundin Petra und ihrer Enkelin einen wunderschönen guten Morgen gewünscht.
• Solche kleinen Gesten gehören für mich einfach zu einem gelungenen Tagesbeginn dazu.

“Die Postfächer”

• Anschließend rief ich meine E-Mail-Postfächer ab, beantwortete vier eingegangene Nachrichten und stellte erneut fest, dass der überwiegende Rest lediglich aus Spam bestand.

“Spam-Mails”

• Spam-Mails sind unerwünschte E-Mails, die meist massenhaft an Millionen Empfänger verschickt werden. Häufig enthalten sie Werbung, zweifelhafte Angebote oder sogar Betrugsversuche, bei denen persönliche Daten oder Passwörter gestohlen werden sollen.
• Moderne E-Mail-Anbieter filtern zwar einen Großteil dieser Nachrichten automatisch heraus, dennoch gelangen immer wieder einzelne Spam-Mails in das normale Postfach.
• Deshalb sollte man bei unbekannten Absendern stets vorsichtig sein und keine verdächtigen Anhänge oder Links öffnen.

“Es ist 9 Uhr”

• Um 9 Uhr stand mein Frühstück auf dem Tisch.

• Wie jeden Morgen gab es eine Tasse heißen Kaffee in einer wunderschön farbig gestalteten Tasse.
• Dazu kamen zwei warme Brötchen, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Das linke Brötchen belegte ich mit einer gut gekühlten Scheibe Wurst und verfeinerte sie mit Löwensenf.

• Die rechte Brötchenhälfte bestrich ich mit einer aromatischen Erdbeerkonfitüre und belegte sie zusätzlich mit einer gut gekühlten Scheibe holländischen Käses.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Petra und ihre Enkelin”

• Danach unterhielt ich mich wieder eine Weile mit Petra und ihrer Enkelin über WhatsApp.

“Es ist 11 Uhr”

• Um 11 Uhr kam eine junge hübsche Pflegerin vorbei und nahm meine Suppentasse mit in die Küche.

“Es ist 11:30 Uhr”

• Es gab eine schmackhafte Erbsensuppe, allerdings hatten die Erbsen noch recht viel Biss.
• Dafür gibt es eigentlich nur zwei mögliche Erklärungen:
• Entweder gibt es einen neuen Koch oder die getrockneten Erbsen wurden vor dem Kochen nicht lange genug eingeweicht.

“Erbsen einweichen”

• Getrocknete Erbsen sollten mehrere Stunden, oftmals sogar über Nacht, in Wasser eingeweicht werden.
• Dabei nehmen sie Flüssigkeit auf, quellen auf und verkürzen anschließend die Kochzeit deutlich.
• Gleichzeitig werden sie gleichmäßiger und erhalten eine angenehm weiche Konsistenz.
• Wird dieser Schritt ausgelassen oder zu kurz durchgeführt, bleiben die Erbsen häufig fester und benötigen erheblich länger, bis sie vollständig gar sind.

“Das Foto”

• Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
• Tee, Smallville und viele nette Gespräche!

“Es ist 15 Uhr”

• Während im Hintergrund weiterhin Smallville lief, gönnte ich mir gegen 15 Uhr eine Tasse Früchtetee aus meinem eigenen Bestand.

“Das Foto”

• Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Weitere Gespräche”

• Zwischendurch unterhielt ich mich immer wieder über WhatsApp mit Petra und ihrer Enkelin, wodurch der Nachmittag angenehm abwechslungsreich verlief.

“Es ist 17 Uhr”

• Um 17 Uhr fand die tägliche Pflege statt, bevor ich mich wieder meiner Lieblingsserie Smallville widmete.

“Es ist 18:45 Uhr”

• Es gab zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Die linke Scheibe Eiweißbrot habe ich mit einer gut gekühlten Scheibe Salami und verfeinerte sie mit Löwensenf.

• Die rechte Scheibe Eiweißbrot habe ich mit einer gut gekühlten Scheibe Kräuterkäse belegt und ebenfalls mit Löwensenf verfeinert.

“Früchtetee”

• Anschließend fragte ich das Personal höflich nach einer Packung Früchtetee.

• Da dieser jedoch nicht mehr vorrätig war, brachte man mir stattdessen eine Packung Blaubeertee.

“Die Beilage”

• Als Beilage erhielt ich außerdem eine gut gekühlte Schale mit kleinen frischen Minigurken.

“Minigurken”

• Minigurken unterscheiden sich von herkömmlichen Salatgurken vor allem durch ihre Größe.
• Sie sind deutlich kleiner, besitzen eine dünnere Schale, enthalten weniger Kerne und haben meist einen intensiveren, knackigeren Geschmack.
• Dadurch eignen sie sich hervorragend als Snack oder Beilage und können in der Regel ungeschält gegessen werden.

“Salatgurken”

• Normale Salatgurken werden dagegen wesentlich größer und enthalten mehr Wasser sowie größere Kerne.

“Das Getränk”

• Als Getränk gab es schließlich eine Tasse heißen Tee mit Blaubeergeschmack.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Es ist 19:30 Uhr”

• Um 19:30 Uhr wünschte ich Petra und ihrer Enkelin eine angenehme Nacht.

“Facebook”

• Früher gehörte es an dieser Stelle noch zu meinem Abendprogramm, kurz bei Facebook vorbeizuschauen und nachzusehen, was Freundinnen und Freunde Neues veröffentlicht haben.
• Nachdem mein altes Facebook-Konto vor einiger Zeit ohne Vorwarnung geschlossen wurde, hatte sich diese Gewohnheit zunächst erledigt.

“Das neue Facebook Konto”

• Mittlerweile besitze ich zwar wieder ein neues Facebook-Konto, nutze dieses jedoch hauptsächlich dazu, meine eigenen Beiträge zu teilen.

“Hinweis”

• Wenn eine Tochter oder ein Sohn für die Mutter, den Vater oder beide Elternteile ein geeignetes Alten- und Pflegeheim sucht, sollte die Einrichtung möglichst in unmittelbarer Nähe der Familie liegen.
• Regelmäßige persönliche Besuche tragen wesentlich zum Wohlbefinden der Bewohnerinnen und Bewohner bei und verhindern, dass der Kontakt zur Familie verloren geht.

“Die Gespräche”

• Ebenso wichtig ist es, sich vor einer Entscheidung ausführlich mit den Bewohnerinnen und Bewohnern auszutauschen, um einen ehrlichen Eindruck vom Alltag und der Qualität der Betreuung zu gewinnen.

“Die Heimleitung”

• Darüber hinaus sollte unbedingt ein ausführliches Gespräch mit der Heimleitung stattfinden.
• Eine gut geführte Pflegeeinrichtung beantwortet alle Fragen offen, informiert transparent über Pflegekonzepte, Leistungen, Kosten und den Tagesablauf und schafft dadurch Vertrauen.

“Der kommende Dienstag”

• Was der kommende Dienstag bringen wird, weiß ich heute natürlich noch nicht.
• Ich lasse mich einfach überraschen und freue mich darauf, welche Erlebnisse der neue Tag für mich bereithalten wird.

• Auch der heutige Sonntag begann für mich ganz entspannt.
• Wie bereits am Vortag verbrachte ich einen Teil der frühen Morgenstunden damit, weitere Folgen von „Das A-Team“ anzuschauen.

“Das A-Team”

• Die Kultserie gehört zu den bekanntesten Fernsehproduktionen der 1980er-Jahre und wurde ursprünglich von 1983 bis 1987 produziert.

”Insgesamt entstanden 98 Episoden in fünf Staffeln”

• Im Mittelpunkt stehen vier ehemalige Soldaten einer Spezialeinheit der US-Armee, die zu Unrecht verurteilt wurden und seit ihrer Flucht als Söldner Menschen in Not helfen.
• Berühmt wurde die Serie durch ihren unverwechselbaren Humor, spektakuläre Action, raffinierte Erfindungen aus einfachen Alltagsgegenständen sowie ihre legendären Hauptfiguren Hannibal Smith, Face Peck, B. A. Baracus und H. M. Murdock.
• Bis heute genießt das A-Team weltweit Kultstatus und begeistert noch immer viele Zuschauer.

“Automatische Benachrichtigung vom Webserver”

• Pünktlich um 6 Uhr erhielt ich von meinem Webserver eine automatisierte E-Mail.
• Darin wurde ich darauf hingewiesen, dass mehrere Plugins deaktiviert, aktualisiert und anschließend wieder aktiviert werden müssen.

“Plugins”

• Plugins sind kleine Software-Erweiterungen, mit denen sich Programme oder Webseiten um zusätzliche Funktionen erweitern lassen, ohne dass das eigentliche Grundprogramm verändert werden muss.

“WordPress”

• Besonders bei Content-Management-Systemen wie WordPress kommen Plugins in großer Zahl zum Einsatz.
• Sie übernehmen beispielsweise Aufgaben im Bereich Sicherheit, Datensicherung, Suchmaschinenoptimierung, Bildergalerien oder Kontaktformulare.

“Die Updates”

• Regelmäßige Updates sind äußerst wichtig, da sie Sicherheitslücken schließen, neue Funktionen bereitstellen und die Kompatibilität mit aktuellen Softwareversionen gewährleisten.

“Noch mehr Abenteuer mit dem A-Team”

• Nachdem die technischen Arbeiten erledigt waren, machte ich es mir erneut gemütlich und schaute weitere Folgen vom A-Team.
• Die spannenden Geschichten, die humorvollen Dialoge und die kreativen Einfälle der vier Hauptfiguren sorgen auch heute noch für beste Unterhaltung und lassen die Serie selbst Jahrzehnte nach ihrer Erstausstrahlung keineswegs alt wirken.
• Ein schöner Morgen mit Petra und ihrer Enkelin

“Es ist 8 Uhr”

• Wie jeden Morgen begrüßte ich um 8 Uhr meine langjährige beste Freundin Petra.
• Da ihre Enkelin zurzeit zu Besuch ist, wünschte ich selbstverständlich auch ihr einen wunderschönen guten Morgen.
• Solche kleinen Gesten gehören für mich einfach dazu und machen den Beginn eines Tages besonders angenehm.

“Anschließend warf ich einen Blick in meine Postfächer”

• Eine wichtige E-Mail beantwortete ich selbstverständlich sofort.
• Der übrige Inhalt bestand jedoch, wie leider an vielen Tagen, überwiegend aus Spam-Mails.

“Spam-Mails”

• Als Spam bezeichnet man unerwünschte Nachrichten, die massenhaft verschickt werden.
• Häufig enthalten sie Werbung, betrügerische Angebote oder sogenannte Phishing-Versuche, bei denen Kriminelle versuchen, persönliche Daten oder Passwörter zu stehlen.
• Moderne E-Mail-Anbieter erkennen einen großen Teil dieser Nachrichten automatisch und verschieben sie in den Spam-Ordner, dennoch sollte man stets aufmerksam bleiben und keine verdächtigen Anhänge oder Links öffnen.

“Es ist 9 Uhr”

• Wie jeden Morgen gab es eine Tasse mit heißem schwarzen Kaffee.
• Dazu gab es zwei halbe frische und warme Brötchen, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Das linke halbe Brötchen belegte ich mit Erdbeerkonfitüre und einer gut gekühlten Scheibe holländischen Käse.

• Das rechte halbe Brötchen wurde mit einer gut gekühlten Leberwurst belegt.
• Da heute Sonntag war, bestand wieder die Wahl zwischen Rührei und einem gekochten Ei.
• Dieses Mal entschied ich mich für das Ei, das ich mit Salz, Pfeffer und etwas flüssiger Würze verfeinerte.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Die Pflege”

• Um 10:45 Uhr fand die tägliche Pflege statt.

“Zeit für gute Gespräche”

• Nach dem Frühstück unterhielt ich mich ausführlich mit meiner besten Freundin Petra und ihrer Enkelin.
• Wenn die Enkelin schon einmal ihre Oma besucht, sollte man diese gemeinsame Zeit auch bewusst genießen.
• Solche Gespräche sind wertvoll und sorgen immer wieder für schöne gemeinsame Erinnerungen.

“Musik aus aller Welt”

• Währenddessen lief im Hintergrund Musik über meinen Smart-TV.

“Dafür nutze ich die App Radio.de”

• Diese Anwendung ermöglicht den Zugriff auf mehrere zehntausend Radiosender und Podcasts aus Deutschland und vielen weiteren Ländern der Welt.
• Nutzer können gezielt nach Musikrichtungen, Nachrichtenprogrammen, Sportübertragungen oder regionalen Sendern suchen.
• Die App ist für Smartphones, Tablets, Computer, Smart-TVs und viele weitere Geräte verfügbar und bietet eine einfache Möglichkeit, jederzeit das gewünschte Radioprogramm zu hören.

“Es ist 11:30 Uhr”

Um 11:30 Uhr kam eine junge hübsche Pflegerin vorbei und holte meine private Suppentasse ab, um sie in die Küche zu bringen.

• “Es ist 11:45 Uhr”

• Es gab einen kräftigen Rindfleischeintopf mit Backerbsen.
• Ein solcher Eintopf besteht traditionell aus Rindfleisch, Gemüse wie Möhren, Sellerie, Lauch und Kartoffeln sowie einer kräftigen Brühe.
• Backerbsen sind kleine, knusprig ausgebackene Teigkügelchen, die ursprünglich aus der österreichischen Küche stammen und als Suppeneinlage besonders beliebt sind.
• Sie verleihen einer kräftigen Suppe zusätzlich einen angenehmen Biss und runden den herzhaften Geschmack hervorragend ab.

“Das Foto”

• Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Der Nachmittag”

• Nach dem Mittagessen schaute ich erneut weitere Folgen vom A-Team.

“Es ist 14:30 Uhr”

• Um 14:30 Uhr bereitete ich mir eine Tasse heißen Früchtetee aus meinem eigenen Bestand zu.

“Das Foto”

• Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Es ist 18 Uhr”

• Es gab zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Die linke Scheibe belegte ich mit einer gut gekühlten Scheibe Wurst und verfeinerte sie mit Löwensenf.

• Auf die rechte Scheibe legte ich eine gut gekühlte Scheibe Kräuterkäse.

“Die Beilage”

• Außerdem gab es zwei kleine Mini-Frikadellen, die ebenfalls mit Löwensenf hervorragend schmeckten.

“Das Getränk”

• Als Getränk genoss ich eine Tasse heißen Früchtetee.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Es ist 19:30 Uhr”

• Um 19:30 Uhr wünschte ich meiner besten Freundin Petra und ihrer Enkelin eine angenehme und erholsame Nacht.
• Damit ging ein ruhiger, abwechslungsreicher und angenehmer Sonntag zu Ende, der von schönen Gesprächen, spannender Unterhaltung, technischen Aufgaben und gutem Essen geprägt war.

“Hinweis”

• Wenn eine Tochter oder ein Sohn für die Mutter oder den Vater oder für beide Eltern ein Alten- und Pflegeheim sucht, gibt es folgendes zu beachten.
• Empfehlenswert ist ein Pflegeheim in möglichst unmittelbarer Nähe der Familie, damit regelmäßige Besuche und der soziale Kontakt erhalten bleiben.

“Die Gespräche”

• Ebenso sinnvoll ist es, vor Ort mit Bewohnerinnen und Bewohnern ins Gespräch zu kommen, um einen ehrlichen Eindruck vom Alltag in der Einrichtung zu erhalten.

“Die Heimleitung”

• Darüber hinaus sollte unbedingt ein ausführliches Gespräch mit der Heimleitung geführt werden.
• Dort erhalten Angehörige umfassende Informationen über Pflegeangebote, Betreuung, Freizeitmöglichkeiten, Kosten, medizinische Versorgung sowie alle weiteren wichtigen organisatorischen Fragen.
• Eine sorgfältige Auswahl trägt wesentlich dazu bei, dass sich die zukünftigen Bewohnerinnen und Bewohner sicher, gut aufgehoben und wohlfühlen.

“Der kommende Montag”

• Was der kommende Montag für mich bereithalten wird, weiß ich heute natürlich noch nicht.
• Genau das macht jeden neuen Tag spannend, und deshalb lasse ich mich einfach überraschen, welche Erlebnisse und Aufgaben mich morgen erwarten werden.

• Der heutige Samstag begann für mich mit einer ganz besonderen Entscheidung.
• Ich habe eine neue Serie angefangen, bei der wahrscheinlich viele sofort sagen würden:

„Oh mein Gott, die kennt doch jeder noch aus der Kindheit!“

• Gemeint ist natürlich “Das A-Team“.
• Die legendäre US-amerikanische Actionserie wurde von 1983 bis 1987 produziert und umfasst insgesamt fünf Staffeln mit 98 Episoden.

”Das A-Team”

• Im Mittelpunkt stehen vier ehemalige Elitesoldaten der US-Armee, die zu Unrecht eines Verbrechens beschuldigt wurden und seitdem als Söldner Menschen in Not helfen.
• Angeführt wird das Team von Colonel John „Hannibal“ Smith, der für seine ausgeklügelten Pläne bekannt ist.
• Unterstützt wird er von Templeton „Faceman“ Peck, dem Mechaniker B. A. Baracus und dem exzentrischen Piloten H. M. „Howling Mad“ Murdock.
• Berühmt wurde die Serie nicht nur durch ihre spannenden Abenteuer, sondern auch durch ihren unverwechselbaren Humor, spektakuläre Fahrzeugumbauten und den legendären Satz:

„Ich liebe es, wenn ein Plan funktioniert.“

• Bis heute zählt das A-Team zu den bekanntesten Fernsehserien der 1980er-Jahre und erfreut sich auch heute noch einer großen Fangemeinde.

“Es ist 3 Uhr”

• Gegen 3 Uhr bereitete ich mir einen leckeren Früchtetee aus meinem eigenen Bestand zu.
• Mit einer heißen Tasse Früchtetee ließ sich der frühe Morgen besonders angenehm genießen, während auf dem Bildschirm bereits die nächsten Folgen des A-Teams liefen.

“Das Foto”

• Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Es ist 6 Uhr”

• Wie jeden Morgen erhielt ich pünktlich um 6 Uhr die automatische E-Mail meines Webservers.
• Darin wurde wie gewohnt darüber informiert, dass Plugins deaktiviert, aktualisiert und anschließend wieder aktiviert wurden.

“Plugins”

• Plugins sind kleine Software-Erweiterungen, mit denen Programme oder Webseiten um zusätzliche Funktionen ergänzt werden können.

“WordPress”

• Besonders bei Content-Management-Systemen wie WordPress ermöglichen Plugins beispielsweise Kontaktformulare, Bildergalerien, Sicherheitsfunktionen, Suchmaschinenoptimierung oder Datensicherungen.
• Da Plugins regelmäßig verbessert werden, veröffentlichen die Entwickler Updates, die Fehler beheben, Sicherheitslücken schließen oder neue Funktionen bereitstellen.

“Die Updates”

• Eine regelmäßige Aktualisierung gehört daher zu den wichtigsten Maßnahmen für einen sicheren und stabilen Betrieb einer Internetseite.

“Das A-Team”

• Nach der Kontrolle meiner Systeme ging es selbstverständlich mit weiteren spannenden Folgen des A-Teams weiter.

“Es ist 8 Uhr”

• Um 8 Uhr begrüßte ich wie jeden Morgen meine langjährige Freundin Petra.
• Da Wochenende war, war selbstverständlich auch ihre Enkelin mit dabei, sodass wir uns wieder freundlich austauschen konnten.

“Die E-Mail-Postfächer”

• Heute war der Aufwand erfreulich gering, denn lediglich zwei E-Mails müssen beantwortet werden.
• Der gesamte übrige Posteingang bestand wieder einmal aus Spam-Mails.

“Spam-Mails”

• Als Spam bezeichnet man unerwünschte und unaufgefordert versandte Nachrichten, die meist Werbung, betrügerische Angebote oder sogar gefährliche Anhänge enthalten.
• Häufig versuchen Kriminelle mit solchen Nachrichten an persönliche Daten, Passwörter oder Bankinformationen zu gelangen.
• Moderne E-Mail-Anbieter setzen deshalb umfangreiche Spamfilter ein, die den größten Teil dieser Nachrichten automatisch erkennen und aussortieren.
• Trotzdem sollte man bei unbekannten Absendern immer vorsichtig sein und keine verdächtigen Links oder Anhänge öffnen.
• Ein etwas ungewöhnliches Frühstück!

“Es ist 9 Uhr”

• Pünktlich um 9 Uhr wurde das Frühstück serviert.
• Heute kam es allerdings zu einem kleinen Zustellungsproblem, denn das Personal brachte mir tatsächlich zweimal das Frühstück.

• Selbstverständlich ließ ich – bis auf den Kaffee – eines der beiden Frühstücke wieder zurückgehen.
• So kam ich heute gleich in den Genuss von zwei Tassen heißem schwarzen Kaffee.
• Es gab zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Die linke Scheibe belegte ich mit zwei Scheiben gekochtem Schinken und verfeinerte sie mit Löwensenf.

• Die rechte Scheibe wurde mit drei Scheiben leckeren holländischen Käse belegt.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Das A-Team”

• Nach dem Frühstück verbrachte ich die Zeit bis zum Mittagessen wieder mit mehreren Folgen des A-Teams.
• Die Serie macht auch nach vielen Jahrzehnten noch genauso viel Spaß wie früher und sorgt immer wieder für spannende Unterhaltung.

“Es ist 11:30 Uhr”

• Um 11:30 Uhr holte eine junge und hübsche Pflegerin meine private Suppentasse ab, damit sie in die Küche gebracht werden konnte.

“Es ist 11:55 Uhr”

• Bereits um 11:45 Uhr wurde das Mittagessen serviert.

• Es gab einen fantastischen Eintopf.

“Der Eintopf”

• Ein Eintopf ist eines der traditionsreichsten Gerichte der deutschen Küche.
• Charakteristisch ist, dass Gemüse, Kartoffeln, Hülsenfrüchte, Fleisch oder Wurst gemeinsam in einem einzigen Topf gegart werden.
• Dadurch verbinden sich sämtliche Aromen zu einem besonders herzhaften Geschmack.
• Eintöpfe gelten als sehr nahrhaft, sättigend und vielseitig, da sie je nach Region und Jahreszeit mit unterschiedlichsten Zutaten zubereitet werden können.
• Gerade in Deutschland gehören sie seit Generationen zu den beliebtesten Hausmannskost-Gerichten.

“Das Foto”

• Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.
• Pflege und neue Ideen für weitere Beiträge!

“Die Pflege”

• Unmittelbar nach dem Mittagessen fand die tägliche Pflege statt.

“Die Recherchen”

• Danach nutzte ich die Zeit, um neue Themen und Informationen für weitere Beiträge auf meinen anderen Webseiten zu recherchieren.
• Dabei entstanden bereits wieder zahlreiche neue Ideen für zukünftige Veröffentlichungen.
• Petra und ihre Enkelin!

“Es ist 17 Uhr”

• Um 17 Uhr unterhielt ich mich erneut über WhatsApp mit Petra und ihrer Enkelin.

“WhatsApp”

• WhatsApp ist einer der weltweit bekanntesten Messenger-Dienste und wurde 2009 gegründet.
• Seit 2014 gehört der Dienst zum Unternehmen Meta.
• Über WhatsApp können Nutzerinnen und Nutzer kostenlos Textnachrichten, Bilder, Videos, Dokumente und Sprachnachrichten austauschen sowie Sprach- und Videoanrufe durchführen.

“Die Verschlüsselung”

• Dank der Ende-zu-Ende-Verschlüsselung sind die Inhalte der Kommunikation während der Übertragung geschützt.
• Mittlerweile nutzen mehrere Milliarden Menschen weltweit WhatsApp als tägliches Kommunikationsmittel.

“Abendessen und ein gemütlicher Tagesausklang“

• Anschließend schaute ich weitere Folgen des A-Teams an.
• Zwischendurch schlief ich sogar kurz ein, was nach einer langen Nacht natürlich nicht ungewöhnlich ist.
• Dadurch bemerkte ich zunächst gar nicht, dass mein Abendessen bereits gebracht worden war.
• Bevor ich jedoch mit dem Essen begann, wünschte ich Petra und ihrer Enkelin selbstverständlich noch eine angenehme Nacht.

“Es ist 20:30 Uhr”

• Es gab zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Die linke Scheibe belegte ich mit einer gut gekühlten Scheibe holländischem Käse

• Die rechte Scheibe Eiweißbrot habe ich mit zwei Scheiben Schinkenwurst belegt.

“Die Beilage”

• Zusätzlich erhielt ich eine kleine Schale mit leckerem Eiersalat.

“Das Getränk”

• Es gab einen gut gekühlten Becher mit Buttermilch mit Aprikosengeschmack.

“Die Temperatur”

• Allerdings musste ich feststellen, dass weder der Salat noch die Buttermilch richtig gekühlt waren, sondern lediglich Zimmertemperatur hatten.
• Das lag allerdings daran, dass ich durch mein kurzes Nickerchen das bereits gelieferte Abendessen nicht sofort bemerkt hatte.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Hinweis”

• Wenn ihr für eure Mutter, euren Vater oder beide Elternteile ein Alten- und Pflegeheim sucht, solltet ihr nach Möglichkeit eine Einrichtung auswählen, die sich in unmittelbarer Nähe der Familie befindet.

“Die Besuche”

• Regelmäßige Besuche sind für viele Bewohnerinnen und Bewohner von unschätzbarem Wert und helfen dabei, den Kontakt zur Familie aufrechtzuerhalten.

“Die Gespräche”

• Nehmt euch außerdem ausreichend Zeit, mit den Bewohnerinnen und Bewohnern ins Gespräch zu kommen.
• Ihre persönlichen Erfahrungen vermitteln oftmals einen wesentlich besseren Eindruck vom Alltag in der Einrichtung als jede Hochglanzbroschüre.

“Die Heimleitung”

• Ebenso wichtig ist ein ausführliches Gespräch mit der Heimleitung.
• Sie kann alle wichtigen Fragen zu Pflege, Betreuung, Freizeitangeboten, medizinischer Versorgung und organisatorischen Abläufen beantworten und dabei helfen, die richtige Entscheidung für den zukünftigen Wohnort zu treffen.

“Der kommende Sonntag”

• Was der morgige Sonntag für mich bereithält, weiß ich heute natürlich noch nicht.

Eines ist jedoch sicher:

• Jeder neue Tag bringt neue Erlebnisse, neue Eindrücke und vielleicht auch wieder die eine oder andere interessante Geschichte für mein persönliches Tagebuch.

“Nachdem die deutsche Nationalmannschaft das Finale der FIFA-Fußball-Weltmeisterschaft verpasst hatte, war für mich die Entscheidung schnell gefallen”

• Ich habe mir das Finale gar nicht erst angeschaut.
• Das ist selbstverständlich nur meine persönliche Entscheidung.

“Die FIFA Fußball-Weltmeisterschaft”

• Die FIFA-Fußball-Weltmeisterschaft ist das bedeutendste Fußballturnier der Männer-Nationalmannschaften und wird von der FIFA organisiert.
• Das Turnier findet grundsätzlich alle vier Jahre statt und vereint die besten Nationalmannschaften aus allen Kontinenten.
• Millionen Zuschauer verfolgten die Spiele weltweit im Fernsehen oder über Streaming-Plattformen.
• Die Weltmeisterschaft zählt zu den größten Sportereignissen überhaupt und besitzt eine enorme wirtschaftliche, gesellschaftliche und kulturelle Bedeutung.
• Zahlreiche Rekorde, unvergessliche Spiele und legendäre Spieler haben die Geschichte dieses Turniers geprägt.
• Für viele Fußballfans ist die Weltmeisterschaft das größte Ereignis im internationalen Fußball – für mich hingegen stand an diesem Tag etwas ganz anderes auf dem Programm.

“Warehouse 13 statt Fußball”

• Anstelle des Fußball-Finales habe ich mich lieber weiteren Folgen von Warehouse 13 gewidmet.

“Warehouse 13”

• Die amerikanische Science-Fiction- und Mystery-Serie wurde zwischen 2009 und 2014 produziert und verbindet spannende Kriminalfälle mit übernatürlichen Artefakten und einer gehörigen Portion Humor.

• Im Mittelpunkt stehen die beiden Secret-Service-Agenten Pete Lattimer und Myka Bering, die in einem geheimen Lagerhaus außergewöhnliche und oftmals gefährliche Gegenstände sichern.
• Insgesamt umfasst die Serie fünf Staffeln mit 64 Episoden und erfreut sich bis heute einer treuen Fangemeinde.
• Gerade die Mischung aus Spannung, Fantasie, Geschichte und Humor macht Warehouse 13 für mich immer wieder sehenswert.

“Es ist 4:15 Uhr”

• Da ich zuvor am Abend nur wenig gegessen habe, habe ich mir zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot mit Kerrygold-Butter bestrichen und mit Salz und Pfeffer verfeinert.
• Danach legte ich die zweite Scheibe Pumpernickel darauf.

“Das Getränk”

• Als Getränk gönnte ich mir eine heiße Tasse Cappuccino aus meinem eigenen Bestand.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Es ist 6 Uhr”

• Wie jeden Morgen erhielt ich pünktlich um 6:00 Uhr automatisch generierte E-Mails meines Webservers.
• Darin wurde ich darüber informiert, welche Plugins deaktiviert, aktualisiert und anschließend wieder aktiviert werden müssen.

“Plugins”

• Plugins sind kleine Software-Erweiterungen, mit denen sich Programme oder Content-Management-Systeme wie beispielsweise WordPress um zusätzliche Funktionen erweitern lassen.
• Sie ermöglichen unter anderem mehr Sicherheit, Suchmaschinenoptimierung, Kontaktformulare, Bildergalerien, Datensicherungen oder Leistungsverbesserungen.

“Die Updates”

• Da Plugins regelmäßig Sicherheitsupdates erhalten, ist eine kontinuierliche Aktualisierung besonders wichtig, um Webseiten vor Sicherheitslücken zu schützen.

“Es ist 8 Uhr”

• Wie jeden Morgen begrüßte ich zunächst meine langjährige Freundin Petra.

“Die E-Mail-Postfächer”

• Danach rief ich meine E-Mail-Postfächer ab und beantwortete insgesamt fünf E-Mails.
• Der übrige Teil bestand – wie leider fast täglich – überwiegend aus Spam-Mails.

“Spam-Mails”

• Spam-Mails sind unerwünschte E-Mails, die meist automatisiert an Millionen Empfänger verschickt werden.
• Häufig enthalten sie Werbung, betrügerische Inhalte, gefälschte Gewinnversprechen oder schädliche Links.
• Moderne E-Mail-Anbieter filtern einen Großteil dieser Nachrichten automatisch heraus, dennoch sollte man bei unbekannten Absendern grundsätzlich vorsichtig sein.

“Es ist 9 Uhr”

• Da keine große Tasse zur Verfügung stand, gab es zwei kleine Tassen heißen schwarzen Kaffee.
• Es gab zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Die linke Scheibe belegte ich mit Erdbeerkonfitüre und einer gut gekühlten Scheibe holländischen Käses.

• Die zweite Scheibe belegte ich mit mehreren kleinen Scheiben Paprika-Salami und verfeinerte sie mit Löwensenf.

“Die Paprika-Salami”

• Paprika-Salami gehört zu den beliebtesten Wurstsorten Europas.
• Sie basiert auf traditioneller Salami, deren Herstellung ursprünglich aus Italien stammt.
• Durch die Zugabe von Paprikagewürz erhält sie ihr typisches würziges Aroma sowie ihre leicht rötliche Farbe.
• Je nach Rezeptur kann sie mild oder angenehm pikant schmecken.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen

“Unterhaltung mit Petra und neue Ideen”

• Nach dem Frühstück unterhielt ich mich mit meiner langjährigen Freundin Petra über WhatsApp.

“WhatsApp”

• WhatsApp gehört weltweit zu den bekanntesten Messenger-Diensten und ermöglicht das Versenden von Textnachrichten, Fotos, Videos, Sprachnachrichten, Dokumenten sowie Sprach- und Videoanrufen.
• Besonders praktisch ist die Ende-zu-Ende-Verschlüsselung, die dafür sorgt, dass Inhalte nur von den beteiligten Gesprächspartnern gelesen werden können.

“Die Recherche”

• Zwischendurch recherchierte ich neue Themen für eine meiner Webseiten, sodass auch der Vormittag wieder erstaunlich schnell verging.

“Es ist 11:30 Uhr”

• Um 11:30 Uhr holte eine junge, freundliche Pflegerin meine Suppentasse.

“Es ist 11: 40 Uhr”

• Zehn Minuten später gab es eine herrlich heiße und scharfe Tomatensuppe.

“Die scharfe Tomatensuppe”

• Eine scharfe Tomatensuppe besteht überwiegend aus sonnengereiften Tomaten, Gemüsebrühe, Zwiebeln, Gewürzen und oftmals Chili oder Pfeffer.
• Sie liefert wertvolle Vitamine, Mineralstoffe und das natürliche Antioxidans Lycopin, das den Tomaten ihre rote Farbe verleiht.
• Da ich besonders scharfes Essen liebe, verfeinerte ich die Suppe zusätzlich mit einigen Spritzern Tabasco.

“Tabasco”

• Tabasco wird traditionell aus Chilischoten, Essig und Salz hergestellt und reift mehrere Jahre in Holzfässern.
• Die enthaltenen Capsaicinoide können kurzfristig den Energieverbrauch des Körpers geringfügig erhöhen und dadurch die sogenannte Thermogenese anregen.
• Dieser Effekt ist jedoch vergleichsweise klein und ersetzt weder eine ausgewogene Ernährung noch regelmäßige Bewegung.

“Das Foto”

• Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Ein ruhiger Nachmittag”

• Nach dem Mittagessen unterhielt ich mich weiter mit meiner besten Freundin Petra.

“Es ist 15:30 Uhr“

• Gegen 15:30 Uhr bereitete ich mir eine weitere Tasse Cappuccino aus meinem eigenen Bestand zu.

“Das Foto”

• Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Der Nachmittag”

• Danach ruhte ich mich bis etwa 18:00 Uhr aus und verbrachte die Zeit weiterhin mit Warehouse 13.

“Es ist 18:15 Uhr”

• Es gab zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Die linke Scheibe belegte ich mit einer gut gekühlten Scheibe Wurst und verfeinerte sie mit Löwensenf.

• Die rechte Scheibe bestrich ich mit Kirschkonfitüre und belegte sie zusätzlich mit einer gut gekühlten Scheibe holländischen Gouda.

“Die Beilage”

• Als Beilage gab es eine gut gekühlte Banane.

“Das Getränk”

• Es gab einen gut gekühlten Becher Buttermilch mit Erdbeergeschmack.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

“Es ist 19:45 Uhr”

• Ich wünschte meiner langjährigen Freundin Petra eine angenehme Nacht.

“Die Pflege”

• Eine Pflege fand heute keine statt.

“Hinweis“

• Wenn ihr für eure Mutter, euren Vater oder beide Elternteile ein Alten- und Pflegeheim sucht, solltet ihr euch ausreichend Zeit für diese wichtige Entscheidung nehmen.
• Ein Pflegeheim in der Nähe der Familie erleichtert regelmäßige Besuche und hilft dabei, soziale Kontakte aufrechtzuerhalten.
• Sprecht mit den Bewohnerinnen und Bewohnern über ihre Erfahrungen, denn sie können häufig einen ehrlichen Einblick in den Alltag geben.

“Die Heimleitung”

• Ebenso wichtig ist ein ausführliches Gespräch mit der Heimleitung.
• Ein gut geführtes Alten- und Pflegeheim informiert transparent über Pflegeangebote, Betreuung, Freizeitmöglichkeiten, Kosten, Abläufe und beantwortet alle offenen Fragen umfassend.
• Nach dem Abendessen widmete ich mich weiteren Folgen von Warehouse 13.

“Der kommende Mittwoch”

• Was der kommende Mittwoch bringen wird, weiß ich natürlich noch nicht.

“Es ist 23:30 Uhr”

• Um 23:30 Uhr gönnte ich mir schließlich noch die vom Abendessen übrig gebliebene Buttermilch mit Erdbeergeschmack.

“Das Foto”

• Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.

• Gott sei Dank ist es endlich etwas kühler geworden.
• Nach den warmen Tagen der vergangenen Zeit war es eine große Erleichterung, die Fenster im Schlafzimmer wieder weit öffnen zu können.
• Frische Luft strömte herein und sorgte für ein angenehmes Raumklima.
• Gerade nachts weiß man eine gute Belüftung besonders zu schätzen, da sie für mehr Wohlbefinden und einen besseren Schlaf sorgt.

“Es ist 1 Uhr”

• Ich trank einen gut gekühlten Becher mit Buttermilch und Aprikosengeschmack.
• Gerade in den ruhigen Nachtstunden war das eine erfrischende und wohltuende Kleinigkeit, die ich sehr genossen habe.

“Game of Thrones“

• Auch heute war ich wieder intensiv mit der Serie Game of Thrones beschäftigt.
• Die weltbekannte Fantasy-Serie basiert auf der Romanreihe „Das Lied von Eis und Feuer“ von George R. R. Martin.
• Die Serie wurde zwischen 2011 und 2019 ausgestrahlt und umfasst insgesamt acht Staffeln mit 73 Episoden.

“Die Handlung”

• Die Handlung spielt auf den fiktiven Kontinenten Westeros und Essos und erzählt die Geschichte zahlreicher Adelshäuser, die um die Herrschaft über den Eisernen Thron kämpfen.
• Bekannt wurde die Serie durch ihre aufwendige Produktion, ihre vielschichtigen Charaktere, überraschenden Wendungen und beeindruckenden Schlachtszenen.
• Bis heute gehört Game of Thrones zu den erfolgreichsten Fantasy-Produktionen der Fernsehgeschichte.
• Zwischendurch erhielt ich eine E-Mail, die man eindeutig als Spam bezeichnen konnte.

“Spam-Mails”

• Spam-Mails sind unerwünschte Nachrichten, die meist in großer Zahl an zahlreiche Empfänger verschickt werden.
• Häufig enthalten sie Werbung, zweifelhafte Angebote oder sogar Betrugsversuche. Viele Spam-Nachrichten versuchen, persönliche Daten zu erlangen oder die Empfänger zum Anklicken gefährlicher Links zu bewegen.
• Moderne E-Mail-Anbieter verfügen zwar über wirksame Spam-Filter, dennoch gelangen vereinzelt solche Nachrichten in den Posteingang.
• In meinem Fall wanderte die Nachricht direkt dorthin, wo sie hingehört – in den Papierkorb.

“Es ist 7:30 Uhr”

• Ich mache mir einen Früchtetee aus dem eigenen Bestand.

“Das Foto”

• Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Server hochgeladen.

“Es ist 8 Uhr”

• Wie jeden Morgen begrüßte ich um 8 Uhr meine langjährige und beste Freundin Petra über WhatsApp.

“Facebook”

• Danach begrüßte ich meine Facebook-Freundinnen und Facebook-Freunde mit einem lustigen Video und sorgte damit hoffentlich für etwas gute Laune am Morgen.

“Es ist 9 Uhr ”

• Wie jeden Morgen gab es eine Tasse mit heißem schwarzen Kaffee.

• Es gab zwei aromatische frische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Eine Scheibe Eiweißbrot habe ich mit einer gut gekühlten und aromatischen Erdbeerkonfitüre bestrichen.

• Die zweite Scheibe wurde mit aromatischem Streichkäse und einer gut gekühlten Scheibe Wurst belegt.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Server hochgeladen.

“Die Pflege”

• Nach dem Frühstück stand die tägliche Pflege auf dem Programm.

“Etwas Schlaf ist nicht verkehrt”

• Anschließend gönnte ich mir bis zum Mittagessen noch etwas Schlaf und konnte mich dabei wunderbar erholen.

“Es ist 11:45 Uhr”

• Wie von mir gewünscht, gab es eine sehr leckere und aromatische Suppe, die in meiner eigenen Suppentasse.

“Das Baguette”

• Dazu wurde ein kleines, frisches und angenehm warmes Stück Baguette gereicht.

“Das Dessert”

• Als Dessert gab es einen gut gekühlten Joghurt mit Pfirsich- und Maracuja-Geschmack.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Server hochgeladen.

“Victoria”

• Beim Aufräumen meines Handys entdeckte ich überraschend ein älteres Foto meiner ehemaligen Pflegerin Victoria.

“Das Foto”

Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Server hochgeladen.

”Victoria (Vicky) war damals nicht nur meine Pflegerin, sondern ein Mensch, zu dem ich über längere Zeit ein besonders herzliches und vertrauensvolles Verhältnis aufgebaut hatte”

• Solche Begegnungen bleiben oft noch lange in Erinnerung, weil sie eine besondere Bedeutung im eigenen Leben haben und mit vielen persönlichen Erinnerungen verbunden sind.
• Leider ist es so, dass uns jemand beim Geschlechtsverkehr belauscht haben muss.
• Danach wurde ihr gekündigt.
• Heute arbeitet sie in Hamburg.

”Game of Thrones”

• Zwischen Mittag- und Abendessen verbrachte ich erneut in der faszinierenden Welt von Game of Thrones.
• Die spannenden Geschichten, die interessanten Charaktere und die vielen Handlungsstränge sorgten wieder für gute Unterhaltung.

“Es ist 19 Uhr”

• Der Früchtetee!

• Ich bereitete mir eine leckere heiße Tasse Früchtetee aus meinem eigenen Bestand zu.

“Die Buttermilch”

• Dazu gab es einen gut gekühlten Becher Buttermilch mit Pfirsichgeschmack.
• Es gab zwei aromatische frische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Eine Scheibe Eiweißbrot habe ich mit einer aromatischer Kirschkonfitüre bestrichen und mit einer Scheibe holländischen Käses belegt.

• Die andere Scheibe belegte ich mit einer gut gekühlten und aromatischen Scheibe Wurst.

“Die Fotos”

• Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Server hochgeladen.

“Es ist 20 Uhr”

• Kurz vor 20 Uhr wünschte ich meiner langjährigen Freundin eine angenehme und erholsame gute Nacht.

“Facebook”

• Anschließend schaute ich noch kurz bei Facebook vorbei, um zu sehen, was meine Facebook-Freundinnen und Freunde so machen.

“Hinweis”

• Seit mehreren Tagen möchte ich an dieser Stelle auf ein wichtiges Thema aufmerksam machen.
• Wenn eine Tochter oder ein Sohn für die Mutter, den Vater oder beide Elternteile ein Pflegeheim sucht.

”Es geht nicht darum, dass man die Eltern abschieben möchte”

• Vielmehr geht es darum, Unterstützung zu ermöglichen, wenn die alltäglichen Aufgaben und die eigene Versorgung zunehmend schwerfallen.
• Besonders wichtig sind dabei die persönliche Pflege, die medizinische Betreuung und die allgemeine Lebensqualität.

“Die sozialen Kontakte”

• Bei der Auswahl eines Pflegeheims sollte darauf geachtet werden, dass es möglichst in der Nähe von Familie und Verwandten liegt.
• Regelmäßige Besuche helfen dabei, soziale Kontakte aufrechtzuerhalten und das Gefühl von Nähe und Verbundenheit zu bewahren.

“Die Beratung”

• Ein gut geführtes Pflegeheim wird Angehörige umfassend beraten und bei allen wichtigen Fragen unterstützen.

“Der kommende Sonntag”

• Was der morgige Sonntag bringen wird, weiß ich natürlich noch nicht.

“Das Frühstück”

• Worauf ich mich allerdings schon freue, ist das Frühstück.
• Schließlich gibt es sonntags traditionell entweder ein gut gekochtes Ei oder leckeres Rührei.
• Allein dieser Gedanke sorgt bereits für Vorfreude auf den kommenden Tag.

• Eigentlich heißt es ja, der frühe Vogel fängt den Wurm, aber bei mir war es heute so fantastisch, dass ich auch an diesem Sonntagmorgen früh mit dem Tagebuch beginnen konnte.
• Der Tag begann ruhig und produktiv, ohne große Überraschungen, und genau das machte ihn so besonders angenehm.

“Der Morgen mit waipu.tv und den E-Mails”

• Gleich am Morgen schaute ich mir auf waipu.tv noch die Aufzeichnungen der letzten Tage an.

“Waipu.TV”

Waipu.TV ist ein deutscher Internet-Fernsehdienst der Exaring AG aus München, der klassisches Live-TV sowie Video-on-Demand über die Breitband-Internetleitung streamt – ohne Kabel, Satellit oder Antenne.

Nutzer können auf Smart-TVs, Smartphones, Tablets oder Computern zugreifen, oft in HD-Qualität, mit Funktionen wie Cloud-Aufnahmen, Pause oder Restart.

”Das Angebot umfasst über 300 TV-Sender inklusive vieler Pay-TV-Kanäle und eine umfangreiche Waiputhek mit über 40.000 Filmen, Serien und Shows”

• Der Dienst ermöglicht flexibles Fernsehen in mehreren Räumen oder unterwegs und hat sich mit über zwei Millionen Kunden zu einer praktischen Alternative zu traditionellen TV-Anschlüssen entwickelt.
• So gegen sieben Uhr, nachdem ich alle Aufzeichnungen angeschaut hatte, ging ich in meine E-Mail-Postfächer und prüfte die Nachrichten.
• Ich beantwortete drei E-Mails, und erfreulicherweise blieben die Postfächer heute Morgen von Spam-Mails verschont.

“Spam-Mails”

• Spam-Mails, auch Junk-Mails genannt, sind unerwünschte, meist massenhaft versandte elektronische Nachrichten, die oft werblichen Charakter haben, aber auch betrügerische Inhalte wie Phishing-Versuche oder Schadsoftware enthalten können.
• Mehr als die Hälfte des weltweiten E-Mail-Aufkommens besteht aus Spam.
• Solche Mails belasten Postfächer, verstopfen Server und bergen Risiken wie Datendiebstahl oder Malware-Infektionen.
• Moderne Filter versuchen, sie automatisch auszusortieren, doch ein spamfreier Morgen fühlt sich immer wie eine kleine Erleichterung an.

“Facebook, gute Morgen-Wünsche und Smallville”

• Zuerst schaute ich kurz auf Facebook rein, um zu sehen, was meine Freundinnen und Freunde so treiben, und unterhielt sie mit einem lustigen Video.
• Erst danach wünschte ich meiner langjährigen Freundin Petra und ihrer Enkelin einen wunderschönen guten Morgen.
• Danach gönnte ich mir etwas Streaming-TV.
• In der Zwischenzeit schaue ich mir bereits zum vierten Mal die komplette Staffel von Smallville an.

“Smallville”

• Smallville ist eine US-amerikanische Fernsehserie aus den Jahren 2001 bis 2011, die insgesamt zehn Staffeln und 217 Episoden umfasst.
• Die Serie erzählt die Jugendgeschichte von Clark Kent, bevor er zu Superman wird – angesiedelt in der fiktiven Kleinstadt Smallville in Kansas.
• Sie verbindet Elemente aus Teen-Drama, Science-Fiction, Action und Romantik und basiert lose auf der Superman-Comic Figur von DC Comics.
• Mit Schauspielern wie Tom Welling als Clark Kent und Michael Rosenbaum als Lex Luthor wurde sie zu einer der langlebigsten Superhelden-Serien im amerikanischen Fernsehen.

“Ein sonntägliches Frühstück mit allen Details”

• Danach stand schon das Frühstück auf dem Tisch.

• Wie jeden Morgen gab es eine leckere Tasse heißen schwarzen Kaffee, heute allerdings in einer etwas größeren Tasse mit schöner Farbgestaltung – passend zum Sonntag.
• Zur Auswahl standen Ei oder Rührei, und ich entschied mich natürlich für ein warmes Ei, das ich mit Salz, Pfeffer und etwas Würze verfeinerte.

”Dazu gab es zwei warme, frische Brötchen

• Das linke halbe Brötchen bestrich ich mit Kerrygold-Butter, einer aromatischen Knoblauchcreme und belegte es mit einer gut gekühlten Scheibe Braten.

• Das rechte halbe Brötchen bekam ebenfalls Butter, dazu eine gekühlte Erdbeermarmelade und eine Scheibe Käse.
• Alle Fotos von diesem Frühstück beschriftete ich wie in den letzten Monaten üblich direkt und lud sie auf den Server hoch, damit mir keine Aufnahmen mehr verloren gehen.

“Pflege, Webseitenbeitrag und das Mittagessen”

• Anschließend folgte die Pflege, und danach konnte ich mich wieder meinem Streaming-TV widmen.
• Kurz vor dem Mittagessen veröffentlichte ich noch einen Beitrag auf meiner Webseite „Die Erotikberatung & Geschichten“.
• Alle Geschichten dort erzählen keine fiktiven Abenteuer, sondern reale Erlebnisse aus meinem Leben.

”Pünktlich um zwölf Uhr gab es das Mittagessen”

• Es begann mit einer kleinen Suppenterrine, gefüllt mit einer fantastischen, aromatischen Suppe aus fein geschnittenem Gemüse, Kräutern und ganz zarten Champignons.

• Als Dessert wartete eine gut gekühlte Schale mit verschiedenen leckeren Früchten im eigenen Saft, getoppt mit einer Vanillecreme.

”Die Hauptmahlzeit sollte eigentlich ein leckeres gegartes Filet sein, doch das machte mich wieder etwas wütend – dieses Irrenhaus lernt es einfach nie, dass man keine Soße direkt auf das Fleisch oder die Panade klatschen sollte”

• Eine kleine separate Schale neben dem Teller wäre doch wirklich nicht zu viel verlangt.
• Als Beilage gab es Spargelstücke, die allerdings sehr holzig waren.

“Der Spargel”

• Wenn Spargel holzig schmeckt, bedeutet das, dass die Stangen eine faserige, zähe und holzartige Konsistenz entwickelt haben.
• Das passiert vor allem, wenn der Spargel zu lange lagert, nicht schnell genug nach der Ernte gekühlt wird oder zu nah an der Wurzel gestochen wurde.
• Nach der Ernte wird ein Enzym aktiviert, das Verholzungsprozesse in den Zellwänden einleitet, besonders am unteren Ende.
• Frischer Spargel bleibt zart und aromatisch, holziger Spargel hingegen ist unangenehm beim Kauen und verliert an Qualität.
• Dazu gab es einfache Salzkartoffeln, von denen ich nur eine probierte, um die Soße zu testen.

”Vom Filet aß ich leider nur die Ecken, die nicht mit Soße vollgepatzt waren, und ließ den Rest zurück”

• Auch nach dem Mittagessen beschriftete und sicherte ich alle Fotos sofort auf dem Server.

“Plugin-Updates und das Gespräch mit Petra”

• Kurz nach dem Essen kam eine E-Mail mit dem Hinweis, dass einige Plugins ein Update benötigen.

“Plugins”

• Die Webseite wurde kurz auf „Baustelle“ gestellt, die Plugins deaktiviert, einige deinstalliert und durch neuere Versionen ersetzt oder aktualisiert.

• Plugins, vor allem bei Content-Management-Systemen wie WordPress, sind Erweiterungen, die zusätzliche Funktionen hinzufügen.
• Ein Update oder eine Neuinstallation ist oft notwendig, weil alte Versionen Sicherheitslücken enthalten können, die Hacker ausnutzen, oder weil sie mit neueren Versionen des Systems inkompatibel werden.

”Veraltete Plugins können die Seite langsamer machen, Fehler verursachen oder sogar die gesamte Website gefährden”

• Regelmäßige Updates halten die Seite sicher, stabil und funktionsfähig – manchmal muss man alte Versionen komplett deinstallieren, um Konflikte zu vermeiden und frische Installationen vorzunehmen.
• Deaktivierte Plugins reichen oft nicht aus, da sie weiterhin Sicherheitsrisiken darstellen können.
• Nach dem Mittagessen unterhielt ich mich mit meiner besten Freundin Petra über WhatsApp.

“WhatsApp”

• WhatsApp ist einer der weltweit führenden Instant-Messaging-Dienste, der 2009 gegründet wurde und seit 2014 zu Meta Platforms gehört.

• Die App ermöglicht das Versenden von Textnachrichten, Sprachnachrichten, Bildern, Videos, Dokumenten und Gruppenchats über das Internet – kostenlos und mit Ende-zu-Ende-Verschlüsselung.
• Weltweit nutzen über drei Milliarden Menschen monatlich WhatsApp, in Deutschland und der DACH-Region liegt die Nutzungsrate bei über 90 Prozent der Internetnutzer.
• Es ist zum zentralen Kommunikationsmittel für private und teilweise auch berufliche Gespräche geworden.

“Smallville, Abendessen und der dezente Hinweis”

• Danach schaute ich mir die nächsten Folgen von Smallville an.
• Der Tag fühlte sich wirklich absolut geil an, weil nichts Unvorhergesehenes passierte.

“Pünktlich um 18 Uhr stand das Abendessen auf dem Tisch”

• Eine Dose gut gekühlter Buttermilch mit Aprikosengeschmack

”Zwei aromatische Eiweiß Schnitten, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe”

• Die linke Scheibe bekam eine Knoblauchcreme, eine Scheibe Braten und etwas Löwensenf.

• Die rechte Scheibe belegte ich mit einer gekühlten Scheibe holländischen Gouda.
• Als Beilage gab es eine Mini-Frikadelle, die ich ebenfalls mit Löwensenf verfeinerte.

“Die Mini-Frikadelle”

Der Unterschied zwischen einer Mini-Frikadelle und einer normalen Frikadelle liegt vor allem in der Größe.

Eine klassische Frikadelle, auch Bulette oder Fleischpflanzerl genannt, ist ein flacher, gebratener Kloß aus Hackfleisch mit einer normalen Portionsgröße, vergleichbar mit einem Burger-Patty.

”Eine Mini-Frikadelle ist einfach die kleinere Variante davon, oft als Fingerfood, Beilage oder für Buffets gedacht, aber aus derselben oder einer sehr ähnlichen Hackfleischmasse hergestellt”

• Nach dem Abendessen beschriftete und lud ich natürlich wieder alle Fotos auf den Server hoch.
• Danach verabschiedete ich mich von Petra und ihrer Enkelin, schaute noch einmal kurz auf Facebook, was meine Freundinnen und Freunde so treiben.

“Hinweis in eigener Sache hinzu”

• Wenn einer meiner Leserinnen oder Leser noch Vater oder Mutter hat – oder sogar beide – dann schaut euch rechtzeitig nach einem vernünftigen Platz in einem guten Alten- und Pflegeheim um.
• Irgendwann kommt der Tag, an dem die Eltern nicht mehr so können, wie sie es gerne hätten.
• Ein gutes Heim zeichnet sich dadurch aus, dass man sich vorher in Ruhe mit den Bewohnerinnen und Bewohnern unterhalten kann und dass es einen mit allen notwendigen Daten und Fakten unterstützt.

“Der kommende Montag”

• Was der morgige Montag bringen wird, weiß ich natürlich nicht – aber wie jeden Tag lasse ich mich einfach überraschen.
• Es war ein rundum schöner, ruhiger Sonntag.

• Mittwoch, der 25. März 2026, war mal wieder einer dieser nervigen Nächte, in denen man trotz aller Mühe einfach von nichts richtig wegkommt.
• Wie so oft musste ich zuerst einmal jede Menge Plugins deinstallieren und updaten.

“Plugins”

• Plugins in WordPress sind kleine Software-Erweiterungen, die die Standardfunktionen der beliebten Content-Management-Plattform erheblich erweitern.
• WordPress selbst betreibt weltweit einen riesigen Anteil aller Websites, und allein im offiziellen Plugin-Repository von WordPress.org gibt es Stand März 2026 über 61.000 kostenlose Plugins, während das gesamte Ökosystem inklusive Premium-Angeboten die Marke von 90.000 überschreitet.
• Diese Erweiterungen decken alles ab, von Sicherheit über SEO-Optimierung, Geschwindigkeitssteigerung, Formularen bis hin zu E-Commerce-Lösungen, und viele davon wurden schon über eine Milliarde Mal heruntergeladen – ein Beweis dafür, wie flexibel und anpassbar WordPress dadurch wird.

“E-Mail-Accounts aktualisieren bei GMX”

• Im Anschluss musste ich dann auch noch zuerst einmal meine ganzen E-Mail-Accounts bei GMX aktualisieren, denn GMX hatte mal wieder ein Update eingespielt.
• Danach bin ich direkt auf meiner Webseite „Erlebnisse im internationalen Fernverkehr“ hingegangen und habe einen neuen Beitrag verfasst mit dem Namen „Düsseldorf – Casablanca“.
• Dazu habe ich natürlich erst einmal eine vernünftige, hochauflösende Grafik erstellt.
• In dieser Grafik ging es um die Grunddaten zu Casablanca, etwas über die Geschichte der Stadt, etwas zum Thema Wirtschaft in Casablanca, dann um die Sehenswürdigkeiten und zum guten Schluss darum, wie die Stadt aufgegliedert wurde.

“Neues Design und Überarbeitung der Webseite Die Oldieband“!”

• Über Tag bin ich dann hingegangen und habe auch von meiner Webseite „Die Oldieband“ ein komplett neues Design erstellt, das mir um ein Vielfaches besser gefällt.
• Und wenn ich schon einmal dabei war, habe ich auch noch sämtliche Beiträge überarbeitet und für jeden Beitrag eine neue Grafik erstellt.
• Da ich ja das Design geändert hatte, musste ich natürlich auch die komplette Seite neu übersetzen von Englisch ins Deutsche.
• Zum Schluss habe ich dann noch einen neuen Beitrag erstellt zum Thema „Die 90er Jahre“.
• “Neue Plugins und frischer Beitrag auf Wir die Serienjunkies!“
• Im Anschluss daran habe ich bei meiner Webseite „Wir die Serienjunkies“ noch zusätzliche neue Plugins installiert und auch direkt einen neuen Beitrag verfasst:

“Die kleine Farm!”

• Mit dem Design der Webseite bin ich noch nicht ganz zufrieden, denn die Fotos, die zu dem jeweiligen Beitrag gehören, werden leider abgeschnitten – und jeder, der mich kennt, weiß ganz genau, wie penibel ich in solchen Sachen sein kann.

“Politischer Beitrag auf der AfD-Seite”

• Als Nächstes habe ich dann auf meiner „AfD“-Seite einen neuen politischen Beitrag veröffentlicht.
• In dem Beitrag ging es dann um die zwei Affären von Robert Habeck mit seiner Schwachkopf Affäre sowie um Friedrich Merz mit seiner Pinocchio Affäre.

“Verschwörungstheorie auf „Die Verschwörungen“

• Und zum guten Schluss habe ich noch über Nacht einen neuen Beitrag auf meiner Webseite „Die Verschwörungen“ erstellt.
• In dem Beitrag ging es um das Thema „Die Pyramiden von Gizeh sind nicht von den alten Ägyptern gebaut worden“.

”Und so habe ich mir dann die ganze Nacht mal um die Ohren gehauen”

• Selbstverständlich lief im Hintergrund wie jeden Tag Waipu.TV.

“Waipu.TV”

• Waipu.TV ist eine beliebte deutsche OPEN-IPTV-Plattform, die Live-TV und Streaming-Inhalte über das Internet anbietet und damit eine moderne Alternative zum klassischen Kabelfernsehen darstellt.
• Der Dienst gehört zur EXARING AG, an der die Freenet AG beteiligt ist, und hat bereits vor einigen Jahren die Marke von über einer Million zahlenden Abonnenten geknackt, dazu kommen Millionen Free-Nutzer – ein klarer Beweis für den Trend weg vom traditionellen DVB-Empfang hin zu flexiblen Internet-Lösungen.

“Der Morgen um 8 Uhr”

• Aber irgendwann merkt man doch, draußen wird es langsam hell und es wurde acht Uhr.
• Wie jeden Morgen um acht Uhr begrüßte ich zuerst einmal meine langjährige Freundin Petra und ihre Enkelin.

”Danach begrüßte ich dann meine Facebook-Freundinnen und -Freunde mit einem lustigen Video”

• Im Anschluss daran überprüfte ich zuerst einmal am frühen Morgen wieder meine Postfächer und habe zwei neue E-Mails beantwortet.
• Und selbstverständlich, wie jeden Tag muss man sich über Spam-Emails aufregen.

“Spam-Mails”

• Spam-Mails sind unerwünschte Massen-E-Mails, die ohne Einwilligung des Empfängers verschickt werden und oft Werbung, Betrug oder Schadsoftware enthalten.
• Weltweit machen sie aktuell rund 45 bis 46 Prozent des gesamten E-Mail-Verkehrs aus.

”Täglich werden schätzungsweise 160 Milliarden solcher Nachrichten gesendet, und der Durchschnittsnutzer erhält pro Jahr etwa 1.825 Stück davon – ein ständiges Ärgernis, das leider nicht aus der digitalen Welt wegzudenken ist”

“Frühstücksritual mit frischen Brötchen und Silberzwiebeln”

• Und auch heute hatte man mich wieder nicht vergessen, oder das Essen zu spät ausgeliefert, da stand auch schon das Frühstück auf dem Tisch.

• Es gab wie jeden Morgen eine Tasse mit heißem schwarzen Kaffee.
• Zwei warme frische Brötchen, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.
• Die linke Brötchenhälfte habe ich dann mit einer gut gekühlten Marmelade bestrichen und mit einer gut gekühlten Scheibe holländischen Käse abgedeckt.

• Das rechte halbe Brötchen habe ich dann mit einer gut gekühlten Leberwurst bestrichen, mit Knoblauchcreme verfeinert und mit drei Scheiben Hamburger Gurken garniert.
• Die Hamburger Gurken haben natürlich nichts mit der Stadt Hamburg zu tun, sondern sie haben ihren Namen daher, dass sie normalerweise für Hamburger und Cheeseburger verwendet werden.
• Zusätzlich habe ich mir noch als Beilage eine größere Portion Silberzwiebeln gegönnt.

“Silberzwiebeln”

• Silberzwiebeln sind besonders kleine, milde Speisezwiebeln mit silbrig schimmernder Haut, die einen Durchmesser von nur 15 bis 35 Millimetern haben.
• Sie gehören zur gleichen Familie wie normale Zwiebeln, schmecken aber deutlich milder und werden meist sauer eingelegt als Konserve angeboten.
• Klassisch finden sie Verwendung in Salaten, zu Fleischgerichten, Spießen oder Mixed Pickles und verleihen Gerichten eine angenehme, pikante Note.

“Pflege, Plausch und Mittagsschlaf”

• Entgegen der damaligen Zeit bin ich hingegangen und habe die Fotos beschriftet und direkt auf den Server hochgeladen, damit nichts mehr verloren geht.
• Nach dem Frühstück fand dann die Pflege statt.
• Nach der Pflege habe ich etwas mit Petra über WhatsApp geplaudert.
• Danach habe ich dann bis zum Mittagessen noch etwas geschlafen.

“Mittagessen: Cremige Suppe und Cordon bleu”

• Auch heute hat man mich nicht vergessen, und es stand pünktlich das Mittagessen auf dem Tisch.

• Es gab eine fantastische cremige Suppe mit verschiedenen Gemüsen und Kräutern.

• Als Getränk gab es einen gut gekühlten Becher mit Buttermilch und Erdbeergeschmack.

”Als Hauptmahlzeit gab es ein fantastisches Cordon bleu”

“Cordon bleu”

• Ein Cordon bleu ist ein paniertes Schnitzel – meist aus Kalb- oder Schweinefleisch –, das mit Schinken und Käse gefüllt wird und seinen Namen „blaues Band“ aus dem Französischen trägt.
• Das Gericht entstand vermutlich im 18. oder 19. Jahrhundert in Frankreich oder der Schweiz und ist heute ein Klassiker der gehobenen Hausmannskost.
• Als Beilage gab es drei Kartoffelkroketten sowie einen kleinen gemischten Salat aus Möhren und Erbsen mit einer sehr leckeren cremigen Soße.

• Da die Portionen hier unglaublich groß sind, habe ich natürlich vom Cordon bleu nur die Hälfte geschafft und eine Kartoffelkrokette gegessen.
• Aber das größte Manko ist natürlich, dass man es hier definitiv nicht lernt, über ein wirklich gutes Fleisch, das wirklich top paniert ist, die Soße neben das Fleisch zu legen – und so macht das natürlich auch keinen Spaß, dann das panierte Fleisch zu essen.
• Die Beilage aus Möhren und Erbsen ist komplett zurückgegangen, weil sie einfach nur zu große Portionen sind.

“Nachmittag und der Irrtum mit der Uhrzeit und Kaffee mit Plätzchen”

• Nach dem Mittagessen habe ich dann zuerst einmal wieder eine Stunde geschlafen.

• Dann bekam ich zwischendurch auf WhatsApp noch ein zuckersüßes Video von meinem ehemaligen Arbeitnehmer und besten Freund aus Cambrils in Spanien, wie sie ihren kleinen Nachzügler von ihrer großen Zicke beschäftigt haben.

“Cambrils”

• Cambrils liegt in Katalonien an der Costa Daurada in der Provinz Tarragona, Spanien, und ist ein beliebter Badeort am Mittelmeer mit malerischem Hafen und langen Stränden.
• Die Durchschnittstemperaturen fallen dort das ganze Jahr über sehr angenehm aus:
• Im Sommer von Juni bis September liegen die Höchstwerte oft über 26 Grad Celsius, im heißesten Monat August sogar bei rund 30 Grad, während die Winter mild bleiben mit Höchstwerten um 13 Grad und Tiefstwerten um 6 Grad Celsius – ideal für einen entspannten Lebensstil am Meer.

”Da ich noch gerade überhaupt nicht richtig wach gewesen bin, habe ich mich natürlich gewundert, wie zwei von den Pflegerinnen reingekommen sind”

• Ich habe beide verwundert angeschaut und gefragt, warum sie denn mitten in der Nacht arbeiten, wobei sich beide tierisch amüsiert haben.
• Eine der Pflegerinnen meinte natürlich, ich solle doch mal auf die Uhr schauen, und ich habe mich natürlich glatt vertan, denn es war nicht drei Uhr morgens, sondern 15 Uhr am Nachmittag.

• Man brachte mir eine Tasse mit heißem schwarzen Kaffee, nicht um wach zu werden, sondern einfach so zur Kaffeepause.

• Zusätzlich gab es noch eine kleine Schüssel mit sechs leckeren Plätzchen.
• Den Joke habe ich natürlich meiner besten Freundin Petra erzählt, und sie hat sich scheckig gelacht.
• Im Anschluss nach dem Kaffee habe ich trotzdem noch mal zwei Stunden Schlaf gegönnt.

“Abendessen mit Eiweißbrot”

• Und da man mich auch nicht vergessen hatte, stand schon das Abendessen auf dem Tisch.
• Es gab zwei gut gekühlte und aromatische Eiweiß Schnitten.

“Eiweißbrot”

• Eiweißbrot ist ein spezielles Brot mit deutlich erhöhtem Proteingehalt von durchschnittlich 20 bis 23 Gramm pro 100 Gramm, das durch den hohen Anteil an Weizeneiweiß, Sojaerzeugnissen und Ölsaaten wie Leinsamen, Sesam und Sonnenblumenkernen entsteht.
• Dadurch sinkt der Kohlenhydratanteil stark, während Fett- und Ballaststoffgehalte steigen – ein Trendlebensmittel, das besonders bei Low-Carb- oder proteinreicher Ernährung beliebt ist.
• Beide Schnitten habe ich natürlich wieder mit Kerrygold-Butter bestrichen.
• Die linke Scheibe Eiweißbrot habe ich dann zuerst einmal mit Knoblauchcreme bestrichen, mit einer gut gekühlten Scheibe Wurst bedeckt und mit Gewürz-Ketchup und Curry-Geschmack verfeinert.

• Die rechte Scheibe Eiweißbrot habe ich dann mit einer gut gekühlten Konfitüre bestrichen und mit einer gut gekühlten Scheibe holländischen Gouda abgedeckt.

• Als Getränk gab es noch einen gut gekühlten Becher mit Buttermilch und Erdbeergeschmack.
• Auch hier bin ich natürlich hingegangen und werde es auch in Zukunft so handhaben:
• Die Fotos vom Frühstück, Mittagessen, vom nachmittäglichen Kaffee und natürlich auch vom Abendessen direkt auf den Server von mir hochzuladen.

“Abschluss des Tages mit WhatsApp und Facebook”

• Danach habe ich mich noch mal kurz mit Petra und der Enkelin über WhatsApp unterhalten.

“WhatsApp”

• WhatsApp ist die weltweit führende Messaging-App, die 2009 entwickelt wurde und heute über 3 Milliarden monatlich aktive Nutzer weltweit zählt – das entspricht rund 69 Prozent aller Internetnutzer außerhalb Chinas.
• Täglich werden über 100 Milliarden Nachrichten darüber versendet, die Kommunikation ist Ende-zu-Ende-verschlüsselt und kostenlos, und in Deutschland liegt die Nutzungsrate bei über 94 Prozent der Internetnutzer.

”Danach habe ich mich von beiden verabschiedet und ihnen eine gute Nacht gewünscht”

• Ich habe dann noch mal kurz bei Facebook reingeschaut, was meine Facebook-Freundinnen und -Freunde so machen.

“Auch wie in den letzten Wochen schon der kleine Hinweis”

• Wenn eine Tochter oder ein Sohn meine Tagebücher lesen sollte, sucht euch bitte frühzeitig ein gutes Alten- und Pflegeheim aus, wenn eure Mutter oder euer Vater nicht mehr so können, wie sie es gerne hätten – sei es beim Einkaufen oder zu Hause in der eigenen Wohnung.
• Es muss nicht unbedingt durch Krankheit sein, wie in meinem Fall.
• Unterhaltet euch bitte mit den Bewohnerinnen und Bewohnern, denn nur so könnt ihr euch ein gutes Bild von der Einrichtung machen.
• Und die Heimleitung eines gut geführten Alten- und Pflegeheims wird euch auch bei der Suche und Auswahl von einem Zimmer behilflich sein.

”Was der nächste Tag bringt, weiß ich noch nicht, jedoch ist bei der Firma Schuch GmbH jeder Tag wie Weihnachten mit einer neuen Überraschung”

Heute Nacht war ich erst einmal damit beschäftigt, auf waipu.TV meine gesamten Aufzeichnungen zu schauen.

Für alle Leserinnen und Leser, die waipu.TV noch nicht kennen:

• Dabei handelt es sich um modernes Internet-Fernsehen, das komplett ohne Kabelanschluss funktioniert.
• Man schaut Fernsehen einfach über das Internet – auf dem Smart-TV, Tablet, Smartphone oder Laptop.
• Das Besondere ist, dass man Sendungen pausieren, zurück spulen und vor allem aufnehmen kann, ganz bequem in einer Online-Cloud.
• Je nach Paket bekommt man unterschiedlich viel Speicherplatz.

Im kleineren Tarif stehen etwa rund fünfzig Stunden Aufnahmespeicher zur Verfügung, im größten Paket sogar um die hundertfünfzig Stunden.

• Damit kann man problemlos Serien, Shows und ganze Events sammeln und später anschauen, wann immer man möchte.
• Preislich startet waipu.TV ungefähr im Bereich von sieben bis acht Euro monatlich und geht bis rund fünfzehn Euro im größten Paket mit deutlich mehr Sendern und Speicherplatz.
• Für das, was man bekommt, ist das aus meiner Sicht absolut unschlagbar.

“Karneval ohne Ende – und noch lange nicht fertig”

• Ich habe insgesamt noch jede Menge Aufzeichnungen vor mir.
• Darunter die große Karnevalssitzung vom Westdeutscher Rundfunk aus Aachen, dann „Karneval in Köln 2026 – ALAAF – Mer dun et för Kölle!“ vom früheren ARD-Hauptprogramm, das heute als Das Erste bekannt ist.
• Dazu kamen der große Rosenmontagszug aus Düsseldorf, der große Rosenmontagszug aus Köln, „Jeck op Singe, Schunkele, Danze 2025“, ein Blick hinter die Kulissen des Kölner Rosenmontagszuges mit Karikaturen und Kamelle – und zum Abschluss wie jedes Jahr „Mainz bleibt Mainz, wie es singt und lacht!“ vom ZDF.

Ich habe die Zeiten mal zusammengerechnet:

• 225 Minuten, 45 Minuten, 150 Minuten, 375 Minuten, 180 Minuten, 195 Minuten, 240 Minuten und noch einmal 195 Minuten ergeben zusammen unglaubliche 1.605 Minuten Karneval.
• Das sind über 26 Stunden Programm – und ich bin immer noch nicht durch.
• Trotzdem musste natürlich zuerst das Tagebuch fertiggestellt werden, alles andere kann man auch später schauen.

“Morgenritual, Kaffee satt und ein perfektes Frühstück”

• Wie jeden Morgen habe ich zuerst meine langjährige Freundin Petra und ihre Enkelin begrüßt.
• Danach folgten meine Facebook-Freundinnen und -Freunde, inklusive eines kleinen lustigen Videos, das einfach gute Laune macht.

• Zwischendurch erledigte ich noch einiges an Schriftverkehr per E-Mail.

Und ja – man hatte mich wieder nicht vergessen:

• Frühstück!
• Heute sogar besonders gut, denn es gab nicht nur eine Tasse schwarzen Kaffee.

• Sondern direkt eine ganze Kanne.

• Nach so einer langen Nacht absolut notwendig.

Die frischen Brötchen waren wieder ein Traum.

• Beide Hälften habe ich mit Kerrygold-Butter bestrichen.
• Die linke Hälfte belegte ich mit einer gut gekühlten Scheibe gekochtem Schinken und verfeinerte sie mit Löwensenf und Tabasco.

• Die rechte Hälfte bekam Marmelade und darüber eine gut gekühlte Scheibe Gouda.
• So kann ein Morgen starten.
• Natürlich gingen auch heute wieder die Frühstücksfotos per WhatsApp an Petra, weil ihre Enkelin immer so gerne sieht, was ich esse.

“Pflege, kleine Pannen und weiter Karneval”

• Nach der Pflege fiel mir auf, dass der Pfleger gestern vergessen hatte, in der Küche nach einer neuen Flasche Maggi zu fragen.

• Maggi war leider keine da, stattdessen gab es flüssige Würze von Le Gusto – nicht perfekt, aber besser als nichts.
• Danach ging es direkt wieder zurück zu den Aufzeichnungen auf waipu.tv.

“Mittagessen mit Suppe, Salat und viel zu viel Hauptgericht”

• Zu Mittag gab es zuerst eine herrlich heiße, cremige Spinatsuppe.
• Für so eine Suppe braucht man frischen Spinat, Zwiebeln, etwas Brühe, Sahne oder Kartoffeln zum Andicken sowie Salz und Pfeffer.

Die Zwiebeln werden in Butter angeschwitzt, der Spinat kommt dazu, dann die Brühe – alles wird gekocht und anschließend fein püriert.

• Ein Schuss Sahne macht die Suppe wunderbar cremig.

• Dazu gab es eine kleine Schüssel mit gut gekühltem gemischtem Salat.

Als Hauptgericht standen Hamburger mit Pommes und etwas Mayonnaise auf dem Tisch – allerdings viel zu viel für mich.

• Ich aß nur ein paar Pommes und das Patty, der Rest ging zurück.

• Danach kam noch eine große Schale Vanillepudding, die ich mir für später aufhob – genauso wie den Salat.

“Warum waipu.TV für mich einfach das Beste ist”

• Heute drehte sich wirklich alles um Karneval und Fernsehen.
• Ich nutze waipu.TV schon seit Jahren und bin absolut überzeugt davon.

Zwischendurch hatte ich auch mal einen anderen Anbieter getestet, nämlich Zattoo.

• Zattoo bietet ebenfalls Internetfernsehen, allerdings mit weniger Speicherplatz in den kleineren Paketen und insgesamt weniger Sender in HD.
• Preislich liegt Zattoo je nach Paket ungefähr zwischen sieben und vierzehn Euro monatlich.
• Für mich persönlich bietet waipu.TV aber deutlich mehr Komfort, mehr Speicher und eine größere Senderauswahl – deshalb bleibe ich dabei.

“Nachmittags-Snacks und weiter im Karnevalsfieber”

• Um 16:30 Uhr aß ich den zurückgestellten gemischten Salat, danach ging es direkt weiter mit den Karnevalssitzungen und Umzügen.

• Um 17:15 Uhr folgte dann der Vanillepudding – und kaum war er leer, kam auch schon das Abendessen.
• Man hatte mich wieder nicht vergessen, und ich liebe diese Reime einfach.

“Abendbrot, kleine Enttäuschung und Tomatenkunde”

• Leider gab es diesmal keine gut gekühlte Buttermilch mehr, sondern stattdessen einen Becher Himbeerjoghurt.
• Zum Abendessen gönnte ich mir frisches Weißbrot mit Kerrygold-Butter.

• Die linke Seite belegte ich mit zwei gut gekühlten Scheiben Holländer Käse, die rechte mit einer gut gekühlten Scheibe Braten, verfeinert mit Löwensenf und Tabasco.
• Dazu gab es zwei kleine Kirschtomaten.

Kirschtomaten sind kleiner als normale Tomaten, aber deutlich intensiver im Geschmack.

• Sie sind süßer, saftiger und aromatischer, während große Tomaten oft wässriger schmecken.
• Gerade als Beilage sind Kirschtomaten einfach unschlagbar.

“Lachen mit dem Pfleger und lustige Grafiken”

• Der Pfleger sah zufällig ein selbst generiertes Foto von Petra und ihrer Enkelin, wie sie ihr spielerisch die Ohren anzog, und musste so lachen.

• Er musste so lachen, dass ich ihm direkt zeigte, wie schnell man mit einer App lustige Bilder erstellen kann.
• Im grafischen Bereich ist App-Programmierung tatsächlich recht simpel – solange man weiß, was man tut.
• Ich generierte ihm spontan eine Grafik zum Thema „Pflege-Party“, und sein entgeisterter Blick war unbezahlbar.

“Abendruhe und ernste Gedanken”

• Nach dem Abendessen wünschte ich Petra und ihrer Enkelin gute Nacht und schaute noch kurz bei Facebook vorbei.

Auch wenn der Tag insgesamt respektabel war, muss ich wieder eine klare Warnung aussprechen:

• Sollte jemand mitlesen, der noch Eltern hat, die Hilfe brauchen – schaut euch Pflegeheime genau an.
• Sprecht mit den Bewohnerinnen und Bewohnern und macht euch vor Ort ein eigenes Bild.

Was morgen kommt, weiß ich noch nicht.

Die Tage werden weniger, bis eine Richterin oder ein Richter vom Betreuungsgericht in Düren erscheint.

• Ich hoffe sehr, dass alles so läuft, wie ich es geplant habe, und ich diesen Wahnsinn hier bald hinter mir lassen kann.
• Denn man ist hier nicht nur eine Nummer im System – es verschwindet auch immer wieder Eigentum.

• Der Sonntag begann mit einer echten Überraschung, denn die Zugriffszeiten meiner neuen Webseite „Erotikberatung“ haben mich schlichtweg umgehauen.

Ich hätte niemals erwartet, dass dieses Thema so enormen Anklang finden würde – vor allem nicht bei jungen Frauen und jungen Männern.

Dabei betreffe ich mit den entsprechenden Themen auf der Seite doch eigentlich jede Frau und jeden Mann jeder Altersgruppe.

Trotzdem war ich verblüfft, wie stark das Interesse schon in den ersten Tagen ausfiel.

• Zwischenzeitlich habe ich das Design der Seite geändert, weil mir das bisherige schlicht zu verspielt gewesen ist.
• Und natürlich kann dabei schon einmal eine ganze Nacht draufgehen, was mich heute früh ein wenig Schlaf gekostet hat.

“Plaudern am Morgen und ein erstes Schmunzeln”

• Wie jeden Morgen habe ich pünktlich um 08.00 Uhr mit Petra über WhatsApp geplaudert.
• Auch Petra war verblüfft über die starken Zugriffszahlen.

Nebenbei habe ich meine Facebook-Freundinnen und Freunde mit einem lustigen Video bespaßt.

• Zwei E-Mails beantwortet und schon stand das Frühstück vor der Tür.
• Ok, auf dem Tisch.

Und ja, man hat mich tatsächlich nicht vergessen.

• Es gab wie jeden Morgen eine Tasse schwarzen heißen Kaffee.
• Heute hätte ich sogar eine ganze Kanne gebrauchen können, nur um überhaupt bei Laune zu bleiben, denn die durchgemachte Nacht hat ihren Tribut gefordert.

Und dann waren sie wieder da, die ewigen Plastik- und Aluminium-Fetischisten.

• Man kann einfach nicht verstehen , dass meine Lebensmittel weder unter Aluminium noch unter Plastikfolie liegen dürfen.
• Aber ich werde das noch klären, da bin ich mir sicher.

“Ein wirklich gutes Sonntagsfrühstück”

• Das Frühstück selbst war hervorragend.

• Es gab zwei warme halbe Brötchen, die ich mit guter Butter bestrichen habe.
• Auf das linke Brötchen legte ich zwei wunderbar gekühlte Salamischeiben, ganz ohne Schnickschnack.
• Auf die zweite Hälfte kam gut gekühlte Erdbeermarmelade, die ich mit einer Scheibe kühlen Gouda abdeckte.

Wie jeden Sonntag durfte ich wählen zwischen gekochtem Ei und Rührei und entschied mich heute für zwei gekochte Eier, gewürzt mit Salz, Pfeffer und einem Hauch Maggi.

• Danach habe ich mich wieder mit Petra unterhalten, und sogar ihre Enkelin war vom Frühstück begeistert.
• Anschließend habe ich auf meiner Erotikberatungs-Seite einen neuen Beitrag über das Stockholm-Syndrom veröffentlicht.
• Ich kenne tatsächlich jemanden, bei dem ich dieses Syndrom vermute – nicht wegen eines Banküberfalls, sondern wegen Unterdrückung innerhalb der Familie.
• Inzwischen hat sich das erledigt, denn wir sprechen nicht mehr miteinander.

Dass diese Person heute behauptet, ich hätte nie die Hand gereicht, ist absurd, denn viele aus meinem Bekanntenkreis wissen genau, wie oft ich es getan habe – selbstverständlich ohne jemals den Namen zu nennen.

• Meine 2024 verstorbene Tochter wäre schwer enttäuscht gewesen über das Verhalten dieser Person.

“Der Vormittag vergeht und ein aromatisches Mittagessen”

• Während des Vormittags habe ich immer wieder mit Petra über WhatsApp gesprochen und Facebook-Freundinnen und Freunde unterhalten, bis es plötzlich Mittag war.

Auch diesmal hat man mich nicht vergessen.

• Es gab zunächst eine Tasse pürierte Erbsensuppe, sehr aromatisch und perfekt für meine Zähne.

Das eigentliche Mittagessen aber war der Hammer:

• Ein geiles Jägerschnitzel mit einer aromatischen Champignonsoße, handgeschnitten und mit Liebe zubereitet.
• Dazu gab es geformte Kartoffeln, die aussahen wie weihnachtliche Makronen, und grüne Bohnen, geschwenkt in Butter mit feinem Speck und Zwiebelstückchen.
• So gut alles aussah, habe ich am Ende aber nur das Schnitzel und die Soße gegessen.

Übrigens bereitet man ein wirklich gutes Jägerschnitzel so zu, dass man zunächst ein zartes Schweineschnitzel leicht plättet und mit Salz und Pfeffer würzt.

• Dann wird es in Mehl gewendet, durch verquirltes Ei gezogen und anschließend in Pankomehl paniert.
• Pankomehl sorgt für eine sensationell knusprige Außenhülle, während das Fleisch innen saftig bleibt.
• Gebraten wird es in neutralem Öl oder Butterschmalz.

Für die Soße benötigt man frische Champignons, Zwiebeln, etwas Knoblauch, Salz, Pfeffer, Paprika, ein wenig Tomatenmark, Sahne und einen Schuss Brühe.

• Alles anrösten, ablöschen, einkochen lassen – fertig ist die perfekte Jägersoße.

• Zum Dessert gab es eine gut gekühlte Schale mit gemischten Früchten und einem cremigen Ballen Vanilleeis.
• Ob es selbst gemacht war, kann ich nicht sagen, aber die sichtbaren Vanillepunkte verraten, dass es hochwertig gewesen sein muss.

Direkt im Anschluss fand die Pflege statt, denn man wusste genau, dass ich schlafen wollte.

• Ich konnte gut viereinhalb Stunden schlafen und habe es sehr genossen.

“Ein neuer Beitrag und ein ruhiger Nachmittag”

• Nachdem ich wieder wach war, habe ich einen neuen Artikel auf der Erotikberatungs-Seite erstellt.
• Darin ging es um einen 14-jährigen Sohn und sein Verhältnis zur Mutter.
• Zwischendurch habe ich wieder mit Petra über WhatsApp geplaudert und weitere Facebook-Freundinnen und Freunde unterhalten, bis am Nachmittag schließlich das Abendessen kam.

“Abendessen mit viel Humor”

• Es gab frisches Weißbrot, das ich mit gut gekühlter Butter bestrichen habe – und ja, ich meine tatsächlich Butter, denn gestern mussten Petra und ich herzhaft lachen, als ich aus Versehen „gut gekühlte Mutter“ geschrieben hatte.

• Auf die erste Scheibe kam eine gut gekühlte Scheibe Gouda, verfeinert mit cremiger Mayonnaise.
• Ich bin fasziniert von dieser Mayonnaise, denn die Cremigkeit ist perfekt.

Eine gute Mayonnaise rührt man aus Eigelb, Senf, Salz, Pfeffer, einem Spritzer Zitronensaft und neutralem Öl an.

• Durch das langsame, stetige Einrühren des Öls bindet die Masse und wird herrlich cremig.
• Auf die zweite Scheibe legte ich gekochten Schinken und verfeinerte ihn mit Düsseldorfer Mostert.

• Dazu gab es eine gut gekühlte Banane, die ich jedoch für später aufgehoben habe, um meinen Magen nicht unnötig zu belasten.

• Als Getränk gab es einen Becher gut gekühlter Buttermilch mit Erdbeergeschmack.

“WordPress-Fehler und ein neuer Kinder-Beitrag”

• Ich musste noch einen Beitrag vom Morgen korrigieren, weil Petra und ich darüber lachen mussten.
• Ich hatte aus Versehen „Ausbildung zur Lorikerin und Logiker“ geschrieben statt „Logistikerin und Logistiker“.
• Leider war ich zu schnell und die Seite wurde bereits von einer WordPress-API verteilt.

Eine WordPress-API ist übrigens eine Programmierschnittstelle, über die Inhalte automatisiert an andere Systeme, Apps oder Dienste übergeben werden.

• Deshalb konnte ich nur die Überschrift korrigieren, der Link selbst musste bleiben, sonst würden alle bereits verteilten Links ins Leere führen.

Danach habe ich noch einen Beitrag über das Nutzungsverhalten von Kindern geschrieben, die heute ständig mit ihren Handys zu Hause herum hocken.

Zu unserer Zeit wäre das nicht denkbar gewesen.

• Ich war fast jeden Tag draußen, vorausgesetzt die Hausaufgaben waren erledigt.

“Erinnerungen an Uevekoven”

• Was mich traurig macht, ist, dass ich die Freundin und den Freund aus Wegberg-Uevekoven nicht mehr finden kann.
• Ich würde Monika und Ralf Bonifacio so gern wiedersehen.
• Beide hatten einen italienischen Vater und eine deutsche Mutter, und wir hatten so viel Spaß.

Schon damals fiel mir auf, wie arrogant Italiener sein können, denn ihr Vater sagte ständig zu Dagmar:

• „Dagmar, was wärst du ohne mich?“
• Schon als Kind ging mir das auf die Nerven.

“Warnung an die Kinder und ein Blick nach vorn”

Auch wenn der Tag im Großen und Ganzen angenehm gewesen ist, kann ich Kindern nur eines mitgeben:

Wenn eure Eltern in einem gewissen Alter sind und nicht mehr so können, wie sie gern möchten, dann sucht euch bitte ein vernünftiges Alten- und Pflegeheim – aber bitte nicht die Firma Schuch GmbH in der Eifel.

Sobald der Drucker mit Scanner hier eintrifft, werde ich mich bei vielen Alten- und Pflegeheimen in Düsseldorf bewerben.

• Zusätzlich werde ich die Heimleitung des Kreises Düren und die Firma Schuch GmbH anschreiben wegen der unsäglichen Plastik- und Aluminiumverpackungen und wegen meines Druckers mit dem eingebauten Scanner, der zusätzlich Kartusche.

Ich gehe schwer davon aus, dass die Heimleitung dies wieder schafft.

• Ich muss hier nämlich dringend raus, denn gesundheitlich wird es nicht besser, sondern schlechter.