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					<description><![CDATA[Ein weiterer Tag voller Magie, Technik und kleinen Alltagsmomenten! “Die faszinierende Welt von Charmed begleitet mich durch die Nacht” Auch in dieser Nacht verbrachte ich wieder viele wunderschöne Stunden mit meiner Lieblingsserie „Charmed – Zauberhafte Hexen“. “Charmed” Die US-amerikanische Fantasyserie wurde von Constance M. Burge entwickelt und lief erstmals vom 7. Oktober 1998 bis zum [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ein weiterer Tag voller Magie, Technik und kleinen Alltagsmomenten!</strong></p>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die faszinierende Welt von Charmed begleitet mich durch die Nacht”</span></p>
<ul>
<li>Auch in dieser Nacht verbrachte ich wieder viele wunderschöne Stunden mit meiner Lieblingsserie „Charmed – Zauberhafte Hexen“.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Charmed”</span></p>
<div style="width: 640px;" class="wp-video"><video class="wp-video-shortcode" id="video-4895-1" width="640" height="360" preload="metadata" controls="controls"><source type="video/mp4" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Charmed-Zauberhafte-Hexen.mp4?_=1" /><a href="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Charmed-Zauberhafte-Hexen.mp4">https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Charmed-Zauberhafte-Hexen.mp4</a></video></div>
<ul>
<li>Die US-amerikanische Fantasyserie wurde von Constance M. Burge entwickelt und lief erstmals vom 7. Oktober 1998 bis zum 21. Mai 2006 auf dem amerikanischen Fernsehsender The WB.</li>
<li>Insgesamt entstanden 178 Episoden in acht Staffeln.</li>
<li>Im Mittelpunkt stehen die drei Halliwell-Schwestern Prue Halliwell (Shannen Doherty), Piper Halliwell (Holly Marie Combs) und Phoebe Halliwell (Alyssa Milano), die nach dem Tod ihrer Großmutter entdecken, dass sie die mächtigsten Hexen ihrer Generation sind.</li>
<li>Nach dem Tod von Prue stößt ihre Halbschwester Paige Matthews (Rose McGowan) zur Familie und vervollständigt erneut die „Macht der Drei“.</li>
<li>Gemeinsam kämpfen die Schwestern gegen Dämonen, Hexenmeister und andere übernatürliche Wesen, während sie gleichzeitig versuchen, ein möglichst normales Leben zu führen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Serie”</span></p>
<ul>
<li>Die Serie verbindet Fantasy, Abenteuer, Humor, Romantik und Familiensinn auf eine Weise, die auch heute noch Millionen Menschen begeistert.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Meerjungfrau”</span></p>
<ul>
<li>Eine besonders spannende Folge handelte von Phoebe Halliwell, die in der Episode „A Witch&#8217;s Tail“ (deutscher Titel: „Die Meerjungfrau“) aus Staffel 5 in eine Meerjungfrau verwandelt wird.</li>
<li>Ausgelöst wird die Verwandlung durch ihre Sehnsucht nach einem anderen Leben und ihre Gefühle.</li>
<li>Während sie immer mehr die Eigenschaften einer Meerjungfrau annimmt, müssen ihre Schwestern Piper und Paige alles daransetzen, sie zu retten, bevor die Verwandlung dauerhaft wird.</li>
<li>Gleichzeitig spielt der Meeresdämon Sea Hag eine wichtige Rolle.</li>
<li>Diese Doppelfolge gehört zu den fantasievollsten Episoden der gesamten Serie und verbindet Humor, Emotionen und beeindruckende Spezialeffekte auf gelungene Weise.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“00:10 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Bei aller Spannung durfte natürlich auch heute eine kleine Stärkung nicht fehlen.</li>
</ul>
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<ul>
<li>Um 00:10 Uhr bereitete ich mir eine große Tasse aromatischen Blaubeertee zu.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="6d706b" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #6d706b;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4892 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Pumpernickel-13-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Pumpernickel-13-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Pumpernickel-13-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Pumpernickel-13-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Pumpernickel-13-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Dazu gab es eine doppelte Scheibe Pumpernickel, die ich mit cremiger Kerrygold-Butter bestrichen und anschließend mit etwas Salz und Pfeffer verfeinert habe.</li>
<li>Gerade solche einfachen Mahlzeiten besitzen ihren ganz eigenen Charme und schmecken besonders gut, wenn man dabei entspannt eine spannende Fernsehserie verfolgt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Fotos”</span></p>
<ul>
<li>Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Charmed”</span></p>
<ul>
<li>Und weiter geht&#8217;s mit weiteren Folgen von Charmed.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 06:00 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Wie jeden Morgen erhielt ich auch heute wieder die automatisierte Benachrichtigung meines Webservers.</li>
<li>Darin wurde ich darauf hingewiesen, mehrere Plugins zu deaktivieren, zu aktualisieren und anschließend wieder zu aktivieren.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Plugins”</span></p>
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<ul>
<li>Plugins sind kleine Software-Erweiterungen, mit denen sich Programme oder Content-Management-Systeme wie WordPress um zusätzliche Funktionen erweitern lassen, ohne dass die eigentliche Software verändert werden muss.</li>
<li>Sie ermöglichen beispielsweise Sicherheitsfunktionen, Suchmaschinenoptimierung, Bildergalerien, Kontaktformulare, Datensicherungen oder Leistungsoptimierungen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Updates”</span></p>
<ul>
<li>Da Entwickler ihre Plugins regelmäßig verbessern, Sicherheitslücken schließen oder neue Funktionen hinzufügen, gehören Updates zu den wichtigsten Wartungsarbeiten eines jeden Webservers.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 8:00 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Um 8:00 Uhr begrüßte ich wie jeden Morgen meine langjährige Freundin Petra und ihre Enkelin.</li>
<li>Solche täglichen Grüße gehören inzwischen zu meinem festen Tagesablauf und bereiten mir immer wieder Freude.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die E-Mail-Postfächer”</span></p>
<ul>
<li>Drei Nachrichten konnten beantwortet werden, während der überwiegende Rest – wie so häufig – lediglich aus Spam bestand.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Spam-Mails”</span></p>
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<ul>
<li>Spam-Mails sind unerwünschte Nachrichten, die massenhaft an Millionen von Empfängern verschickt werden.</li>
<li>Häufig enthalten sie Werbung, unseriöse Angebote oder sogar betrügerische Inhalte wie Phishing-Versuche, mit denen Kriminelle versuchen, persönliche Daten oder Passwörter zu stehlen.</li>
<li>Moderne E-Mail-Anbieter setzen deshalb umfangreiche Spamfilter ein, die einen Großteil dieser Nachrichten automatisch erkennen und aussortieren.</li>
<li>Dennoch lohnt sich immer ein aufmerksamer Blick, bevor man auf unbekannte Links oder Anhänge klickt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 9 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Pünktlich um 9:00 Uhr stand das Frühstück auf meinem Tisch.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><img data-dominant-color="706357" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #706357;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4879 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Tasse-Kaffee-21-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Tasse-Kaffee-21-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Tasse-Kaffee-21-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Tasse-Kaffee-21-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Tasse-Kaffee-21-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Es gab eine Tasse mit heißem schwarzen Kaffee.</li>
<li>Es gab zwei halbe warme Brötchen, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.</li>
<li>Die linke Hälfte wurde mit zwei gut gekühlten Scheiben Sülze belegt.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><img data-dominant-color="747060" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #747060;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4878 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Fruehstueck-20-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Fruehstueck-20-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Fruehstueck-20-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Fruehstueck-20-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Fruehstueck-20-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Die rechte Hälfte mit aromatischer Pfirsich Marmelade und frischem Magerquark bestrichen wurde.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Fotos”</span></p>
<ul>
<li>Auch diesmal habe ich meine Fotos sorgfältig beschriftet und anschließend auf meinen Webserver hochgeladen.</li>
<li>Nach dem Frühstück unterhielt ich mich noch eine ganze Weile über WhatsApp mit Petra und ihrer Enkelin.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“WhatsApp”</span></p>
<p><img data-dominant-color="486d58" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #486d58;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2972 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/WhatsApp-200x300.avif" alt="" width="200" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/WhatsApp-200x300.avif 200w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/WhatsApp-683x1024.avif 683w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/WhatsApp-768x1152.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/WhatsApp.avif 1024w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" /></p>
<ul>
<li>WhatsApp gehört heute zu den weltweit bekanntesten Messenger-Diensten.</li>
<li>Die Anwendung wurde 2009 entwickelt und ermöglicht den Versand von Textnachrichten, Bildern, Videos, Dokumenten, Sprachaufnahmen sowie Sprach- und Videoanrufen über das Internet.</li>
<li>Seit 2014 gehört WhatsApp zum Unternehmen Meta.</li>
<li>Besonders wichtig ist die Ende-zu-Ende-Verschlüsselung, durch die Nachrichten ausschließlich von den beteiligten Gesprächspartnern gelesen werden können.</li>
<li>Eine köstliche Gemüsesuppe zum Mittag</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Charmed”</span></p>
<ul>
<li>Bis zum Mittagessen schaute ich weitere Folgen von Charmed.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 11:30 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Um 11:30 Uhr holte eine junge und hübsche Pflegerin meine private Suppentasse ab und brachte sie in die Küche.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 11:38 Uhr”</span></p>
<p><img data-dominant-color="8c7750" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #8c7750;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4888 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Gemuesesuppe-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Gemuesesuppe-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Gemuesesuppe-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Gemuesesuppe-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Gemuesesuppe-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Es gab eine hervorragend schmeckende Gemüsesuppe mit kleinen zarten Rindfleischstückchen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Gemüsesuppe”</span></p>
<ul>
<li>Eine solche Suppe besteht meist aus frischem Gemüse wie Möhren, Sellerie, Lauch, Kartoffeln, Erbsen oder Blumenkohl, die gemeinsam mit einer kräftigen Brühe langsam gegart werden.</li>
<li>Kleine Rindfleischstücke sorgen zusätzlich für einen herzhaften Geschmack und liefern hochwertiges Eiweiß sowie wertvolle Mineralstoffe wie Eisen und Zink.</li>
<li>Gerade eine frisch gekochte Gemüsesuppe gilt als leicht verdaulich, nährstoffreich und angenehm sättigend.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Das Foto”</span></p>
<ul>
<li>Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.</li>
<li>Tee, neue Vorräte und noch mehr Charmed!</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 16:30 Uhr”</span></p>
<p><img data-dominant-color="554941" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #554941;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4889 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Blaubeertee-16-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Blaubeertee-16-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Blaubeertee-16-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Blaubeertee-16-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Blaubeertee-16-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Um 16:30 Uhr bereitete ich mir erneut eine große Tasse Blaubeertee zu.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Das Foto”</span></p>
<ul>
<li>Das dazugehörige Foto wurde selbstverständlich wieder sauber beschriftet und hochgeladen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 17:15 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Um 17:14 Uhr brachte mir eine der jungen hübschen Pflegerinnen zwei neue Packungen Früchtetee.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="634444" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #634444;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4890 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/2x-Fruechtetee-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/2x-Fruechtetee-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/2x-Fruechtetee-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/2x-Fruechtetee-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/2x-Fruechtetee-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/2x-Fruechtetee-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Eine klassische Früchtemischung und einmal Waldbeere.</li>
<li>Darüber habe ich mich wirklich gefreut, denn ich trinke sehr gerne verschiedene Teesorten.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Fotos”</span></p>
<ul>
<li>Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Charmed”</span></p>
<ul>
<li>Bis zum Abendessen verfolgte ich weitere Folgen von Charmed.</li>
<li>Wer diese Staffel einmal begonnen hat, wird schnell verstehen, weshalb man kaum noch aufhören möchte.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 19 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Um 19:00 Uhr wurde das Abendessen serviert.</li>
<li>Da kein Eiweißbrot mehr vorhanden war, gab es zwei Scheiben Schwarzbrot.</li>
<li>Leider war das Brot bereits etwas älter und bröckelte ziemlich stark, was den Genuss etwas beeinträchtigte.</li>
<li>Dennoch bestrich ich beide Scheiben mit Kerrygold-Butter und anschließend mit einer aromatischen Kirschmarmelade.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="686755" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #686755;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4893 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Abendessen-20-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Abendessen-20-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Abendessen-20-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Abendessen-20-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Abendessen-20-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Auf jede Scheibe legte ich außerdem eine gut gekühlte Scheibe holländischen Käse.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Das Getränk”</span></p>
<ul>
<li>Als Getränk durfte natürlich eine große Tasse Blaubeertee nicht fehlen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Fotos”</span></p>
<ul>
<li>Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 19:45 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Um 19:45 Uhr wünschte ich schließlich meiner langjährigen Freundin Petra und ihrer Enkelin eine angenehme und erholsame Nacht.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Hinweis”</span></p>
<ul>
<li>Wenn eine Tochter oder ein Sohn für die Mutter, den Vater oder beide Elternteile ein Alten- und Pflegeheim sucht, sollte man sich für diese Entscheidung ausreichend Zeit nehmen.</li>
<li>Besonders wichtig ist eine Einrichtung in der Nähe der Familie, damit regelmäßige Besuche und persönliche Nähe erhalten bleiben.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Umgebung”</span></p>
<ul>
<li>Ebenso empfehle ich ein Pflegeheim in einer ländlichen Umgebung, denn Spaziergänge und kleine Ausflüge in ruhiger Natur können das Wohlbefinden der Bewohner erheblich steigern.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Gespräche”</span></p>
<ul>
<li>Sprechen Sie außerdem mit den Bewohnerinnen und Bewohnern vor Ort, denn ihre persönlichen Erfahrungen vermitteln oft den ehrlichsten Eindruck über den Alltag in einer Einrichtung.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Heimleitung”</span></p>
<p><img data-dominant-color="c3cace" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #c3cace;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4136 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Die-Heimleitung-von-Alten-und-Pflegeheime-300x200.avif" alt="" width="300" height="200" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Die-Heimleitung-von-Alten-und-Pflegeheime-300x200.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Die-Heimleitung-von-Alten-und-Pflegeheime-1024x683.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Die-Heimleitung-von-Alten-und-Pflegeheime-768x512.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Die-Heimleitung-von-Alten-und-Pflegeheime.avif 1536w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Ebenso wichtig ist ein ausführliches Gespräch mit der Heimleitung.</li>
<li>Eine gut geführte Pflegeeinrichtung beantwortet alle Fragen offen, transparent und kompetent und gibt Angehörigen dadurch Sicherheit und Vertrauen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Ausblick auf den Dienstag”</span></p>
<ul>
<li>Was der kommende Dienstag an Neuigkeiten bereithalten wird, kann ich heute natürlich noch nicht sagen.</li>
<li>Eine Glaskugel besitze ich schließlich nicht.</li>
<li>Dennoch bin ich gespannt auf alles, was der neue Tag bringen wird.</li>
</ul>
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		<title>Freitag, 17.07.2026</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jakob Diener]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Jul 2026 05:38:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[”Zwischen zauberhaften Hexen, kulinarischen Genüssen, digitalen Alltag und vielen Gedanken” Der Freitag begann für mich mit einer neuen Serie, denn inzwischen habe ich alle anderen Serien, die mich in den vergangenen Wochen begleitet haben, vollständig angesehen. “Charmed – Zauberhafte Hexen” Deshalb fiel meine Wahl auf „Charmed – Zauberhafte Hexen“, eine Fernsehserie, die bereits Ende der [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #ff0000;">”Zwischen zauberhaften Hexen, kulinarischen Genüssen, digitalen Alltag und vielen Gedanken”</span></p>
<ul>
<li>Der Freitag begann für mich mit einer neuen Serie, denn inzwischen habe ich alle anderen Serien, die mich in den vergangenen Wochen begleitet haben, vollständig angesehen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Charmed – Zauberhafte Hexen”</span></p>
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<ul>
<li>Deshalb fiel meine Wahl auf „Charmed – Zauberhafte Hexen“, eine Fernsehserie, die bereits Ende der 1990er-Jahre ihren weltweiten Siegeszug antrat.</li>
<li>Die Originalserie wurde von 1998 bis 2006 produziert und umfasst insgesamt acht Staffeln mit 178 Episoden.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">”Erzählt wird die Geschichte der Halliwell-Schwestern, die entdecken, dass sie mächtige Hexen sind und gemeinsam als „Die Macht der Drei“ gegen Dämonen, Hexenmeister und andere übernatürliche Wesen kämpfen”</span></p>
<ul>
<li>Dabei verbindet die Serie Fantasy, Spannung, Humor, Romantik und Familiensinn auf eine ganz besondere Weise.</li>
<li>Für mich als Fan von SiFi und Fantasy Serien ein absolutes Highlight.</li>
<li>Besonders angetan hat es mir die Figur Prudence „Prue“ Halliwell, die von Shannen Doherty gespielt wird.</li>
<li>Mit ihrem trockenen Humor, ihrem schlagfertigen Witz und ihrer eleganten Ausstrahlung sorgt sie immer wieder für unvergessliche Momente.</li>
<li>Genau diese Mischung aus Charme, Ernsthaftigkeit und Humor macht die Serie für mich schon nach kurzer Zeit zu einem echten Fernseherlebnis.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 6 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Wie jeden Morgen meldete sich auch heute mein Webserver mit einer automatisierten E-Mail.</li>
<li>Darin wurde ich darauf hingewiesen, dass einige Plugins deaktiviert, aktualisiert und anschließend wieder aktiviert werden müssen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Plugins”</span></p>
<p><img data-dominant-color="53636e" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #53636e;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2720 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Plugins-300x200.avif" alt="" width="300" height="200" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Plugins-300x200.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Plugins-1024x683.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Plugins-768x512.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/03/Plugins.avif 1536w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Plugins sind kleine Erweiterungsprogramme, die zusätzliche Funktionen auf einer Webseite ermöglichen, ohne dass das eigentliche System verändert werden muss.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“WordPress”</span></p>
<p><img data-dominant-color="325478" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #325478;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3366 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/WordPress-300x200.avif" alt="" width="300" height="200" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/WordPress-300x200.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/WordPress-1024x683.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/WordPress-768x512.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/WordPress.avif 1536w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li><span style="color: #333333;">Gerade bei Content-Management-Systemen wie WordPress übernehmen Plugins viele wichtige Aufgaben.</span></li>
<li><span style="color: #333333;">Sie sorgen beispielsweise für mehr Sicherheit, verbessern die Suchmaschinenoptimierung, beschleunigen die Ladezeiten, erstellen Sicherungskopien oder erweitern die Gestaltungsmöglichkeiten einer Webseite.</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Updates”</span></p>
<ul>
<li>Da Hacker immer wieder Sicherheitslücken ausnutzen möchten, gehören regelmäßige Plug-in-Updates zu den wichtigsten Arbeiten eines Webseitenbetreibers.</li>
<li>Aus diesem Grund kontrolliere ich meinen Webserver täglich und sorge dafür, dass alles auf dem neuesten Stand bleibt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Charmed”</span></p>
<ul>
<li>Natürlich ging es danach wieder mit den zauberhaften Hexen weiter.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 8 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Wie jeden Morgen um Punkt 8 Uhr begrüßte ich meine langjährige Freundin Petra und ihre Enkelin.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die E-Mail-Postfächer”</span></p>
<ul>
<li>Anschließend schaute ich wie gewohnt in meine E-Mail-Postfächer.</li>
<li>Heute warteten gleich drei Nachrichten auf eine Antwort.</li>
<li>Eine davon ging mir allerdings wieder einmal gewaltig auf die Nerven.</li>
<li>Wenn ich darüber nachdenke, dass ich mehr als vierzig Jahre lang gearbeitet und Steuern bezahlt habe und mich heute mit einem kleinen monatlichen Taschengeld arrangieren muss, bleibt es leider nicht aus, dass immer wieder offene Rechnungen oder finanzielle Sorgen entstehen.</li>
<li>Leider befanden sich zwischen den wichtigen Nachrichten auch wieder zahlreiche Spam-Mails.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Spam-Mails”</span></p>
<p><img data-dominant-color="794e3a" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #794e3a;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2938 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Spam-Mails-200x300.avif" alt="" width="200" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Spam-Mails-200x300.avif 200w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Spam-Mails-683x1024.avif 683w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Spam-Mails-768x1152.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Spam-Mails.avif 1024w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" /></p>
<ul>
<li>Spam-Mails sind unerwünschte elektronische Nachrichten, die millionenfach automatisch verschickt werden.</li>
<li>Häufig enthalten sie Werbung, unseriöse Angebote oder sogar betrügerische Inhalte, mit denen Kriminelle versuchen, persönliche Daten oder Passwörter zu stehlen.</li>
<li>Deshalb sollte man bei unbekannten Absendern grundsätzlich vorsichtig sein und keine verdächtigen Anhänge oder Links öffnen.</li>
<li>Zum Glück gab es anschließend auch etwas sehr Erfreuliches.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 9 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Pünktlich um 9 Uhr stand mein Frühstück auf dem Tisch.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="6f604e" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #6f604e;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4837 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Tasse-Kaffee-17-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Tasse-Kaffee-17-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Tasse-Kaffee-17-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Tasse-Kaffee-17-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Tasse-Kaffee-17-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Es gab eine herrlich heiße Tasse schwarzen Kaffee.</li>
<li>Es gab zwei halbe frische warme Brötchen, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.</li>
<li>Die untere Brötchenhälfte belegte ich mit einer Scheibe frischer Mettwurst und verfeinerte sie mit etwas Salz und Pfeffer.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="797764" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #797764;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4838 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Fruehstueck-17-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Fruehstueck-17-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Fruehstueck-17-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Fruehstueck-17-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Fruehstueck-17-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Die obere Hälfte wurde mit einer gut gekühlten, aromatischen Erdbeermarmelade bestrichen und anschließend mit einer Scheibe holländischem Gouda belegt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Fotos”</span></p>
<ul>
<li>Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Charmed”</span></p>
<ul>
<li>Danach zog mich „Charmed – Zauberhafte Hexen“ erneut in seinen Bann.</li>
<li>Die spannenden Geschichten, die liebevoll ausgearbeiteten Charaktere und die gelungene Mischung aus Magie und Alltag machen diese Serie für mich zu einer echten Entdeckung.</li>
<li>Man merkt kaum, wie schnell die Zeit vergeht, wenn eine spannende Folge auf die nächste folgt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 11:20 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Um 11:20 Uhr kam eine hübsche junge Pflegerin zu mir, holte meine private Suppentasse ab und brachte sie in die Küche.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 11:35 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Bereits um 11:35 Uhr wurde das Mittagessen serviert.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="8d6942" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #8d6942;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4839 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/italienische-Tomatensuppe-Zuppa-di-Pomodoro-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/italienische-Tomatensuppe-Zuppa-di-Pomodoro-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/italienische-Tomatensuppe-Zuppa-di-Pomodoro-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/italienische-Tomatensuppe-Zuppa-di-Pomodoro-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/italienische-Tomatensuppe-Zuppa-di-Pomodoro-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Heute gab es eine fantastische italienische Tomatensuppe, die unter ihrem italienischen Namen Zuppa di Pomodoro weltweit bekannt ist.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Zuppa di Pomodoro”</span></p>
<ul>
<li>Diese traditionelle Suppe stammt aus Italien und wird aus sonnengereiften Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl und Gemüsebrühe zubereitet.</li>
<li>Verfeinert wird sie häufig mit Basilikum, Oregano, Thymian oder etwas Sahne.</li>
<li>Oft wird sie zusammen mit geröstetem Brot, Croûtons oder geriebenem Parmesan serviert.</li>
<li>Die italienische Küche ist berühmt dafür, aus wenigen hochwertigen Zutaten außergewöhnlich aromatische Gerichte zu zaubern, und genau das trifft auch auf diese köstliche Tomatensuppe zu.</li>
<li>Ich nehme aus Gründen der Diät keine Beilage dazu.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Das Foto”</span></p>
<ul>
<li>Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Pflege”</span></p>
<ul>
<li>Um 12 Uhr fand anschließend die tägliche Pflege statt.</li>
<li>Danach sprach ich über WhatsApp mit meiner besten Freundin Petra.</li>
<li>Wir unterhielten uns über viele verschiedene Themen des Lebens und hatten wieder ein sehr angenehmes Gespräch.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“WhatsApp”</span></p>
<p><img data-dominant-color="486d58" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #486d58;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2972 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/WhatsApp-200x300.avif" alt="" width="200" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/WhatsApp-200x300.avif 200w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/WhatsApp-683x1024.avif 683w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/WhatsApp-768x1152.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/WhatsApp.avif 1024w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" /></p>
<ul>
<li>WhatsApp gehört heute zu den weltweit bekanntesten Messenger-Diensten.</li>
<li>Seit seiner Einführung im Jahr 2009 ermöglicht die App den Versand von Textnachrichten, Fotos, Videos, Sprachmitteilungen und Dokumenten sowie Sprach- und Videoanrufe über das Internet.</li>
<li>Millionen Menschen nutzen WhatsApp täglich, um mit Familie, Freunden oder Kollegen in Kontakt zu bleiben.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Essenszeit.eu”</span></p>
<ul>
<li>Im Anschluss gestaltete ich für meine Kulinarik-Webseite <a href="https://essenszeit.eu/" target="_blank" rel="noopener"><span style="color: #ff0000;">Essenszeit.eu</span></a> eine neue Grafik mit dem Titel „<a href="https://essenszeit.eu/die-spanischen-rippchen/" target="_blank" rel="noopener"><span style="color: #ff0000;">Die spanischen Rippchen</span></a>“ und veröffentlichte den dazu passenden Beitrag.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Charmed”</span></p>
<ul>
<li>Danach ging es selbstverständlich wieder mit den zauberhaften Hexen weiter.</li>
<li>Ich muss wirklich sagen, dass mich diese Serie inzwischen vollkommen begeistert.</li>
<li>Die Mischung aus spannenden Geschichten, sympathischen Figuren und fantasievollen Abenteuern sorgt dafür, dass ein ganzer Nachmittag wie im Flug vergeht.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 15:31 Uhr”</span></p>
<p><img data-dominant-color="5b4e45" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #5b4e45;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4840 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Blaubeertee-12-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Blaubeertee-12-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Blaubeertee-12-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Blaubeertee-12-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Blaubeertee-12-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Um 15:31 Uhr bereitete ich mir eine Tasse heißen Blaubeertee aus meinem eigenen Vorrat zu.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Das Foto”</span></p>
<ul>
<li>Das von mir erstellte Foto habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.</li>
<li>Anschließend erstellte ich für meine private Webseite eine neue Grafik mit dem Titel „<span style="color: #ff0000;"><a style="color: #ff0000;" href="https://diener-jakob.de/2026/07/17/laguna-de-fuente-de-piedra/" target="_blank" rel="noopener">Die Laguna de Fuente de Piedra</a></span>“ und veröffentlichte den passenden Beitrag.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Laguna de Fuente de Piedra”</span></p>
<p><img data-dominant-color="cdc1b5" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #cdc1b5;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4848 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Das-Naturschutzgebiet-Laguna-de-Fuente-de-Piedra-200x300.avif" alt="" width="200" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Das-Naturschutzgebiet-Laguna-de-Fuente-de-Piedra-200x300.avif 200w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Das-Naturschutzgebiet-Laguna-de-Fuente-de-Piedra-683x1024.avif 683w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Das-Naturschutzgebiet-Laguna-de-Fuente-de-Piedra-768x1152.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Das-Naturschutzgebiet-Laguna-de-Fuente-de-Piedra.avif 1024w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" /></p>
<ul>
<li>Die Laguna de Fuente de Piedra liegt in der spanischen Provinz Málaga in Andalusien und gehört zu den bedeutendsten Feuchtgebieten Spaniens.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Flamingos”</span></p>
<ul>
<li>Besonders bekannt ist sie als einer der wichtigsten Brutplätze der Rosaflamingos in Europa.</li>
<li>Tausende Flamingos sowie zahlreiche weitere Vogelarten nutzen dieses Naturschutzgebiet jedes Jahr als Lebensraum.</li>
<li>Durch seine einzigartige Tierwelt und seine beeindruckende Landschaft zählt die Lagune zu den schönsten Naturgebieten Andalusiens.</li>
<li>Da ich als Berufskraftfahrer und Kraftverkehrsmeister viele Jahrzehnte in Spanien gelebt und gearbeitet habe, kenne ich das Land und seine Landschaften sehr gut und war selbstverständlich auch mehrfach an diesem wunderschönen Ort.</li>
<li>Da ich zusätzlich eine spanische Webseite betreibe, konnte ich den bereits vorhandenen spanischen Beitrag problemlos übernehmen und veröffentlichen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Charmed”</span></p>
<ul>
<li>Bis 18:30 Uhr verbrachte ich den Nachmittag weiterhin mit „Charmed – Zauberhafte Hexen“ und genoss jede einzelne Folge.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 18:33 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Es gab zwei aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.</li>
<li>Die linke Scheibe belegte ich mit einer gut gekühlten Scheibe Corned Beef.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="877963" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #877963;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4842 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Abendessen-17-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Abendessen-17-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Abendessen-17-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Abendessen-17-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Abendessen-17-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Abendessen-17-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Die rechte Scheibe wurde mit einer Scheibe holländischem Käse, frischen Tomatenscheiben sowie einer Scheibe Grillkäse belegt, die mit Balsamico verfeinert worden war.</li>
<li>Leider konnte mich der verwendete Balsamico geschmacklich nicht überzeugen, da er mir viel zu dünnflüssig war und kaum Aroma besaß.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Das Getränk”</span></p>
<p><img data-dominant-color="634336" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #634336;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4843 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Buttermilch-13-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Buttermilch-13-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Buttermilch-13-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Buttermilch-13-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Buttermilch-13-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/07/Buttermilch-13-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Als Getränk gab es einen gut gekühlten Becher Milchmischgetränk mit Pfirsichgeschmack.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Fotos”</span></p>
<ul>
<li>Die von mir erstellten Fotos habe ich vernünftig beschriftet und auf den Webserver hochgeladen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 19:15 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Um 19:15 Uhr wünschte ich schließlich meiner langjährigen Freundin Petra und ihrer Enkelin eine angenehme und erholsame Nacht.</li>
<li>Solche kleinen Gesten gehören für mich einfach zu einem gelungenen Tag und zeigen, wie wichtig Freundschaft und gegenseitige Wertschätzung sind.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">‘Hinweis”</span></p>
<ul>
<li>Wenn eine Tochter oder ein Sohn für die Mutter, den Vater oder beide Eltern ein Alten- und Pflegeheim sucht, sollte diese Entscheidung niemals überstürzt getroffen werden.</li>
<li>Besonders wichtig ist eine Einrichtung in der Nähe der Familie, damit regelmäßige Besuche und persönlicher Kontakt erhalten bleiben.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Natur”</span></p>
<ul>
<li>Ebenso empfehle ich ein eher ländlich gelegenes Heim, denn dort bieten sich häufig bessere Möglichkeiten für Spaziergänge, frische Luft und ruhige Natur.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Gespräche”</span></p>
<ul>
<li>Sprechen Sie unbedingt mit den Bewohnerinnen und Bewohnern sowie mit deren Angehörigen, denn ihre Erfahrungen vermitteln oft das ehrlichste Bild des Alltags.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Heimleitung”</span></p>
<p><img data-dominant-color="c3cace" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #c3cace;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4136 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Die-Heimleitung-von-Alten-und-Pflegeheime-300x200.avif" alt="" width="300" height="200" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Die-Heimleitung-von-Alten-und-Pflegeheime-300x200.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Die-Heimleitung-von-Alten-und-Pflegeheime-1024x683.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Die-Heimleitung-von-Alten-und-Pflegeheime-768x512.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/06/Die-Heimleitung-von-Alten-und-Pflegeheime.avif 1536w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Ebenso wichtig ist ein ausführliches Gespräch mit der Heimleitung, da sie alle Fragen zu Pflege, Betreuung, Organisation und den angebotenen Leistungen beantworten kann.</li>
<li>Eine sorgfältige Auswahl trägt entscheidend dazu bei, dass sich ein neuer Wohnort tatsächlich wie ein Zuhause anfühlt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der kommende Samstag”</span></p>
<ul>
<li>Was der kommende Samstag für mich bereithält, weiß ich heute natürlich noch immer nicht.</li>
<li>Es hat sich schließlich noch niemand erbarmt, mir eine funktionierende Glaskugel zu schenken.</li>
<li>Bis dahin bleibt mir nur, jeden neuen Tag mit Neugier, Zuversicht und einem kleinen Lächeln zu beginnen.</li>
</ul>
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		<title>Dienstag, 12.05.2026</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jakob Diener]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 May 2026 05:01:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Zwischen Serverwartung, Erinnerungen und Mobilisierung! “Wenn der Webserver nachts um Hilfe ruft” Die erste Handlung dieses Tages begann noch vor dem eigentlichen Aufstehen mit einer automatisierten E-Mail meines Webservers, die auf dringend notwendige Update-Arbeiten hinwies. “Updates” Solche Hinweise sind keine Lappalie, sondern ein elementarer Bestandteil professioneller Serveradministration. Updates bei einem Webserver betreffen in der Regel [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zwischen Serverwartung, Erinnerungen und Mobilisierung!</strong></p>
<p><span style="color: #ff0000;">“Wenn der Webserver nachts um Hilfe ruft”</span></p>
<ul>
<li>Die erste Handlung dieses Tages begann noch vor dem eigentlichen Aufstehen mit einer automatisierten E-Mail meines Webservers, die auf dringend notwendige Update-Arbeiten hinwies.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Updates”</span></p>
<ul>
<li>Solche Hinweise sind keine Lappalie, sondern ein elementarer Bestandteil professioneller Serveradministration.</li>
<li>Updates bei einem Webserver betreffen in der Regel sicherheitsrelevante Patches für das Betriebssystem, Aktualisierungen der Webserver-Software wie etwa Apache HTTP Server oder Nginx, Datenbank Aktualisierungen beispielsweise für MySQL sowie Aktualisierungen von Skriptsprachen wie PHP.</li>
<li>Diese Updates schließen Sicherheitslücken, verbessern die Performance, erhöhen die Stabilität und stellen die Kompatibilität mit moderner Software sicher.</li>
<li>Ohne regelmäßige Aktualisierungen werden Webserver zu leichten Zielen für automatisierte Angriffe, Datendiebstahl oder Malware-Infektionen.</li>
<li>Gerade wenn Webseiten öffentlich erreichbar sind, ist ein aktueller Systemstand keine Option, sondern Pflicht.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Verkauf”</span></p>
<ul>
<li>Zwei Webseiten werden zu Verkaufsobjekten!</li>
<li>Im Anschluss daran widmete ich mich zwei meiner Webseiten, die ich für den Verkauf vorbereitet habe.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Grafik”</span></p>
<p><img data-dominant-color="9dadbf" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #9dadbf;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3624 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Domain-Verkauf-200x300.avif" alt="" width="200" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Domain-Verkauf-200x300.avif 200w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Domain-Verkauf-683x1024.avif 683w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Domain-Verkauf-768x1152.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Domain-Verkauf.avif 1024w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" /></p>
<ul>
<li>Dazu erstellte ich eine ultra-hochauflösende Grafik mit dem schlichten Titel &#8222;<span style="color: #ff0000;">Die Domain</span>“, die als visuelles Verkaufsargument dient.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der internationale Fernverkehr”</span></p>
<ul>
<li>Eine der beiden Seiten trägt den Namen „<a href="https://erlebnisunterwegs.eu/" target="_blank" rel="noopener">Erlebnisse im internationalen Fernverkehr</a>“ und entstand ursprünglich aus meinem beruflichen Hintergrund heraus.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Berufskraftfahrer”</span></p>
<ul>
<li>Ein Berufskraftfahrer, der innerhalb der Europäischen Union unterwegs ist, bewegt Güter über tausende Kilometer hinweg durch verschiedene Länder, Zeitzonen und Verkehrssysteme.</li>
<li>Er unterliegt EU-weit einheitlichen Lenk- und Ruhezeiten, geregelt durch die Verordnung (EG) Nr. 561/2006.</li>
<li>Dokumentiert wird dies über den digitalen Fahrtenschreiber.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Kraftverkehrsmeister”</span></p>
<ul>
<li>Ergänzend dazu ist der Kraftverkehrsmeister eine IHK-qualifizierte Führungskraft im Transportwesen, die Fuhrparks organisiert, Touren plant, Personal koordiniert, gesetzliche Vorschriften überwacht und wirtschaftliche Verantwortung trägt.</li>
<li>Diese Kombination aus Praxis auf der Straße und organisatorischer Verantwortung im Hintergrund war das Fundament dieser Webseite.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die AfD”</span></p>
<ul>
<li>Die politische Domain „AfD NRW“!</li>
<li>Die zweite Domain, die ich zum Verkauf stellte, trug den Namen „<a href="https://afd-nrw.eu/" target="_blank" rel="noopener">AfD NRW</a>“ und hatte einen klaren politischen Bezug zur Alternative für Deutschland im Landesverband AfD Nordrhein-Westfalen.</li>
<li>Eine solche Bezeichnung verweist unmittelbar auf die Parteistruktur innerhalb des deutschen Föderalismus.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Nordrhein-Westfalen”</span></p>
<ul>
<li>Nordrhein-Westfalen ist das bevölkerungsreichste Bundesland, und Landesverbände politischer Parteien organisieren dort Wahlkämpfe, Mitgliederarbeit, Programme und Öffentlichkeitsarbeit auf Landesebene.</li>
<li>Entsprechend sensibel ist ein solcher Domainname, da er politisch eindeutig zuordenbar ist.</li>
<li>Morgendliche Routinen und digitale Gewohnheiten!</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 8 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Pünktlich um 8 Uhr begann der gewohnte Tagesrhythmus mit der Begrüßung meiner langjährigen Freundin Petra und ihrer Enkelin.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Facebook”</span></p>
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<ul>
<li>Danach folgte ein kurzer Blick zu meinen Kontakten bei Facebook, wo ich ein humorvolles Video teilte.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die E-Mails”</span></p>
<ul>
<li>Beim Check meiner E-Mail-Konten fiel erneut eine große Menge an Spam-Mails auf.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Spam-Mails”</span></p>
<p><img data-dominant-color="794e3a" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #794e3a;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2938 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Spam-Mails-200x300.avif" alt="" width="200" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Spam-Mails-200x300.avif 200w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Spam-Mails-683x1024.avif 683w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Spam-Mails-768x1152.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Spam-Mails.avif 1024w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" /></p>
<ul>
<li>Spam-Mails sind unerwünschte Massen-E-Mails, die automatisiert versendet werden.</li>
<li>Sie enthalten häufig Werbung, Phishing-Versuche oder Schadsoftware.</li>
<li>Technisch werden sie über Botnetze oder kompromittierte Server versendet und umgehen Filtermechanismen durch wechselnde Absenderadressen, manipulierte Betreffzeilen und verschleierte Links.</li>
<li>Moderne Mailserver arbeiten daher mit Spam-Filtern, Blacklists, KI-gestützten Erkennungsmechanismen und Protokollen wie SPF, DKIM und DMARC, um diese Flut einzudämmen.</li>
<li>Ein bewusstes Frühstück mit Eiweißbrot und Lachsschinken!</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 9 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Um 9 Uhr stand das Frühstück auf dem Tisch.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="6a655b" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #6a655b;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3608 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Tasse-Kaffee-11-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Tasse-Kaffee-11-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Tasse-Kaffee-11-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Tasse-Kaffee-11-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Tasse-Kaffee-11-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Tasse-Kaffee-11-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Es gab wie jeden Morgen eine Tasse mit heißem schwarzen Kaffee.</li>
<li>Es gab zwei gut gekühlte und aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.</li>
<li>Die linke Scheibe Eiweißbrot habe ich mit einer gut gekühlten Erdbeerkonfitüre bestrichen und mit einer gut gekühlten Scheibe holländischen Käse belegt.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="666660" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #666660;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3610 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Fruehstueck-10-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Fruehstueck-10-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Fruehstueck-10-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Fruehstueck-10-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Fruehstueck-10-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Fruehstueck-10-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Die rechte Scheibe Eiweißbrot habe ich mit zwei gut gekühlten Scheiben Lachsschinken belegt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Eiweißbrot”</span></p>
<ul>
<li>Eiweißbrot ist ein kohlenhydratreduziertes Brot mit hohem Proteinanteil, häufig auf Basis von Weizen- oder Soja Protein, Leinsamen, Sonnenblumenkernen und Quark.</li>
<li>Es wird vor allem in Low-Carb-Ernährungsformen verwendet, da es lange sättigt und den Blutzuckerspiegel stabil hält.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Lachsschinken”</span></p>
<ul>
<li>Lachsschinken wiederum ist ein besonders magerer, gepökelter und geräucherter Schweinerücken ohne Fettrand.</li>
<li>Trotz des Namens enthält er keinen Fisch, sondern erhielt die Bezeichnung aufgrund seiner Lachs ähnlichen Farbe.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">”Die Fotos”</span></p>
<ul>
<li>Direkt nach dem Frühstück habe ich die Fotos vernünftig beschriftet und auf den Server hochgeladen!</li>
<li>Nach dem Frühstück habe ich mit Petra über WhatsApp gesprochen.</li>
<li>Das Thema war die Mobilisierung.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Mobilisierung”</span></p>
<p><img data-dominant-color="a9b4c2" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #a9b4c2;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3236 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Die-Mobilisierung-200x300.avif" alt="" width="200" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Die-Mobilisierung-200x300.avif 200w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Die-Mobilisierung-683x1024.avif 683w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Die-Mobilisierung-768x1152.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Die-Mobilisierung.avif 1024w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" /></p>
<ul>
<li>Mobilisierung nach langer Krankheit!</li>
<li>Im Austausch über WhatsApp drehte sich das Gespräch erneut um das Thema Mobilisierung.</li>
<li>Mobilisierung bedeutet in meinem Fall nach jahrelanger Bettlägerigkeit infolge zweier Herzinfarkte und einer Niereninsuffizienz den schrittweisen Wiederaufbau von Muskulatur, Kreislaufstabilität, Koordination und Belastbarkeit.</li>
<li>Dies geschieht über kleinste Bewegungsübungen, Physiotherapie, Atemtraining und konsequente Aktivierung. Ziel ist die Wiedererlangung größtmöglicher Selbstständigkeit.</li>
<li>Dieser Prozess ist schmerzhaft, langwierig und mental fordernd, aber medizinisch essentiell, um Folgeschäden wie Muskelatrophie, Thrombosen oder Dekubitus zu verhindern.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Düsseldorf vers. Singapur”</span></p>
<ul>
<li>Gedanken an Heimat und Ferne – Düsseldorf und Singapur!</li>
<li>Der feste Wille, bis Weihnachten wieder in einer eigenen Wohnung in Düsseldorf zu leben, ist tief mit meiner Herkunft aus Düsseldorf-Lierenfeld verbunden.</li>
<li>Gleichzeitig kreisen meine Gedanken um meine Partnerin Emilia, die sich aktuell auf einer Konferenz in Singapur befindet.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Singapur”</span></p>
<p><img data-dominant-color="1d2e46" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #1d2e46;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3527 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Singapur-300x200.avif" alt="" width="300" height="200" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Singapur-300x200.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Singapur-1024x683.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Singapur-768x512.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Singapur.avif 1536w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Singapur ist ein Stadtstaat in Südostasien an der Südspitze der malaiischen Halbinsel, einer der bedeutendsten Handels- und Finanzplätze der Welt mit rund sechs Millionen Einwohnern, tropischem Klima und einer der modernsten Infrastrukturen weltweit.</li>
<li>Mittagessen „quer durch den Garten“</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 11:45 Uhr”</span></p>
<p><img data-dominant-color="777455" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #777455;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3614 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Mittagessen-9-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Mittagessen-9-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Mittagessen-9-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Mittagessen-9-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Mittagessen-9-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Gegen 11:45 Uhr gab es eine einfache Suppe „quer durch den Garten“.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Quer durch den Garten”</span></p>
<ul>
<li>Diese Bezeichnung steht sinnbildlich für die Verwendung unterschiedlichster Gemüsesorten, je nachdem, was verfügbar ist.</li>
<li>Karotten, Lauch, Sellerie, Zwiebeln, Kräuter und weiteres saisonales Gemüse werden kombiniert.</li>
<li>Der Name beschreibt keine feste Rezeptur, sondern ein Prinzip der Resteverwertung und Frischeküche.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 13 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Pflege, Streaming und Spannung mit Hawaii Five-O!</li>
<li>Nach der Pflege machte ich es mir im Bett bequem und widmete mich dem Streaming.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Streaming.TV”</span></p>
<p><img data-dominant-color="3a414f" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #3a414f;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3316 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Streaming.TV_-300x200.avif" alt="" width="300" height="200" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Streaming.TV_-300x200.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Streaming.TV_-1024x683.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Streaming.TV_-768x512.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/04/Streaming.TV_.avif 1536w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Streaming.TV bezeichnet das kontinuierliche Übertragen von Video- und Audiodaten über das Internet ohne vorherigen Download, wie es Plattformen à la Amazon Prime ermöglichen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Hawaii Five-O”</span></p>
<ul>
<li>Meine Wahl fiel auf die Serie Hawaii Five-0, eine Neuauflage der gleichnamigen Krimiserie, die auf Hawaii spielt und eine Spezialeinheit der Polizei bei der Verbrechensbekämpfung begleitet.</li>
</ul>
<div style="width: 640px;" class="wp-video"><video class="wp-video-shortcode" id="video-3625-3" width="640" height="360" preload="metadata" controls="controls"><source type="video/mp4" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Hawaii-Five-0.mp4?_=3" /><a href="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Hawaii-Five-0.mp4">https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Hawaii-Five-0.mp4</a></video></div>
<ul>
<li>Die Mischung aus Landschaft, Action und Ermittlungsarbeit lässt die Zeit förmlich verfliegen.</li>
<li>Abendbrot, Eiweißbrot und bewusste Ernährung.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 18:15 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Am Abend wiederholte sich das Muster mit Eiweißbrot.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Das Eiweißbrot”</span></p>
<ul>
<li>Diese Brotsorte unterstützt eine eiweißreiche, kohlenhydratarme Ernährung, die besonders beim Abnehmen und beim Muskelerhalt während der Mobilisierung sinnvoll ist.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Belag”</span></p>
<ul>
<li>Das Eiweißbrot habe ich mit Kerrygold-Butter bestrichen!</li>
<li>Die linke Scheibe Eiweißbrot habe ich mit einer gut gekühlten Leberwurst bestrichen.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="8c817a" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #8c817a;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3617 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Abendessen-9-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Abendessen-9-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Abendessen-9-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Abendessen-9-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Abendessen-9-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Die rechte Scheibe Eiweißbrot habe ich mit einer gut gekühlten Scheibe holländischen Käse bedeckt und mit einer gut gekühlten Scheibe Salami belegt.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="5a4338" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #5a4338;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3616 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Buttermilch-8-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Buttermilch-8-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Buttermilch-8-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Buttermilch-8-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Buttermilch-8-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Als Getränk gab es einen gut gekühlten Becher Buttermilch mit Pfirsichgeschmack.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Fotos”</span></p>
<ul>
<li>Danach habe ich die Fotos vernünftig beschriftet und auf den Server hochgeladen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 19 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Um 19 Uhr habe ich dann zuerst noch Petra und ihrer Enkelin eine gute Nacht gewünscht.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Hinweis”</span></p>
<ul>
<li>Ein persönlicher Hinweis zum Thema Pflegeheime!</li>
<li>Am späten Abend folgte ein Gedanke, der mir wichtig ist.</li>
<li>Wer zufällig auf meine Seiten stößt und Verantwortung für Eltern trägt, sollte sich frühzeitig mit der Auswahl eines geeigneten Pflegeheims befassen.</li>
<li>Entscheidende Kriterien sind Pflegequalität, Fachpersonal, medizinische Betreuung und vor allem die räumliche Nähe zur Familie, damit soziale Kontakte erhalten bleiben.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Die Einrichtungen”</span></p>
<ul>
<li>Gute Einrichtungen unterstützen Angehörige transparent mit allen notwendigen Informationen zu Pflegegraden, Kosten, Leistungen der Pflegekassen und organisatorischen Abläufen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Es ist 23 Uhr”</span></p>
<ul>
<li>Später Ausklang mit Pumpernickel und Buttermilch</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">”Der Tag endete nach weiterer Folge der Serie Hawaii Five-O”</span></p>
<div style="width: 640px;" class="wp-video"><video class="wp-video-shortcode" id="video-3625-4" width="640" height="360" preload="metadata" controls="controls"><source type="video/mp4" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Hawaii-Five-0.mp4?_=4" /><a href="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Hawaii-Five-0.mp4">https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Hawaii-Five-0.mp4</a></video></div>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li>Dazu gab es eine Scheibe Pumpernickel mit Kerrygold-Butter bestrichen und Salz und Pfeffer verfeinert.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="767674" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #767674;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3622 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Pumpernickel-4-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Pumpernickel-4-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Pumpernickel-4-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Pumpernickel-4-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Pumpernickel-4-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<ul>
<li>Dazu gab es eine Bescher mit Buttermilch und Erdbeergeschmack!</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="6f524d" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #6f524d;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3623 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Buttermilch-9-225x300.avif" alt="" width="225" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Buttermilch-9-225x300.avif 225w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Buttermilch-9-768x1024.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Buttermilch-9-1152x1536.avif 1152w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2026/05/Buttermilch-9-1536x2048.avif 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Fußboden”</span></p>
<ul>
<li>Dass dieser nicht im Kühlschrank stand, lag an den kühlen Bodenverhältnissen des Raumes, die beinahe dessen Funktion übernahmen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der kommende Mittwoch”</span></p>
<ul>
<li>Ausblick auf den nächsten Tag!</li>
<li>Was der kommende Tag bringen wird, ist ungewiss. Sicher ist jedoch, dass auch er wieder im Zeichen der Diät, der Disziplin und der konsequenten Mobilisierung stehen wird.</li>
</ul>
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			</item>
		<item>
		<title>Dienstag, 23.12.2025</title>
		<link>https://mein-tagebuch.eu/2025/12/24/dienstag-23-12-2025/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Jakob Diener]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Dec 2025 01:11:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ein Tag zwischen Schmerz, Wut und kleinen Lichtblicken! Der Morgen voller Erinnerungen und der niemals endende Schmerz. Manchmal frage ich mich wirklich, was ich in meinem Leben so verkehrt gemacht habe, dass ich all diesen Schmerz, all diesen Verlust, all diese Strafen ertragen muss. Zuerst stirbt meine Sandy. Im letzten Jahr auch noch meine geliebte [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #ff0000;">Ein Tag zwischen Schmerz, Wut und kleinen Lichtblicken!</span></p>
<ul>
<li>Der Morgen voller Erinnerungen und der niemals endende Schmerz.</li>
<li>Manchmal frage ich mich wirklich, was ich in meinem Leben so verkehrt gemacht habe, dass ich all diesen Schmerz, all diesen Verlust, all diese Strafen ertragen muss.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Zuerst stirbt meine Sandy.</span></p>
<p><img data-dominant-color="988571" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #988571;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-242 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Sandy-223x300.avif" alt="" width="223" height="300" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Sandy-223x300.avif 223w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Sandy-761x1024.avif 761w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Sandy-768x1033.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Sandy-1142x1536.avif 1142w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/11/Sandy.avif 1440w" sizes="(max-width: 223px) 100vw, 223px" /></p>
<p><span style="color: #ff0000;">Im letzten Jahr auch noch meine geliebte Sammy.</span></p>
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<ul>
<li>Zwei Kinder, zwei Engel, zwei Herzen, die mein Leben geprägt haben.</li>
<li>Dann kam 2019 dieser schwere Arbeitsunfall in Barcelona bei BASF, der vieles ins Rollen brachte, was sich bis heute durchzieht.</li>
<li>Ende Februar 2020 dann zwei schwere Herzinfarkte, und im November 2024 auch noch die Diagnose einer Niereninsuffizienz, eines Niereninfarktes.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Und jetzt liege ich seit Februar 2020 in diesem verdammten Pflegebett und muss mich neben all dem Leid auch noch mit Behörden herumschlagen.</span></p>
<ul>
<li>Doch das wird ab Januar ein Ende haben, denn ich werde mir nichts mehr gefallen lassen, schon gar nicht von einem Betreuungsgericht in Düren, das der Meinung ist, ich „müsse“ hier bleiben.</li>
<li>Ich bringe es ganz einfach auf den Punkt: Fickt euch in Düren.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Ein bisschen Technik, ein bisschen Routine, ein bisschen Normalität”</span></p>
<ul>
<li>Um wieder klare Gedanken zu bekommen, habe ich zunächst an meinen Webservern weitergearbeitet und letzte Feinheiten eingestellt.</li>
<li>So wie jeden Morgen habe ich pünktlich um 8 Uhr mit meiner langjährigen und besten Freundin Petra geplaudert und anschließend meine Facebook-Freundinnen und Freunde mit einem lustigen Video unterhalten.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Wie schnell eine Stunde zwischen 8 und 9 Uhr vergehen kann, merkt man immer erst dann, wenn man wieder einmal komplett in Gespräche vertieft gewesen ist.</span></p>
<ul>
<li>Um 9 Uhr gab es dann Frühstück, denn man hat mich auch heute nicht vergessen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Das Frühstück und ein kleiner Malheur-Moment”</span></p>
<ul>
<li>Es gab eine Tasse heißen schwarzen Kaffee, der sich allerdings entschlossen hatte, ausgerechnet über die Tasche zu schwappen – ich durfte also erst einmal Putzfrau spielen, was man auf dem Foto ja auch deutlich sieht.</li>
</ul>
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<ul>
<li>Dazu gab es eine Scheibe frisches Weißbrot.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="6b685d" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #6b685d;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-777 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-22-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-22-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-22-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-22-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-22-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-22-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Die linke Seite habe ich mit gut gekühlter Margarine und einer dick belegten Scheibe gekochten Schinkens bestrichen, verfeinert mit Knoblauchcreme und etwas Tomatenketchup.</li>
<li>Die rechte Seite habe ich mit gut gekühlter Pfirsich Marmelade bestrichen und anschließend mit einer ebenso gut gekühlten Scheibe holländischen Käses belegt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Danach habe ich wieder mit Petra über WhatsApp geplaudert und meine Facebook-Freundinnen und Freunde mit einem lustigen Video zum Thema „Sexleben“ bespaßt.</span></p>
<div style="width: 640px;" class="wp-video"><video class="wp-video-shortcode" id="video-788-5" width="640" height="1138" preload="metadata" controls="controls"><source type="video/mp4" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Sexleben.mp4?_=5" /><a href="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Sexleben.mp4">https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Sexleben.mp4</a></video></div>
<ul>
<li>Viele lachen darüber herzlich, andere gehen dafür offenbar in den Keller.</li>
<li>Petra und ich haben wie immer über Gott und die Welt gesprochen und es ist faszinierend, dass diese besondere Freundschaft nun schon seit etwa 40 Jahren besteht.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der neue Spanien-Beitrag, beeindruckende Statistiken und die Bedeutung von Organic Social”</span></p>
<ul>
<li>Vor dem Mittagessen habe ich einen neuen Beitrag auf meiner Webseite „<span style="color: #ff0000;"><a style="color: #ff0000;" href="https://spanienentdecken.eu/" target="_blank" rel="noopener">Spanien entdecken leicht gemacht</a></span>“ veröffentlicht, diesmal ein Reisetipp zur Costa Blanca.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Ich bin wirklich überrascht, wie viele Leserinnen und Leser seit dem 07.12.2025 auf dieser neuen Webseite waren.</span></p>
<ul>
<li>Alleine heute waren es über 1900 Besucherinnen und Besucher.</li>
<li>Das zeigt, welchen Stellenwert Spanien weltweit als Urlaubsziel besitzt.</li>
<li><span style="color: #333333;">Laut Statistik stammen 53,1 % der Zugriffe über sogenannte Organic Social Quellen.</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Organic Social bedeutet ganz einfach:</span></p>
<ul>
<li>Besucher kommen über natürliche, unbezahlte Reichweite in sozialen Netzwerken.</li>
<li>Kein Geld, keine Werbung, sondern echte Menschen, echte Klicks, echte Empfehlungen.</li>
<li>Ungefähr 43,9 % kommen über direkte Zugriffe, weil ich die Webseite in viele Suchmaschinen eingebunden habe.</li>
<li>Die restlichen Prozent verteilen sich auf kleinere Quellen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Interessant ist, dass 46 % aller Besucherinnen und Besucher aus den USA stammen, 19 % aus Deutschland, 14,3 % aus Schweden, 12,7 % aus Irland und 7,9 % aus anderen Ländern.</span></p>
<ul>
<li>Ebenso spannend ist, dass 54 % über Laptop oder Desktop zugreifen und 46 % über das Handy.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Das Mittagessen und die Kunst einer guten Ketchup-Soße”</span></p>
<ul>
<li>Der Vormittag verging schneller als gedacht und das Mittagessen wurde serviert.</li>
<li>Es gab eine heiße, cremige und aromatische Suppe aus Kräutern und Gemüse.</li>
</ul>
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<ul>
<li>Dazu eine gut gekühlte Schale eines fruchtigen Salates aus Mais, Tomaten und fein geschnittenen Gurkenscheiben, mariniert mit einem fantastischen Dressing.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="806851" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #806851;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-783 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Salat-3-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Salat-3-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Salat-3-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Salat-3-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Salat-3-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Salat-3-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Als Hauptgericht gab es eine sehr leckere Bratwurst vom Rind, denn viele Bewohnerinnen und Bewohner vertragen einfach kein Schweinefleisch.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="7a694a" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #7a694a;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-781 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-20-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-20-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-20-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-20-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-20-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-20-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Dazu wurde eine selbstgemachte Ketchup-Soße gereicht.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Eine gute Ketchup-Soße entsteht aus pürierten Tomaten, etwas Tomatenmark, Zucker, Salz, Pfeffer, Knoblauch, milden Zwiebeln, Paprikapulver, einem kleinen Schuss Apfelessig und Kräutern wie Oregano oder Basilikum.</span></p>
<ul>
<li>Das Ganze wird etwa 40 bis 60 Minuten schonend eingekocht, bis es dick, rund und aromatisch ist.</li>
<li>Dazu gab es knusprige Pommes Frites, die ich mit Salz, Pfeffer, Knoblauchcreme und Tomatenketchup verfeinert habe.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><img data-dominant-color="61403b" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #61403b;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-782 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-1-2-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-1-2-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-1-2-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-1-2-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-1-2-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-1-2-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Als Getränk wurde gut gekühlte Buttermilch mit Erdbeergeschmack gereicht.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Schlaf, neue Energie und ein weiterer Spanien-Artikel”</span></p>
<ul>
<li>Nach dem Mittagessen fand die Pflege statt, und danach habe ich mir erst einmal drei Stunden Schlaf gegönnt.</li>
<li>Später habe ich wieder mit Petra geplaudert und meine Facebook-Freundinnen und Freunde mit einem neuen Video unterhalten.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Auf meiner Spanien-Seite habe ich einen weiteren Artikel erstellt, diesmal zum Thema „<a href="https://spanienentdecken.eu/2025/12/23/mein-leben-in-spanien/" target="_blank" rel="noopener"><span style="color: #333333;"><strong>Mein Leben in Spanien</strong></span></a>“.</span></p>
<ul>
<li>Ich kenne Spanien nach so vielen Jahrzehnten natürlich wie kein anderer und fühle mich dort auch heute noch mehr zu Hause als irgendwo sonst.</li>
<li>Deutschland ist mein Geburtsland, aber mein Herz schlägt weiterhin in Spanien.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Das Abendessen und der Humor des Pflegers”</span></p>
<ul>
<li>Am Abend gab es wieder pünktlich das Abendessen.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="787154" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #787154;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-779 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-21-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-21-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-21-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-21-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-21-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-21-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Es wurden zwei Scheiben Weißbrot serviert – und ja, zwei Stück, denn der Pfleger meinte, heute wieder besonders humorvoll zu sein.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">„Damit Sie mir nicht vom Fleisch fallen“, sagte er grinsend.</span></p>
<ul>
<li>Die erste Scheibe habe ich mit Margarine bestrichen, mit Pfirsichmarmelade versehen und mit zwei Scheiben holländischem Käse belegt.</li>
<li>Die zweite Scheibe wurde mit zwei Scheiben hauchdünn geschnittenem Kassler belegt und mit Düsseldorfer Mostert verfeinert.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Der Düsseldorfer Mostert ist milder, etwas süßlicher, würziger und deutlich weniger scharf als der bekannte Düsseldorfer Löwensenf.</span></p>
<ul>
<li>Löwensenf enthält weniger Kräuter, aber mehr Senfschärfe, eine feinere Körnung und ist insgesamt aggressiver im Geschmack.</li>
<li>Mostert hingegen hat eine rundere Würze, eine hellere Farbe und eine Kräuter-Note, die den Geschmack harmonischer macht.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><img data-dominant-color="604135" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #604135;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-780 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-20-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-20-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-20-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-20-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-20-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-20-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Dazu gab es gut gekühlte Buttermilch mit Aprikosengeschmack, so kalt, dass meine Finger fast am Becher klebten.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="5c5741" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #5c5741;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-785 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Banane-4-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Banane-4-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Banane-4-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Banane-4-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Banane-4-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Banane-4-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Eine gut gekühlte Banane gab es als Beilage, die ich mir für später aufgehoben habe.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Der Abend, der Schlafrhythmus und ein wichtiges Wort an alle Kinder”</span></p>
<ul>
<li>Nach dem Essen habe ich Petra und ihrer Enkelin gute Nacht gesagt und dann von 19 Uhr an bis jetzt 24 Uhr etwas geschlafen.</li>
<li>Meine innere Uhr ist natürlich komplett zerstört, denn fast 40 Jahre internationaler Fernverkehr, meistens nachts, prägen einen Körper für immer.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Was der nächste Tag bringt, weiß ich nicht, aber eines kann ich heute wiederholen:</span></p>
<ul>
<li>Wenn Kinder Vater und Mutter haben, die nicht mehr so können, wie sie wollen, dann sucht euren Eltern ein vernünftiges Alten- und Pflegeheim.</li>
<li>Aber bitte nicht die <a href="https://seniorenheime-schuch.de/" target="_blank" rel="noopener">Firma Schuch GmbH in der Eifel</a>.</li>
</ul>
<p><strong>Dort bist du nur eine Nummer im System – nicht mehr und nicht weniger.</strong></p>
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		<title>Sonntag, 14.12.2025</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jakob Diener]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Dec 2025 04:25:28 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[“Ein Tag, der sich schon nachts ankündigt!&#8220; Schon in der Nacht lag es wieder in der Luft, dass dieser Sonntag kein Tag wie jeder andere werden würde. Ich habe mich noch einmal an das Anschreiben an die Heimleitung des Kreises Düren gesetzt, habe jedes Wort überarbeitet, geschliffen und präzisiert, weil ich mittlerweile wirklich die Schnauze [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #ff0000;">“Ein Tag, der sich schon nachts ankündigt!&#8220;</span></p>
<ul>
<li>Schon in der Nacht lag es wieder in der Luft, dass dieser Sonntag kein Tag wie jeder andere werden würde.</li>
<li>Ich habe mich noch einmal an das Anschreiben an die Heimleitung des Kreises Düren gesetzt, habe jedes Wort überarbeitet, geschliffen und präzisiert, weil ich mittlerweile wirklich die Schnauze voll habe von hier.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Irgendwann ist auch bei mir eine Grenze erreicht.”</span></p>
<ul>
<li>Dazwischen habe ich E-Mails geschrieben, beantwortet, Formulierungen verworfen und neu angesetzt.</li>
<li>Immer wieder lief nebenbei Streaming-TV, weil das im Grunde das Einzige ist, was mir geblieben ist – neben dem Schreiben, dem Plaudern mit Petra und dem täglichen Nerven mit dem Personal.</li>
<li>Nicht zu vergessen die Küche, die morgens mit Lärm und Dauerbetrieb loslegt, als gäbe es keinen anderen Zeitpunkt dafür.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Morgenstunden zwischen Gesprächen und Plastikfolien”</span></p>
<ul>
<li>Gegen 8 Uhr habe ich dann mit Petra geplaudert, später mit Freundinnen und Freunden auf Facebook lustige Videos angeschaut.</li>
<li>Und man glaubt es kaum, das Frühstück kam tatsächlich pünktlich.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="645753" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #645753;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-622 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Tasse-Kaffee-13-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Tasse-Kaffee-13-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Tasse-Kaffee-13-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Tasse-Kaffee-13-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Tasse-Kaffee-13-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Tasse-Kaffee-13-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Es gab für jeden eine Tasse schwarzen, heißen Kaffee, was an sich schon positiv ist.</li>
<li>Doch kaum stand der Teller vor mir, war es wieder da, dieses leidige Thema:</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Plastikfolie.</span></p>
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<ul>
<li>Der Teller war erneut luftdicht in Folie eingepackt.</li>
<li>Plastikfolie ist aus Umweltsicht problematisch, weil sie aus Erdöl hergestellt wird, kaum recycelbar ist und oft nach einmaligem Gebrauch im Müll oder schlimmstenfalls in der Natur landet, wo sie Jahrzehnte bis Jahrhunderte braucht, um sich zu zersetzen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Noch kritischer wird es, wenn es um Lebensmittel geht, insbesondere um warme Speisen.</span></p>
<ul>
<li>Unter der luftdichten Folie entsteht schnell ein feuchtwarmes Klima, ein idealer Nährboden für Bakterien.</li>
<li>Wärme, Feuchtigkeit und Sauerstoffarmut sorgen dafür, dass sich Keime deutlich schneller vermehren können, was nicht nur den Geschmack, sondern auch die Bekömmlichkeit beeinträchtigt.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Aluminiumfolie, Oxidation und das warme Frühstück”</span></p>
<ul>
<li>Zum Frühstück gab es zwei halbe frische Brötchen, die zuvor warm waren und in Aluminiumfolie steckten.</li>
<li>Aluminiumfolie wirkt auf den ersten Blick praktisch, ist aber ebenfalls problematisch.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Aluminium kann sich bei Kontakt mit warmen, salzigen oder sauren Lebensmitteln teilweise lösen.</span></p>
<ul>
<li>Dieser Prozess wird durch Wärme beschleunigt und durch Oxidation begünstigt, also durch die Reaktion des Metalls mit Sauerstoff.</li>
<li>Dabei können Aluminiumionen ins Essen übergehen.</li>
<li>Eingepackte warme Lebensmittel können unter Aluminiumfolie zudem schneller schlecht werden, weil die Wärme eingeschlossen wird, während gleichzeitig Kondenswasser entsteht.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Auch hier entsteht ein Milieu, das mikrobielles Wachstum fördert.</span></p>
<ul>
<li>Aluminium steht außerdem im Verdacht, bei regelmäßiger Aufnahme gesundheitlich belastend zu sein, weshalb es für warme Speisen grundsätzlich ungeeignet ist.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Ein Frühstück mit Licht und Schatten”</span></p>
<p><img data-dominant-color="696456" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #696456;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-620 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-13-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-13-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-13-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-13-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-13-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-13-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Ein halbes Brötchen habe ich mit guter Butter bestrichen und mit holländischem Gouda sowie gekochtem Schinken belegt.</li>
<li>Das zweite halbe Brötchen bekam eine dicke Scheibe Mettwurst ab, die so stark gekühlt war, dass sie sich – wie in den letzten Tagen auch die Teewurst – kaum vernünftig verstreichen ließ.</li>
</ul>
<p><strong>Und dann kam wieder der sonntägliche Übeltäter aus Aluminiumfolie:</strong></p>
<p><span style="color: #ff0000;">“Ein warmes, frisches Ei.”</span></p>
<ul>
<li>Ich habe es halbiert und mit Salz, Pfeffer und Maggi verfeinert.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="716b5e" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #716b5e;" decoding="async" class="size-medium wp-image-619 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-1-1-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-1-1-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-1-1-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-1-1-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-1-1-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Fruehstueck-1-1-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Geschmacklich war es gut, aber allein der Gedanke an die Folie nimmt einem schon einen Teil der Freude.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Pflege, Gespräche und leise Gedanken”</span></p>
<ul>
<li>Unmittelbar nach dem Frühstück fand die Pflege statt.</li>
<li>Ich habe wieder mit Petra geplaudert, und so süß die Enkelin wirklich ist, sie kann manchmal nerven, wenn sie Petra ständig ins Wort fällt.</li>
<li>Aber das ist eben ihre Welt, und trotzdem hat man sie einfach lieb.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Währenddessen gingen mir viele Gedanken durch den Kopf.</span></p>
<ul>
<li>Ich musste an meine Zeit als Berufskraftfahrer und Kraftverkehrsmeister denken, daran, wie schön diese Touren gewesen sind.</li>
<li>Es war das Geilste, was ich je im Leben erleben durfte, und es war von einem Tag auf den anderen vorbei.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Ich habe die Strecken geliebt, von Deutschland nach Spanien, weiter bis nach Portugal.</span></p>
<ul>
<li>Und wenn dann Leute sagen, das sei doch keine harte Arbeit, man halte ja nur ein Lenkrad fest und sitze den ganzen Tag herum, dann kann ich nur sagen:</li>
<li>Macht diesen Job selbst, dann wisst ihr, was wir jeden einzelnen Tag leisten.</li>
<li>Was meint ihr warum so viele Fahrerinnen und Fahrern so früh aus dem Beruf ausscheiden</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Mittagessen und Respekt vor der Küche”</span></p>
<ul>
<li>Irgendwann ging auch dieser Vormittag vorbei, und es gab tatsächlich wieder pünktliches Mittagessen.</li>
<li>Auch wenn ich oft über die Küche meckere, muss ich ehrlich sagen, dass sie trotzdem einen wirklich guten Job macht.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="80694e" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #80694e;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-625 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-11-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-11-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-11-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-11-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-11-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Suppe-11-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li><span style="color: #333333;">Es gab eine fantastische Tasse heiße Suppe mit vielen Kräutern, Gewürzen, Nudeln und Eierstich.</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><img data-dominant-color="8b794e" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #8b794e;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-623 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-11-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-11-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-11-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-11-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-11-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Mittagessen-11-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Als Hauptgericht kam eine dicke, saftige Scheibe gut geschmortes Rindfleisch in einer großartigen Soße, dazu knackiger Rosenkohl und vier Kartoffelkroketten.</li>
<li>Kartoffelkroketten lassen sich im Grunde aus mehlig gekochten Kartoffeln herstellen, die man noch heiß durch eine Presse drückt, mit Eigelb, etwas Butter, Salz und Muskat vermengt, zu kleinen Rollen formt, paniert und anschließend in heißem Fett goldgelb ausbackt.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="635653" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #635653;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-624 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-12-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-12-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-12-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-12-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-12-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Dessert-12-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Als Dessert gab es einen gut gekühlten Becher Sahne-Schokopudding, genau richtig nach diesem Essen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Nachmittagsschlaf und ein Anruf aus der Ferne”</span></p>
<ul>
<li>Direkt nach dem Mittagessen konnte ich schlafen, und das muss man ausnutzen, wenn es geht.</li>
<li>Gegen 16 Uhr wurde ich wach, weil mein Schwiegersohn in spe anrief und einfach wissen wollte, wie es mir geht.</li>
<li>Da ich endlich wieder einen vernünftigen Computer habe, hat das Skypen richtig Spaß gemacht.</li>
<li>John hat sich schweren Herzens vom Haus in Houston getrennt und beginnt irgendwo anders ein neues Leben, und ich gönne es ihm von Herzen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Er ist als Elitesoldat in der US-amerikanischen Armee auf einem Flugzeugträger stationiert.</span></p>
<ul>
<li>Welcher Träger das ist und wo sie sich gerade befinden, darf er mir natürlich nicht sagen, und das respektiere ich auch.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Abendessen und kleine Alltagspläne”</span></p>
<ul>
<li>Der Nachmittag verging schnell, und ich habe relativ wenig mit Petra geplaudert.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Man hat mich aber nicht vergessen, denn um 18:15 Uhr kam das Abendessen.</span></p>
<p><img data-dominant-color="6d6b57" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #6d6b57;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-626 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-13-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-13-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-13-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-13-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-13-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Abendessen-13-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Es gab eine Schnitte frisches Weißbrot.</li>
<li>Eine Hälfte habe ich mit zwei Scheiben gekochtem Schinken belegt, die andere Hälfte mit gut gekühlter Pfirsich Marmelade bestrichen und mit zwei Scheiben Cheddar abgedeckt.</li>
<li>Als Basis diente natürlich Kerrygold Butter aus meinem eigenen Bestand.</li>
<li>Sehr wahrscheinlich werde ich der älteren Dame am Montag Bescheid sagen, dass sie für mich noch einmal einkaufen geht, vorausgesetzt natürlich, sie hat Zeit.</li>
</ul>
<p><img data-dominant-color="433937" data-has-transparency="false" style="--dominant-color: #433937;" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-627 aligncenter not-transparent" src="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-12-300x225.avif" alt="" width="300" height="225" srcset="https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-12-300x225.avif 300w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-12-1024x768.avif 1024w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-12-768x576.avif 768w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-12-1536x1152.avif 1536w, https://mein-tagebuch.eu/wp-content/uploads/2025/12/Buttermilch-12-2048x1536.avif 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Dazu gab es wie jeden Abend eine gut gekühlte Dose Buttermilch, dieses Mal mit Pfirsichgeschmack.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">“Gedanken an die Nacht und ein klares Fazit”</span></p>
<ul>
<li>Was der morgige Tag bringt, weiß ich nicht, und ich lasse mich überraschen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Ich freue mich aber jetzt schon auf die kommende Nacht, wenn ich mit der süßen Pflegerin skypen kann.</span></p>
<ul>
<li>Sie hat irgendetwas Besonderes mit mir vor und natürlich nicht verraten, was es ist.</li>
<li>Auch wenn der Tag insgesamt relativ gut verlaufen ist, kann ich trotzdem jedem, der Vater oder Mutter in ein Alten- oder Pflegeheim geben muss, nur dringend davon abraten, sie der <a href="https://seniorenheime-schuch.de/" target="_blank" rel="noopener">Firma Schuch GmbH</a> anzuvertrauen.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Wie ich seit Wochen schreibe, ist man hier nur eine Nummer im System.</span></p>
<ul>
<li>Von echter Pflege, Anstand und Empathie hat man hier erschreckend wenig Ahnung.</li>
</ul>
<p><span style="color: #ff0000;">Das Personal ist bis auf eine Pflegerin zwar oft gut drauf und gut gelaunt, doch die Fluktuation ist hoch.</span></p>
<ul>
<li>Eine hohe Fluktuation bedeutet, dass viele Mitarbeiter das Unternehmen in kurzer Zeit wieder verlassen und ständig neue Kräfte kommen.</li>
<li>Das ist meist ein Zeichen für schlechte Arbeitsbedingungen, Unzufriedenheit oder strukturelle Probleme – und genau das spürt man hier jeden einzelnen Tag.</li>
</ul>
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