Dienstag, 31.03.2026

”Die letzte Nacht war auch ereignislos und deswegen habe ich die ganze Nacht in Ruhe Streaming.TV anschauen können”

• Zur Zeit bin ich bei der Smallville Staffel 4 Folge 1.

“Smallville”

• Smallville ist eine amerikanische Superhelden-Fernsehserie, die von 2001 bis 2011 in insgesamt zehn Staffeln mit 217 Episoden lief.
• Entwickelt wurde sie von Alfred Gough und Miles Millar und basiert auf der DC-Comics-Figur Superman.

”Die Serie erzählt die Coming-of-Age-Geschichte des jungen Clark Kent, gespielt von Tom Welling, in der fiktiven Kleinstadt Smallville in Kansas, bevor er zum Superman wird”

• Die ersten Staffeln konzentrieren sich auf sein Highschool-Leben, seine Freundschaft mit Lex Luthor und die Romanze mit Lana Lang, während spätere Staffeln in seine Erwachsenenzeit und seine Arbeit beim Daily Planet übergehen.
• Die Serie zeichnet sich durch das Motto „no tights, no flights“ aus – Clark trägt noch kein Kostüm und fliegt noch nicht.

“Morgendlicher Snack und Pumpernickel”

• Natürlich bevor ich heute das Tagebuch erst einmal beginne, mache ich mir zuerst einmal etwas Leckeres zu schnabulieren.

• Es gab ein frisches und aromatisches Brot aus Pumpernickel, bestrichen nur mit einer fantastischen Knoblauchcreme sowie Gewürz Ketchup mit Curry Geschmack extra scharf von Hela.

“Pumpernickel”

• Pumpernickel ist ein traditionelles deutsches Roggenbrot, das vor allem mit der Region Westfalen verbunden ist und bereits seit dem 15. Jahrhundert erwähnt wird.
• Es handelt sich um ein sehr dichtes, dunkles und leicht süßliches Brot, das klassisch aus grob geschrotetem Roggen, Sauerteig, Wasser und Salz hergestellt wird und oft viele Stunden oder sogar über Nacht bei niedriger Temperatur gebacken wird.
• Dadurch entstehen seine charakteristische dunkle Farbe und der erdige, malzige Geschmack, ohne dass Weizenmehl verwendet wird.

• Zusätzlich gab es noch einen leckeren Becher Buttermilch mit Erdbeergeschmack vom Abendessen.
• Wie schon gesagt, die Nacht war soweit ereignislos und darum können wir auch direkt um 8 Uhr anfangen.

“Morgenroutine mit Begrüßungen und E-Mails”

• Wie jeden Morgen begrüße ich natürlich zuerst einmal meine beste und langjährige Freundin Petra und ihre Enkelin.
• Danach begrüße ich wie jeden Tag meine Facebook Freundinnen und Freunde mit einem lustigen Video.
• Danach schaue ich einmal in meine Postfächer und beantworte dort zwei E-Mails.
• Meine Postfächer sind sogar heute von Spam E-Mails befreit gewesen.

“Spam-Mails”

• Spam-Mails, auch Junk-E-Mails oder Werbemüll genannt, sind unerwünschte Massen-E-Mails, die meist zu Werbezwecken oder für Betrugsversuche in riesigen Mengen verschickt werden.

• Der Begriff stammt aus einem Monty-Python-Sketch, in dem das Dosenfleisch „Spam“ ständig wiederholt wird.
• Auch heute noch machen Spam-Nachrichten einen großen Teil des gesamten E-Mail-Verkehrs aus – zeitweise bis zu 45 Prozent oder mehr – und kosten Unternehmen sowie Nutzer Milliarden durch verlorene Produktivität und Sicherheitsrisiken.

“Und auch heute hat man mich nicht vergessen und es gab schon sehr rechtzeitig das Frühstück.”

• Es gab wie jeden Morgen eine Tasse mit heißem schwarzen Kaffee.

• Es gab für zwei frische und aromatische Scheiben Eiweißbrot, die ich dann mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.

“Eiweißbrot”

• Eiweißbrot ist ein proteinreiches Brot, das besonders in Deutschland beliebt ist und deutlich weniger Kohlenhydrate als normales Brot enthält.
• Es wird meist aus Weizeneiweiß, Erbsenprotein, Sojamehl, Samen wie Sonnenblumen- oder Leinsamen, Haferfasern und einem kleinen Anteil Vollkornmehl hergestellt.
• Dadurch hat es einen hohen Eiweißgehalt von oft über 20 Gramm pro 100 Gramm und eignet sich gut für eine kohlenhydratreduzierte oder eiweißbetonte Ernährung.

„Details und politisches Gespräch”

• Die linke Schnitte habe ich mit einer gut gekühlten Konfitüre bestrichen und mit einer Scheibe holländischen Gouda belegt.

• Das andere Eiweißbrot habe ich dann mit einer gut gekühlten Scheibe gekochtem Schinken belegt und mit dem Gewürz Ketchup und Curry Geschmack verfeinert.
• Nach dem Frühstück habe ich dann zuerst einmal die gesamten Fotos vom Frühstück auf den Server hochgeladen, damit keines verloren geht.
• Im Anschluss daran habe ich mich mit Petra über die derzeitigen Einkaufsbedingungen unterhalten.

”Und wie immer hat sie natürlich zu mir gesagt”

• Lass mich bloß mit der blöden Politik in Ruhe.
• Das Problem, das ich da aber darin sehe ist ganz einfach, die Grenzen werden nicht richtig kontrolliert und deswegen ist der Zustrom von ausländischen Mitbürgerinnen und Bürgern in Deutschland extrem und potenziell angewachsen.

• Selbstverständlich muss natürlich auch die derzeitige Bundesregierung da drauf reagieren und dementsprechend werden natürlich auch Produkte wie Benzin, Diesel und auch Lebensmittel deutlich teurer.

“Facebook-Freundschaft und Erinnerungen an alte Zeiten”

• In Facebook habe ich dann eine Freundschaftsanfrage von Angelika Scherer bekommen.
• Angelika fährt für die Firma Schumacher Transporte in Aachen-Würselen.

”Von der Firma Schumacher hatte ich früher als Unternehmer, in der selber mit über 120 Kühlfahrzeugen in der Relation Deutschland – Spanien und Deutschland gefahren bin, auch einige Touren gezogen”

• Besonders haben wir immer die Touren Deutschland Spanien sehr am Herzen gelegen, weil ich da zu dem Zeitpunkt schon in Cambrils gewohnt habe.

“Cambrils”

• Cambrils ist eine Küstenstadt in der Region Katalonien in Spanien, in der Provinz Tarragona gelegen.
• Sie liegt an der Costa Daurada in der Nähe von Salou und Tarragona, hat etwa 37.000 Einwohner und ist bekannt für ihre Strände, den Hafen und den Tourismus mit rund neun Kilometern Küstenlinie.

“Mittagessen und anschließende Pflege”

• Aber irgendwann ist natürlich auch der Vormittag wieder vorbei und es gab das Mittagessen.

• Es gab eine Terrine mit einer heißen und cremigen Suppe aus verschiedenen Gewürzen und Kräutern sowie Gemüsesorten.

”Als Hauptmahlzeit und da habe ich mich die ganze Zeit schon drauf gefreut, gab es eine richtig geile Bratwurst mit einer richtig tollen Pilz-Champignon Soße”

• Als Beilage gab es eine kleine Portion Lauch, die sehr aromatisch und cremig gewesen ist.
• Als weitere Beilage gab es einen Kartoffelstampf.

”Allerdings muss man natürlich wieder mal meckern, denn die Portionen sind deutlich zu groß und so habe ich bis auf den Kartoffelstampf alles gegessen und der Rest ging leider wieder zurück in die Küche”

• Zusätzlich gab es noch eine gut gekühlte Dose mit Buttermilch und Aprikosengeschmack.

• Auch hier bin ich wieder hingegangen und habe die Fotos direkt auf den Server hochgeladen.

”Direkt nach dem Mittagessen, was heute sehr früh stattgefunden hat, fand dann die Pflege statt”

• Das Ganze hatte einfach nur den Hintergrund, dass meine größte Feindin hier bei der Firma Schuch GmbH ihren letzten Tag hatte.

”Wenn ich mich dazu äußere mit dem Begriff „Feindin“ nenne liegt das daran, dass dieses und das sage ich mit aller Schärfe ein Miststück gewesen ist”

• Denn “Sie” , es ist damals Schuld gewesen, dass ich mich bis heute von keiner Pflegerin mehr pflegen lasse.
• Sie hat damals behauptet, ich hätte eine Pflegerin angebaggert und sexuell genötigt, was definitiv nicht stattgefunden hat.

”Zu dem damaligen Zeitpunkt hatten wir eine junge Praktikantin hier und ich habe sie natürlich während der Pflege gefragt, ob sie den Beruf als Pflegefachkraft erlernen möchte, was sie jedoch verneint hat”

• Als sie mir natürlich damals gesagt hat, dass sie den Beruf als Rettungssanitäterin erlernen möchte, war ich natürlich auch richtig begeistert, denn ich selbst war über 20 Jahre lang im Kreis Heinsberg als Rettungssanitäter unterwegs tätig gewesen.
• Ich habe ihr lediglich meine Rufnummer gegeben, denn wenn sie mal eine Frage gehabt hätte, hätte sie mich jederzeit erreichen können.

”Aber der Hintergrund des ganzen Geschehens war schlicht und ergreifend, um die Schäden an meinem Eigentum zu vertuschen”

• Aber selbst an den Schäden und meinem Eigentum ist noch nicht das letzte Wort gesprochen.

“Nachmittagssnack und Entspannung”

• Gegen 15:30 Uhr habe ich mir dann aus dem eigenen Bestand eine Scheibe Pumpernickel mit Knoblauchcreme und Gewürz Ketchup mit Curry Geschmack zubereitet.

• Da ich noch vom Mittagessen den Becher mit Buttermilch und Aprikosengeschmack habe, habe ich ihn natürlich dazu genommen.

• Auch den gesamten restlichen Nachmittag habe ich dann erst einmal richtig relaxt.

• Und kurz nach 17 Uhr habe ich mir dann eine Tasse heißen Cappuccino aus dem eigenen Bestand gegönnt.
• Im Anschluss habe ich noch zwischendurch mit Petra über WhatsApp geplaudert.

“WhatsApp”

• WhatsApp ist eine der weltweit beliebtesten Messenger-Apps für Text-, Sprach-, Video-Nachrichten und Anrufe.

• Sie wurde 2009 von Brian Acton und Jan Koum gegründet, 2014 von Meta übernommen und hat mittlerweile über drei Milliarden aktive Nutzer weltweit.
• Die App ist besonders in vielen Ländern das Hauptmittel für die tägliche Kommunikation und ermöglicht kostenlose Nachrichten über das Internet.

“Abendessen und Foto-Organisation”

• Leider war es heute auch mal wieder so, dass man mich mit dem Abendessen vergessen hatte, aber bevor ich überhaupt geklingelt habe, kam schon einer der Pfleger rein und wollte das Tablett abräumen und dabei wurde natürlich festgestellt, dass man mich mal wieder vergessen hatte.
• Er brachte mir drei frische und aromatisch gut gekühlte Scheiben Eiweißbrot, die ich alle drei mit Kerrygold-Butter bestrichen habe.

• Eine Scheibe habe ich mit einer gut gekühlten Scheibe Wurst belegt und mit Gewürz-Ketchup und Curry-Geschmack verfeinert.
• Zusätzlich habe ich mir noch eine Scheibe Senfgurke dazugelegt.

“Senfgurken”

• Senfgurken sind traditionelle deutsche eingelegte Gurken, die besonders in der Berliner und brandenburgischen Küche beliebt sind.
• Sie werden aus geschälten und entkernten, oft überreifen Gurken hergestellt und in einem süß-sauren Sud mit Senfsamen, Essig, Zucker, Dill und weiteren Gewürzen eingelegt, was ihnen ihren charakteristischen würzigen und leicht süßlichen Geschmack verleiht.
• Eine Scheibe Eiweißbrot habe ich mit einer gut gekühlten Scheibe holländischen Gouda belegt und ebenfalls mit dem Gewürz-Ketchup und Curry Geschmack verfeinert.

• Die dritte Scheibe Eiweißbrot habe ich dann auch mit einer gut gekühlten Scheibe Wurst belegt und ebenfalls mit dem Gewürz-Ketchup und Curry Geschmack verfeinert sowie auch hier eine Scheibe Senfgurke hinzugefügt.
• Als weitere Beilage habe ich mir natürlich noch ein paar Senfgurkenstücke aus dem eigenen Bestand auf den Teller gelegt.
• Und es gab noch vier Mini-Tomaten dazu.

• Als Getränk gab es dann, wie ich schon eingangs erwähnt, einen gut gekühlten Becher mit Buttermilch und Erdbeergeschmack.
• Auch hier bin ich natürlich direkt hingegangen und habe die ganzen Fotos namentlich beschriftet und auf den Server hochgeladen.
• Ich finde es sinnvoll, die Fotos immer separat in einem Ordner meines Handys zu packen und sie mit einem Namen zu versehen denn die Fotos haben normalerweise nur unnütze Foto-Dateinamen die aus Datum und Uhrzeit zusammengesetzt sind und wenn ich diese namentlich beschrifte ist es natürlich für mich deutlich besser diese zu unterscheiden.

“Abschluss des Tages und privater Hinweis”

• Danach habe ich Petra und ihrer Enkelin eine angenehme Nacht gewünscht.
• Ich habe noch mal kurz bei Facebook reingeschaut, was meine Facebook Freundinnen und Freunde so treiben.

”Auch heute zum Abschluss des Tages noch den kleinen privaten Hinweis in eigener Sache”

• Wenn eine Tochter oder ein Sohn mein Tagebuch liest und sei es nur durch Zufall, dann möchte ich den Sohn oder die Tochter recht herzlich bitten im Vorfeld schon bevor Vater oder Mutter oder beide mehr so können wir sie eigentlich möchten schon ein vernünftiges Alten- und Pflegeheim rauszusuchen.
• Das optimale wäre natürlich dann, wenn es in unmittelbarer Nähe zu den Kindern wäre.
• Unterhaltet euch mit den Bewohnerinnen und Bewohnern von verschiedenen Alten- und Pflegeheimen, damit ihr euch ein objektives Bild von der Lage machen könnt.
• Eine gute Heimleitung zu befragen unterstützt euch natürlich dahingehend mit allen Daten und Fakten wie z. B. Zimmergröße, wie sieht es mit Fernsehen aus, wie sieht es mit den eventuellen anfallenden Pflegekosten aus und so weiter und so fort!

”Was der morgige Tag natürlich bei mir hier in der Eifel bringt weiß ich natürlich nicht”

• Gewiss ist die Tatsache, dass die Firma Schuch GmbH immer wieder für eine neue Überraschung gut ist.