Sonntag, 29.03.2026

”Ein überraschend entspannter und fantastischer Start in den Tag”

• Eigentlich heißt es ja, der frühe Vogel fängt den Wurm, aber bei mir war es heute so fantastisch, dass ich auch an diesem Sonntagmorgen früh mit dem Tagebuch beginnen konnte.
• Der Tag begann ruhig und produktiv, ohne große Überraschungen, und genau das machte ihn so besonders angenehm.

“Der Morgen mit waipu.tv und den E-Mails”

• Gleich am Morgen schaute ich mir auf waipu.tv noch die Aufzeichnungen der letzten Tage an.

“Waipu.TV”

Waipu.TV ist ein deutscher Internet-Fernsehdienst der Exaring AG aus München, der klassisches Live-TV sowie Video-on-Demand über die Breitband-Internetleitung streamt – ohne Kabel, Satellit oder Antenne.

Nutzer können auf Smart-TVs, Smartphones, Tablets oder Computern zugreifen, oft in HD-Qualität, mit Funktionen wie Cloud-Aufnahmen, Pause oder Restart.

”Das Angebot umfasst über 300 TV-Sender inklusive vieler Pay-TV-Kanäle und eine umfangreiche Waiputhek mit über 40.000 Filmen, Serien und Shows”

• Der Dienst ermöglicht flexibles Fernsehen in mehreren Räumen oder unterwegs und hat sich mit über zwei Millionen Kunden zu einer praktischen Alternative zu traditionellen TV-Anschlüssen entwickelt.
• So gegen sieben Uhr, nachdem ich alle Aufzeichnungen angeschaut hatte, ging ich in meine E-Mail-Postfächer und prüfte die Nachrichten.
• Ich beantwortete drei E-Mails, und erfreulicherweise blieben die Postfächer heute Morgen von Spam-Mails verschont.

“Spam-Mails”

• Spam-Mails, auch Junk-Mails genannt, sind unerwünschte, meist massenhaft versandte elektronische Nachrichten, die oft werblichen Charakter haben, aber auch betrügerische Inhalte wie Phishing-Versuche oder Schadsoftware enthalten können.
• Mehr als die Hälfte des weltweiten E-Mail-Aufkommens besteht aus Spam.
• Solche Mails belasten Postfächer, verstopfen Server und bergen Risiken wie Datendiebstahl oder Malware-Infektionen.
• Moderne Filter versuchen, sie automatisch auszusortieren, doch ein spamfreier Morgen fühlt sich immer wie eine kleine Erleichterung an.

“Facebook, gute Morgen-Wünsche und Smallville”

• Zuerst schaute ich kurz auf Facebook rein, um zu sehen, was meine Freundinnen und Freunde so treiben, und unterhielt sie mit einem lustigen Video.
• Erst danach wünschte ich meiner langjährigen Freundin Petra und ihrer Enkelin einen wunderschönen guten Morgen.
• Danach gönnte ich mir etwas Streaming-TV.
• In der Zwischenzeit schaue ich mir bereits zum vierten Mal die komplette Staffel von Smallville an.

“Smallville”

• Smallville ist eine US-amerikanische Fernsehserie aus den Jahren 2001 bis 2011, die insgesamt zehn Staffeln und 217 Episoden umfasst.
• Die Serie erzählt die Jugendgeschichte von Clark Kent, bevor er zu Superman wird – angesiedelt in der fiktiven Kleinstadt Smallville in Kansas.
• Sie verbindet Elemente aus Teen-Drama, Science-Fiction, Action und Romantik und basiert lose auf der Superman-Comic Figur von DC Comics.
• Mit Schauspielern wie Tom Welling als Clark Kent und Michael Rosenbaum als Lex Luthor wurde sie zu einer der langlebigsten Superhelden-Serien im amerikanischen Fernsehen.

“Ein sonntägliches Frühstück mit allen Details”

• Danach stand schon das Frühstück auf dem Tisch.

• Wie jeden Morgen gab es eine leckere Tasse heißen schwarzen Kaffee, heute allerdings in einer etwas größeren Tasse mit schöner Farbgestaltung – passend zum Sonntag.
• Zur Auswahl standen Ei oder Rührei, und ich entschied mich natürlich für ein warmes Ei, das ich mit Salz, Pfeffer und etwas Würze verfeinerte.

”Dazu gab es zwei warme, frische Brötchen

• Das linke halbe Brötchen bestrich ich mit Kerrygold-Butter, einer aromatischen Knoblauchcreme und belegte es mit einer gut gekühlten Scheibe Braten.

• Das rechte halbe Brötchen bekam ebenfalls Butter, dazu eine gekühlte Erdbeermarmelade und eine Scheibe Käse.
• Alle Fotos von diesem Frühstück beschriftete ich wie in den letzten Monaten üblich direkt und lud sie auf den Server hoch, damit mir keine Aufnahmen mehr verloren gehen.

“Pflege, Webseitenbeitrag und das Mittagessen”

• Anschließend folgte die Pflege, und danach konnte ich mich wieder meinem Streaming-TV widmen.
• Kurz vor dem Mittagessen veröffentlichte ich noch einen Beitrag auf meiner Webseite „Die Erotikberatung & Geschichten“.
• Alle Geschichten dort erzählen keine fiktiven Abenteuer, sondern reale Erlebnisse aus meinem Leben.

”Pünktlich um zwölf Uhr gab es das Mittagessen”

• Es begann mit einer kleinen Suppenterrine, gefüllt mit einer fantastischen, aromatischen Suppe aus fein geschnittenem Gemüse, Kräutern und ganz zarten Champignons.

• Als Dessert wartete eine gut gekühlte Schale mit verschiedenen leckeren Früchten im eigenen Saft, getoppt mit einer Vanillecreme.

”Die Hauptmahlzeit sollte eigentlich ein leckeres gegartes Filet sein, doch das machte mich wieder etwas wütend – dieses Irrenhaus lernt es einfach nie, dass man keine Soße direkt auf das Fleisch oder die Panade klatschen sollte”

• Eine kleine separate Schale neben dem Teller wäre doch wirklich nicht zu viel verlangt.
• Als Beilage gab es Spargelstücke, die allerdings sehr holzig waren.

“Der Spargel”

• Wenn Spargel holzig schmeckt, bedeutet das, dass die Stangen eine faserige, zähe und holzartige Konsistenz entwickelt haben.
• Das passiert vor allem, wenn der Spargel zu lange lagert, nicht schnell genug nach der Ernte gekühlt wird oder zu nah an der Wurzel gestochen wurde.
• Nach der Ernte wird ein Enzym aktiviert, das Verholzungsprozesse in den Zellwänden einleitet, besonders am unteren Ende.
• Frischer Spargel bleibt zart und aromatisch, holziger Spargel hingegen ist unangenehm beim Kauen und verliert an Qualität.
• Dazu gab es einfache Salzkartoffeln, von denen ich nur eine probierte, um die Soße zu testen.

”Vom Filet aß ich leider nur die Ecken, die nicht mit Soße vollgepatzt waren, und ließ den Rest zurück”

• Auch nach dem Mittagessen beschriftete und sicherte ich alle Fotos sofort auf dem Server.

“Plugin-Updates und das Gespräch mit Petra”

• Kurz nach dem Essen kam eine E-Mail mit dem Hinweis, dass einige Plugins ein Update benötigen.

“Plugins”

• Die Webseite wurde kurz auf „Baustelle“ gestellt, die Plugins deaktiviert, einige deinstalliert und durch neuere Versionen ersetzt oder aktualisiert.

• Plugins, vor allem bei Content-Management-Systemen wie WordPress, sind Erweiterungen, die zusätzliche Funktionen hinzufügen.
• Ein Update oder eine Neuinstallation ist oft notwendig, weil alte Versionen Sicherheitslücken enthalten können, die Hacker ausnutzen, oder weil sie mit neueren Versionen des Systems inkompatibel werden.

”Veraltete Plugins können die Seite langsamer machen, Fehler verursachen oder sogar die gesamte Website gefährden”

• Regelmäßige Updates halten die Seite sicher, stabil und funktionsfähig – manchmal muss man alte Versionen komplett deinstallieren, um Konflikte zu vermeiden und frische Installationen vorzunehmen.
• Deaktivierte Plugins reichen oft nicht aus, da sie weiterhin Sicherheitsrisiken darstellen können.
• Nach dem Mittagessen unterhielt ich mich mit meiner besten Freundin Petra über WhatsApp.

“WhatsApp”

• WhatsApp ist einer der weltweit führenden Instant-Messaging-Dienste, der 2009 gegründet wurde und seit 2014 zu Meta Platforms gehört.

• Die App ermöglicht das Versenden von Textnachrichten, Sprachnachrichten, Bildern, Videos, Dokumenten und Gruppenchats über das Internet – kostenlos und mit Ende-zu-Ende-Verschlüsselung.
• Weltweit nutzen über drei Milliarden Menschen monatlich WhatsApp, in Deutschland und der DACH-Region liegt die Nutzungsrate bei über 90 Prozent der Internetnutzer.
• Es ist zum zentralen Kommunikationsmittel für private und teilweise auch berufliche Gespräche geworden.

“Smallville, Abendessen und der dezente Hinweis”

• Danach schaute ich mir die nächsten Folgen von Smallville an.
• Der Tag fühlte sich wirklich absolut geil an, weil nichts Unvorhergesehenes passierte.

“Pünktlich um 18 Uhr stand das Abendessen auf dem Tisch”

• Eine Dose gut gekühlter Buttermilch mit Aprikosengeschmack

”Zwei aromatische Eiweiß Schnitten, die ich mit Kerrygold-Butter bestrichen habe”

• Die linke Scheibe bekam eine Knoblauchcreme, eine Scheibe Braten und etwas Löwensenf.

• Die rechte Scheibe belegte ich mit einer gekühlten Scheibe holländischen Gouda.
• Als Beilage gab es eine Mini-Frikadelle, die ich ebenfalls mit Löwensenf verfeinerte.

“Die Mini-Frikadelle”

Der Unterschied zwischen einer Mini-Frikadelle und einer normalen Frikadelle liegt vor allem in der Größe.

Eine klassische Frikadelle, auch Bulette oder Fleischpflanzerl genannt, ist ein flacher, gebratener Kloß aus Hackfleisch mit einer normalen Portionsgröße, vergleichbar mit einem Burger-Patty.

”Eine Mini-Frikadelle ist einfach die kleinere Variante davon, oft als Fingerfood, Beilage oder für Buffets gedacht, aber aus derselben oder einer sehr ähnlichen Hackfleischmasse hergestellt”

• Nach dem Abendessen beschriftete und lud ich natürlich wieder alle Fotos auf den Server hoch.
• Danach verabschiedete ich mich von Petra und ihrer Enkelin, schaute noch einmal kurz auf Facebook, was meine Freundinnen und Freunde so treiben.

“Hinweis in eigener Sache hinzu”

• Wenn einer meiner Leserinnen oder Leser noch Vater oder Mutter hat – oder sogar beide – dann schaut euch rechtzeitig nach einem vernünftigen Platz in einem guten Alten- und Pflegeheim um.
• Irgendwann kommt der Tag, an dem die Eltern nicht mehr so können, wie sie es gerne hätten.
• Ein gutes Heim zeichnet sich dadurch aus, dass man sich vorher in Ruhe mit den Bewohnerinnen und Bewohnern unterhalten kann und dass es einen mit allen notwendigen Daten und Fakten unterstützt.

“Der kommende Montag”

• Was der morgige Montag bringen wird, weiß ich natürlich nicht – aber wie jeden Tag lasse ich mich einfach überraschen.
• Es war ein rundum schöner, ruhiger Sonntag.